大姨妈来了腰酸这种情况可以配合针灸，理疗以及配合中医中药综合性的进行调理，一般在月经期以及经期会出现腰酸胀不适症状，这是由于盆腔充血所出现的一些表现，可以在出现症状之前配合中医中药补肾益气等调理，在中医理论上都属于肾虚的一个症状，一般可以根据具体的舌苔脉象判断所属证型进行中医中药综合性的调理，也可以配合理疗，热敷等缓解腰部不适等症状，在月经前以及在月经期一定要注意适量的运动，避免过于剧烈的运动以及重体力劳动，在月经前后几天一定要注意避免有阴道内冲洗以及性生活等所出现的腰部不适，肾虚等症状，都会加重月经期腰部不适症状。

怀孕八个多月如果出现了腰酸的话，考虑有可能会存在着一定的异常，比如说有的人可能会出现缺钙的症状，有的人可能是由于闭孔内肌或者是梨状肌损伤引起的，也有的人可能会存在着一些其他的疾病，比如说腰肌劳损，也有的人可能是由于长时间躺着引起的，同时也不排除存在着子宫收缩或者是存在的肾脏疾病、泌尿系统的异常。 所以一般情况下，如果怀孕八个多月，建议尽量的及时的到医院就诊检查，需要明确原因，根据原因及时的给予相应的治疗，而且一定要注意适当的休息，避免久蹲，久站久坐，避免长时间的一个姿势，一定要注意，尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，尽量的避免便秘的发生，避免增加腹压的动作，一定要注意多喝水，避免泌尿系统的感染的发生。

没有来大姨妈腰酸考虑有可能是怀孕了。 一般情况下，如果说该来月经的时候没有来，但是有轻微的腰酸腰胀或者是腹痛的情况，一定要尽早的到医院就诊检查，一般情况下，需要及时的检查有没有怀孕，而且一定要注意，尽量的适当的休息，一般情况下，如果说是确定怀孕之后还需要检查是宫内孕还是宫外孕。如果确定是宫内孕，可能需要及时的好好的休息，如果说宫外孕，一定要及时的住院或者是门诊药物治疗，尽量的避免不良结局的发生，因为如果说出现宫外孕的情况不及时进行相应的处理，可能会出现大出血，严重的可能会的失血性休克，最终可能会危及生命。

晚上一睡觉腰酸要考虑腰部肌肉、韧带和神经的原因。 如果白天过度的劳累也会导致腰酸的现象，大多数患者为腰部肌肉的拉伤，慢性的劳损，肌肉僵硬，纤维化而产生疼痛，大多数是呈酸痛，与牵拉有一定的相关性，患者疼痛多发生在休息中或者休息之后。还有一种原因是由于腰椎或者腰髓受到压迫而导致的，患者可以表现为腰腿酸痛，放射性疼痛可能会伴有下肢麻木的现象，可以做一个腰椎的磁共振检查来明确诊断，平时要注意避免长时间的站立和长时间坐着，要多加强腰背部肌肉力量的锻炼。

睡觉睡到半夜腰酸有可能是以下几种原因，最常见的就是本身有腰椎间盘突出，腰肌劳损，患者就会出现睡觉的时候，这种间盘突出或者是局部的椎间盘引起神经根硬膜囊受压，再有就是腰部的局部血液循环障碍，肌肉出现痉挛，也会出现半夜腰疼，针对腰脱的患者一样，早期的完善腰椎的核磁明确诊断之后通过牵引，按摩理疗的办法来缓解。那针对既往有这个腰肌劳损的患者也要注意避免着凉，避免长时间久坐，避免形成肌筋膜炎而引起腰疼，可以对症吃一些非甾体的抗炎药，也可以做局部的热敷理疗。

每天腰酸的厉害通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不正所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长期受凉了所导致的肌筋膜炎，第三个是由于腰椎间盘突出症所引起的。 我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎我们通过制动、休息，局部给予适当的热敷，理疗按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果长期不缓解可能如果是腰椎间盘突出症所引起的，轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解，同时要改变日常的生活方式，避免腰部长时间的一个姿势，每半小时调整一次，如果严重的可能需要行手术治疗。

腰酸腿无力，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。 这种情况下，一般来说，建议行腰椎方面检查。既可以明确相关诊断，必要时可以考虑行四肢机电图检查，通过改善生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动。 同时，可以口服甲钴一样神经，激素冲击疗法甘露醇脱水看看相关症状是否缓解，必要时可以考虑行神经根阻滞术既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。 一般来说问题不大，必要时可以考虑以手术进行治疗，需要完善相关影像学检查。

药物流产的时候出现腰酸的现象，属于正常现象。 这是因为药物流产的时候会出现子宫收缩，然后牵扯导致的腰部不舒服，属于正常现象，不需要太担心。药物流产后需要注意休息半个月，一个月之内是禁止同房的，饮食上需要注意，不要吃辛辣生冷的食物。药物流产后在十天左右，需要常规的去医院进行复查B超，了解是否排干净。当然，这期间如果出血多特别是多于月经量的两倍以上，一定要随时去医院就诊。另外，药物流产后，如果想再次怀孕。最好在半年以后。

出现腰酸、腿酸这个不是怀孕的症状。 首先，如果月经推迟不来，平时月经是比较规律的女性之前有过性生活没有做安全措施的情况下，先用验孕棒检查是否怀孕，如果没有怀孕可是月经推迟不来，先口服药物调理月经，可以口服益母草颗粒，益母草颗粒是属于一种中成药物，可以帮助调理月经，但是需要在医生的指导下使用，用药期间的饮食也必须注意清淡为主，避免吃辛辣、刺激的食物。平时来月经的时候要注意保暖，而且处于月经期间不要有性生活，因为这样会容易引起感染，会导致妇科炎症。

怀孕35天，腰酸是比较正常的。 孕期由于子宫增大、盆腔充血，有可能伴有下腹部的坠胀、腰部的酸痛，这时要注意休息，孕早期避免剧烈运动、重体力劳动和性生活。怀孕35天大部分女性通过早孕试纸或者血HCG检查，初步的诊断是否怀孕，但有时并不能确定是否为宫内早孕。在妊娠6到7周可以进行超声的检查，确定是否为宫内早孕，确定宫内早孕之后，如果有备孕计划，一定要定期进行产检，孕早期注意休息。如果没有备孕计划，就需要选择适合的方式终止妊娠。流产之后的女性，要采取有效的方式避孕。

腰酸了好几天月经还没有来，这种情况首先要排除怀孕。可以用试纸检测，如果没有怀孕，有可能是由于炎症引起的，也有可能是月经不调引起的。如果是由炎症引起的，可以上上热敷，热敷腰部。同时要注意多喝热汤来类，来月经前不要吃凉的，不要吃凉性水果。同时可以入院检查，做B超检查，检查子宫内膜情况。如果是出现月经不调，验血六项激素，根据六项激素水平，对症用药。在月经期一定要注意别吃凉的，多吃热物。如果月经受凉容易引起腰疼、腹痛等情况。

女人出现腰部发酸，一般是腰肌劳损，腰背肌筋膜炎引起，由于久坐过度的劳损，或者是寒冷刺激，导致局部的微循环障碍。 患者可以通过对症治疗的干预方法进行缓解，比如口服改善微循环的药物，肌肉松弛药物，或者是具有活血舒筋作用的中成药物，会有一定的效果。还可以考虑配合物理因子治疗，低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式。可以促进循环，使乳酸等代谢废物排出，从而缓解局部的酸涨疼痛以及活动受限等相关的表现。

女性出现腰酸背临床症状情况，大部分都是由于骤然增加活动或肩背部受凉，长时间固定姿势等引起微循环功能障碍，导致引起缺血缺氧症状，乳酸堆积引起临床不适。 而对于长时间出现腰酸背痛临床症状主要是考虑骨质疏松或相应的结缔组织病引起，可以通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查。 血沉检查，风湿因子检查等进行确诊，注意保暖，合理膳食，劳逸结合。

腰酸往往是由于腰背部肌肉韧带劳损以及腰背部肌肉韧带筋膜炎有关系。症状较重者可给予口服非甾体消炎止痛药物以及肌松药物进行对症治疗。 出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片，腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出，腰椎滑脱的情况。治疗上以改变生活方式，避免长时间的久坐弯腰，避免长时间的弯腰搬重物等情况。局部可给予推拿按摩，促进周围血液循环，并使用热水袋进行热敷。症状缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动，可给予俯卧撑、平板支撑、慢跑等锻炼。

腰酸腿困主要是考虑臀中肌劳损或出现神经受压，导致引起临床症状。腰部出现酸胀不适，同时有患侧或一侧下肢出现疼痛，麻木临床症状情况。 主要是考虑腰椎间盘突出挤压患侧神经引起临床症状。而对于双侧下肢同时出现，目前不适多以腰椎滑脱为主要诱发因素。可以通过疼痛科，脊柱外科门诊就诊检查。腰椎CT或磁共振检查确诊。注意腰部保护，带护腰。避免长时间固定姿势。

针灸来治疗腰酸效果还是很不错的。 针灸就是运用针刺的方法来刺激局部的穴位，以达到疏通经络，调和气血，平衡阴阳的作用。腰酸，我们临床中常常采用双肾俞穴、腰阳关穴、委中穴、命门穴来进行针刺治疗。通过留针来刺激穴位，达到治疗腰酸的目的。同时，日常生活当中要避免久坐，适当的情况下，可以锻炼身体增强免疫力，增强肌肉抵抗力，可以有效的缓解腰酸、乏力的症状。同时，针灸完一定要注意防寒保暖，避免感受风寒之邪。

老人腰酸往往是由于腰背部肌肉韧带劳损、腰椎间盘突出，以及骨质疏松等原因所引起的。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体有无腰背部的压痛，直腿抬高试验和股神经牵拉试验是否阳性，小腿和足部有麻木感，并结合腰椎正侧位片、腰椎CT、腰椎核磁共振以及骨密度检查，进一步明确诊断。治疗上，以缓解局部症状逐渐加强康复功能锻炼为主，可给予局部热敷，推拿按摩，口服非甾体消炎止疼药物以及抗骨质疏松药物等对症治疗，症状缓解后可给予适当的锻炼腰背部肌肉韧带。

来月经腰酸，主要是由于来月经以后盆腔组织充血引起的，也有可能受凉引起的。建议可以喝点姜汤，或者喝点益母草颗粒，然后上上热敷来温经治疗。来月经以后如果腰疼，腹痛等，一定要注意经期之间不要吃凉性食物，不要吃冷饮，不要用冷水洗头洗脸，同时要注意多喝热汤，多吃热物，同时保持心情舒畅。来月经以后一定要注意防止剧烈活动，避免熬夜，不要做重体力活。同时要注意休息。注意经期之间的卫生，禁止性生活。

腰酸累，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肾虚的原因导致。 因为腰为肾之府，当肾虚的时候，腰部失去温阳，就会出现酸类的表现，可以分为肾阴虚和肾阳虚，通常是由于平时过度操劳或者是纵欲过度或者经常熬夜等原因导致。从西医的角度来讲，应该是属于腰肌劳损，所以这种情况要调理，首先平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是不可过度操劳，尤其是不能过度的负重运动。第二，中药方面需要辩证分析，肾阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞等泡水喝。而如果是肾阳虚，可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物治疗。

怀孕一个多月孕妇出现腰酸的情况也可以算是正常的。 因为有一部分孕妇会在孕早期出现不伴有子宫出血的子宫收缩痛或者是不适，也可能出现腹胀、便秘等情况，所以也可能是正常的。但是如果腰酸比较明显，而且伴随有腹部下坠或者是阴道少量的出血、阴道褐色分泌物，这种情况就需要格外的注意，而且需要尽快到正规的医院进行检查，可以先通过彩超检查来确定孕囊的发育情况，很有可能已经出现了先兆流产的情况，需要尽快进行保胎治疗，要卧床休息，而且要口服药物治疗。