腰疼常见的症状有以下几种脚痛锤基药疼痛，针刺痛扭痛的原因引起，因此可以采用以下几种方式进行对症处理，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸，推拿，红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，可以考虑口服及外用消炎镇痛类，混活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等，大多数的症状经过上述接受保守治疗后均能够得到一定程度，正常上的缓解，如果仍然没有缓解甚至加重得需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查。

腰部的疼痛，如果是酸胀疼痛，这种一般是腰肌劳损，多见于长时间久坐久站的患者。腰肌劳损也称为腰背肌筋膜炎，属于肌肉间隙的无菌性炎症。平时可以做一些热敷、理疗来缓解，也可以锻炼腰背肌，比如做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月左右就能够得到非常好的缓解。每天坚持锻炼10到15个，循序渐进的增加锻炼的数量。平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，适度的参加体育运动锻炼，增强个人体质。一般情况下，有些女性在月经的前后也可以出现腰部的疼痛，这种一般属于生理性的疼痛，不属于疾病。如果是腰部的疼痛，伴有小腹的坠胀、会阴部的不适，这种还需要排除妇科炎症的可能。

16岁腰痛一般考虑由于受凉或者长时间久坐的情况下导致的腰背部筋膜炎或者腰肌劳损的情况，在治疗方面主要是通过保守治疗，比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的缓解。如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，根据检查提示的结果，选择下一步更详细准确的治疗。

一般情况下睡久了之后出现腰部疼痛不适，主要是肌肉劳损，肌筋膜炎导致出现目前临床症状，由于长时间固定姿势，导致出现肌肉过度拉伸，反复刺激以后，出现肌束，筋膜劳损，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激后出现症状加重，引起血运不畅，缺血，缺氧症状和周围组织粘连。导致症状加重，需要通过推拿按摩，理疗治疗，针刀松解，调整床铺软硬度等方式进行对症治疗，适量增加户外活动有利于症状恢复。忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

平躺睡醒后腰疼常见的原因为劳累劳损，肌肉痉挛，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸推拿红外线，超短波等理疗的治疗疼痛，严重者需要口服及外用消炎镇痛类或者活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度症状的缓解，如果没有缓解甚至加重，都需要及时的前往医院进行进一步的救治检查，明确病因对症处理。

出现了腰部的疼痛，可以做一些热敷、理疗来缓解。 建议避免长时间的久坐久站，长时间的久坐久站肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，可以出现腰背肌筋膜炎。出现腰背肌肌肉间隙的无菌性炎症，从而引起疼痛的加重。一般情况下，建议久站或者久坐半小时到40分钟左右应该起来活动一下，这样有利于腰部肌肉的放松，也可以买一些具有热敷作用的仪器进行治疗。如果出现了臀部的疼痛、大腿后侧的酸、麻、胀、痛，这种一般是腰椎间盘突出所引起，使突出的椎间盘对神经、对脊髓产生压迫而引起，这种必须要到医院进行详细的查体。

睡觉一侧腰疼常见于腰肌肌肉紧张、筋膜炎，一般由于劳累、受凉或外伤后引起腰肌疼痛。此外，睡觉以后休息不良，可能由于床太软且对腰肌不能起到较好支撑作用，睡觉时肌肉依然紧张且炎症物质渗出也可以引起疼痛加重。此外，可能与周围的环境有关，可能潮湿阴冷或者容易受凉也会加重疼痛。一侧腰肌疼痛还要注意有无横突综合征及其他疾病，包括妇科炎症、胃肠道炎症、腰椎间盘突出、关节炎等，一般注意休息热敷后肌肉酸痛可以明显缓解，但是如果存在其他症状或疼痛持续不缓解，需要去正规医院检查，同时改善周围环境避免床太软等情况。

坐久了就腰疼，常见原因为，劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤受凉等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行对症处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免久坐、久站，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛、活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数的疼痛，在经过上述几种治疗后，均能够得到一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查。

右半边腰疼可能和多种因素有关，具体如下：第一、腰部疼痛。考虑和长时间不良的坐姿习惯以及久站、长时间弯腰负重等因素有关，可引起右侧肌肉发生酸疼，长时间的肌肉劳损则会产生炎症病灶，进而有腰肌酸疼等表现；第二、腰椎间盘突出症。腰椎间盘在突出之后，突出的髓核可能会刺激或压迫神经，进而发生腰部疼痛。当疾病严重时还会累及下肢，引起下肢疼痛、麻木、发凉；第三、泌尿系统疾病。若发生尿道炎或肾结石，患者腰部疼痛症状也较为明显。

第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。愿意改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎阵痛治疗，第三个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下建议。改善患者生活方式，同时完善相关影像学检查后多考虑先以药物进行治疗，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

这样的情况首先要去除病因，避免长时间的久坐，可以适当的进行一些腰背部的功能锻炼，比如小燕飞、五点支撑，这样的运动可以增加腰背部肌肉的强度，增加腰椎的稳定性，避免长时间的久坐引起腰背部肌肉的劳损。如果出现腰部疼痛，经过改变生活方式症状没有好转，也可以进行一些热敷、烤电，也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布等药物进行止痛抗炎的治疗。必要的时候也可以进行腰椎的x线、CT等相关检查明确有没有腰椎间盘突出等问题。

这两天腰疼，一般是由于久坐弯腰导致的腰背部肌肉韧带劳损，腰背部肌肉韧带筋膜炎可能性较大。 出现腰部疼痛后，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体有无固定的压痛，疼痛有无向下肢的放射性疼痛，有无小腿和足部的麻木。在直腿抬高试验和股神经牵拉试验是否阳性，并结合腰椎正侧位片，腰椎CT，腰椎核磁共振等辅助学检查，排除腰椎间盘突出的可能性。治疗上以腰背部热敷、烤灯照射，外用氟比洛芬酯凝胶膏药、口服西乐葆等非载体消炎止痛药物。等待腰背部疼痛缓解后，可加强腰背部肌肉韧带锻炼。

抱孩子突然腰疼，往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰椎间盘突出所引起的。 治疗上主要需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善腰椎正侧位片、腰椎CT、腰椎核磁共振等辅助检查，明确有没有椎间盘突出压迫神经的情况，治疗上主要以充分的休息，腰背部热敷、理疗、推拿、按摩烤、灯照射，必要时可给与腰椎骨盆牵引，口服西乐葆、弥可保等药物，等待腰部疼痛缓解后可加强腰背部肌肉韧带锻炼、慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等锻炼为主，在日常生活中需注意避免长时间的久坐弯腰。

这种腰部疼痛一般是腰肌劳损造成的，也就是我们平时所说的腰背肌筋膜炎。 这种一般是在休息之后会出现疼痛，一般是每天睡醒之后的早晨疼痛，活动一段时间之后疼痛会减轻很多，甚至消失，但是会经常反复的发作。这种情况下，我们一定要多注意休息，同时做一些腰背肌的功能锻炼。但是另外一种情况，腰椎间盘突出的早期有时候也会出现腰痛，这种情况下就需要我们到医院检查一下。如果是突然的右侧的腰痛，我们还需要排除泌尿系的结石。所以具体的问题要具体分析，需要医生结合查体来进一步的判断。

趴的时间久了，出现腰痛可能是由于腰部的肌肉劳损所导致。是由于姿势不正确，腰部肌肉劳损，慢性的无菌性炎症导致肌肉的疼痛疲劳。需要注意休息，平躺有效缓解腰部肌肉的疲劳。同时要注意不能长期保持一个姿势固定不变。患处的腰痛进行热敷理疗可以外用扶他林软膏涂抹。可以用活血化瘀，消肿止痛的膏药贴敷。可以口服非甾体抗炎镇痛药进行对症治疗。

尾骨上面一点疼痛多考虑是以下几点方面：第一点，多考虑是腰背肌肌筋膜炎，腰背肌肌筋膜炎患者不正确的姿势，干重体力活或者弯腰搬重物有关，整体来说它是运动劳损性改变，针对于这种运动劳损性改变来说，最主要的是改善患者生活方式，避免久坐弯腰、搬重物、干重体力活，同时给予热敷，一般来说相关症状可以缓解，且没有什么后遗症，第二个方面要不疼痛，多考虑是腰椎间盘突出所引起的相关症状，这种情况下，建议去医院行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断，一般来说先以改善生活方式，用药治疗，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行手术治疗。

劳累后出现腰部疼痛多为腰肌劳损引起，建议出现疼痛后多卧床休息，尽量减少引起劳损的相关活动，治疗上建议局部先予以热敷、按摩等治疗，不要同一个姿势保持过久，坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴腰围进行保护。对于疼痛较重的，可以外用膏药进行止痛治疗，也可以配合局部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗，如果疼痛持续性存在或加重，建议到医院就诊。

一干活就出现腰痛的情况，这种情况需要首先考虑也要背部肌肉劳损造成的，一些腰背部疼痛的情况，这种情况比较常见于长时间的卧床，久坐或者弯腰活动，干体力活多了，会出现腰痛，这种情况在20岁到50岁之间的壮年是比较常见的，大多有一些腰背部肌肉劳累，或者是缺乏锻炼的情况比较常见的原因，肌肉过度劳累或者是缺乏腰背部的肌肉力量锻炼都会引起这种疼痛出现了这种疼痛。 一般情况下，疼痛剧烈的时候进行热敷使用膏药，缓解肌肉紧张缓解疼痛，需要卧床休息，在疼痛缓解之后适当的进行腰背部的肌肉力量锻炼，比如小燕飞或者平板支撑锻炼可以有效的改善。如果是劳累引起的，休息，热敷是比较有效的办法，需要避免再次劳累。

干活时，突然腰痛，主要考虑为腰扭伤的情况，不排除腰椎间盘突出症，治疗的早期一般通过保守治疗，比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，如果是经过上述治疗两周左右疼痛症状仍然不能有效缓解，此时建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，根据检查提示的结果更好的明确病情，系统诊治。

这样的情况最常见是腰背部的筋膜炎，腰肌劳损，还有泌尿系的结石，腰椎间盘突出，以及带状疱疹等情况都会引起腰部的疼痛，要根据患者的年龄，病史，身体的状况，等多种的情况来综合的进行判断，出现疼痛，要及时的休息，限制腰部的活动，如果伴有恶心等症状，一般是有泌尿系结石的可能，可以到泌尿外科进行就诊，如果伴有活动，腰部出现的疼痛多余，腰部相关疾病，比如腰椎间盘突出，还有一些腰背部筋膜炎，劳损等情况引起的，可以到骨外科进行就诊。