弯腰时间长了后背疼是因为长期弯腰，导致腰部肌肉劳损。 长期某一个姿势会引起腰背部肌肉长期处于收缩或拉伸状态，肌肉血液循环状态差，容易出现肌肉的劳损。一般见于长期久坐、久站，长期弯腰的人群。对于这一部分人群，建议患者要避免久坐久站，避免长期弯腰。建议患者加强腰背肌功能锻炼，比如小燕飞、五点支撑、平板支撑、蛙泳、定点投篮、打羽毛球等，也可以做热敷。因此建议患者避免久站、久坐，避免长期弯腰。

后背疼多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎。多考虑是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。 第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果t值小于-2.5积极的予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。

后背的这种疼痛一般是斜方肌劳损或者是肌肉间隙无菌性的炎症。 如果只是偶尔的疼痛可以通过热敷、理疗来缓解，如果是长时间的疼痛，活动后不能缓解，这种情况还需要排除颈椎病的可能。 当颈椎突出的椎间盘对神经产生一定的压迫也可以引起后背的疼痛，如果是这种情况一定要去医院做一个详细的检查来排除颈椎病的可能，同时如果是左侧后背的剧烈的疼痛，撕裂样的疼痛，还需要排除心脏的原因，有些心肌缺血或者是心肌梗死会出现这种后背的疼痛，但是大多数情况下会伴有左上肢放射性的疼痛。

开车背疼主要是由于背部长时间的保持一个姿势导致局部肌肉韧带劳损，是一种肌肉韧带的无菌性炎症，局部肌肉韧带筋膜炎，治疗上主要是给予充分的休息限制活动保持局部肌肉韧带放松，配合局部热敷，推拿按摩，理疗，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用活血化瘀膏药，疼痛较重时可给予口服非甾体消炎止痛药物，等待疼痛缓解后可加强背部肌肉韧带锻炼，以慢跑，游泳，俯卧撑，单双杠，平板支撑等锻炼为主，在锻炼前后需给予充分的热身拉伸。

后背疼的厉害的原因，首先要注意非常常见，是因为扭伤，因为不良姿势造成的局部损伤，这种情况可以因为受凉、肌肉紧张、外伤、肌肉撕裂，以及局部韧带的挫伤，甚至小韧带的卡压；在局部的小关节出现了局部卡压和错位，这时一般后背会疼痛比较严重、不能活动，有时会出现姿势僵直，包括一些脊柱的歪斜。 需要暂时减少活动，卧床休息，应用镇痛和活血化瘀的药物，去正规的医院康复训练、理疗也有好处，常见的原因，其他包括局部慢性的劳损突然加重受凉以后或者有骨科其他慢性疾病，包括退行性变、骨质疏松以及椎管狭窄、椎间盘突出等，都会反射性的引起疼痛加重，还需要排除一下结石感染，这些也会造成局部后背疼的厉害。

躺床上背疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、结膜炎等。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：如果是受凉、劳累、劳损、筋膜炎，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，得需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时可以配合上述理疗治疗疼痛症状，严重者需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏，大多数的疼痛在经过上述几种治疗后均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

右侧肋骨下隐痛后背疼可能为右侧的肝区疼痛引起，建议可以先服用艾瑞昔布、塞来昔布等非甾体类消炎镇痛药治疗，并尽早到医院就诊完善检查并做进一步的治疗，肝区疼痛位置一般位于右侧肋弓下方，多不可触及明确的疼痛点，当是因胆囊炎引发的疼痛时，可以在吸气时触摸肋弓下方，在呼气时有明显的疼痛，即墨菲征，肝区的疼痛还可由肝炎、肝癌等引起，一般可通过B超、CT和肝功能等进行辅助诊断。

右侧腰疼后背疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等，因此，可以采用以下几种方式进行治疗， 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者，需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数疼痛，经过上述治疗后，均能出现明显的好转。

两肩后背疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，对症消炎镇痛治疗。第二个方面，多考虑是颈椎病。颈椎的骨质增生，韧带钙化，椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根，引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁共振。四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。

颈椎病，它主要有颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起的相关神经压迫症状，这种情况一般来说会造成四肢麻木，无力放射痛以及胸前背后的放射痛。这种情况下，一般来说，以活动后加重，休息后缓解。 整体来说，针对于颈椎病需要进行颈椎正侧位片，颈椎和职能明确相关诊断，一般来说，需要改善患者生活方式，避免长期的低头久坐。颈部剧烈活动，长期低头伏案工作一般来说，予以热敷，相关症状可以缓解，如果相关症状没有缓解，可以考虑行手术治疗。

后背疼胳膊疼，多考虑以下几个方面的原因，第一个方面多考虑是长期的运动劳损，也就是说长期的低头伏案工作、干重体力活所引起的相关疼痛，多考虑是肌肌膜炎，这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷相关症状，一般5到7天可以缓解，而且没有什么后遗症，第二个方面，多考虑是颈椎方面引起的相关症状，颈椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出、压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫，症状会出现四肢麻木、无力、放射痛以及全身束带感踩棉感，这种情况下建议去医院行颈椎正侧位颈椎核磁来明确相关诊断指导下一步治疗。

胸口疼，肩膀后背疼，常见原因为，受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，也不能排除心脏的问题。因此，首先要前往医院检查心脏，如果是心脏的问题，需要去心内科及时进行对症处理。如果排除心脏问题而多考虑是受凉、劳累、劳损或外伤引起，因此可以采用以下几种治疗方式。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊等。

老是左边后背有疼痛，可能是有心脏疾病放射到这里产生疼痛，或者是一些肺部疾病，肌肉拉伤等情况导致的。可以去医院当面检查一下，做一下心电图、心脏彩超看一下有没有心脏问题，再查一个胸部的CT，看一下有没有肺部或者是肋骨的疾病。平常注意休息，不要剧烈劳累活动，容易对机体产生损伤，产生疼痛，不舒服的情况。

走路后背疼，一般多是由风湿或者痛风，建议到医院查一下风湿系列和尿尿酸，如果有风湿可以口服除风祛湿的药物，避免着凉，局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗，如果痛风，建议口服降尿酸的药物，多饮水，可以口服碱片，碱化尿液，对尿酸，痛风类的疾病都有帮助，走路后背疼，一定要重视，必要的时候可以拍一下脊柱的正位DR片和脊柱的核磁共振排除脊柱的病变。另外，颈椎病也会引起后背疼，必要时可以查一下颈椎的核磁，排除颈背综合症。如果颈椎出现了问题，可以做牵引理疗，如果是脊髓型的颈椎病，建议手术治疗。

早上起来背疼，白天没有症状的原因，可能是由于背部肌肉出现了劳损，在夜晚休息的时候，背部肌肉出现紧张、僵硬的状态，而导致的疼痛，而白天通过活动，肌肉中的血管得到了扩张，肌肉得到了更多血液的供应后，会产生肌肉放松等一系列状态，如果为了减轻肌肉紧张、僵硬无力，则可以通过热敷和肌肉拉伸的方法来进行缓解热敷，每日三次，水温55度，每次热敷15分钟。 拉伸在网络搜索胸背部、腰背部拉伸教程，选取其中一个动作进行拉伸，每日进行拉伸三次，每次在拉伸中，末端保持20秒。每次拉伸的时间为一分钟。

腰疼，胸口疼，后背疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种治疗。首先是注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服以及外用消炎镇痛类以及活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。如果经过上述治疗后，症状仍没有好转，得需要及时前往医院进行进一步详细的就诊检查，明确病因对症处理。

初中生背痛主要的原因常见于背部肌肉紧张、僵硬的劳损状态。 背部肌肉由于久站、久坐以及长时间伏案看书而引起的紧张、僵硬、无力的状态，会引起背部疼痛。对于这种背部疼痛，首先要避免上述不良的生活习惯，在一个小时的时候要进行一定的活动，也就是进行坐位、站立和看书的时候，一小时间隔，需要进行五分钟左右的休息，同时还需要进行背部的肌肉放松，一般采用热敷和拉伸的方法，一般在热敷后进行胸背部肌肉的拉伸，具体方法参照网络胸背部拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸即可。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因。 第一点，多考虑是长期不正确姿势所导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议去医院行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极得与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。

腰以上后背疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、筋膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行处理。 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。疼痛严重者，需要口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛，经过上述治疗后，均能出现一定程度的好转，如果没有好转，甚至加重得，需要及时前往医院就诊检查。

对于左侧后背部疼痛可以考虑的疼痛原因有1、腰肌劳损引起的疼痛，多为腰背部劳损后出现的疼痛，在经过休息后多可缓解，但在劳累后又容易复发，2、第三腰椎横突综合征，因第三腰椎为椎体中最大的椎体，横突部位容易出现炎性反应引发两侧或一侧腰背部疼痛，可以通过拍X线片等进行辅助诊断，3、泌尿系统的疾病，如肾结石、输尿管结石、肾脏的肿瘤等等，这种情况的腰痛多呈持续性，为一侧的疼痛，且可能进行性加重，4、外伤等引起的腰痛，这种多有明确的外伤史，在外伤后出现疼痛。