过多的吃糖也会导致尿酸水平升高的，尿酸水平升高与果糖摄入过多也有一定的关系。 过多的摄入果糖，果汁饮料或者是含果糖多的食品，也会导致尿酸升高，过多的吃糖会导致体内能量代谢的异常，会导致糖大量的堆积，导致明显的血糖的异常出现体重增加，进而导致代谢紊乱和代谢综合症，所以，过多的摄入糖，社会影响尿酸的代谢，导致尿酸水平升高，引起明显的高尿酸改变，以及高尿酸血症等症状的，所以不建议过多的摄入糖类等食品过多的摄入糖类。容易导致尿酸升高，还容易导致血糖，血脂以及其他代谢指标的异常，会导致体重增加以及血脂升高等。

血尿酸高不一定要长期吃药控制。 但是对于有痛风性关节炎发作史的高尿酸血症患者，为了避免停药后复发，推荐终身服药。把血尿酸控制在300umol/l以下，可明显降低痛风性关节炎的发作。再降尿酸治疗期间，要碱化尿液，每天饮水在2000毫升以上，忌食高嘌呤的食物摄入，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及带壳的海产品。把尿的PH值控制在6.2到6.9之间。这样可以减少泌尿系结石的形成。同时要避免饮用各种含有酒精的饮料，比如啤酒，黄酒或蒸溜酒。这样可以避免诱发急性痛风性关节炎的发作。

尿酸高，有可能会导致蛋白尿。 因为长期高尿酸血症，会有尿酸盐结晶沉积在肾脏，导致肾尿酸盐性肾病，损伤肾小球基底膜导致蛋白尿。所以对于高尿酸血症的患者要忌食动物的内脏比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾以及沙丁鱼、凤尾鱼等、浓汁的肉汤及肉汁都是含嘌呤比较高的食物。平日多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶以及奶制品、鸡蛋等。每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄。如果血尿酸超过520umol/l，即使没有痛风性关节炎发作史，或者是尿蛋白，也需要口服降尿酸的药物进行干预治疗。

尿酸高的人可以吃盐。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对高尿酸血症患者来讲，首先要控制高嘌呤食物的摄入。要忌食动物的内脏像猪牛羊的肝脏，肾脏以及带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾，以及沙丁鱼，凤尾鱼，浓的肉汤及肉汁等都是含嘌呤比较高的食物要忌食。可以多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶，奶制品以及鸡蛋等。每天饮水要在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。同时要禁饮各种含有酒精的饮料，像啤酒，白酒以及蒸溜酒，以免诱发急性痛风性关节炎发作。

血尿酸高达620umol/l不治疗，在一些诱因的作用下，比如饮酒、剧烈运动等诱因作用下，可以引起急性痛风性关节炎发作。同时，还会因为尿酸盐在肾脏沉积，造成尿酸性肾病，严重了，会导致肾功能不全，甚至尿毒症。 所以对于血尿酸高于520umol/l水平，即使没有痛风性关节炎发作史，也需要口服抑制尿酸或者促进尿酸排泄的药物，进行干预治疗。同时，要碱化尿液，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间。同时，要给予足量的水，每天饮水在2000毫升以上，这样可以减少泌尿系结石的形成，同时，要控制高嘌呤食物的摄入。

尿酸高，痛风的患者要少吃糖。 痛风是高尿酸血症引起的。所以，痛风患者在日常生活当中，应当避免高嘌呤饮食。在原则上，痛风患者可以吃糖的。但是患者如果吃糖过多会引起糖尿病及肥胖。从而引起胰岛素抵抗。引起尿酸的代谢紊乱。所以痛风患者是应当少吃糖的。除此之外。痛风患者还应当少吃含嘌呤高的食物。多饮水。这样可以促进尿酸的排泄。减少痛风的发作。

尿酸高的人是可以吃煮鸡蛋的。 鸡蛋的含嘌呤量是极低的，每100克鸡蛋当中含有嘌呤量仅仅是2mg。作为尿酸高的人，其每天蛋白的主要来源，建议从鸡蛋、鸭蛋以及牛奶中获得，因为蛋类以及牛奶是含嘌呤量极低的食品。当然注意不要过多地吃蛋黄，以免引起高脂血症。对于尿酸高的人，动物的内脏和深海的鱼贝类一定要谨慎，避免食用。作为普通的瘦肉类的食品，比如像猪肉、牛肉、草鱼、鲢鱼淡水养殖的鱼，还有鸡胸肉等等，它属于中等嘌呤量食品，是可以适量吃的，每天大约二两左右的上述的瘦肉类食品是可以的。对于像猪肝、牛肝、鲢鱼、猪大肠、鲳鱼、乌鱼、鲨鱼、金枪鱼、白带鱼这些深海的，这是及高嘌呤的食品，这些要注意避免食用。

小孩儿尿酸高是否严重，主要是根据孩子尿酸高的严重程度以及是否有一些其他的临床症状来进行判断。 引起孩子尿酸增高的原因是有很多种的，可能是由于饮食不当、肥胖等引起。也有可能是由于一些疾病，比如尿酸代谢的异常，肾脏疾病、高血压、糖尿病、痛风等等引起，所以应该定期去给孩子复查尿酸情况，每次验尿酸都增高，通过控制饮食，加强运动之后没有改善，一定要详细的带孩子到医院进行相关方面的检查，看是否有一些其他的一些疾病导致的尿酸增高。

高尿酸血症分为原发性高尿酸血症，继发性高尿酸血症两大类。原发性高尿酸血症又可以分为生成过多型，排出减少型和混合型三大类。生成过多型主要发病原因和遗传、环境有较大的关系。排出减少型主要是由于遗传导致的肾脏排除尿酸减少。混合型是指包含以上两种原因的情况。现代人高尿酸血症较多，主要和肥胖、高嘌呤饮食有比较大的关系。而继发性高尿酸血症常见的原因是慢性肾功能不全以及一些血液系统疾病。

血尿酸高，不一定长期服药。 对于血尿酸值在420~520umol/l之间的高尿酸血症患者，可以通过饮食控制，以及运动等生活方式干预，就可以把血尿酸控制达标在正常范围之内。所以高尿酸血症患者不一定长期服药。对于血尿酸值超过520umol/l的高尿酸血症患者，即使没有痛风性关节炎发作史，也需要口服抑制尿酸生成，或者是促进尿酸排泄的药物。同时，要碱化尿液，每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

内源性尿酸增高的原因，主要是影响尿酸代谢的酶类的活性的异常，也就是促进尿酸合成的酶类活性增强，抑制尿酸生成的酶类缺乏或相对缺乏而出现。 对于人体尿酸增高，1/3的原因来自于饮食，还有肾脏对尿酸排泄的障碍，2/3主要是来源于内源性血尿酸生成增多，促进尿酸生成的酶，主要是磷酸核糖焦磷酸，合成酶活性增加，或者是磷酸核糖焦磷酸酰基转移酶的活性增强，这就促进了尿酸生成增强，另外，还有一个叫黄嘌呤氧化酶的活性增高，抑制尿酸生成的酶，叫次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核酸转移酶，这一类的酶，它的作用相对缺陷，就使得尿酸的抑制作用减弱，所以这两个原因都可以导致内源性血尿酸生成增加。

血尿酸高的人可以喝藕粉。 因为藕粉属于低嘌呤食物，高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起，对于高尿酸血症的患者来讲，首先要禁食含嘌呤高的食物，比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及像牡蛎、龙虾等带甲壳的海产品。不要食用沙丁鱼、凤尾鱼等含嘌呤高的食物，同时不要喝浓的肉汤或者是肉汁。尽量多吃一些新鲜蔬菜水果，牛奶以及奶制品、鸡蛋等。每天饮水要在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

男生尿酸增高会造成尿酸性肾病的严重后果。 对于男生高尿酸血症，首先要控制高嘌呤食物的摄入。 要忌食动物的内脏比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及带壳的海产品，不要吃凤尾鱼，沙丁鱼以及浓汁的肉汤和肉汁，这些都是含有嘌呤较高的食物，所以要忌食，每天饮水在2000毫升以上。 同时，要碱化尿液把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。 同时，对于男生高尿酸血症的患者，要禁饮含有酒精的饮料，尤其是啤酒，黄酒或蒸溜酒，因为这样会诱发急性痛风性关节炎发作。

尿酸偏高的情况下，一般高到在大于520的情况下，即使没有痛风发作，即使没有合并高血压，糖尿病，冠心病也要开始服用药物，所以尿酸在大于520的情况下，不论男女以及不论是否合并有糖尿病，高血压，冠心病等情况，都需要进行降尿酸的药物治疗，降尿酸的药物包括抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排出的药物，所以根据患者不同情况来个体化的选择降尿酸的药物，使尿酸水平至少应该控制在小于400的范围内才更加理想，所以，尿酸在明显的身高大于520的情况下，就要开始降尿酸的药物治疗，使尿酸水平控制在理想范围之内，才更有利于身体对于尿酸水平的控制，避免出现代谢异常。

儿童尿酸增高也有一部分人可以导致痛风，也就是关节的急剧的红肿、疼痛的症状。 但在尿酸高的患者当中，包括儿童也仅有10%的患儿出现痛风，90%是没有临床症状的，而且在痛风的发作患儿当中，还是主要与男童为主，也就是女童发生痛风的发病率是极低的。对于尿酸高，同时是高血压、血糖以及动脉粥样硬化的致病因素，所以对于尿酸高还是要进行干预的。要通过低嘌呤的饮食，大量的饮水，避免甜食，这些办法以及运动减重来减低尿酸增高。如果尿酸增高，在上述的办法下仍然不能达到一个合理的理想的范围内的话，就要考虑启用降尿酸药物。因为儿童对降尿酸药物还是要有选择性的，要根据年龄选择合适同年龄段的降尿酸药物。

青少年尿酸高有什么危害，首先尿酸是和我们的身体代谢有直接关系的。受饮食、运动和遗传等因素影响。当然，如果青少年的尿酸轻度升高，首先可以通过饮食、运动去调解。比如尿酸在480为每升以内，先通过生活方式的调节。如果长期的尿酸超过正常范围，一个是可能增加这个痛风的风险，就是出现我们一些关节的疼痛啊之类的。当然，最大的危害不在于说痛风的发作，而是长期的高尿酸会导致我们的尿酸性肾病，增加尿毒症的风险。同时，大量的文献也显示，高尿酸对我们心脑血管也有一定的危害。尿酸越高，冠心病、脑血管疾病的风险也是越大的。所以不论是青少年还是我们的中老年都要控制好我们的尿酸水平，降低痛风的发作以及尿酸性肾病的风险，同时减少降低心脑血管疾病的风险。

年轻男性尿酸高的原因有两种情况，一种情况的就是饮食方面，摄入嘌呤含量比较高的食物多，比较常见的食物包括贝壳类的海鲜，动物的内脏，风干的菌类以及高糖的饮料或者是火锅浓汤，啤酒等，这些都是含嘌呤比较高的食物，吃太多以后就会导致尿酸水平的升高。另一种原因就是体内参与嘌呤代谢的酶的功能有异常，从而导致尿酸水平升高。无论是哪种原因导致尿酸水平的升高，都需要控制饮食，同时配合降低尿酸的药物进行治疗。

尿酸高的人是不能喝啤酒的。 啤酒会明显干扰尿酸嘌呤的代谢，引起嘌呤升高，甚至会诱发痛风发作。同时还应该禁忌高嘌呤的食物，比如浓肉汤、海鲜海产品、动物内脏、鸡肝、鹅肝、猪肝、猪脑、牛蹄、牛筋等一些动物内脏，羊杂等食品过多摄入，也会明显的干扰尿酸嘌呤的代谢。同时应该戒烟戒酒，包括任何含酒精的饮品，如红酒、啤酒、白酒以及含有果糖的食物，如大量的水果以及奶油蛋糕，或者含糖的饮料奶茶都应该作为患有痛风人群的禁忌。同时要多饮水才有利于尿酸的排出。

对于女性血尿酸增高是否严重需要依据血尿酸水平来进行判定。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于高尿酸血症的患者，首先要控制高嘌呤食物的摄入，比如像猪、牛、羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品、凤尾鱼、沙丁鱼等都含有较高的嘌呤，所以要忌食，可以适当多吃些新鲜蔬菜、水果以及牛奶和奶制品、鸡蛋等。每天饮水至少在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间。如果血尿酸酯大于520umol/l就考虑要口服降尿酸的药物治疗。

尿酸高的患者，主要检查的项目是血尿酸，血尿酸一般是在肾功能检查里的。 尿酸是人体嘌呤的代谢产物，高尿酸血症的患者其发病原因分为三种，一种是尿酸生成过多，一种是尿酸排泄异常，还有一种是混合性高尿酸血症。尿酸生成过多的患者，其主要发病原因和遗传、肥胖有关系，所以胖人，容易得高尿酸血症。尿酸排泄异常的患者，常常见于慢性肾脏病的病人，如肾功能不全的患者，容易出现尿酸高。混合性高尿酸血症，是指以上两种原因都有的，导致了尿酸水平升高。