天生的O型腿如果还是处于儿童期大多可以通过保守治疗进行矫正，即通过对膝关节周围的韧带组织进行按摩松解并佩戴下肢的矫形夹板或者矫形支具，后期大多恢复良好，这种建议要到医院专业的小儿矫形科进行治疗。 如果是成人的O型腿则大多进行保守治疗效果不佳，需要通过手术治疗才能够矫正，如进行下肢的截骨矫形手术等等。如果是合并有严重的膝骨关节炎伴有膝关节疼痛以及功能活动受限的，则建议要继续膝关节的置换手术才能够恢复局部的外观并改善局部的疼痛症状。

O型腿通过锻炼是很难恢复的，绝大多数要进行专业的治疗才能够矫正，O型腿绝大多数是因先天性的下肢发育异常引起，在症状上早期主要表现为下肢外观的变形。 在后期有可能会并发严重的膝骨关节炎等等，因此在发现O型腿之后建议要尽早治疗，对于儿童的O型腿绝大多数可以通过保守治疗进行矫正，即通过对下去膝关节的按摩松解并配合局部的矫形支具进行固定，大多恢复良好。对于成人的O型腿则大多需要进行手术治疗才能够完全恢复，进行下肢的截骨矫形手术或者是膝关节的置换手术等等，在进行手术后大都恢复良好。

一岁半宝宝o型腿是可以矫正过来的。 孩子小，一大部分是因为缺钙导致的，在三岁以前，腿大部分都是不直的，大部分都是有点儿o型腿，这种情况是正常的，4到7岁的时候，腿型才能接近于成年人，有一些成年人腿型也不是完全直的，可以给孩子穿矫正鞋，或者是把鞋左右脚倒过来穿，矫正一段时间，常规补充维生素d，天气暖和的时候，多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，除了常规给孩子补充维生素D，平时要让孩子多吃一些含钙高的食物，孩子每天户外活动两个小时就能够满足对维生素D的需要。

宝宝O型腿一般到两岁的时候能够自行恢复。但是首先必须得明确O型腿是生理性的还是病理性的。 生理性和病理性要做一个检查，小孩子双足并拢，测量两膝之间的距离 一般三厘米之内的考虑生理性的，如果超过三厘米，就考虑是病理性的。 病理性的要做临床检查，明确一下是什么原因造成的 ，有内分泌方面的，有发育方面的，也有神经肌肉方面的，这些因素都可以引起病理性O型腿。 如果孩子是生理性O型腿是可以自行恢复的。

XO型腿主要是指的膝关节部位的变形，不是指足部的变形。 x型腿多是指膝关节的外翻畸形，O型腿则主要是指膝关节的内翻畸形，两种疾病是属于不一样的外观变形，而且治疗方法也不一样。对于小儿的XO型腿，治疗上大多选用保守治疗，可以通过对膝关节部位进行按摩松解，并以局部的矫形夹板或者支具固定。大多效果良好，如果是成人的xo型腿，则大多需要进行手术治疗，才能够恢复，对于没有合并骨关节炎的大多可以进行下肢的截骨矫形治疗，如果合并有膝关节骨关节炎，伴有明显疼痛，则需要进行膝关节的置换手术，才能够缓解局部的疼痛，并改善局部的外观畸形。

O型腿正骨的方式，是不能够矫正的。我们如果过度的矫正，就会导致我们膝关节韧带的损伤，比如我们侧副韧带的损伤等情况。我们一定要通过医生的查体以及x线等相关的检查，来明确是否存在O型腿以及O型腿的具体程度。我们要明确患者的年龄以及O型腿的具体程度，来选择不同的治疗方式。我们通过下肢全长x线片，就可以明确O型腿的具体位置是股骨还是在胫骨，我们每一个部位都有不同的治疗方式。我们大多数都是通过手术的治疗，才能够矫正我们下肢的力线，恢复O型腿的可能。

练瑜伽是很难矫正O型腿的。 O型腿绝大多数是先天性的下肢发育异常引起，因此要根据不同的年龄段，以及局部的不同症状，来选择不同的矫正方法。对于小儿的下肢O型腿大多可以通过保守治疗进行矫正。即通过对膝关节部位进行按摩松紧，并配合下肢的矫形甲板进行固定，大多恢复良好，这种多需要到专业的矫形科进行治疗。如果是成人的O型腿，则大多需要进行手术，才能够完全恢复。对于不合并有膝关节炎的大多可以进行截骨矫形手术治疗，如果合并有严重膝骨关节炎的，则都需要进行关节置换手术，才能够完全恢复。

遗传的O型腿是可以进行矫正的。 主要根据患者的年龄以及畸形的具体程度，还有是否对肢体活动有明显的影响，是否有明显的疼痛，再决定具体治疗的方案。可以到医院，进行下肢全长x线片，来明确我们发生畸形的具体位置。是在股骨的畸形，还是在胫骨的畸形。每一部分的畸形治疗的方式也是不一样的。如果是成年人出现这样的畸形，我们大多数需要进行手术的治疗。截骨矫形的手术，来纠正我们下肢的立线，这样使我们的腿纠正了O型腿或X型腿。就会明显的改善疼痛的症状。

O型腿的危害主要是在局部会有明显的外观改变，在步入中老年以后，会合并有严重的膝关节骨关节炎而导致膝关节的明显疼痛，影响日常行走。 严重影响患者的生活质量，因此再出现O型腿之后，要早发现，早治疗，对于不同年龄段的O型腿，治疗方法也不一样。对于儿童的O型腿，早期绝大多数可以进行保守治疗，即通过对下肢的矫形夹板固定，大多效果良好。如果是中老年人的O型腿，如果不合并有骨关节炎的大多可以通过截骨矫形手术进行治疗，如果合并有膝关节炎，伴有膝关节明显疼痛的，则大多要积极膝关节的置换手术，才能够恢复局部的外观畸形以及缓解疼痛。

O型腿手术恢复的时间，一般在1到2个月左右的时间，如果骨愈合比较好，我们一般在一个月后，就可以循序渐进的下地行走功能锻炼，如果骨愈合慢一些，我们一般也在2到3个月的时间，逐渐的恢复正常的运动。 我们可以在手术后，进行一些非负重的运动方式，这样可以防止我们下肢的肌肉萎缩，也能够防止下肢深静脉的血栓形成，还有防止我们关节的僵硬，可以在床上抬高患肢，或蹬自行车的运动，这样就可以增加我们下肢的肌肉力量和关节的活动度。我们定期的进行x线的检查，来观察骨愈合的情况。

绑腿对于矫正XO型腿的效果是比较有限的。当发现有XO型腿之后，建议要到医院的相关专科进行专业治疗。 对于不同年龄段的XO型腿，采用的矫正方法也大多不一样。对于小孩的XO型腿，大多早期采用保守治疗进行矫正即对膝关节周围进行按摩，并配合下肢的矫形夹板或者矫形支具进行固定，大多效果良好。 如果是中老年人的XO型腿，则进行保守治疗，大多效果不佳，需要进行下肢的手术治疗才能够恢复。对于合并有膝关节炎的XO型腿，大多需要进行膝关节的置换治疗才能够缓解局部的外观异常。

针对o型腿进行矫正，能够在一定程度上改善身高，但比较有限。 o型腿往往会造成膝关节内翻畸形，引起下肢的短缩，但轻度的o型腿对于身高的影响往往并不明显，会影响膝关节的力线结构，造成骨性关节炎症状等，如果o型腿通过一些矫正手法支具佩戴功能锻炼等方式进行治疗，可以恢复一定的身高，改善双下肢的平衡改善步态，特别是对一些o型腿畸形比较严重的患者，通过一些截骨矫形的手术的方式能够很好的，恢复正常膝关节的结构，对于身高也有一定的帮助，患者出现o型腿应该积极的进行影像学检查，明确具体病变的程度，患者也要注意正确的坐姿、站姿、走姿等，女性避免穿高跟鞋，以免对o型腿产生不利影响。

遗传型的O型腿是可以通过专业治疗进行矫正。 在临床上，要根据不同类型以及不同年龄段的O型腿，采用不同的治疗方法，对于小儿的先天性O型腿，大都可以通过保守治疗进行矫正，即通过对膝关节周围的肌腱组织进行按摩，并配合下肢的矫形夹板以及支具等等进行固定，后期大多疗效很好。对于中老年人的O型腿，则又要根据不同的症状选用不同的治疗方法，如果不合并有膝关节骨关节炎的，则大多可以进行截骨矫形手术予以恢复。如果合并有膝骨关节炎，有膝关节明显疼痛症状的，则大多要进行膝关节的置换治疗，才能够恢复膝关节的外观畸形以及缓解局部的疼痛症状。

宝宝o型腿大部分是因为缺钙导致的，也有可能跟遗传有关系，孩子在三岁以前，腿大部分都是不直的，大部分都是有点O型腿，这种情况也是正常的。 4到7岁的时候，腿型才能够接近于成年人，有一些成年人腿型也不是完全直的，可以给孩子穿矫正鞋或者是把鞋左右脚倒过来穿，矫正一段时间，常规补充维生素d，天气暖和的时候，多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，除了常规给孩子补充维生素D以外，平时多让孩子吃一些含钙高的食物，孩子每天户外活动两个小时就能够满足对维生素D的需要。

先天性的X型腿和O型腿，又称为先天性膝外翻和膝内翻，都是可以进行矫正的。 大多数孩子在小的时候会有O型腿或X型腿，其实很多都属于生理现象。大多孩子可以随着年龄的增长，生长发育的进行，其X型腿或O型腿可以自行纠正。少数孩子无法纠正，可以在六岁以后采取手术治疗。手术治疗后效果往往较好，可以将X型腿或O型腿予以完全矫正。所以先天性的X型腿和O型腿是可以完全治好的。

一岁小孩走路有点O型腿，我们可以采取以下两点措施。 第一，多带宝宝出去晒太阳。一般来说，患上O型腿的主要原因就是孩子缺乏钙元素和维生素D。从而导致骨质比较柔软，所以走路的时候双腿承受不住重量，就会出现O型腿的症状。想要缓解这种症状，就要带宝宝晒晒太阳，通过皮肤合成维生素D。加强体内的钙元素的合成，增强骨密度，还可以口服维生素D。 第二方面可以给孩子补钙治疗，包括口服的钙制剂。以及食物中含有的钙元素比较多的，比如牛奶。 通过采取以上两点主要措施，相信大多数都能够有效的进行治疗。

男生的XO型腿是不正常的。 属于下肢的发育畸形，这种情况多建议要早发现，早治疗。对于小儿的男生X型腿或者O型腿大多可以进行保守质治疗即通过对下肢的肢体进行按摩，并配合佩戴矫形甲夹板或者支具进行矫形治疗，大多恢复良好。这种情况建议要到医院的小儿矫形骨科进行专业的治疗才可以。如果是成人的X型腿或者O型腿，大多可以进行下肢的截骨矫形治疗进行矫正，进行保守治疗大多效果不好。对于老年人的X型腿或者O型腿，如果合并有膝关节骨关节炎的，大多数要进行膝关节的置换治疗，才能够恢复。

膝内翻是O型腿。 当出现O型腿之后会出现膝关节的明显内翻畸形，对于O型腿的处理，建议要早发现，早治疗，尤其是儿童的O型腿，对于儿童O型腿的治疗，大多数采用保守治疗，即通过对膝关节周围韧带组织的按摩，并配合下肢的矫形夹板以及支具固定等等。大多通过保守治疗之后恢复良好，如果膝内翻是出现在成年人，对于中年人的膝内翻大多可以通过进行结截骨矫形治疗恢复，如果是合并有膝关节骨关节炎出现有膝关节疼痛的膝内翻，则进行截骨矫形治疗大多效果不好，需要继续膝关节的置换治疗才能够缓解疼痛。

O型腿看医生的话，当然是挂儿童骨科或者是骨科就可以。 那么这种o型腿是因为儿童的缺钙或者是缺维生素d的原因引起的，也叫佝偻病，如果出现这种情况呢，应该合适的补充钙质和维生素d，然后适当的晒太阳，如果是轻中度的o型腿，可以在这种口服钙剂和维生素d的前提下，然后再配合佩戴这种特殊的矫形支具，这样也可以让o型腿得到一定的改善，并定期随访复查，如果到了特别重的这种o型腿，口服药物等各种方面都不断得到改善之后，要到成年之后，关节间隙的异常，可能需要做截骨矫形手术相应的处理。

分为以下两种最常见的情况： 一，小学生的o型腿或者学龄前o型腿，往往是因为缺乏维生素d或者力量不足引起的o型腿，这种时候可以通过医院检查，进行足量的维生素d以及钙质的补充，严重的o型腿可以配合支具矫形外固定，促使o型腿快速的矫正。 二，中学生或高中生，或者大学生的o型腿，这种时候往往骨骼靠维生素d以及钙质补充不可以得到纠正，需要进行骨骼的力线评估。严重的O型腿可以进行微创手术治疗。或者可以进行开放开刀的手术，截骨矫形内固定进行O型腿的矫正。