一般情况下弯腰时出现左侧腰部疼痛症状，主要是考虑局部肌肉劳损，肌筋膜炎引起不适症状。而同时伴有左侧下肢出现疼痛，麻木不适症状，主要考虑腰椎间盘突出引起，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊，腰椎CT或磁共振检查确诊，及时对症治疗，营养神经，平躺休息，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，避免长时间固定姿势，调整坐姿，适量活动，防止出现便秘或大便干结情况，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

一般情况下，长时间大量反复劳动会导致出现腰部肌肉过度拉伸，肌束反复挤压刺激周围软组织及筋膜，导致出现相应的微循环功能受阻。引起血运不畅，导致出现相应的软组织内缺血、缺氧症状，引起局部组织出现疼痛，酸胀不适，有些甚至出现腰部屈伸功能障碍情况。需要通过骨科，疼痛科门诊就诊，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，外用膏药治疗，针刀松解，理疗治疗等方式进行对症处理，平时注意循序渐进，增加运动或工作幅度，防止出现过度损伤。

女人一干活就出现腰部疼痛，大多是因腰背部的肌肉有不同程度的劳损引起。 因此当出现腰部疼痛以后，要尽量多卧床休息，减少腰背部的过度功能活动，尤其在平时不要久坐或者久站。当疼痛急性发作时，可以再局部外用扶他林软膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗，也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行止痛治疗，如消炎痛、洛索洛芬等等。还可以在局部进行适当的热敷、理疗或者按摩，以起到疏经通络止痛的作用，常用的理疗包括有中药封包治疗、磁热疗法等等。

站了一天，出现腰部疼痛，大多是因腰部的肌肉有不同程度的劳损引起。因此在出现腰疼以后要尽量多卧床休息，减少久坐久站的时间，不要进行任何剧烈运动。疼痛较重时可以在腰部佩戴腰围保护，疼痛部位可以外用扶他林乳膏、麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络止痛治疗，也可以口服活血通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、腰痛宁胶囊、活血舒筋汤等等。此外，还可以在疼痛部位进行相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。

孕早期腰疼是因为怀孕后体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大，就会出现腰疼的现象。 建议要多卧床休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要多到户外走走，晒晒太阳有助于钙的吸收，要避免长时间的久坐和久站，避免做重体力的劳动，要避免穿高跟鞋。饮食一定要注意清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，预防便秘要多吃富含钙质的食物，如多喝牛奶，骨头汤和鲫鱼汤，要及时补充钙片。

腰疼不能平躺，往往是腰椎椎体出现了退行性改变，由腰肌劳损，腰背肌筋膜炎的情况导致，患者和久坐弯腰重体力劳动，以及寒冷刺激，外伤等因素相关，可以通过X光核磁共振等影像学检查的方法来判断病情，在治疗上，患者可以选择口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物，具有很好的消炎止痛的效果，也可采用针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光等物理治疗的方法，能够更好的松解僵硬紧张的肌肉，改善循环代谢，缓解腰部疼痛，不能平躺的症状。

怀孕六个月出现腰疼，建议要多卧床休息。 休息的时候，最好采取侧卧位。要经常改变体位。有利于减轻肌肉劳累。怀孕六个月，一定要注意避免长时间的久坐和久站，避免穿高跟鞋，避免提重物。要注意多休息。保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食一定要注意清淡，要多吃含钙质的食物，如多喝牛奶。骨头汤和鲫鱼汤，要补充钙片。平时要多到户外走走，晒晒太阳，有助于钙的吸收。

引产后有的人可能会出现腰部疼痛不适的感觉，如果想缓解的话，首先可以考虑休息，其次需要注意保暖。 如果说是出现腰疼的话，建议一定要好好休息，可以侧躺，尽量的避免平躺。因为平躺的时候，由于生理弯曲的存在，腰部是处于悬空的状态的。所以，建议尽量的侧躺，如果说是条件允许的话，可以给予蜡疗，蜡疗是可以注意保暖的。如果说是不能缓解的话，可以考虑到医院康复理疗科就诊，康复理疗科，一般情况下会给予推拿、按摩，或者是针灸。如果说是有条件的，也可以考虑给予仿生物电生物反馈治疗，大部分效果相对来说都是比较好的。

怀孕七个月出现腰疼，建议要多卧床休息，休息的时候，最好采取侧卧位，这样有利于减轻肌肉的劳累。 因为怀孕七个月，胎儿发育成熟，子宫增大，对孕妇来说就是压迫到腰部，所以会出现腰疼。要注意避免提重物，避免长时间的久坐和久站，避免穿高跟鞋，要适当的运动，增强抵抗力，要多做背部的运动。饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。

怀孕后腰腿疼痛的话，一般建议尽量的好好休息，尽量的不要同房，不要剧烈运动。 一般情况下，如果出现了腰腿疼痛不适的话，主要考虑怀孕之后压迫引起的。 宝宝在慢慢长大的过程当中，对子宫有一定的压迫作用，子宫对盆底肌以及对腰部的肌肉都有一定的压迫作用。 如果说是出现了压迫作用的话，将有可能会出现局部的组织缺血僵硬，局部组织出现缺血僵硬之后就会出现疼痛不适。 一般情况下，建议一定要好好的休息，尽量的避免长时间的坐着，或者是长时间的站着。 一般情况下，在孕期没有其他特殊的处理，但是生完宝宝之后一定要及时的到医院就诊检查，根据情况可能需要给予手法按摩以及仿生物电治疗。

一般情况下，腰部疼痛伴有左侧臀部酸胀，疼痛不适，同时进行直腿抬高试验检查阳性体征情况，考虑腰椎间盘突出引起不适症状。单纯只有腰部或腰骶部出现酸胀疼痛不适，主要是考虑臀中肌，髂腰肌位置出现相应劳损，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，腰椎CT或磁共振检查确诊。避免受凉情况，避免长时间固定姿势，调整坐姿。口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗治疗期间，减少活动，忌食辛辣刺激食物，劳逸结合，注意保暖情况。

这样的情况，最常见的是腰椎小关节的紊乱，还有腰肌劳损、腰背部、筋膜炎、腰椎间盘突出以及泌尿系的结石都会引起这个位置的疼痛，可以通过医生的查体以及x线、泌尿系的彩超、CT、核磁等相关的检查来明确具体的诊断。在疼痛的早期可以卧床休息，限制腰的活动，避免长时间的久坐，以及搬运重物，口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬等药物进行止痛抗炎的治疗。另外的，如果疼痛严重，一定要通过医生的查体以及上述的检查，明确诊断，避免延误病情。

弯腰坐着出现腰部疼痛，大多是因腰背部的肌肉有不同程度的劳损引起，也有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起。 因此，当出现腰部疼痛以后，建议要先到医院的相关专科，完善体格检查以及x线片、CT或者核磁共振检查，以明确局部疼痛的具体原因。对于腰肌劳损引发的腰部疼痛，建议疼痛发作时要尽量多休息，减少腰背部的过度功能活动，尤其不要进行任何剧烈运动。可以再局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行活血、通络、止痛治疗，也可以在局部进行一些理疗，以促进恢复，如中药封包治疗等等。

怀孕七个月左边腰疼的话，考虑有可能是由于劳累受凉引起的，同时也不排除泌尿系的异常引起的，同时能考虑不排除宫缩的可能性，还有可能是由于压迫引起的，所以具体的原因比较复杂，需要根据检查结果才能确定。 一般情况下需要给予检查看看有没有宫缩，如果说是有宫缩的话，大部分是由于宫缩引起的；如果说是没有宫缩的话，考虑可能是由于泌尿系的异常。一般情况下需要给予泌尿系的超声检查，如果确定是由于泌尿系异常引起的，需要及时的到泌尿外科就诊检查，同时一定要注意好好休息，尽量避免长时间的站着，长时间的同一个姿势躺着，尽量的减少压迫，一定要注意保暖。

怀孕三个月晚上腰疼主要考虑宝宝压迫引起的可能性比较大。但是，也不排除宫缩的可能性。还有的人可能会因为泌尿系的异常引起的。 如果说是怀孕三个月晚上腰疼的话，建议及时到医院就诊检查，一般情况下需要检查看看有没有宫缩。如果有宫缩的话，需要给予抑制宫缩保胎。如果说是没有宫缩，建议完善泌尿系的超声检查。如果泌尿系的超声有异常的话，需要及时的到泌尿外科就诊检查。如果说是没有异常的话，考虑受凉引起的可能性比较大，建议一定要注意保暖。同时，也不排除宝宝增大压迫引起的可能性，一定要适当的活动，尽量的休息，一般会慢慢好转。

腰疼，牵扯到腿疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是梨状肌综合征，建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时，可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。如果以上相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

经常坐着腰疼，多考虑以下几点方面原因。考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果t值小于-2.5，积极的予抗骨质疏松治疗。同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片适当户外活动，一般问题不大。

晚上睡觉腰痛的厉害，那么应该说卧硬板床休息，减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么，必要时多拉拉单杠、游游泳。如果是实在是腰痛的比较厉害，应该及时的到医院的骨找医生或者是脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位、x线片和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出症，以及了解腰椎间盘突出症的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效时可能需要进行相应的手术治疗手术，包括微创和开放手术两种。

腰痛压迫神经引起的腿痛，这种情况首先应该减少长时间的久坐、久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，有时间应该经常都卧硬板床休息、拉拉单杠、游游泳，必要时应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x片和核磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出的轻重程度。 对于轻中度的腰椎间盘突出症可以针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗效果不佳的可能需要进行相应的手术治疗。

工作劳累出现腰部疼痛，多是因腰肌劳损引起。因此在出现腰部疼痛以后，要尽量多休息，减少腰背部的过度功能活动，尤其不要久坐或者久站等等。在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗，也可以口服活血通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如腰痛宁胶囊、大活络胶囊、活血舒筋汤等等。此外还可以在局部进行适当的按摩、热敷或者理疗，以起到舒筋通络、止痛的效果，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。