剖宫产一个月了肚子里面疼的话，考虑是子宫收缩引起的。 一般情况下，如果做完手术或者是生产完，子宫都会慢慢的恢复到正常的位置和大小，在慢慢恢复的过程当中就会出现轻微的疼痛不适。一般情况下，如果出现疼痛不适的情况，建议尽量的观察疼痛的性质，如果说是一阵一阵的疼痛的话，考虑是子宫收缩引起的疼痛，一般不需要特殊的紧张，也不需要特殊的处理，慢慢就会好转。但是如果说是持续性的疼痛，伴有恶露的恶臭味儿，以及可能会出现发烧的症状，考虑有可能是存在着炎症，一般情况下，需要及时的给予相应的处理建议，一定要及时的给予抗感染的治疗，同时一定要注意保持清洁卫生，避免感染的加重。

怀孕肚脐下面疼主要考虑有可能是由于宫缩引起，怀孕之后如果出现腹痛的话，考虑属于不正常的现象，需要及时到医院就诊检查。 一般情况下，需要给予超声检查，如果说是确定宫内孕的话，看看有没有宫缩，如果说是有宫缩的话，考虑是先兆性流产，需要及时的给予保胎，在保胎的过程当中一定要注意好好休息，不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸，而且一定要注意尽量的适当的休息。一定要注意，尽量的清淡饮食，均衡营养，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃过甜、过于油腻的食物，建议尽量的多吃一些蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，保持大便的通畅，避免便秘的发生，避免增加腹压的动作，而且一定要注意饮食节制，一定要注意尽量的不要吃隔夜的食物。

怀孕后腰和屁股两边都疼痛的话考虑是由于压迫引起的。 怀孕之后，随着宝宝慢慢长大的过程当中会对盆底肌以及盆壁有一定的压迫作用，如果说是压迫的时间久了就会出现疼痛不适的感觉。所以，如果说是怀孕后一定要注意观察有没有腹痛，腰痛或者是盆底疼痛的感觉。如果有的话一定要注意好好休息，而且一定要注意控制孕妇的体重增长的情况，以及控制宝宝的体重，如果体重比较大的话，建议一定要注意控制，而且一定要注意适当的休息。尽量的避免剧烈运动，避免长时间的站着，或者是长时间的坐着，活动的时间一般不超过一小时。

耻骨疼主要考虑是下肢与上肢联系的中部疼痛。 一般情况下是前面的疼痛，如果说是疼痛不适的话，大部分是会阴处前边的骨质部分的疼痛，一般表现为压痛，或者是钝痛，如果疼痛的时候，建议尽量的好好休息，一般情况下是由于怀孕或者是分娩的损伤引起的，在疼痛的时候，建议尽量以休息为主，一般情况下不建议平躺，建议侧躺，因为平常的话可能会加重耻骨联合的分离，如果说是侧躺的话，可以减轻分离的状态，如果说是在怀孕期间一般没有特殊的治疗的办法，但是生完宝宝之后可以考虑给予生物电以及手法进行修复治疗，而且可以考虑应用骨盆带进行治疗。

七个月肚子发紧发硬疼痛，考虑是先兆性早产。 一般情况下，如果出现疼痛不适，就需要及时的到医院就诊检查，如果确定是先兆性早产，一定要及时的给予相应的治疗。一般情况下，需要及时的给予药物保胎，同时，可以考虑进一步的给予地塞米松促胎肺成熟。在保胎的过程当中，一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，不要吃油炸的食物，尽量的吃一些好消化的食物，尽量的多吃一些膳食纤维，保持大便的通畅，避免便秘的发生，而且一定要注意尽量的好好休息，避免久蹲久站久坐。

刚怀孕，如果出现腰疼的话，有可能是先兆性流产，有可能是宫外孕，也有可能是由于泌尿系的异常。 一般情况下，如果说是刚刚怀孕出现腰疼的话，建议及时的到医院就诊检查，一般情况下需要给予子宫双附件的超声检查及泌尿系的超声检查。如果超声检查确定是宫内孕的话，考虑有可能是先兆性流产，也不排除泌尿系异常的可能性，需要及时的给予泌尿系的超声检查。如果泌尿系的超声检查正常的情况下，考虑是先兆性流产，需要及时的给予保胎。一般情况下，在保胎的过程当中，需要好好休息，不要同房，不要剧烈运动，尽量的避免颠簸，一定要保持大便的通畅，尽量避免便秘的发生。

怀孕五个月肚子有点疼的话，属于异常的现象，需要及时的到医院就诊检查。 一般情况下，需要检查看看有没有先兆流产的症状，如果说是有宫缩，有先兆流产的症状的话，需要及时的给予保胎。一般情况下需要给予药物保胎，同时，一般情况下，需要注意好好休息，一定不能同房，不能剧烈运动，不能颠簸，尽量的不要骑电瓶车，建议尽量的以休息为主。休息的话也不是绝对的卧床休息，是适当的休息。一般情况下，在卧床休息的过程当中，一定要好好的活动双下肢，适当的翻身。建议尽量的进行踝泵运动，避免静脉血栓的形成，而且一定要保持大便的通畅，尽量避免便秘的发生。

怀孕小肚子两侧疼痛不适的话，主要考虑有可能是由于压迫引起的。 一般情况下怀孕之后，随着宝宝的增大，其体重在慢慢地增加。在增加的过程当中，对于盆底肌以及盆壁都会有一定的压迫作用，在前面没有骨骼部分的支撑就会压迫腹壁引起腹壁的疼痛不适。如果说是出现疼痛不适的话，一般情况下建议尽量地好好休息，不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸，避免提重物，避免长时间的站着或者是坐着，适当地休息。一般情况下，建议不要长时间的一个姿势，建议尽量地多换体位，而且一定要注意，尽量地清淡饮食，均衡营养。不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物。建议以清淡饮食为主，而且可以适当地多喝水。尽量地勤解小便，避免炎症性疾病的发生，比如说是尿路感染。

大脚趾按摩疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是痛风，这种情况下，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极与非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多喝水促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，同时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。如果以上相关症状没有好转的情况下，多考虑行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射，一般问题不大。

手指头部位的肉疼，建议可以到医院挂骨科或者是针灸推拿科等等科室就诊。 对于手指的疼痛，要根据不同的疼痛原因选用不同的治疗方法，如果是因外伤导致的局部疼痛，大多建议直接到医院挂骨科就诊。对于局部损伤较轻的建议早期予以手指部位的休息，可以再局部外用云南白药喷雾剂等等进行通络止痛治疗，如果没有明确的外伤史，无明显原因出现的手指头疼痛，则有可能是因类风湿性关节炎等等引发的局部疼痛，这种情况建议要到医院抽血以及拍片，在明确具体诊断之后再进行进一步的对症支持治疗。还有其他像通风而引发的局部疼痛，则多需要针对痛风进行专业治疗。

足后跟劳累后出现疼痛，可以考虑在局部配合一些外用药物，如吡罗昔康搽剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂吲哚美辛巴布膏等具有活血、消炎、镇痛的功效，患者也可以配合一些口服药物，如美洛昔康片、洛索洛芬钠片等，能够进一步的缓解疼痛的症状，而患者除药物治疗外，还可以选择理疗的方式，同样也能够减轻局部的炎症，改善循环，缓解疼痛，如冲击波中频，超声波红外偏振光等。患者还可以选择进行局部的理疗针灸等治疗手段，还能进一步的松解肌肉，提升治疗效果，而患者也要尽量多休息，减少久站久行等不利的因素，这样会有比较好的疗效。

这种情况一般是肌腱的无菌性的炎症或者是肌肉间隙的无菌性炎症所造成的。 常见于长时间的运动，或者是经常的不运动，突然运动造成了肌腱或者肌肉间隙的无菌性的炎症。如果出现了这种情况，可以外用一些药物，口服一些消炎止痛的药物来促进愈合。一般减少活动休息之后的5到7天就会缓解很多。如果还是不能缓解，可以去医院做一个详细的检查。第二种情况就是我们所说的外伤引起的，尤其是之前有过外伤，这次再次受外伤之后会出现肌腱韧带的再次损伤。如果是外伤引起的，一定要减少活动、休息，口服一些通络去痛的药物。

拉单杠的时候手掌疼痛，这是正常现象。建议休息一段时间，不要持续的拉单杠。持续的拉单杠肯定会对手掌产生一定的劳损压迫挤压，导致手掌疼痛。一般没什么好办法，平常在运动的时候可以带一个手套，或者是抹一些镁粉润滑一下。尽量避免长时间的拉单杠。如果是肿胀疼痛感觉比较强烈，无法忍受的话，可以喷一些云南白药气雾剂，或者是应用冰块冷敷一下来止疼。一般拉单杠达不到这个疼痛的程度。如果是手掌还有持续的疼痛，建议去医院检查一下，看有没有一些肌肉韧带的拉伤等情况。

孕六个月之后出现尾椎骨痛，那么有可能是因为孕期胎儿的体重增加造成这种局部的压力过大，造成尾椎的疼痛，还有一种可能是因为孕六个月之后体内激素水平的变化，造成体内多处的韧带松弛，韧带松弛之后造成这种急救的滑脱，从而造成尾椎骨痛。 那么出现这种情况，应该适当的卧床休息，而不要长时间的久坐、久站以及弯腰负重什么。因为孕期不好采用药物治疗，可以局部外用扶他林乳膏剂局部外搽，必要时可以到针灸康复科行这种针灸、理疗、按摩等相应的治疗。

着凉以后胳膊的疼痛属于一种慢性劳损的表现。 从西医方面来讲，是热胀冷缩，着凉以后出现毛细血管收缩，微循环不好，人体代谢的代谢物质不能排出，聚集在某个部位，会引起这个部位的疼痛。从中医角度讲，就是所谓的血气不通，不通则痛，这是它的病因。治疗要根据病因治疗，首先一定要注意保暖，不要受凉，因为疼痛是受凉引起的。第二，可以用热水袋热敷，热胀冷缩，用热水袋敷在上面，毛细血管会扩张，改善局部的微循环，气血通了以后，人体代谢的废物就能通过血液循环带走，就不会那么痛了。第三，可以做理疗，理疗就是指红外线烤灯、热疗等等，这些都可以。

颈椎骨痛一般来说都是表现在这种颈部和肩部的疼痛，甚至有时候伴随有一侧或者双侧上肢的放射性疼痛或者麻木。 那么出现这种情况应该及时的到医院的骨科或者脊柱科进行就诊，那么必要时要拍摄颈椎的正侧位x线片或者是颈椎的核磁共振检查，明确是否由颈椎间盘突出以及颈椎病的情况出现，如果有轻中度的颈椎间盘突出，可以采取针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉和口服药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，一般来说，效果比较可靠；对于比较严重的那种颈椎病，那么多种保守治疗均无效的患者可以采取相应的手术治疗。

脚腕关节扭伤，出现疼痛，首先需要注意休息，不要再进行剧烈的活动。局部可以在急性期进行冷敷，减轻疼痛。48小时之后可以热敷，促进血液循环，改善疼痛症状，局部可以外用扶他林软膏涂抹消炎镇痛。另外需要脚腕处进行固定制动，不要再去负重行走。躺着的时候，将脚抬高，促进血液回流，减轻肿胀。如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛药，比如西乐葆胶囊或者双氯芬酸钠片。

这样的情况一般需要1到2周的时间才能够逐渐的好转，但是我们也要明确有没有外伤引起的尾骨骨折，如果疼痛持续的加重，那么我们要及时的卧床休息，限制我们的骶尾部的活动，可以选择卧床，口服一些止痛的药物，比如芬必得、塞来昔布这样的药物进行止痛对症的治疗，如果疼痛逐渐的加重，那么我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及ct等相关的检查，来明确有没有尾骨的骨折，如果有尾骨的骨折，那么疼痛可能会持续1到3个月的时间。所以我们要根据具体的情况来判断疼痛的时间。

这样的情况我们要注意膝关节的保暖，避免着凉，我们也要尽可能减少膝关节的活动，休息，避免膝关节下蹲以及跪立这样的情况，因为下蹲和跪立，体重的大部分力量都要压在膝关节上，导致膝关节的损伤也就会加重，出现我们膝关节怕凉怕冷的问题，可能存在膝关节的骨性关节炎，或者我们膝关节内有积液等情况，我们去除病因，休息，限制活动是最主要的，如果出现逐渐的疼痛，怕凉的问题，逐渐的加重，那么我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及相关的检查来明确诊断和治疗的方案。

手肘前面的肌肉疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一个方面，多考虑是颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行颈椎核磁共振检查、肌电图检查来明确相关诊断，一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，如果以上相关症状还是没有好转的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。 第二个方面，多考虑是长期不正确姿势，运动过量而导致的运动劳损性改变，建议先以非甾体消炎药，同时建议以休息为主，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。