一般情况下，阴天下雨，出现膝盖疼痛不适情况，主要是通过口服改善微循环药物治疗，适量补钙，外用膏药或外用红外加热理疗等方式改善局部微循环情况来进行对症治疗。一般情况下，天气变化时会加重一些软组织内毛细血管收缩情况，导致已经出现粘连或钙化的软组织缺血，缺氧症状加重，引起相应的疼痛不适症状。需要通过骨科、疼痛科进行就诊检查，注意膝关节保暖，适量活动，避免反复挤压刺激。

快走多了膝盖出现疼痛，患者可以口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片、吲哚美辛肠片等具有很好的消炎镇痛的功效。患者也可以考虑配合一些物理因子治疗，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、放射式冲击波等方式，可以减轻膝关节的炎症，促进损伤软组织的修复，进而缓解疼痛的症状，患者应当佩戴护膝可以很好的保护膝关节，防止疼痛程度加重。同时也要避免久站久行剧烈运动等不利的因素会有一定好处。

初中生在跑步之后出现膝盖疼痛，建议早期要尽量多休息，减少膝关节的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。如果局部的疼痛症状较重建议，可以在局部外用云南白药喷雾剂、扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血通络的药物，以促进恢复，如活血舒筋汤、大活络胶囊等等。在跑步之后出现膝盖疼痛，绝大多数是因局部的肌肉或者肌腱有不同程度的劳损引起。因此，在出现疼痛后，早期的休息非常重要，一般在经过专业处理后，1到2周能够慢慢恢复。

青少年膝盖疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊、疼痛科门诊以及关节外科门诊。 青少年膝盖疼痛，往往是由于生长发育较快，在此期间活动量较大，剧烈活动有关系，如膝关节胫骨结节骨软骨炎，治疗上主要是给予充分的休息，限制活动。膝关节周围可使用热水袋进行热敷，每天热敷两次，每次30分钟，限制上下楼或者上山之类的活动。疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用活血化瘀膏药，必要时可给予局部药物封闭注射。

膝盖上厕所蹲不下去，多考虑是髌骨关节炎，这种情况下，最主要的是改善患者生活方式，以休息为主，避免上下楼梯，避免做屈膝超过90度的运动，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，可以用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳，一般来说问题不大。如果以上相关症状均没有好转的情况下，多考虑行人工关节置换手术，既可以解除患者疼痛，也可以恢复患者功能，一般问题不大。

蹲下起来膝盖疼痛，考虑是交叉韧带损伤，或者是有关节炎。一般关节会有响声，或者有交所的感觉。 最好到医院做一个膝关节的核磁，明确诊断。如果有外伤史，不排除半月板或者是韧带的损伤，如果没有外伤史，是可以考虑风湿或者是痛风。需要到医院查一下风湿因子和尿酸，如果有风湿可以口服除风去湿的药物。如果有痛风，可以口服降尿酸的药物，多饮水、注意休息、避免着凉。局部热敷和电磁波烤电治疗。如果有明显的外伤，一定要做膝关节的核磁，排除半月板和韧带的损伤。针对病因进行治疗，如果半月板的损伤需要支具固定六周。如果没有损伤，可以口服或化瘀药对症治疗。

小孩膝盖疼，主要是生长痛，在一个风湿或者着凉的原因比较多，如果疼痛剧烈，需要到医院做一个膝关节的正侧位dr片明确诊断，主要还是考虑生长痛的原因多一些，生长痛也叫小儿生长性变态反应性滑膜炎，可以做核磁明确诊断，如果是疼痛剧烈可以口服非甾体类的消炎药，消炎止痛，可局部热敷电磁波理疗仪烤电治疗，但主要是注意不要受伤，不要着凉，现在天气冷，要注意防寒保暖，总之，如果小孩儿膝盖疼痛剧烈，建议尽早到医院诊断治疗，不要延误了病情，因为有一些疾病还是要到医院诊治。

坐月子期间，腿膝疼痛，可能和以下几方面的原因相关。 第一，因为在怀孕坐月子期间，全身的激素水平发生了变化，进而就有可能影响身体的一些代谢，进而引起膝关节等部位出现疼痛的情况。 第二，因为在怀孕期间以及坐月子期间身体的负担，并且在抱小孩的时候，因为负重会加重，进而就有可能会引起一些承重的部位及关节疼痛的情况，比如常见的有引起腰痛、髋部疼痛、膝关节疼痛，这些方面的表现，这些情况均需要进行理疗、休息等方面的一些配套的治疗措施，如果经过这些方面的治疗没有缓解的话，则需要及时就医进行诊治。

小孩经常说膝盖疼的原因主要是因为过度劳累或者儿童患有关节炎引起的后果。 首先是因为劳累引起的，如果孩子活动量非常的巨大，从而会引起由于过度劳累，疲劳而造成的膝盖疼痛。此时要让孩子适当的多休息，才能够有效的缓解孩子膝盖疼的症状。其次是因为关节炎引起的。儿童患有关节炎以后，往往会出现膝盖疼，常常同时还会伴有局部的红肿，以及儿童甚至会有体内抗o阳性。这种情况下，就要及时的抗风湿治疗，应用非甾体抗炎解热镇痛药。

站起的时候膝盖出现疼痛，考虑患者存在膝关节的骨性关节炎，软骨、半月板等结构会有损伤，交叉韧带也可以出现撕裂的情况。 患者可以完善核磁共振检查，明确具体的病情。患者可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、艾瑞昔布片。可以考虑辅助物理治疗的方法。如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光的方式，也可以改善膝关节的循环代谢，控制炎症反应程度，从而缓解疼痛的症状。也可以考虑佩戴护膝的支具对膝关节进行保护也有好处，少数膝关节损伤特别严重的患者，也可以考虑手术治疗的方法。

跑步跑伤了，出现膝盖疼痛的临床症状，建议立即停止现有的跑步活动，患肢免负重，卧床休息，抬高患肢，急性期的24小时之内给局部的冷敷，避免肿胀症状的加重，24小时以后可以适当的给予热敷，活血化瘀。 必要的情况下可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物依托考昔进行对症治疗，如果病情不缓解，建议及时的去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，明确是否有半月板或者韧带的损伤，对于轻度的症状，可以采取支具外固定，后期逐渐功能康复，如果严重的半月板受伤或者交叉韧带断裂，可能需要进行手术治疗才能逐渐的恢复。

男童膝盖疼痛常见的原因有以下几种： 第一，可能是近期摔伤，外伤后引起膝盖局部软组织损伤可以出现膝盖疼痛，这种情况一般有明确的外伤史，膝盖局部可以有皮肤擦伤或者软组织损伤后肿胀可以有触痛。 第二种原因可能是生长较快引起的疼痛，生长期的疼痛一般没有明显的其他伴随症状，没有明显外伤史。 第三种情况，一些全身性疾病可以导致肌肉膝关节、炎症疼痛，比如类风湿关节炎可以引起膝盖疼痛。 第四种情况，全身性感染，发热有时可以出现膝盖或者全身其他关节疼痛。

膝关节出现疼痛，通过拔罐可以缓解疼痛是有一定的效果，但是，同时我们还应积极的寻找原发性疾病。 导致膝关节出现疼痛的原因很多，比如说炎症、感染、外伤、免疫系统疾病、肿瘤、神经性关节炎以及血液病等等。在疼痛治疗期间，最好可以卧床休息，不要让膝盖负重过多，并且要注意保暖，避免受凉。疼痛不严重的情况下，可以适当的进行膝关节的功能锻炼。缓解膝盖疼痛不仅可以通过拔罐，也可以通过按摩、针灸、红外线等方式来进行综合的治疗。

孕妇膝盖出现疼痛，可以选择局部物理治疗的缓解方法。 比如患者可以在疼痛位置进行简单的热敷，按摩的方式，有助于促进循环，缓解疼痛的表现。也可以考虑超声波、超短波等治疗手段，对于缓解症状有一定的帮助。孕妇还可以考虑佩戴固定支具进行固定保护，也有助于减轻疼痛等表现，患者还可以适当的运动锻炼，加强膝关节周围的肌肉力量，有助于延缓膝关节退变的进展。而患者一定要注意避免劳损，避免受寒等不利的诱因，以免引起疼痛症状的加重或者反复。

单边膝盖疼痛多数原因跟受凉、劳累、劳损、外伤或者是半月板损伤等原因有关。 因此出现这种情况后，建议患者可以先采用一些保守治疗的方式，比如首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免爬山或爬楼梯，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波，疼痛严重的患者也可以采用一些药物治疗，比如口服或外用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏的，绝大多数的疼痛，但经过上述治疗后，症状均能够得到有效的好转，或者是缓解。

腿膝盖疼痛，主要首先要明确病因。 随后，可以通过佩戴护膝以及进行膝关节周围肌肉力量训练来给予膝关节辅助支撑和改善关节的稳定性，来减轻膝关节的疼痛。 另外，减轻体重也是一个比较重要的措施，可以缓解膝关节的负重。 持续两周左右，可以使膝关节周围的肌肉得到放松，随后可以参照网络膝关节周围肌肉力量训练视频。 选取其中2到3个比较容易上手的动作在每天进行2到3次的肌力训练，这样可以比较好的来改善膝关节的稳定性。

三岁小孩膝盖疼，有可能是外伤导致的，也有可能是某些疾病引起的，比如化脓性关节炎，滑膜炎等。 在临床上，大多数见于维生素d缺乏缺钙导致的生长痛，三岁小孩正处在生长发育阶段，各方面发展都比较快，尤其是骨骼生长会更快一些，然后对骨膜的刺激产生的疼痛感，在饮食方面，需要多给孩子吃一些富含钙和维生素d的食物，每天让孩子多晒晒太阳，有助于合成维生素D，促进钙的吸收，这样才能够满足身体对钙和维生素D的需求，同时，也能避免由于缺钙而引起的其他疾病。

摔了一跤膝盖疼，快速恢复的方法。 首先要避免长时间的站立位，以及上下楼梯等膝关节的负重，随后可以通过佩戴护膝给予膝关节辅助支撑，促进局部的软组织以及肌肉的损伤修复，随后在疼痛稳定后可以采用外用扶他林或者是喷云南白药气雾剂等一系列的活血化瘀药物来进行局部的治疗，也可以通过热水袋或者是热毛巾在损伤72小时左右开始进行热敷，这样通过药物以及热敷的方法来扩张局部的血管，使得损伤部位得到更多的血液循环支持，这样可以使得局部的组织得到更多养分，促进组织的修复。

青少年膝关节出现疼痛有多种缓解方法，包括药物治疗或者是物理治疗的方式。 但患者应当先完善影像学检查，必要时配合实验室检查，明确引起疼痛的原因。如果是由于膝关节的损伤导致，可以考虑口服非甾体消炎药物、营养软骨的药物进行缓解。如果配合物理因子治疗，可以提升疗效，而患者自身也要注意避免久站就行，避免剧烈运动，以免引起疼痛的加重，必要时可以考虑佩戴呼吸进行保护，会有一定的好处。患者可以适当的增加膝关节的功能锻炼，提升腿部肌肉的力量，加强膝关节稳定性，对于缓解病情有一定的帮助。

腿部膝关节出现疼痛，可以由于膝关节出现无菌性炎症导致，如骨性关节炎、类风湿性关节炎等，也可以由于软骨、半月板、肌肉韧带的损伤导致。 患者可以完善膝关节的影像学检查，如x光、ct以及核磁共振，必要时可以辅助相应的实验室检查进一步判断，而当明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片，有助于缓解局部的疼痛表现。患者还可以考虑配合物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等也可以减轻炎症，缓解疼痛。