吸烟气短是怎么回事，长期抽烟的患者出现气短的症状，考虑是由于香烟中的有害物质。刺激肺部粘膜诱发的肺炎和支气管炎患者可能还会伴有咳嗽，咳痰等不适症状。 建议患者应该积极到医院就诊检查，查下血常规、胸部、胸部平片来明确具体的病变原因。但是，如果患者在上述症状的同时还伴有胸部疼痛的症状考虑，这是由于肺癌引起的，需要积极进行肺部增强CT的检查。来排除具体的病因。是需要到医院进行就诊。查明具体原因，对症治疗。

说话紧张、气短，更多的见于社交恐惧症。 社交恐惧症是明显而持久的，害怕社交性的情景或可能诱发使人感到尴尬的社交行为和活动，一旦面临这种情景，是立即手脚无措，不敢与人对视，出现严重的焦虑反应。多数患者只对少数的社会交往情境或当众演讲或表演感觉到恐惧。一般情况下是没有异常的。但是焦虑症状只有在担心会遇到害怕和社交场合或进入特定的情景时才会出现。患者说话时会有不同程度的紧张不安和恐惧。常伴有脸红，出汗和口干等自主神经症状，其中尤其是害羞、脸红是社交恐惧症最常见的自主神经的表现，患者在与人相遇时会过度关注自己的表情和行为，导致不敢对视他人的目光，并且对自己的评价过低。严重的社交恐惧症者，极度的紧张可以诱发惊恐发作。

酒后气短是怎么回事。 大多数是因为喝酒完之后，酒精代谢需要消耗能量，心脏的负担就会随之增加而导致心慌气短。主要的原因可能存在的是缺血性的心脏病，有可能是由冠心病、高血压病、糖尿病、瓣膜病、心肌病或者心力衰竭等等相关性的问题才会导致酒后出现气短的问题。可以服用硝酸甘油、速效救心丸、硝酸异山梨酯，未见好转，是需要进行医院进一步检查和治疗的。有的时候可能存在的是心律失常，则需要使用贝塔受体组织剂、抗心律失常药物等进行治疗。有些也有可能是胃病引起的胸闷、气短、反酸等等，就需要注意可以使用雷贝拉唑、奥美拉唑、硫糖铝碳酸镁、多潘立酮、莫沙必利等等。如果好了，可能症状也就缓解了，必要时完善胃肠镜检查。

出现一躺下就气短的原因有几种，如功能性胸闷气短，这种原因，多数因为空气不流通等造成胸闷气短。 还有一种原因就是器质性胸闷造成的，多见于一些心脏病、支气管哮喘等，所以要找到自身胸闷气短的原因，为什么躺下就气短，可能会有这样的现象，只要一躺下就感觉胸口闷闷的，还有点喘不过气，坐起来才会得到缓解。这种现象，老是影响着，让人烦恼，为什么会这样，这个现象的原因可能是因为心脏疾病造成，也可能是功能性原因造成了症状。胸闷气短，属于呼吸困难的一种症状，可能是器质性引发的胸闷，如各种心脏病、心脏功能不全等疾病。还有就是肺源性胸闷气短，这种症状多见于肺气肿、胸腔积液、支气管哮喘等。而功能性胸闷可能是因为空气不流通，遇到不开心的事，和别人吵架等，都会产生短暂性的胸闷、气短。

总气短上不来气，有可能是心肺疾病或者过敏性疾病引起的。 比如急慢性心衰、急慢性支气管炎、肺炎、肺气肿、慢阻肺、肺纤维化、肺部肿瘤、哮喘或者过敏等等而引发的。所以我们出现气短时一定要及时的去就诊，查明引起气短的原因，然后在医生的建议和指导下，选择对症治疗的方法或者药物来使症状缓解疾病治愈。另外有心肺疾病的患者一定要做好定期的复查复诊，防止疾病没有得到有效的控制或者进一步的发展。而且有心肺疾病的患者饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激的食物，并且不能抽烟，也要避免吸二手烟，防止烟雾长期慢性刺激，使我们的症状进一步的加重或者再次诱发了其他的心肺疾病。

轻微气喘，可能是因为缺氧引起的，剧烈运动之后，或者过于紧张，过于激动的时候会出现这种情况。 如果经常出现轻微气短的情况，这有可能是因为疾病引起的，比如心脏方面的疾病，冠心病、心脏病还有心内膜炎以及心肌炎等等都会出现这种症状。一些呼吸系统疾病，比如慢性的支气管炎、哮喘等等也是会引起轻微气短的原因，有甲亢的患者需要马上用药治疗。如果不及时治疗，患者也容易出现轻微气喘的症状，还有可能会导致病情加重，需要重视，避免耽误病情。

心口窝闷堵、气短，临床需要警惕冠状动脉供血不足导致的心绞痛发作的情况。临床冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化狭窄，微血栓形成，伴或不伴有冠状动脉血管痉挛，导致冠状动脉供血不足，引起心肌缺血缺氧的心血管疾病。 临床以胸闷、胸痛、心慌、气短的症状最为多见，发作时劳力性加重，休息后减轻。一般持续数分钟左右，多不会超过半小时，经舌下含服硝酸甘油或速效救心丸多可减轻或缓解。发作时可伴有心电图缺血性改变，临床可以通过冠状动脉血管CT或者造影明确冠状动脉血管病变情况，是冠心病诊断的主要手段和依据。

肾虚是会引起气短。 除了肾虚以外，肺部的疾病或者呼吸道系统的疾病，也有可能导致人体出现气短的现象。因此，不能够单凭气短，就判断患者为肾虚。如果有气短现象存在，建议患者到医院进行系统的检查之后，再对症治疗。肾虚如果不太严重，一般是不会引起气短，主要表现为腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣眩晕等。但是如果肾虚特别严重，肺脏的功能就会受到影响，出现肾不纳气，而出现心慌气短的表现。

感觉气短，浑身无力，在临床上比较常见的是呼吸性的疾病以及心血管系统疾病。 其中呼吸系统疾病主要常见于慢性阻塞性肺气肿急性发作、慢性肺源性心脏病以及各种原因引起的支气管扩张症急性发作，还有肺泡蛋白沉积症、矽肺、尘肺以及特发性肺弥漫性间质纤维化。还可见于肺部严重的弥漫性的节食以及肺部奇胎瘤、错构瘤压迫到气道而导致。比较少见的就是恶性肿瘤，比如支气管肺癌、肺泡细胞癌等。心血管系统疾病主要常见于先天性心脏病、心脏瓣膜疾病等引起的左心功能衰竭而引起了肺水肿。

胸口感觉气短临床首先应该考虑冠状动脉供血不足导致的心绞痛发作的情况。 冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化，狭窄，微血栓形成，伴或不伴有冠状动脉血管痉挛，导致冠状动脉供血不足，引起心肌缺血缺氧的心血管疾病。临床以胸闷，胸痛，心慌气短的症状最为多见，发作时劳力性加重，休息后减轻，一般持续数分钟左右，多不会超过半小时。舌下含服硝酸甘油或速效救心丸多可减轻或缓解，发作时可伴有心电图缺血性改变，临床可以通过冠状动脉血管CT或者造影明确冠状动脉血管病变情况，是冠心病诊断的主要手段和依据。

春天气短，可见很多原因引起，最多见的是过敏性的哮喘急性发作。 由于在春天，花粉比较多的季节。患者容易对花粉这种物质过敏，而且气道出现了高反应状态，这个时候会出现有气道的充血，水肿甚至有炎性分泌物渗出的改变。因为分泌物会形成碳酸堵塞气道，而且会伴有支气管平滑肌的收缩和痉挛，从而导致喘息，气粗，胸闷气短的症状。这个时候要注意保暖，避免受凉，能够使症状得到缓解，甚至完全消失。而且饮食要清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物。

早晨起来气短问题，一般是肺寒引起的，或者是肺气不足，注意观察一下有没有哮喘病，或者是气管炎，咽炎引起的问题。 合理的调整饮食，不要吃生冷的食物，保证营养的均衡性，不要吃太辛辣的食物，合理的调整饮食习惯，保证睡眠，观察一下有没有异常的空气寒凉，或者是由于异常的睡眠不好引起的现象，保证营养，保证睡眠，观察一下大小便情况，观察一下神经状态有没有异常的劳累，或者是异常的抑郁症，焦虑症引起的问题，调整饮食习惯，合理的促进身体健康，保证营养，保证休息，可以适当的喝些白开水，也可以喝一些姜糖水，注意适当的调整是环境，不要长期处于空调环境也不要过度的熬夜，调整一下饮食，可以检查一下气道反应情况，排除下哮喘病，或者过敏等引起的问题，合理的休息一下，保证营养。

突然感觉气短多考虑是心肺疾病等引起的，比如说急性心衰、急性支气管炎、肺炎、肺气肿、慢阻肺、肺纤维化、肺结核、哮喘或者过敏等原因均有可能引发气短的情况。 所以，当出现气短时，首先要及时采取端坐位或者坐卧位缓解症状，家中有氧气的最好吸上氧气，并且及时的拨打120急救电话或者前往医院进行就诊。在医生的检查查体之后，明确诊断引起气喘的原因，然后选择对症治疗的方法或者药物来使症状得到缓解，控制甚至治愈。另外有心肺疾病的患者，平常饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激的食物，并且要注意坚决不能抽烟，也要避免吸二手烟，而且要做好定期的复查复诊，防止疾病没有得到控制或者进一步的发展。

呼吸不顺畅，气短是可以见于多种呼吸道以及肺部疾病的，比如常见的包括急性支气管炎、慢性支气管炎，或者是支气管哮喘、慢性阻塞性肺部的患者，以及一些咳嗽变异性哮喘、胸闷变性哮喘的病人，都会出现气短，呼吸不顺畅。可以进一步检查胸部CT及肺功能的情况，进一步明确。 这类患者可以通过吸氧，气短如果比较严重的，可以雾化吸入沙丁胺醇布地奈德，另外也可以静脉使用一些平喘的药物，包括多索茶碱等进行治疗的。这类患者如果气促成逐渐加重的，而且有下肢负重，或者是活动或加重端坐呼吸的需要考虑慢性衰的可能，应该进一步检查心衰指标、心脏彩超、心电图进一步明确的。

经常感觉气短不够用，有可能是呼吸道疾病引起的，比如急慢性支气管炎、肺炎、肺气肿、慢阻肺、肺纤维化、肺结核、肺部肿瘤、哮喘等等原因引发的。 所以当我们出现感觉气短时，就要及时的去医院就诊，查明引起气短的原因。在医生的建议和指导下，选择对症治疗的方法或者药物来使疾病得到缓解，控制甚至治愈。另外有肺部疾病的患者，平常饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物。并且坚决不能抽烟，也要避免吸二手烟，防止烟雾长期慢性刺激，使我们呼吸道的症状进一步的加重或者再次引发了其他的肺部疾病，而对身体造成一些不可逆性的损伤。

气短是气虚的表现。 气虚症见身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。饮食禁忌：气虚体质者忌食理气、破气的食物，如槟榔、大蒜、白萝卜、紫苏叶、荞麦、柚子、山楂、香菜等。宜食的食物有：糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等食物。

气短表示轻度呼吸困难，常有很多原因，中医针灸学上建议可以尝试按摩膻中穴。膻中穴是中医经络上的八会穴之一。气晦穴，尤其是胸中之气汇聚脚的地方，按摩此穴可以缓解气短。还有两个穴位，推荐一个是神阙穴，一个是气海穴这两个穴位有补气的功效。 双手旋转按摩，顺时针按摩，可以起到的补气的作用，从而缓解气短，如果经常性的气短或者有基础疾病的，应当及时就医查明原因。气短一般是疾病的一个症状反应，需要在医院正规医师的临床检查中找出病因，然后可以用中医辨证论治，采取合适的治疗方法，不能盲目的服用气短的药物，按摩只能起到一个辅助作用。

一吃凉的就会出现气短的症状，在临床上比较常见于支气管哮喘急性发作。 通常由于受凉会导致气道出现高反应状态，这个时候气道黏膜会出现充血水肿和炎性分泌物渗出的改变。这个时候还会伴随有支气管平滑肌的收缩和痉挛引起气道狭窄，会引起气道出现高反应状态持续发生，引起喘息、气促、胸闷气短的症状。通常要注意保暖，避免受凉。可以适当的使用糖皮质激素，联合支气管扩张的药物能够缓解症状。

脾虚会感觉到气短。 因为中医认为气的运行跟肺脾肾三个脏腑非常有关系，是人体的消化功能体现，因此会把食物运化为气血精说变成气被人体所吸收，所以脾虚会导致气短的表现，而另外由于肾主闭藏，所以人体能够呼吸的很深，是由于肾脏的作用，而肾气不足也会导致感觉气短的表现，另外，肺主呼吸，他会有宣发肃降的功能，所以肺气不足也会出现气短的表现，感觉气不够呼吸的，那么脾虚这其中的原因之一，针对于气短的情况，可以应用补气药物来治疗，如果是脾虚为主，可以应用四君子汤来达到补气健脾的效果，同时在饮食上要注意清淡为主。

睡觉气短憋醒了的常见原因主要有以下几个方面。首先要考虑睡眠呼吸暂停综合症的可能，患者一般晚上打呼噜比较明显，而且，患者脖子比较粗，此时患者可表现为睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停综合症可引起患者血氧饱和度下降很明显，从而就可导致睡觉气短憋醒。其次，要考虑不稳定心绞痛的可能。如果患者晚上睡觉的时候出现了不稳定心绞痛，就可导致患者晚上气短憋醒。最后心力衰竭也可导致睡觉气短憋醒。