宝宝出汗多并不代表缺锌，宝宝出汗多和缺锌并没有直接的因果关系。 引起宝宝出汗多多数情况下是生理因素，也就是说孩子并没有明确的器质性的疾病，由于宝宝生长代谢比较旺盛，出汗多多数情况下是自然的生命现象。如果环境比较炎热或者穿的比较多就容易出汗，活动之后更加容易出汗，或者睡觉之后宝宝出汗比较多，都和缺锌没有直接关系。许多家长误以为出汗多就是缺锌或者缺钙，实际上是没有科学依据。对于正常喂养的孩子，生长发育良好的情况下，很少出现缺锌、缺钙的情况，如果确实生长发育有落后、或者有其他显著的异常，还需要进一步到医院做相关的检查明确。

头部出汗比较多，多见于阳气旺盛。同时，如果夜间出汗的话多见于阴虚火旺的表现。如果阳气旺盛，本身是不需要治疗的，认为人体的阳气可以营养机体。如果阳气非常旺盛，导致头部出汗异常增多，甚至会有手心、脚心出汗的情况，可以应用三黄泻心汤来治疗。三黄泻心汤中有黄芩、黄连、黄柏等药物来清热泻火。如果是夜间出汗比较多，在头部那么多见于阴虚火旺，阴虚火旺是指的阴虚不能够收敛阳气导致阳气外浮。这种可以应用知柏地黄丸等药物来治疗，它可以清热湿经来治疗头部的出汗。同时饮食上可以多吃一些清淡好消化的食物为主。

出汗多首先要补充水分或多吃水果，再服用中成药进行调理，如生脉胶囊，药物组成：人参或党参、麦冬、五味子，功能主治：益气，养阴生津，主治气虚阴虚，用于气阴两亏，心悸气短，自汗。 注意事项：①忌油腻食物。②凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏，咳嗽痰多者慎用；感冒病人不宜服用；按照用法用量服用，小儿，孕妇，高血压，糖尿病患者应在医师指导下服用；儿童必须在成人监护下使用；药品性状发生改变时禁止服用；本品宜饭前服用。③服用本品同时不宜用藜芦，五灵脂，皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

出汗多，怕冷，这种情况多数是由于阳虚的原因导致的，常见于阳虚性的体质，或者由于平时饮食过于生冷黏腻，经常熬夜等原因损伤了身体阳气导致的。 因为阳气不足，不能温暖全身，所以会怕冷，而体表阳气虚弱，不能收敛汗液，所以会出汗较多，要调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸，大建中汤，玉屏风颗粒，小建中汤，补中益气丸，参苓白术丸等药物进行调理，平时还可以用黄芪，党参，干姜，桂圆，大枣泡水喝。第二，饮食要清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。

身体虚、出汗多，常用虚汗停颗粒调理，具有益气养阴、固表敛汗的功效。用于气阴不足之自汗、盗汗、短气、乏力，或五心烦热、颧红。 在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。具体用药要根据医生的辩证论治方可用药治疗。

腋下出汗多，也叫做腋汗，腋汗是指两腋局部汗出异常的症状。如果腋部出汗异常，并且伴有难闻的孤骚臭味叫狐臭。腋下出汗多一般认为是湿热所致，特别是肝经湿热。 肝经湿热分为肝热阴虚和肝胆湿热。肝热阴虚腋汗表现为腋下汗出不臭，多梦遗精，虚烦不眠，头晕乏力，面色无华，午后潮热或者五心烦热，口干咽燥。肝胆湿热腋汗的表现是腋下汗出，并且有臭气，胸闷纳呆，舌苔粘腻，渴不欲饮，身重体倦，小便短少色黄。

头脸出汗多，中医多属于体内有火，或者体内有湿热有关系。 头脸出汗是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状。其原因，我们要根据患者的具体情况来判断不同的原因。如果说患者体内有火的话，主要是由于感受外邪，外界的风热、火热之邪，或者饮食失调，经常食用一些辛辣刺激热性的食物而导致体内有火，体内有火以后，蒸腾津液而出现的头脸出汗比较多，另外，如果说体内有湿热的话而导致湿热熏蒸而出现的人体上部头面部出汗也是比较多的，我们根据不同的情况来判断原因。

头上出汗多，中医多属于湿热有关系。湿热是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于饮食失调导致脾胃功能失调，而导致湿热内生，或者是感受外邪导致的湿热。 湿热以后临床上会出现多汗、烦恼失眠、大便溏等等。体内湿热以后，临床上会出现体内有热，熏蒸出汗的情况。出现这种情况的话，我们在饮食上要进行调理，饮食方面要少食辛辣刺激热性的东西，比如羊肉、辣椒等等。适当吃一些健脾化湿作用的食物，比如山药、扁豆等等，在药物调理方面，清热化湿为主。

运动后头部出汗多主要考虑阳虚的原因。 阳虚的患者主要有手足发凉，活动后头部出汗较平时多等一系列的症状表现，如果合并有其他的症状，建议综合进行适当的调理，建议采用中药温阳、补水、敛汗等药物进行针对性的治疗，具体需要根据个人情况进行辨证。平时需要注意良好的生活作息习惯，注意不要熬夜，适量的运动，注意多补充淡盐水等。

女性在生完孩子以后，由于身体比较虚弱，所以很容易出虚汗，这个是由于气血不足造成的。女性在分娩以后一定要及时补充营养，可以多喝一些汤类来补养身体，也可以吃一些水果、蔬菜，但是要注意不能吃过凉的食物，也不能吃过辣和刺激性食物。月子期间还要注意多休息，适当的进行活动即可。同时注意身体保暖，避免受凉。将室内温度控制在26摄氏度左右，每天对房间进行通风换气。

后脑勺出汗是生活中正常的现象，汗腺的分泌神经是交感神经是胆碱能神经纤维，后脑勺出汗有很多原因会引起： 第一、如果是在天气炎热的情况下，自然会出现出汗，不管是后脑勺还是全身都会出汗。 第二、考虑是吃了热的东西，热水、火锅之类的东西，可能也会出现生理性的出汗，再就是在兴奋、激动的情况下，也会引起出汗，这种都是生理性的出汗，是正常的现象。 病理性的现象： 第一、考虑是否有甲亢或者是结核，如果是，不管是什么天气，都会出现大量的出汗。 第二、盗汗就是睡觉的时候出现出汗，后脑勺出汗，醒来时候出汗止住了，中医方面说明是气虚，自汗引起。

脸上出汗多的原因包括以下几种： 1.遗传因素，部分患者脸上出汗多，是由于本身属于体热的人群，主要是由于常染色体隐形遗传所导致。二，情绪过度紧张、恐惧、窘迫以及精神受到刺激的患者，其体内的血液循环速度会明显加快。进而导致汗腺分泌过多汗液。3.日常生活中，如果患者喜欢吃油腻、辛辣、刺激的食物，也会出现汗多现象。4.疾病因素所引起的，若患有甲状腺功能亢进、糖尿病、出血性心力衰竭等疾病的患者多汗也是其临床表现之一。

身上出汗多，有可能是由于肾阴虚所导致。 经常熬夜的人群或者经常做重体力的人群都有可能会导致肾阴虚的现象发生。肾阴虚的症状主要表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子遗精，女子经少或者闭经等。可以通过口服六味地黄丸、左归丸来进行调理。同时，患者一定要注意休息，要加强营养，可以多吃蛋类、肉类等食物，尽量避免吃一些辛辣刺激、油腻生冷的食品，要戒烟酒，保证睡眠充足。多运动，可以促进体质的恢复。

现代医学认为汗臭跟遗传以及细菌分解汗液有关系。 从化学成分来看，汗液中99%以上是水份，只有1%不到是由钠盐、钾盐、硫化物以及蛋白质和脂肪的代谢产物所构成，汗液刚刚排出，这时候是没有任何气味的，在皮肤表面的细菌接触后就发生了微妙的变化，蛋白质和脂肪的代谢产物和生成的短链脂肪酸、尿素和氨等物质就是汗臭的源头。 由此可见，汗液中的特殊成分与皮肤表面的益生菌作用产生这些物质导致的这种臭味儿，中医认为汗臭主要是因为肝经湿热或者肝病的患者容易产生汗臭的几率要比正常人要高。

面瘫的人老出汗是因为身体衰弱，病毒侵蚀人的面神经，得了面瘫以后，会表现为出汗，也是疾病、心情的体现。 面瘫的人一般的体质都相对比较衰弱，从中医来讲，或者从西医来讲身体衰弱的人，病毒才会侵蚀人的面神经，这类人得了面瘫以后会表现为出汗，实际上是身体衰弱的具体的表现，也是人对于面瘫以后引发的一些面部的瘫痪，焦虑的紧张心情的一个具体表现，植物神经功能会反映的比较强烈，焦虑就会非常明显因此身体的出汗也会严重一些这些方面都是一些疾病和心情的具体体现。

前胸后背出汗多引起的原因： 一，气血不足或肾虚，导致机体在活动后出现前胸后背出汗。 二，如果存在贫血、低血糖，低血压以及神经官能症，一直未进行治疗，也会出现前胸后背出汗。 三，出现前胸后背出汗有可能是阴虚内热引起。治疗上，如果是由于气血不足，可以选用人参、健脾片和归脾丸滋补气血来进行治疗。二，如果是肾虚可以选用六味地黄丸和知柏地黄丸，滋补肾阴来进行治疗。阴虚内热可能是由于先天体质较差或者是后天生活不规律造成的，需要去医院通过吃中药来进行调理。 四，食疗方面多吃核桃、枸杞、黑米、黑芝麻、羊肉、牛肉等，在平常的日常生活当中清淡饮食，不要吃辛辣油腻、生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡。

老年人多汗的原因很多，临床上多见气虚，或者是阴虚，或者是湿热有关系。 我们要根据患者的舌苔、症状以及脉象，综合考虑，判断原因，不同的原因用药不一样。如果说患者属于阴虚的话，临床上多见烦躁、失眠、五心烦热、出汗、盗汗、口干、大便干结等等。出现阴虚的话，我们需要用一些养阴的药物来调理。如果说患者属于湿热的话，临床上多见多汗、舌苔黄腻、疲倦、乏力、纳差、腰酸、大便不成形等等，我们需要用清热化湿的药物来调理。不同的原因，用不同的药物。

当患者出现夏天，胸前出汗比较多时，有可能是因为周围环境温度过高，从而导致汗腺分泌汗液进行散热，出现前胸出汗的情况，这是正常的生理现象，不必过于担心。 通常周围环境的温度下降就可以恢复正常了，胸前出汗有可能也是病理因素所导致的，比如患者可能有糖尿病，高血压以及甲状腺疾病，都会导致胸前出汗比较多，如果是因为疾病所引起的前胸出汗，应当及时前往正规的医院，并进行系统的检查，在医生的建议和指导下，治疗原发病，此外，胸前出汗多，还可能是因为患者气血亏虚所导致的，气血亏虚的患者，往往会导致体内的血液循环比较缓慢，身体机能下降，容易出现盗汗现象，需要进行中药进行辅助治疗，总而言之，当患者出现该种症状时，通常需要进行相应的症状和病情检查，才能够确定具体的原因。

九岁的孩子睡觉头出汗，这个在临床上主要多见的原因，第一个就是由于缺钙方面导致的，所以我们在平常，可以给予口服钙片来进行钙剂的补充；同时，饮食方面要做到营养均衡，荤素搭配、蔬菜水果搭配；再就是要加强户外活动、多晒太阳，可以促进钙剂的吸收，以及骨骼体格的发育；第二个方面，有可能是睡觉的时候盖的被子太厚，而导致的出汗情况的发生，所以这方面我们要给予就是减被子，让宝宝处于一种舒适的状态，这样避免出汗，另外也可以睡得安稳；第三个方面是由于宝宝体质虚弱这方面引起的，所以我们可以给予口服虚汗停颗粒，来进行这方面的去汗处理。

产后夜里出汗多，中医多属于气虚血虚或者阴虚有关系 我们要参考患者的舌苔症状以及脉象，综合考虑，然后判断原因，不同的原因用药不一样。产后夜里多汗是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状，如果说患者属于阴虚的话，多数伴有阴虚的表现，比如头晕耳鸣、舌红少苔、烦躁易怒、五心烦热、盗汗等等，我们需要用养阴清热的方法来调理。如果说患者气血不足的话，多数伴有失眠、疲倦、乏力等等气血不足的表现，我们需要用补气养血的方法来调理。