对于尿酸高，并且有疼痛的人，不建议泡脚。 因为此时用热水或者是用开水去泡脚，容易造成患者出现足部的溃疡破溃，患者有可能因此而造成不同程度的高尿酸血症而导致继发性的溃疡，在皮肤出现继发性溃疡的时候，特别容易造成一些皮肤破损，因此会因此而导致患者出现病足，足部会有破溃、溃疡、破损等临床情况，会造成不同程度的内分泌代谢失调，甚至严重感染局部形成蜂窝组织炎或者局部造成一些蜂窝组织刺激这些情况下，患者容易出现一些内分泌代谢失调和内分泌代谢紊乱的状态，所以高尿酸血症的人不建议长时间泡脚。

男性尿酸高导致严重的后果就是肾功能不全，最终发展成尿毒症。 当然尿酸高并不一定就会导致尿毒症。高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，是一个代谢性疾病。所以对于高尿酸血症的患者，主要是忌食高嘌呤的食物，比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品，沙丁鱼、凤尾鱼以及浓肉汤和肉汁等含有嘌呤高的食物。可以多吃些蔬菜水果、鸡蛋、牛奶以及奶制品。每天饮水在2000毫升以上。把尿的PH值在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

长期熬夜可能会引起代谢异常，从而会增加高尿酸血症的患病风险。 高尿酸血症主要是嘌呤代谢障碍引起的，第一进食高嘌呤食物，使得尿酸生成增多，高尿酸血症属于代谢性疾病。 第二，尿酸排泄减少，也会导致血尿酸升高，长期熬夜会引起内分泌紊乱，导致代谢异常食欲增加，活动少，导致肥胖，抵抗力下降，并会导致胰岛素抵抗，从而造成血糖，血脂和尿酸代谢异常。 对于高尿酸血症的人来说，要忌食含高嘌呤的食物的摄入，比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及牡蛎、龙虾等带甲壳的海产品都是含嘌呤高的食物。 要禁饮各种含有酒精的饮料以及啤酒白酒等，以免诱发急性痛风性关节炎发作。 每天饮水至少在2000毫升以上，养成良好的生活习惯，熬夜百害而无一利。

尿酸高主要是看尿酸值，如血尿酸值。 正常人血尿酸值在生化中，在于肝肾功，同时做的检查化验中有血尿酸值，如果男性尿酸大于400，二女性大于360就成为高尿酸血症，所以观察尿酸是否高，应该检查血尿酸的指标，了解血尿酸的情况，如果血尿酸明显升高，则代表有高尿酸血症，尿酸水平升高，尿酸水平升高一般如果轻度的高尿酸血症，通过饮食运动进行控制，如果严重的高尿酸血症的人群，不仅饮食、运动，还应该联合降尿酸药物的。所以尿酸水平主要进行血尿酸的检查，如果尿酸有异常，也可以进一步做尿酸的检查来明确。

尿酸高是否需要终生服用药物要根据情况来定。 如果合并有高血压、糖尿病、冠心病的人群是需要终生服用药物的。如果没有合并以上疾病，仅是单纯的高尿酸血症、血尿酸水平轻度升高，在尿酸恢复正常后就可以停用药物，通过生活方式的干预来控制尿酸水平。 所以，是否需要长期服用药物要根据患者的情况来定，如果反复痛风发作，反复有明显的血糖升高、血脂异常、代谢紊乱、代谢综合征的人群是需要长期服用降尿酸药物的。但是仅是轻度尿酸水平升高，通过生活方式干预之后尿酸水平达标后就可以通过生活方式来继续控制尿酸。定期复查尿酸，不需要长期服用药物。 长期服用药物的人群往往是反复痛风发作，尿酸水平明显升高，同时合并有代谢性的疾病。

尿中泡沫多并不一定是血尿酸增高。 因为尿中泡沫多，主要是含有较多的尿蛋白才会呈现出尿中有较多的泡沫。引起尿中蛋白升高的原因主要是由于糖尿病，多年血糖控制不好，引起了糖尿病肾病，或者是高血压肾病。对于高尿酸血症的患者来讲，如果血尿酸不能控制在正常范围，尿酸盐沉积在肾脏，造成肾小球基底膜破坏，导致尿中蛋白会增高，从而引起尿中的泡沫增多。所以引起尿中泡沫增多有糖尿病、高血压、肾小球肾炎等，所以尿中泡沫增多不一定是血尿酸增高导致的。

尿酸高，往往会有以下症状，应该引起重视： 第一，出现反复的关节红肿以及关节的结晶或者尿中有泡沫，继发血压升高，或者出现血脂、血糖异常，合并肥胖，应该引起重视，反复的尿酸高会加重高尿酸血症，痛风发作的可能性，所以人群一旦出现尿酸升高，应该引起足够的重视，反复的尿酸高还可能导致身体出现慢性的代谢综合征代谢紊乱，肥胖以及胰岛素抵抗加重冠心病发生的风险，所以尿酸高的人群应该进行以下事项的注意，避免过多的进行运动，受凉以及吸烟，饮酒，适量的多饮水来促进尿酸的排出，更有利于对于尿酸高的人群改善代谢综合症控制症状。

血尿酸高可以喝酸奶。 因为高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于高尿酸血症的患者首先要忌食高嘌呤的食物，比如猪、牛、羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品，要忌食浓汁的肉汤和肉汁，可以进食新鲜的蔬菜、水果、牛奶及其奶制品、鸡蛋等这些含有嘌呤低的食物，每天饮水要在2000毫升以上。如果血尿酸大于520umol/l就需要口服降尿酸的药物进行干预降尿酸治疗，同时要碱化尿液，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

女性血尿酸水平到500多，并不是太严重。 女性的血尿酸水平一般要求小于360微摩尔每升，如果超过了480微摩尔每升时，则考虑需要用降尿酸药物治疗，如果在480微摩尔每升以下时，则不需要吃降尿酸药物，只需要进行一般生活方式干预就可以了。主要包括低嘌呤饮食，多喝水，加强运动，减轻体重，控制食物总的热量等方式。尿酸的主要来源是自身的代谢，饮食影响相对小一些，所以减轻体重最为关键。

尿酸高的后果是比较严重的。 最主要的后果是长期尿酸高会导致反复痛风发作。其次长期的尿酸高高尿酸血症会带来对肾脏的损害，出现高尿酸血症相关性的肾脏的病变。出现大量的尿蛋白肌酐升高，血糖血脂异常。长期尿酸高的人群还可能带来胰岛素抵抗，出现代谢综合征，胰岛素抵抗代谢紊乱等情况出现的。所以尿酸高的人群会带来以下的严重的并发症。尿酸高的人群还可能会合并有血脂异常，尿酸异常以及出现代谢紊乱，脂肪肝，胰岛素抵抗，出现冠心病的风险也是增加的。所以长期尿酸高还会带来大量的尿酸结晶沉积于关节，导致关节腔尿酸结晶的沉积，导致痛风的发作关节畸形以及大量的痛风结石的出现。

18岁男孩血尿酸高的原因主要是由于进食高嘌呤食物引起血尿酸生成增多。 18岁男孩由于前期学习时间紧，做的时间比较长，运动不够，会使体重增加引起代谢障碍。高尿酸血症就是一个代谢性疾病。再一个时间紧，学习任务重，喝水不便，所以饮水少，这样可以减少尿酸的排泄。所以对于高尿酸血症的18岁男孩，尽量要忌食高嘌呤食物的摄入，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎，龙虾等带甲壳的海产品。每天饮水在2000毫升以上，加强营养运动，把体重控制在标准体重。

尿中有泡沫不一定就是尿酸升高，尿酸水平升高不一定尿中就会有尿酸泡沫等状态的出现。 尿酸盐往往会在身体中的沉积，导致对肾脏造成损害。如果长期尿酸盐超标会引起明显的肾脏的改变，出现尿蛋白的状态。如果短期状态下，身体往往不会出现明显的尿蛋白的状态。所以如果有明显的尿中泡沫，是否合并泌尿系感染，是否合并有近期的尿酸性肾病的可能性应该进行逐一的排查。 尿中有泡沫不一定就代表身体尿酸升高，所以应该进行血尿酸的检查，血尿酸的检查才能更有效的了解身体是否合并有尿酸代谢异常等状态的出现。尿酸代谢异常的人群身体往往会出现明显的如高尿酸血症带来的代谢综合征，往往不会有明显的泡沫尿。

尿酸高的人，是可以少量的吃碳酸氢钠的。 一般碳酸氢钠可以碱化尿液，促进尿酸嘌呤的代谢，促进嘌呤的排出，但在服用碳酸氢钠的过程中，要密切进行尿ph值的监测，如果服用剂量过多，反而会导致相应碳酸结晶的出现，导致尿中有泌尿系结石，反而不利于尿酸的排出，所以，服用碳酸氢钠，一定要在正规医生的指导下，同时要加强尿ph值的监测下，进行严格的控制尿的ph值，才能够促进尿酸的排出，所以一般吃碳酸氢钠片的过程中，应该加强对于尿PH值的测定，避免过酸或过碱，反而对于尿酸的控制是不利的，所以在医生的指导下，小剂量开始使用。

血尿酸高可以喝茶叶水，但是最好选择像普洱茶。 普洱茶是一种发酵茶，普洱茶的苦涩味比较大同时刮油效果很好，所以减肥效果也很好。对于尿酸高的人群，如果不注意控制，可能会导致痛风。在日常生活中可以多喝些普洱茶，这样可以带走身体一部分尿素结晶，降低尿酸偏高的效果。 再者也可以选择绿茶，尿酸高的人可以喝酸性较弱的绿茶，如果患者体质不太适合火上浇油，绿茶是比较好的选择。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以，首先饮食上要忌食动物的内脏以及带壳的海产品，不要喝浓的肉汤和肉汁，更要避免喝啤酒、黄酒以及蒸馏酒以避免诱发急性痛风性关节炎。

高尿酸血症的病人可以喝咖啡和茶。 高尿酸血症的病人，其饮食上一般要求以下几个方面。第一饮水上要求大量饮水，每天的饮水量要在2000毫升左右。如果有条件，最好可以喝苏打水。大量饮水可以有助于排尿，排出尿酸，而苏打水呈碱性，也有助于尿酸的排泄。在吃食物方面要注意低嘌呤饮食。肉汤、动物内脏、海鲜等食物要严格的禁止食用，要多吃蔬菜。另外，高尿酸血症的病人往往合并有肥胖，所以还要控制食物的总热量，减轻体重。

血尿酸高可以喝茶叶水，但是最好选择合适的茶叶。 普洱茶是一种发酵茶，普洱茶的苦涩味比较大同时刮油效果很好，所以减肥效果也很好，对于尿酸高的人群如果不注意控制血尿酸，可能会导致痛风。在日常生活中可以多喝些普洱茶，这样可以带走身体一部分尿素结晶，从而降低尿酸偏高的效果。再者也可以选择绿茶，尿酸高的人可以喝酸性较弱的绿茶，如果患者体质不太适合火上浇油，绿茶是比较好的选择，高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以首先饮食上要忌食动物的内脏以及带壳的海产品，不要喝浓的肉汤和肉汁，更要避免喝啤酒、黄酒以及蒸馏酒，以避免诱发急性痛风性关节炎发作。

抽烟是会影响到尿酸的。 吸烟，饮酒都会干扰尿酸的排出都导致嘌呤代谢异常，所以患有高嘌呤血症的人群或尿酸偏高的人群，应该进行戒烟戒酒，生活方式的干预，进行尿酸水平的控制，尽量避免吸烟，饮酒应该增加运动量，避免久坐，适量的运动更有利于体重的管理，以及进行嘌呤代谢的控制，所以，以上人群应该加强对生活方式的干预，避免果糖、奶茶以及高热量饮品的摄入，同时，戒烟戒酒，避免吸烟，避免饮酒，增加运动量，使体重控制达标，进而能够使尿酸水平控制达标，尿酸属于身体代谢性指标，如果高尿酸血症的人群继续吸烟，会加重对血管风险的影响，还可能会导致患有冠心病、胰岛素抵抗代谢综合症的风险增加。

尿酸高的人群，尿液往往是没有异味的。 尿酸属于无菌性的结晶，往往不会有细菌感染的可能性，如果合并有泌尿系结石，尿酸结石导致泌尿系统的梗阻，会导致泌尿系统出现感染，尿频、尿急、尿痛发热等症状，所以，一旦出现有明显的泌尿系结石或尿酸结石导致的梗阻可能会合并有异味的可能性，单纯的尿酸高或者反复痛风发作，导致痛风结晶，往往不会导致尿中有异味。痛风结晶往往是无菌性的结晶，不会合并细菌感染，不会出现明显的尿中带异味的可能性，所以，单纯的高尿酸血症或尿酸偏高，尿液中是不会有异味的，如果合并感染，可能会出现。

高尿酸血症患者可以喝椰汁。 因为椰汁是低嘌呤的饮料，而且椰汁当中富含有钾，而且有利尿作用，对高尿酸血症的患者有益处。高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于高尿酸血症的患者来讲，首先要控制控制高嘌呤食物的摄入，忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品和贝类以及凤尾鱼和沙丁鱼。如果血尿酸超过520umol/l，即使没有痛风性关节炎发作的病史，也需要口服抑制尿酸生成，或者是促进尿酸排泄的药物进行干预治疗。在降尿酸治疗的过程当中，要碱化尿液，每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

吸烟不会引起血尿酸增高，但是高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的。 高尿酸血症是一个代谢性疾病，可能同时会合并有高血压、高血脂和高血糖。再加上抽烟，可以增加心脑血管病变的风险及发生率。因为抽烟本身就是高血压和心血管的危险因素之一。对于高尿酸血症的患者来讲，首先要忌食动物的内脏，比如牛、羊、猪的肝脏，肾脏以及带壳的海产品和贝类。每天饮水在2000毫升以上。如果血尿酸高于520umol/l，即使没有痛风性关节炎发作，也需要口服降尿酸的药物进行降尿酸。同时，碱化尿液，这样可以减少泌尿系结石的形成。