滑膜炎如果一直不好，出现症状持续的情况或者是反复的发作，可以应用糖皮质激素类药物来促进滑膜炎的恢复。 也就是行关节穿刺抽液之后，关节腔内注射糖皮质激素。糖皮质激素对于滑膜部位的无菌性炎症有很好的控制作用，可以促进滑膜炎的恢复。而如果应用糖皮质激素药物，滑膜炎症状无减轻，恢复仍不理想，就要考虑行手术治疗。通过手术将增生的滑膜清理掉，后期滑膜炎的症状就会恢复，关节部位的功能会逐渐的得以改善。

其实是可以通过热敷来进行治疗的，如果滑膜炎是处于急性反应期，有明显的肿胀疼痛状态，是不建议热敷治疗的，会导致后炎症反应加剧肿胀更为剧烈，对于治疗反而影响。 而患者在后期通或局部热敷能够促进关系的循环，使积液吸收减轻炎性反应程度缓解疼痛肿胀活动受限等相关症状，特别是对于一些劳损，慢性受寒所引起的滑膜炎有很好的帮助。不过患者也不应单纯以后热敷治疗，还要采用一些综合干预的治疗手段，包括口服药物配合局部理疗等方式，会有更好的疗效。

得了滑膜炎以后最好不要喝酒，原因如下： 滑膜炎是因为滑模处受到各种原因刺激，比如外伤，退变或者感染引起局部产生炎症，进而产生渗出，导致关节红肿热痛。 如果此时喝酒，不仅起不到治疗的作用，还有可能使病情加重。 酒精被身体吸收后会产生为代谢产物乙醛等有害物质，从而会导致滑膜处的血管，神经受到影响，从而导致炎性渗出的情况更加严重，并且喝酒以后还会造成尿酸升高，不利于炎性物质的吸收。 并且还有造成痛风性关节炎的风险，使症状进一步加重，因而得了滑膜炎以后最好不要喝酒。

腿部滑膜炎会有以下几个方面的表现。 第一，关节疼痛。腿部的滑膜炎主要以髋关节滑膜炎和膝关节滑膜炎为主，若上述两个关节出现了这种情况，会有受累关节明显疼痛，并且疼痛呈现为刺痛，发生髋关节时可能会向大腿内侧放射，而发生于膝关节十可能会像小腿有一定的放射，活动时症状加重，休息时症状减轻。第二，关节明显肿胀，特别是膝关节，因为滑膜炎会造成明显的渗出，从而导致关节积液增多，造成关节肿胀。第三，明显影响活动造成活动受限，特别是髋关节。会造成明显的下肢跛行的情况。第四，会有明显关节皮温升高的情况，这种情况会在滑膜炎，急性期之后较为明显。

骨关节滑膜炎包括单纯性滑膜炎和骨关节炎合并滑膜炎两种情况。单纯性滑膜炎往往发生于相对于年轻的人群，可能是由于过量运动和轻度损伤导致。 滑膜炎产生的症状主要包括:第一，疼痛，表现为轻度到中度的疼痛，有时夜间会疼醒。第二，关节的肿胀滑膜炎发作时有关节积液引起关节的肿胀，尤其像膝关节容易出现髌上的肿胀关节积液，产生的肿胀会刺激关节囊组织，减少关节囊组织的弹性，关节活动范围会有一定的受限。第三，发生滑膜炎时关节周围的皮肤有一定程度的发热，这是炎症反应引起的，如果在特殊条件下，滑膜炎激发了化脓性细菌性感染，皮肤的温度会明显增高，有时可能患有全身发热的症状。

幼儿的滑膜炎，有的可以很快恢复正常，一两个星期就没有感觉了，还有一些比较顽固的，可能持续好几个月。具体的表现可能是髋关节或者膝关节等一些比较大的关节有疼痛，甚至不敢走路，有波形的情况。一般是因为劳累过度活动过多，或者是磕碰外伤之后所产生的，可以去医院的小儿骨科拍片，做磁共振进行明确诊断，看一下是不是滑膜炎。如果是比较轻的一过性的滑膜炎的话，一般可以很快的恢复，需要配合休息，制动和一些热敷，理疗等相关的治疗，加快它的恢复。

在滑膜炎的急性期不建议进行游泳。但是在滑膜炎的缓解期，以及康复其实是可以进行游泳的，原因如下。 在滑膜炎急性期时，任何不良因素的刺激均有可能会导致症状的加重，而急性期关节红肿热痛的现象均较为明显，特别是关节肿胀的情况尤为明显。如果进行游泳，因为过度的运动或者凉水的刺激，会导致滑膜炎的症状进一步加重，从而不利于病情的恢复。但是如果在滑膜炎的缓解期或者康复期，因为游泳是一项几乎没有负荷的运动，可以很好对关节的功能进行锻炼，这时候如果进行游泳锻炼，可以很好的促进滑膜炎的恢复，并且可以促进炎症物质的进一步吸收。

滑膜炎打什么针，滑膜炎可以通过打玻璃酸钠来缓解。 因为滑膜炎最重要的症状是慢性滑膜渗出。关节腔内会有大量积液。积液多了后会影响关节活动，明确病因之后，可以选择在膝关节腔内注射玻璃酸钠或者关节腔内注射玻璃酸钠。因为玻璃酸钠有滋养软骨的作用。而且有改善膝关节或者髋关节腔内微环境，促使积液吸收的作用。打完玻璃酸钠就可以抽出积液，就可以缓解滑膜炎。

两岁的儿童出现了滑膜炎。一般需要半个月左右的时间就会恢复到正常。 当宝宝出现了滑膜炎，可能是由于关节扭伤，也有可能是内部的损伤造成的。这个时候一定要让宝宝多注意休息，保持充足的睡眠。在睡觉的时候可以把宝宝的患肢抬高。这样可以有效的促进局部的血液循环，有利于滑膜炎内积液的吸收。也可以给孩子口服滑膜炎颗粒来进行中药的治疗。当孩子出现滑膜炎的时候，一定要注意让孩子卧床休息，避免剧烈的运动。

脚踝的滑膜炎一般是可以治好的。 需要看一下滑膜炎的程度和治疗的方法。如果是有滑膜炎、关节有积液、走路有慢性疼痛的话，可以做一个脚踝关节磁共振，看一下积液滑膜炎的程度。如果比较多，可以穿刺抽积液关节内注射抗炎止痛的药物来缓解，再配合微波烤电，贴一些活血通络的膏药，来慢慢的缓解滑膜炎如果长期保守治疗效果不好的话，再可以考虑手术治疗，应用关节镜微创手术将滑膜清理掉来进行一个慢慢的恢复。

得了滑膜炎以后，吃钙片并没有明显的治疗作用。 滑膜炎是因为滑膜受到各种不良因素的刺激，从而产生无菌性炎症，发生渗出、水肿等情况导致关节红肿热痛。如果只是单纯的滑膜炎对于关节的骨质并没有明显的影响，这时候可以吃一些止痛药，比如常见的非甾体抗炎药有双氯芬酸钠、塞来昔布等，或者一些消肿的药物，比如地奥司明、七叶皂苷钠片等。而钙片主要针对骨质疏松或者发生骨折的病人，对于关节炎的病人也有一定的帮助，但是对于滑膜炎的病人，并没有明显的治疗效果。

滑膜炎手术以后一般需要一两个月来进行慢慢的康复。 一般看一下滑膜炎具体的程度、做手术的具体类型都有影响恢复的时间。如果是滑膜炎比较严重的，可能不一定能完全切干净，术后还有一定的肿胀疼痛、关节积液等情况。可以应用一些烤灯照射应用活血消肿的药物来促进恢复，缓解滑膜炎的肿胀疼痛。另外，如果是切开手术的话，创伤也比较大，恢复的时间可能比较慢，如果是做微创的关节镜的手术，打两个眼一般就可以将滑膜切除。这样是微创，恢复相对比较快一些，也得一个月左右。

轻度的滑膜炎治疗一般采用保守的方法，保守的治疗措施包括：药物治疗以及物理治疗措施。 药物可以选择消炎镇痛类或者是选择一些中成药作为辅助治疗。比如美洛昔康。滑膜炎颗粒。物理的治疗主要结合针灸、微波、红外线照射、局部热敷等方法，有助于症状的缓解。另外，日常生活中一定要注意多休息，减少活动量，不要使局部发生一些不必要的外伤，而如果这种疾病进一步发展或者是保守治疗无效，就需要去医院门诊检查。

滑膜炎按摩是有用的。 通过按摩可以促进关节局部的血液循环从而促进关节腔内滑膜积液的吸收，可以有效的缓解滑膜炎引起的肿胀、疼痛的症状。按摩之前也可以进行热敷，用热毛巾或热水袋进行局部的热敷，每次20到30分钟，每天2到3次，可以加强按摩的效果。滑膜炎主要的发病部位是膝关节为主，患者可以在家中进行按摩。双腿平放或者自然弯曲，按摩前将双手搓热，从大腿根部慢慢的推向膝盖的部位。反复多次可以对滑膜炎有一定的治疗效果。在按摩的同时也可以应用烤电、红外线、微波等理疗，促进积液的吸收。

滑膜炎要通过医生的查体，还有x线核磁等检查来明确诊断，通过病理的检查就可以确定诊断。 病理的检查的一般是通过关节镜的微创手术，可以取一部分化膜进行病理检查，这样能够确定诊断。另外，滑膜炎可以作为一个独立疾病的诊断，也可以作为一些相关疾病的症状。常见的是一些痛风、骨性关节炎，还有风湿免疫相关的而已，滑膜炎的表现都是容易出现这样滑膜的病变的。所以要根据具体的原因，具体的程度，针对性的进行治疗。

滑膜炎，大部分的情况下是无菌性的炎症。这个疾病主要就是由于关节囊膜反复的受到挤压之后所产生的。对于滑膜炎的治疗可以使用艾灸这种治疗的方法，可以促进局部的血液循环，减少局部的炎症因子，从而缓解局部的疼痛以及增大。 另外，还需要注意休息，避免受凉，避免过度行走，以及劳累，也不能进行推压按摩，如果是保守治疗无效的，这个可以进行艾灸的治疗。一般艾灸的方法，主要就是每天可以进行1到2次，每次艾灸的时间都是在20到30分钟左右，通过艾灸的治疗，都是能够减少按摩部位的炎症，有效的控制局部的炎性的改变。

这样的滑膜炎主要的症状是局部的肿胀疼痛、活动受限，甚至有一些会出现体温的升高。会皮肤的发红，这样的症状。 大多数的滑膜炎是无菌性的炎症。针对这样的治疗，也要根据具体的程度选择保守治疗以及手术治疗。保守治疗主要是限制膝关节的活动，避免损伤进一步。加重口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布和洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。如果滑膜炎比较严重的，也要进行手术的治疗。比如关节镜探查清理手术。而这样的就能够改善滑膜炎的症状。

腿部的滑膜炎是能够彻底治好的，但是患者如果不注重养护是有反复可能的，滑膜炎如果程度相对较轻，通过休息、局部按摩，针灸等方式就能够有明显的改善，但如果患者滑膜炎程度较重，就需要采用一些综合治疗的干预方法，比如口服一些非甾体消炎药，改善微循环的药物，以及一些中成药等，而患者如果滑膜炎程度比较严重，保守治疗无效时，还可以考虑手术治疗的方法，特别是微创关节镜清理手术，可以对滑膜进行清理，从而缓解相应的症状。

滑膜炎导致膝盖肿胀，早期给予休息自动，如果肿胀长时间不消退，可以行穿刺抽液，如果症状反复发作，可以通过关节镜做滑膜的清理。 膝关节由股骨内外侧髁和胫骨内外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，所以损伤和感染的机会较多。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤造成的一组综合症，如半月板损伤，滑膜损伤，交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位。膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。膝关节滑膜是人体关节中面积最广，最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱襞，以适应膝关节的各种运动，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。

滑膜炎的患者应当避免一些辛辣刺激，油腻生冷的食物。 这类食物会加重滑膜炎的症状，导致炎性反应更加剧烈，引发关节内出现积液。导致明显的红肿疼痛，活动受限的表现。出现滑膜炎患者应当以清淡饮食为主。可以考虑进行对症治疗，干预，防止病症的加重。患者可以口服一些针对性的用药，配合以物理治疗的方式如此聊超声波超短波等，会有很好的效果。患者滑膜炎程度较重时，还可以考虑一些微创介入治疗的方法，也能取得很好的效果，而患者必要时也可以佩戴护膝长之趣。对关节进行保护会起到相应的效果。