黑眼圈适合热敷，并不适合冷敷。 黑眼圈的发生，一般多是由于局部的炎症性疾病，视疲劳状态，眼周静脉循环障碍以及全身系统性疾病所导致的，所以黑眼圈适合通过热敷来有效的改善微循环，促进局部眼周静脉回流，使黑色素代谢转运加快，减轻黑眼圈现象。如果通过冷敷，就会造成眼部静脉回流变差，使局部的血液凝固，使局部的色素暗沉，造成黑眼圈加重的临床表现，所以当黑眼圈发生时，需要及时排查是否存在眼表炎症性疾病，局部占位性病变，减满性功能障碍，是否存在局部的视疲劳状态以及糖尿病和高血压等全身系统性疾病，给予相应的施图伦滴眼液、玻璃酸钠滴眼液以及改善微循环的药物进行全身处理，可以有效的减轻黑眼圈。

黑眼圈艾灸取穴：肾俞穴（在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸）、水分穴（在上腹部,前正中线上,当脐中上1寸），能补益肾气、祛湿散热，从而调理黑眼圈。中医学认为，黑眼圈多与肾气虚损有关，比如长期劳累、熬夜、情绪不佳等都容易引起肾虚。在治疗期间，①作息规律，不熬夜、不过度劳累。②保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。③戒烟戒酒。

小孩黑眼圈眼袋很重，这种情况说明孩子脾胃寒凉、脾胃虚弱、胃肠功能不好、免疫力低下，可以给孩子吃点健脾的药，醒脾养儿颗粒或者是黄芪健脾口服液。 平时要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。在饮食上要注意不要吃的太多、太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要养成偏食、挑食、吃零食的习惯。孩子如果不吃了，一定不要强喂。孩子小，免疫力相对较低，平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。

熬夜出现黑眼圈，首先应当避免熬夜和疲劳用眼，同时局部给予热敷和点人工泪液类滴眼液治疗。 熬夜导致眼部出现黑眼圈，为熬夜疲劳用眼后引起眼部的血液循环情况发生异常而出现的黑眼圈。 出现黑眼圈后，首先应当避免疲劳用眼和熬夜，减少眼部的不舒适，同时给予局部热敷，促进血管扩张，促进皮下的黑色素沉着。因此，能够改善黑眼圈的症状。 同时，可使用非甾体类抗生素如普拉洛芬或者人工泪液类滴眼液如玻璃酸钠，局部点眼进行治疗，因此熬夜出现的黑眼圈首先要避免熬夜和疲劳用眼。 同时，物理加人工泪液点眼进行治疗。

熬夜是会有黑眼圈的。 熬夜的发生，一般都会造成局部的兖州静脉循环障碍，淋巴循环障碍，引发眼周色素代谢转运异常，形成黑眼圈表现。所以熬夜是会造成黑眼圈的，一般发生黑眼圈后，要及时的到眼科门诊进行详细的相关检。，首先先进行练习灯显微镜眼表检查，判断是否存在局部的睑板腺炎、结膜炎、角膜炎、巩膜炎等眼表严重性疾病。由于眼表炎症性疾病，会造成局部的粘膜充血水肿，引发静脉回流障碍，造成黑眼圈，需要及时的给予普拉洛芬滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等进行抗炎治疗。另外，要判断是否存在视疲劳状态。由于熬夜，睡眠质量不佳，用眼过度都会造成睫状肌痉挛，引发视疲劳状态。造成局部的淋巴循环障碍，引发色素沉着造成黑眼圈表现。需要及时给予施图伦滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗。

按摩眼睛是可以淡化黑眼圈的，按摩眼睛可以促进局部的血液循环，对于局部的穴位产生刺激和按摩作用，可以有效的改善局部的淋巴循环，使局部的色素代谢转运变快，淡化黑眼圈，所以按摩眼睛是有帮助的，但是光按摩眼睛不能完全的去除黑眼圈，当发生黑眼圈时，首先先要到眼科门诊进行裂隙灯显微镜眼表检查。判断是否存在颜表炎症性疾病，由于结膜炎，角膜炎，巩膜炎，虹膜炎等眼表炎症性疾病都会造成局部的色素代谢转运异常，需要及时给与普拉洛芬滴眼液、典必殊滴眼液等进行抗炎治疗，另外要判断是否存在视疲劳状态，由于熬夜，睡眠质量不佳，用眼过度都会造成黑眼圈，需要给予施图伦滴眼液配合玻璃酸钠滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗。

明明不熬夜，还有黑眼圈，一般多是由于视疲劳状态或者局部的睑板腺功能障碍、睑板腺炎以及眼周静脉循环障碍、外界理化因素刺激等原因所造成。 当发生此症状时，首先，需要到眼科门诊，先进行练习灯显微镜，眼表检查，判断是否存在结膜炎、角膜炎、巩膜炎、虹膜炎等眼表炎症性疾病，由于炎症反应，会刺激局部的粘膜发生充血、水肿，造成眼周垂流障碍，形成色素暗沉，造成静脉血淤滞，产生黑眼圈，需要及时的给予抗炎药物治疗。另外，要排查是否存在视疲劳状态，由于睡眠质量不佳、用眼过度等，都会引发此现象，需要及时给予施图伦滴眼液配合、玻璃酸钠滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗。另外，要排查是否存在肝功能、心功能、肾功能异常，并且给予原发病的控制和治疗。

一只眼黑眼圈比较重的主要原因是由于视疲劳状态、睑板腺功能障碍或是局部的理化因素刺激所造成的过敏症状，睑板腺炎等临床疾病所造成的。 当发生此症状时，首先需要到眼科门诊，先进行练习灯显微镜，眼表检查，判断是否存在结膜炎、角膜炎、巩膜炎、虹膜炎等眼表炎症性疾病，由于炎症反应会刺激局部粘膜发生充血水肿。造成眼轴正脉循环障碍造成淋巴循环变慢，形成局部的色素暗沉静脉扩张，形成黑眼圈表现，需要及时给予抗炎药物的治疗，另外，要排查是否存在视疲劳状态，由于熬夜、睡眠质量不佳、用眼过度，都会引起此现象，需要及时给予施图伦滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗，另外，要排查是否存在心功能和肾功能异常，需要及时给予原发病的控制和治疗。

怀孕黑眼圈重的主要原因，是由于视疲劳状态、局部的睑板腺炎、外界理化因素刺激所造成的眼周静脉循环障碍，淋巴管循环障碍以及全身激素水平代谢紊乱引发的色素沉着所引起的黑眼圈。 当发生此症状时，需要及时的到眼科门诊，先进行练习灯显微镜，眼表检查，判断是否存在结膜炎、角膜炎、巩膜炎、虹膜炎以及前列腺炎等眼表炎症性疾病。由于炎症反应，会刺激局部粘膜，发生充血、水肿，造成严重静脉循环障碍，淋巴循环变慢，形成眼周色素暗沉静脉扩张，形成黑眼圈的表现，所以需要给予抗炎药物进行处理，并且配合施图伦滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗，可以有效的增加局部黑色素的代谢转运，促进血液循环是黑眼圈减轻。

有黑眼圈的人，首先一定不能够熬夜，要保证充足的睡眠。其次，如果是静脉型的黑眼圈，可以通过热敷得到有效的缓解，每天早晚各热敷20分钟，热敷的温度不要超过40度，可以选择发热眼罩、热水袋、热毛巾等等，如果是色沉型的，可以去医院的整形科选择激光治疗，激光治疗至少五次以上，能够得到明显的缓解，每次激光治疗的恢复期大概在一周左右，做完激光的两天是不能沾水的。

黑眼圈主要是睡眠不足有一定的关系。一般情况下长期熬夜、睡眠不足就会加重黑眼圈。 比较常见的黑眼圈主要是分两种类型：第一种是静脉性，第二种是色沉性。 静脉型的黑眼圈是因为血液循环不好，所以通过热敷来加速血液循环能够改善，每天早晚各热敷20分钟。色沉型的黑眼圈可以通过激光治疗来缓解，一般至少两个月做一次，五次是一个疗程，能够改善至少50%以上。 激光的恢复期大概是在一周左右，早期建议多用表皮生长因子，后期可以局部多用保湿补水的护肤品。

学生有黑眼圈，首先一定不能够熬夜，要规律的作息，一般熬夜的话就会加重黑眼圈。 黑眼圈主要分两种类型：第一种是静脉型的；第二种是色沉性的。 对于静脉型的黑眼圈可以通过热敷来缓解，一般每天早晚各热敷20分钟。热敷的温度最好不要超过40度。 改善色沉型的黑眼圈可以去医院整形科选择激光治疗，激光治疗的恢复期大概是一周左右，一般至少两个月做一次，五次是一个疗程，能够改善至少50%以上，做完激光之后，要多用保湿补水的护肤品。

黑眼圈、眼袋特别严重，可以去医院的整形科就医，眼袋可以通过手术治疗，手术的恢复期至少1到3个月，一般做完手术的2到3天要去医院进行换药处置，拆线的时间是五天左右。黑眼圈，不能熬夜，然后可以选择热敷，每天早晚各热敷20分钟，注意别烫到，能够缓解的话就说明是静脉型的，如果不能缓解的话，可以去医院的整形科选择激光治疗至少五次以上，能得到明显的缓解。

小朋友黑眼圈重主要是因为小朋友的皮肤比较薄，也比较白，可以看到深层的静脉，所以说就会显得黑眼圈比较重。但其实看到的并不是黑眼圈，是皮肤下面的静脉组织。 成年人比较常见的黑眼圈主要是分两种类型，第一种是静脉性的，第二种是色沉型的，另外，熬夜、睡眠不足也会加重黑眼圈的形成，所以治疗黑眼圈首先就要保证充足的睡眠，一定不能够熬夜，熬夜就会加重黑眼圈。治疗静脉型的可以通过热敷治疗，治疗色沉型的可以去医院整形科选择激光治疗。

有黑眼圈基本是不会自己下去的。 首先要保证充足的睡眠，不能够经常熬夜，因为熬夜睡眠不足就会加重黑眼圈，另外还要具体看一下属于哪种类型的黑眼圈。比较常见的第一种是静脉性的。治疗这种类型的黑眼圈可以通过热敷来缓解。热敷的温度一般不要超过40摄氏度，每天早晚各热敷20分钟，坚持半个月就能看到明显的效果。另外一种是色沉型的。改善这种类型的黑眼圈可以去医院的整形科选择激光治疗，激光治疗的恢复期大概是在一周左右。

治疗黑眼圈首先要保证充足的睡眠，一定不能够熬夜，因为熬夜睡眠不足就会加重黑眼圈。另外还要看一下黑眼圈是哪种类型的，比较常见的黑眼圈，第一种是静脉型的。改善这种类型的黑眼圈可以通过热敷来缓解，一般每天早晚各热敷20分钟，注意一定不能够烫到。另外一种是色沉型的，改善这种类型的黑眼圈可以去医院的整形科选择激光治疗。一般至少两个月左右做一次，五次是一个疗程，能够改善至少50%以上。激光治疗的恢复期是在一周左右。

长期黑眼圈特别重，首先一定不能够熬夜，要保证充足的睡眠。因为睡眠不足就会加重黑眼圈的形成。另外也可以选择局部热敷来缓解，热敷的温度不能超过40摄氏度，最好每天早晚各热敷20分钟，但是注意一定不能够烫到。热敷可以选择热毛巾、发热眼罩，或者是热水袋都是可以的。如果热敷没有效果的话，可以去医院的整形科选择激光治疗。激光治疗的恢复期大概是在一周左右。做完激光治疗的两天之内是不能够沾水的，之后就正常了。

黑眼圈是青色的，说明这种类型的黑眼圈是静脉型的。 改善这种类型的黑眼圈最好的治疗方式就是热敷，热敷能够加速血液循环，改善静脉性的黑眼圈。一般每天早晚各热敷20分钟，注意一下热敷的温度，最好不要超过40摄氏度，一定不能够烫到。热敷可以选择热毛巾、发热眼罩，或者是热水袋都是可以的。另外一定不能够熬夜，长期熬夜、睡眠不足也会使加重黑眼圈的。所以一定要保证充足的睡眠。

黑眼圈主要是分两种类型，第一种类型是静脉型的，第二种类型是色沉性的。 改善静脉型的黑眼圈最好的方式是热敷，一般每天早晚各热敷20分钟，不能烫到，坚持半个月就能得到明显的缓解。改善色沉型的黑眼圈可以去医院整形科选择激光治疗。激光治疗的恢复期是在一周左右，前两天是不可以沾水的。这期间可以多用表皮生长因子促进恢复，之后就可以正常沾水，并且进行护肤了。

长期熬夜，睡眠不足就会使黑眼圈越来越重，所以一定要保证充足的睡眠，不能熬夜。 另外黑眼圈常见的主要有两种类型，第一种类型的黑眼圈是静脉型的。改善这种类型的黑眼圈最好的治疗方式就是热敷，每天早晚各热敷20分钟，注意一定不能烫到。第二种是色素沉着型的。这种类型的黑眼圈可以去医院整形科选择激光治疗。激光治疗的恢复期大概是在一周左右，一般两天之内是不可以沾水的，之后就可以正常沾水并且护肤了。