涨奶一个乳房涨奶、一个乳房不涨，主要是因为吸乳不规律，总是吸乳一侧乳房导致的。 这种情况下，可以给予勤吸允乳房胀痛的那一侧，但还需要了解涨奶的乳房有无红肿、硬结压痛，有无畏寒、发热。如果有需要给予勤吸允及时的排空乳汁，保持乳房通畅无胀痛的一侧尽量与涨奶的一侧交替吸允，这样都有有助于减少乳腺炎的发生。平时一定要注意乳腺的护理，在喂奶后一定要清洗乳头表面涂上的乳汁，以免导致乳头皲裂。

产后涨奶最主要的原因是没有及时的进行喂哺新生儿，导致乳房过度充盈及乳腺管堵塞引起来的。 哺乳前可以用温毛巾热敷乳房3到5分钟并按摩乳房，从乳房的根部向乳头方向放射状按摩，频繁哺乳、排空乳房是防止乳汁淤积、乳胀的最常用的最有利的方法，母乳喂养对母婴健康均有利，要坚定信心，坚持母乳喂养，哺乳是一种自然行为，每次一般为20到30分钟，如果因为特殊原因，母亲与胎儿不能在一起的时候，要注意指导母亲每三小时挤奶一次，每次20到30分钟，左右两侧交替进行，并且注意夜间挤奶，防止乳汁淤积。

如果说想要减少奶量不涨奶，首先是在饮食上一定要少喝汤类，尤其是鸡汤、鱼汤、骨头汤，同时肉类、蛋类也要尽量的少吃，同时还要尽量的少喝水。 可以敷用芒硝，芒硝是颗粒的物质。药店就可以买到，把芒硝敷在双侧乳房上，当颗粒样的物质凝结成团，要及时的更换芒硝，芒硝有回奶的作用，还可以喝生麦芽水，可以当茶饮，渴了之后就可以喝，回奶效果也是很好。一般通过饮食喝生麦芽水敷芒硝，大部分一周左右就可以回奶。

涨奶期间，建议排空乳房会比较好的，因为这样可以避免乳腺导管的堵塞，可以多给宝宝哺乳就可以了。另外，在哺乳期间，妈妈的饮食要注意均衡，因为饮食不到位，这样会影响到母乳的分泌。还有不要吃辛辣刺激生冷寒凉，煎炸类的食物。平时要注意足够的休息，不要喝酒，不要抽烟。另外，可以多喝一些汤水，可以促进母乳的分泌，可以多喝木瓜鲫鱼汤，八爪鱼，花生汤，通草，乌鸡汤或者花生猪蹄汤。建议产后要注意，如果有伤口的，必须要注意伤口的护理。

涨奶可以使用温毛巾热敷，然后按摩，及时将积乳排空出来。 如果涨奶比较严重，出现红肿疼痛，这个时候应该使用冷敷，冷敷后可以缓解乳房疼痛，然后排空积乳。如果对于排空积乳比较困难，最好请个有经验的催乳师帮忙疏通一下。如果涨奶比较明显，特别有红肿胀痛，这种应及时到医院做彩超检查评估一下，因为这种往往是乳腺炎、乳腺脓肿。如果明确有脓液，应该及时穿刺引流，不然可能会引起破溃，从而引起脓液流出来。所以这个哺乳期间要注意养成良好，哺乳习惯。

晚上容易涨奶是由于白天母乳喂养的次数较多，产奶量比较平稳，所以没有感觉到涨奶。 夜间哺乳次数减少，所以感觉涨奶，在夜间坚持母乳喂养，先吸完一边再到另一面，白天喝有营养的汤水，如猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等，可以刺激母乳分泌，尽量在晚上喝少量汤，用吸乳器吸完母乳后将热毛巾敷在乳房上，可减轻腹胀和疼痛。此外，热敷可以使乳房阻塞的乳块通畅，改善乳房的循环，热敷时小心避免乳晕和乳头，因为这两个地方的皮肤都很嫩，热敷的温度不应过热，以免烫伤皮肤。

孕妇孕期出现胀奶、疼痛感，不需要特别的治疗，可以通过用毛巾热敷或者是用手按摩乳房进行缓解，要穿宽松的内衣，减少对乳房的挤压，也可以减轻疼痛感，不要吃刺激性食物。 女性在怀孕期间会出现乳房胀痛的症状，主要是因为孕期雌激素、孕激素水平增高，刺激乳腺腺管发育，从而引起的乳房增大、乳房胀痛，在孕晚期时体内的泌乳素水平也会增高，乳房会出现不同程度的溢乳，会加重乳房胀痛感。

二胎吸奶如果吸不出来的话，建议一定要找医生护士来帮忙。一般情况下，需要及时的给予穴位按摩以及乳腺管的疏通，一般情况下可以考虑给予手法按摩，如果说是慢慢吸通了就好了，如果说手法挤奶，穴位按摩无法奏效的情况下，可以考虑及仿生物电生物反馈治疗，效果也是相对来说比较好的，但是最好的办法就是一定要让宝宝多吸允，宝宝有效的吸吮，是疏通乳腺管最好的办法，一般情况下，可以考虑给予轻微的热敷，热敷有利于乳腺管的疏通，如果说是有乳腺炎的话，可以考虑给予蒲公英捣成泥进行外敷，效果也是非常好的。

有涨奶的现象可以用热毛巾热敷，用热毛巾热敷乳房有利于扩张乳腺管促进乳汁的排出，能够减轻乳房胀痛的现象，也可以通过用按摩的方法促进乳腺管扩张，促进乳汁的排出，减轻乳房疼痛的现象。 在涨奶期间要注意多让宝宝吮吸乳房把多余的乳汁吸出，也可以用吸奶器把多余的乳汁吸出这样有利于减轻疼痛的现象，不要让乳汁过多淤积在乳房，避免导致淤积在局部会出现红肿疼痛的现象加重，长时间不能排出体外，还会导致炎症感染现象发生。

孕妇出现涨奶有硬块的现象，可以通过用热敷或按摩的方式，有利于促进乳腺管扩张，促进乳汁的排出，能够缓解硬块儿发生。也可以通过用芒硝湿敷，也能够起到缓解硬块的作用。 平时应该注意要穿宽松的内衣，有利于局部的血液循环。注意尽量把乳房吸空，宝宝吃完奶之后可以用吸奶器吸出多余的乳汁，避免乳汁淤积在乳房内形成硬块。如果乳房内有硬块，不能够及时的排出，还有可能会引起局部化脓，严重的时候就需要手术切开引流，才可以缓解症状。

哺乳期间有障碍是可以给宝宝吃的，这个没有问题。哺乳期间会经常有障碍的情况，这是正常的。这个时候需要及时的排空乳房，这样才可以避免乳腺导管的堵塞，当乳腺导管堵塞就会引起乳腺发炎。乳腺发炎的症状会出现胸部胀痛，而且有可能会出现高烧的问题，所以必须要及时处理的。建议哺乳期间妈妈的饮食要注意均衡，但不能吃辛辣刺激生冷寒凉，煎炸类的或者油腻的食物。因为当饮食不当，从而会影响到母乳的质量，导致宝宝会出现腹泻或者是其他的一些胃肠疾病。建议在哺乳前后可以用温水清洗干净乳头，这样才可以避免细菌的滋生。平时建议顺时针的去按摩乳房，这样可以避免乳腺导管的堵塞。

晚上涨奶宝宝吃不完可以用吸奶器吸出多余的奶水，哺乳期奶水较好的时候就会出现涨奶的情况，宝宝长时间的不吃以及食量较小是产生涨奶的主要原因，晚上用吸奶器吸出多余的奶水可以防止奶水不断的增加，对乳房产生挤压导致出现急性的乳腺炎，出现胸部发热以及疼痛不适的症状。在晚上睡觉之前也可以减少汤水的食用，可以减少乳汁的分泌。在奶水较多的时候，可以对奶水进行储存，在宝宝需要的时候进行加热使用。

胀奶疼痛是可以在哺乳前湿热敷3到5分钟的。 乳胀大多是因为乳房过度充盈及乳腺管阻塞所导致的，可在哺乳前进行湿热敷，并且按摩乳房，通过频繁哺乳的方式来排空乳房。 母乳喂养对健康均有益处，对婴儿可以提供满足其发育所需营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿及颜面部的发育，增加母婴感情。 对母亲来说可以促进子宫复旧，推迟月经复潮以及排卵时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险等等。 哺乳是一种自然行为，每次一般为20到30分钟，哺乳过程中可以采取多种姿势，以母婴舒适的体位进行。

怀孕涨奶疼痛，在孕期不能用药，也不能处理，不要按摩乳房。 一般来说，怀孕期间不会出现明显的涨奶。如果乳房特别疼痛，建议做乳腺三维彩超检查除外，乳腺的恶性疾病。如果在产后出现涨奶的反应，可以请催乳师来进行乳房的按摩和护理，通过按摩乳房，将乳汁排出。另外，要积极的进行母乳喂养，让孩子多吃母乳，一般建议间隔2到3小时，母乳喂养一次。如果宝宝吃奶后仍然有残余的奶水需要用吸奶器将乳汁吸出，避免出现乳腺炎，注意监测孕妇的体温，如果体温升高，说明可能有急性乳腺炎。

产后不母乳喂养，出现涨奶的情况，建议寻求医生的帮助，口服回奶的药物。 女性在生产以后，由于体内激素水平的影响，会出现分泌乳汁的一个生理性的现象。那么，如果没有不能母乳喂养的疾病的话，是建议尽量的母乳喂养。母乳是对婴儿来说最合适的营养物质，而且含有各种免疫球蛋白，可以增强婴儿的抵抗力。如果说因为各种原因而不能够母乳喂养，那么可能涨奶是比较严重的，这时候建议寻找妇产科医生的帮助，可以口服大剂量的维生素B6来进行回奶治疗。同时，要保持乳房的清洁卫生，尽量穿宽松棉质的内衣。如果涨奶胀痛严重的话，可以适当的局部热敷。

哺乳期涨奶，可以吃一些苦瓜、黄瓜、大蒜、蔬菜、豆芽菜、芦笋等食物缓解涨奶。 出现涨奶的情况后不光可以通过饮食方面来改变自己的情况，还可以通过按摩来缓解这样的症状，另外还可以通过热敷的方法来缓解涨奶这个情况。这都是比较有效的方法，如果涨奶过于严重，那么产妇可以使用吸奶器将多余的奶水吸出。同时，要减少喝汤以及水的进入，这样也可以使奶水减少。

涨奶了疼得厉害的情况下，一定要及时的排空乳房。 排空乳房的主要办法是让宝宝多吸宝宝，只有吸多了，吸通了奶水才会慢慢的自动的流出来。慢慢的才会不涨。所以，一般情况下，尽量的要让宝宝多吸，如果宝宝吸吮不好的情况下可以考虑给予手法按摩，因为挤奶如果说是手挤的情况下可以挤干净也是非常好，如果说是手挤奶挤不干净的话，建议及时的给予穴位按摩，一般情况下，大部分都是可以变好。但是如果说是还是没有办法奏效的情况下，建议可以考虑给予仿生物电生物反馈治疗，生物反馈治疗可以促进乳汁的分泌，同时，也有一定的通乳作用，所以，建议及时的给予通乳，给予排乳，效果都是相对来说比较好。

产后第三天涨奶很大很硬的话，建议及时的让宝宝多吸。宝宝，只有吸通了，把奶水吸出来了，才有可能会慢慢的减轻症状。如果说是奶涨的比较厉害的情况下，宝宝可以吸。宝宝不吸的时候可以及时的手法挤奶，把多余的奶水挤出来。如果说是涨奶的情况下，一定要注意清淡饮食，不要吃的过于油腻，而且一定不能喝发奶汤。如果喝发奶汤的情况下可能涨的更为严重，可能会引起发烧，可能会得乳腺炎，而且可能会引起乳腺脓肿。所以，如果说是涨奶的话，一定要饮食注意，一定要让宝宝多吸，而且可以到医院给予推乳按摩治疗。

在哺乳期，如果产妇出现了生理性涨奶的情况，可以按照以下方法快速疏通。 首先，让宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的办法。要注意养成良好的哺乳习惯，让宝宝完全含住乳头和大部分乳晕，这样可以避免咬伤而引起乳腺炎。吸奶完毕之后，别忘记用清水擦拭乳房，做好清洁。在少数情况下，如果孩子吸不通，可以选用电动的吸奶器把乳汁排空。 另外，可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷。一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。

涨奶之后，必须要尽快将奶水吸出来，因为如果涨奶之后不把奶吸掉会导致回奶，奶水的量会明显减少。 有一些妈妈涨奶的时候没有及时把乳汁吸出来，或者是舍不得将乳汁吸出来，想等宝宝睡醒了以后再给他喂奶，但是往往这个时候会发现之后的奶水量明显变少，或者是胸部再也没有涨奶的感觉，胸部没有变硬。其实就是因为涨奶的过程没有及时吸奶，导致了奶量的分泌减少。人体是一个自然平衡的状态，如果妈妈的奶水永远是被孩子吸空，身体会自然增加奶水的分泌量，以满足孩子的需求。但是如果没有及时将奶吸出来，身体会认为奶水已经足够孩子吃的了，不需要分泌更多的乳汁就会减少身体的泌乳。如果是奶水少的妈妈，我们要在2到3个小时的时间及时的排空一次乳汁，哪怕没有出现涨奶情况也可以先吸一下，多吸几次，刺激乳房的泌乳可以增加奶量。