脾胃虚寒，身体湿气重，多数是由于脾胃阳虚的原因导致的，所以调理的话： 第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、补中益气丸、大建中汤、小建中汤、脾肾两助丸、附子理中丸等药物调理，平时还可以用黄芪、党参、干姜、陈皮、茯苓等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材也可以用莲子、芡实、薏仁、桂圆、大枣等熬粥喝。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，激发身体的阳气，以健脾散寒祛湿。

胃寒的患者，我们是不建议饮用菊花的。 因为菊花在中医上是一剂疏风解表药，主治一些热性症状，其具有清火解毒，平抑肝阳、清肝明目的作用。因菊花性偏寒凉，如果是胃寒的患者，则更容易导致因寒凉过度引起的脾胃不适，疼痛胀气。如临床确有使用菊花的必要，我们可以将菊花中添加一点枸杞，枸杞性甘温，可以达到养肝明目的效果，配合菊花使用，可以中和菊花的寒量之性。值得注意的是，隔夜的菊花茶里会含有绿原酸，其中会氧化变绿，此时茶就已经变性，不易饮用，所以隔夜的菊花茶，我们是不可以再次饮用的。

胃寒都会伴有疼痛的感觉，胃寒是由于胃部受凉所引起。那会让胃蠕动的功能减弱，胃蠕动功能减弱之后停聚在胃中的食物会导致胀痛。这种情况属于实证，而按下去之后会感觉疼痛加重，会有一种拒按的表现，不要去按感觉安完之后很难受。另外，如果停聚时间较长，会出现食物的发酵会导致恶心，呕吐，反酸的表现。另外。如果胃蠕动减弱，导致食物不能往下运输到十二指肠，小肠，那么会导致大便干燥。腹胀腹痛。由于向下转移的情况发生，这就是胃痛的感觉的情况。

判断胃寒，最简单的办法就是，在身体感受寒冷，会感到小腹痛，但是用热水敷一下，或者喝点温开水，疼痛就会缓解，这是辨别胃寒最简单的方法。 胃寒，主要有以下几种原因引起，第一，饮食不节，多见于患者，平时喜欢吃生冷的食物，刺激胃黏膜。 第二，生活习惯不好，多见于患者吃饭不定时，饥一顿饱一顿，特别是冷热交替，没有规律，容易造成胃寒。 第三精神因素比较多见，比较常见，精神压力大，精神紧张，焦虑，甚至失眠，这些不正常的作息都会导致出现胃寒。

孕妇胃寒，会出现胃脘部疼痛为主要表现的症状。胃部疼痛会有拒按，不让人碰的感觉。如果按之后会觉得疼痛，进一步加重。由于胃有寒气，因此胃的运化功能会受到影响，会减弱甚至消失，因此会有食物反流出现呕吐，恶心的情况。另外，由于胃的蠕动减慢，食物不向下走会导致大便没有或大便偏硬的情况。这种情况可以应用附子理中丸这种驱寒的药物和温阳的药物可以治疗。在饮食上要多吃葱姜蒜，这些温性的食物，性温的食物，有助于胃的运化和吸收。要避免吃性寒的食物，比如像西瓜或者冷饮冰棍，这种会进一步加重胃寒，而且孕妇在怀孕期间出现出现呕吐，这个也要注意。

胃寒的人可以吃三七粉。 三七粉用中药三七主根打成的粉，具有化瘀止血，活血定痛的功效，临床应用于治疗衄血、吐血、便血、崩漏等各种出血证，跌打损伤或筋骨折伤、瘀血肿痛等。 三七配白及：止血化瘀。用于各种出血证，尤善治肺胃出血证。三七配花蕊石、血余炭：化瘀止血。适用于瘀血阻滞之咯血、吐血、衄血、便血、崩漏，外伤出血等。三七配大黄：化瘀止血，消肿止痛。用于各种出血证，疮疡初起肿痛。具体用药还要根据医生的辨证论治才可服药治疗。

肠寒、胃寒的症状，常见的有胃痛和大便干燥或大便不成形。首先胃寒，胃寒是指的胃无法运化水谷。吃的食物会停滞于胃中，因此出现胃部疼痛胀满的表现，如果用艾灸来灸胃部的腧穴或者用按摩或者饮用温水都可以改善这种情况，促进胃的蠕动。在中医理论中，胃以通为用。而肠寒分大肠和小肠，若大肠寒的表现会出现大肠的糟粕运化乏力，出现便秘的情况，而如果是小肠寒，会出现大便没有温煦，会成不成形而排出，看不到明显成条了的大便。

胃寒可以吃一些温热性质的食物，比如说桂圆、羊肉这一类有温热散寒作用的食物。 胃寒在临床上也是一种比较多见的致病因素，其原因主要是由于先天不足，或者是由于过食寒凉以后导致胃寒，胃寒容易出现怕冷、胃痛、大便稀等等这一系列的表现。出现这种表现的话，除了饮食上的注意，我们可以用针灸、理疗以及中药调理的方法进行干预，中药调理，主要也是用一些温阳的一些药物，比如说附子理中丸这一类的药物，还要根据个体的具体情况以及兼夹的一些症状调理药物。

胃中寒湿重的表现，常见的有食欲不振、胃痛，表现为隐隐作痛，或者说喜按，喜欢喝温热的食物。 胃中寒湿重的原因有很多，有的原因是因为饮食不洁，平时喜欢吃冷饮，容易伤到脾阳，导致胃寒湿重。另外一个多见于肥胖的患者，肥胖的患者胖人多湿，而且运动量减少，而且肥胖的人饮食就会比较多，因此容易出现畏寒湿重的表现。 如果自己是胃寒湿比较重的，平时在饮食上可以多吃一些葱姜蒜这种偏阳性、偏温性的食物，有助于改善症状。另外，要多去锻炼身体，比如可以跳绳、跑步、游泳等。

脾虚胃寒、身体湿气重常见的症状包括身体虚胖、四肢沉重、乏力、嗜睡、口淡不渴、喜欢喝热饮、腹痛、腹泻、遇寒加重、得温痛减，另外就是会出现腹胀、食欲不振、大便稀溏、小便清长等情况。 这种调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、大建中汤、小建中汤、香砂六君子丸、香砂养胃丸、健脾丸、归脾丸等药物调理，平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣、干姜等泡水喝；第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、粘腻的食物，尤其是冷饮和甜食。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于健脾温阳散寒。

胃寒的患者艾灸可以选择神阙穴，即肚脐的位置。 艾灸借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过刺激肚脐可以起到活血化瘀、温热散寒止痛的效果，而且艾灸还可以促进胃肠的蠕动，加速局部血液循环，使身体的寒气排出体外，加速对肠内营养物质的吸收。而且可以有效的抑制炎症，增加排泄，有效的缓解胃寒。此外，也可以艾灸关元、气海、中脘、建里、水道、天枢等腹部穴位，配合足三里、上巨虚、下巨虚。也可以配合背部的脾俞、胃俞等。这些穴位都可以艾灸起到治疗胃寒的作用。

胃寒可以吃狗肉能补过来。 茴香狗肉汤，原料：大茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、狗肉，酱油适量，大蒜头。做法：将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜头去皮；狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。功效：温中、助阳、暖胃。

喝生姜水可以治疗胃寒。 生姜是在我们临床上以及日常生活当中经常会用到一些药物，生姜具有发汗解表，温胃止呕的作用。主要用于风寒感冒、胃病、恶心、呕吐、怕冷、胃痛这一系列的表现。如果说出现胃寒的话，我们可以用生姜水，还可以注意饮食上的调理，在饮食上，我们要少吃一些寒凉的食物，适当吃上一些温热性的食物，从药物角度来讲，可以用理中丸之类，具有温胃散寒的作用，我们还可以用针灸按摩的方法，经常按摩一下足三里，或者用针灸的方法来进行调理。

胃寒可以喝姜水。 因为姜有温中散寒、温中止呕的作用，可以有效的改善胃寒，但是胃寒的辩证可能还兼有其他证型，单独的应用姜水可能效果不好。建议可以到中医院内科就诊。根据患者的症状、舌苔、脉象辨证开中药调理，同时配合上适当增加运动，清淡规律饮食，不要熬夜，调整好情绪，有助于患者症状的改善。尽量不要吃辛辣刺激、腥膻、油腻、生冷食物，以免增加胃的负担，胃的病三分治七分养，需要慢慢调理，不能太着急。姜水宜早上服用，因为姜有升阳的作用，与早上人体气机升发是相一致的，俗语云早吃姜犹如吃人参。

通过症状可辨，胃寒还是胃热。 胃实寒症状（胃病暴作，恶寒喜暖，脘腹得温痛减、遇寒则痛剧、口不渴、喜热食热饮）；方用：良附丸。胃虚寒症状（胃痛隐隐、喜温喜按、空腹痛甚、得食痛减、泛吐清水、纳差、神疲乏力）。方用：黄芪建中汤。 胃热症状（胃脘灼痛、痛势急迫、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口干口苦）。方用：化肝煎加减。

胃寒引起的胃肠胀气的治疗方法是服用中成药，比如香砂养胃丸，木香顺气丸，黄连上清丸，同时配合西药来治疗，比如奥美拉唑，莫沙必利都可以。 胃胀说明胃的动力出现了障碍，主要表现为食物不容易往下移动和不容易消化，说明胃部有疾病可以用中药和西药配合使用，效果很好。临床上胃胀患者也可以吃单位的中药来进行调理，像山楂、神曲、麦芽都是很好的选择，泡水喝之后可以促进胃肠的蠕动，对于减轻患者出现的胃胀出现的打嗝、反酸、以及周身不舒服，都能够进行很好的辅助治疗。

胃寒贴常贴的部位有两个，一个是神阙穴，另外一个是脾俞穴。 神阙穴的位置就是我们平时所说的肚脐眼，而脾俞穴则在人的第一根胸椎旁开1.5寸左右的位置。除此之外，也有人会贴在中脘穴，中脘穴在神阙穴上面四寸左右的地方。贴胃寒贴首先要清洁皮肤，这样才能够粘得牢。胃寒是一种中医的说法，主要症状是肠炎或者胃部消化不良，大部分病人会出现腹部疼痛、胃胀，受凉之后会明显的加重，有些病人在受凉之后可能会出现腹泻的情况，叫胃寒。

胃寒的意思是胃部寒邪过盛。其原因第一，有可能是自身的阳气亏虚所导致寒邪过盛。第二，有可能是感受到外来的寒冷邪气而所导致。治疗上需要采用温胃散寒的方法。具体的药物选择需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药在日常生活当中。饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过期过饱，要远离烟酒。另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以求达到治病与防病的目的。

胃寒的主要表现在于胃痛，口淡不渴，呕吐等等。典型的症状就是胃痛。 主要在于遇冷加重，得温痛减。另外就是口淡，患者经常会表现为口中的味觉减退，尝不出饮食的味道。此外还有呕吐，经常呕吐清水，或者有不消化的食物。除此之外还有可能会伴有神疲乏力、形寒肢冷、舌苔淡白等等。治疗上需要应用健脾暖胃的食物，比如鸡肉、桂圆、小米粥、山药红枣粥等等。

胃寒的患者，是不适合吃摩罗丹，胃热的患者才适合。 这是因为摩罗丹的主要成分有百合、玄参、当归等。百合能够滋阴清热、降逆止呕、开胃健脾。玄参当中含有植物醇、天冬酰胺、哈巴甙等成分，可以有效抑制胃肠道内部多种致病菌的生长繁殖，如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、福氏痢疾杆菌等。当归不仅有补血益气、润肠通便、保肝利胆的功效，并且对于增强吞噬细胞活性，加速炎症的恢复，都具有积极的影响。摩罗丹主要用于十二指肠溃疡、胃炎。另外，对于胃热引起的饮食积滞、血瘀胀痛等不良反应，均具有改善效果。