右脚有发凉感，考虑是患者存在下肢血管病变，回流不畅导致，也可以由于腰椎椎管狭窄引起，可以介入影像学检查下肢血管超声检查等方式判断具体的病情程度。在治疗上，患者可以选择口服改善微循环的药物，或者是具有温经通脉作用的中成药物，对于缓解右腿发凉的症状，有一定的好处，也可以考虑下肢的物理治疗，特别是针灸，推拿，红外偏振光等方式，可以促进局部的循环代谢，从而缓解发凉的表现。平时也要注意避免受寒，可以适当的增加下肢的功能锻炼，对于缓解症状也有好处。

腿脚发凉通常是由以下几个方面的原因所导致的。 第一，是由于下肢的供血不足所引起，多见于下肢的动脉粥样硬化。第二，由于植物神经的功能失调可以导致血管收缩，而引发腿脚发凉的情况。第三，由于气血虚弱、身体状况较差，导致末梢的血液循环不佳，从而引起腿脚发凉。第四，腰椎间盘突出可以压迫神经，从而引起腿脚发凉的症状，可能还会伴随有麻木和无力的表现。因此出现了腿脚发凉需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

脸部发凉的主要原因有可能是由于血液循环不好，或者是由于内分泌的疾病、心脏的疾病、肾脏的疾病都会引起这个现象。 如果还伴随有不舒服的症状，建议先要到医院就诊检查。目前主要就是多休息为主，不要熬夜和劳累，也不要吃一些辛辣、生冷的食物。平时要注意休息。如果目前休息不好也会对于病情的康复造成一定的影响，还有要注意特别是在季节变换的时候要注意保暖。

腰部两侧发凉，通常是因为腰部周围的肌肉出现了肌筋膜炎的劳损状态，而导致的局部血液循环下降，局部的血液供应减弱，从而会导致局部的皮肤温度下降，也就是感觉腰部两侧发凉的症状。 对于这种情况的处理，可以通过局部的热敷以及肌肉的拉伸，来进行进一步的改善，热敷可以采用热盐袋或者是热水袋，在局部进行持续20分钟左右的热敷，通过热敷，可以使局部的血管扩张，增加血液供应，改善局部皮肤温度下降的症状。随后，可以进行腰部周围肌肉的拉伸，具体拉伸的动作方法，可以参照网络腰部肌肉拉伸视频。

一般中医理论认为，如果是脸部发凉考虑可能和以下几种原因有关。 第一，可能是由于外界环境过于寒冷，导致气血循环较差，所以脸部发冷。。 第二，可能是由于本身气血不足，加上机体阳气虚弱，不能温煦肌肤，所以也会有脸部发冷。 第三，可能是由于运动以后大量出汗，带走了一些能量，也会出现脸部发凉。 第四，也可以见于面瘫等疾病，而引起的面部感觉异常。具体原因建议及时就医诊治。

感觉腰部发凉酸痛的原因，通常是因为腰部的肌肉出现了劳损状态而导致的肌肉无氧酵解增多，从而使得局部的乳酸以及炎症代谢产物堆积，这样会导致腰部酸痛的发生。 在劳损状态发生时，局部的肌肉也会因为血管的收缩，从而使得局部的血供微环境改善，通过改善血液微环境的供应，可以增加局部的血液流速和血液流量。具体改善的方法可以通过局部的热敷以及肌肉的拉伸来进行改变腰部肌肉劳损的状态。具体拉伸的动作方法可以参照网络腰部肌肉拉伸视频。

感觉心里发凉，这种情况更常见的是因为自己主观感受所导致的。 感觉到心里发凉，常常见于一些负面的情绪的影响，患者会因此变得比较的消极，比较的悲观，常常会出现一些感觉方面的异常。比如说常常会出现一些对负面的感觉，一些放大的情况主要是因为患者消极的情绪所引起的，难免会让患者觉得自己的心凉凉的，觉得生活没有活力，缺乏愉快感，以前喜欢做的事情，现在也不喜欢做了，做了之后，患者也感受不到快乐，感受不到兴奋，这种情况常常最常见于抑郁症。 当然，除了抑郁症之外，一些其他的精神疾病也可能会出现这种情况，比如说精神分裂症的患者有可能会出现一些异常的感觉，包括觉得自己心里发凉。

肚子感觉发凉的原因主要考虑还是有肠胃方面的疾病，同时也考虑可能是饮食习惯不好、肚子经常受寒凉刺激等等引起的异常表现，如果经常精神紧张、焦虑等等也容易引起这种症状。 保证良好的生活习惯和饮食习惯，经常注意腹部的保暖，如果经常出现大便不成形或者是恶心、呕吐等异常症状，必要的时候也需要进行胃肠镜检查，看是否有异常病变，合理应用一些保护胃肠黏膜的药物等进行调理。

能够引起患者表现为左半身发凉的常见原因主要有以下几种情况。首先考虑的就是患者出现了急性脑梗死。当患者出现了急性脑梗死而影响到了感觉中枢时，患者就能够表现为一侧的身体感觉异常。此时，就可引起左半身发凉。同时，患者还有可能会出现左半身的肢体活动不利。另外，还需要警惕的就是患者可能发生了脊髓病变，比如说脊髓受到了肿瘤压迫，这种情况下也能够引起来左半身发凉。这种发凉的情况有可能会越来越重。第三，要警惕的就是严重的焦虑或者抑郁，此时也能够引起来左半身发凉。

脚跟发凉，可以由于跟腱炎、足底筋膜炎或者是坐骨神经受压导致。患者也很容易下肢循环不畅，血管的病变引起。患者可以选择药物治疗配合物理治疗的方法缓解，比如口服改善微循环的药物，或者是具有温经通脉作用的中草药物。配合物理治疗，如针灸，按摩推拿手法，红外偏振光超短波，超声波放射式冲击波等，可以减轻局部的炎症，促进足部的循环，从而缓解足根发凉等相关的表现患者自身。患者自身也要注意避免久站久行等劳损因素。也要注意避免受到寒冷刺激的影响，以免症状加重。

左手发麻发凉，原因有很多种，那么比较常见的就是颈椎病。由于颈椎间盘突出压迫到神经根以后，导致神经受压，从而出现了一侧左手发麻发凉了一个情况。这个时候要及时的完善颈椎的核磁共振检查，必要的时候要通过理疗按摩牵引的方法来治疗颈椎病。同时还要口服一些神经的药物来营养神经治疗。其次还有一次上肢手麻发凉，还有可能是上肢了一个血管病变所引起的。比如说上肢一个血管闭塞、栓塞都有可能会出现一个局部的血液循环障碍。此外，还有可能是脑梗死导致了这种左手发麻发凉的一个情况。当发生急性脑梗死的时候，患者就会出现一侧肢体的麻木，发凉，以及局部的一个血液循环障碍。所以要及时的就诊神经内科，完善头颅CT及头颅核磁共振检查来及时的发现，积极的给予一个改善循环，扩张血管，以及营养神经治疗来促进患者末梢循环障碍的一个恢复。

女人脚腕发凉多是血虚寒凝或阳虚的症状，可以使用艾灸进行调理。 其中，脾阳虚者常取气海穴、三阴交穴、足三里穴；心阳虚者常取至阴穴、神门穴、涌泉穴；血虚寒凝者常取足三里穴、曲池穴、合谷穴、血海穴；肾阳虚者常取列缺穴、肾俞穴、气海穴、涌泉穴。 操作时，肾俞穴、气海穴可以使用艾灸盒覆盖施灸或隔姜灸的方式；足三里穴、血海穴、三阴交穴、曲池穴、神门穴、涌泉穴、至阴穴、合谷穴、列缺穴可以使用温和灸的方式。

后背发凉、怕冷，中医认为是由于阳虚所引起的。 因为阳气有温煦的作用，当阳气不足时，不能温煦机体就会出现后背发凉，怕冷的情况，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。常用的中成药有附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等。在饮食上可以多吃一些羊肉、牛肉、海鲜、鱼虾、韭菜、芝麻、蜂蜜、坚果等食物，要养成良好的生活作息习惯，要戒烟戒酒，不要熬夜，不要吃太多辛辣刺激的食物。注意保暖，避免着凉感冒，另外，要适当的锻炼身体，活动要适度，不易出汗。

脚底发凉、透风，可能和以下几方面的原因相关。 第一，可能和脚底的血液循环较差有关，因为足部离身体较远，也是离心脏距离最远的地方，血液循环一般会较差。 第二，像一些病理性情况，较为常见的有足部的一些关节炎或者是类风湿性关节炎缓解期时，因为血液循环较差，就有可能引起足部发凉等方面的一些情况。 第三，可能和一些血管性神经性疾病相关，较为常见的有下肢静脉曲张或者是下肢动脉闭塞。另外，像腰椎间盘突出合并感觉功能障碍，也有可能会引起足部发凉的情况。

主要考虑以下几个方面： 第一，要注意是不是下肢动脉粥样硬化狭窄闭塞的可能，它可能会出现腿脚的发麻发凉，甚至伴有恶心、疼痛等一些临床表现，这时建议查一下下肢血管的进一步明确诊断，必要的时候需要行血管造影甚至手术治疗。 第二，要注意是不是腰椎间盘突出的可能，椎间盘突出压迫神经可能会造成神经损伤出现感觉异常，例如发麻、发凉等一些感觉异常，这时可以查一下腰椎的影像学检查，例如腰椎光片ct或者核磁共振，进一步明确诊断。治疗上可以口服一些营养神经的药物，例如甲钴胺、普瑞巴林、神经妥乐平等对症处理。

膝盖以下腿脚发凉主要是考虑下肢出现微循环功能障碍导致出现目前症状。 再就是神经出现感觉异常情况，导致引起目前症状，大部分都是由于静脉曲张或有腰椎周围神经受压引起相应的症状。 可以通过血管外科，关节外科门诊就诊检查，腰椎CT检查，下肢血管彩超检查等进行确诊。 同时，需要与膝关节积液导致微循环功能障碍进行相应的鉴别。 口服改善微循环药物治疗，注意下肢保暖，劳逸结合，治疗期间忌食辛辣刺激食物。

在临床中导致脚背发凉的原因比较多，常见原因主要考虑以下几种疾病导致： ①下肢血管性疾病。最常见为下肢静脉曲张或下肢动脉闭塞等。当出现上述疾病时，可因局部血液循环异常而引起脚发凉症状，下肢血管彩超检查可明确诊断，严重者多需进行手术治疗。②腰椎间盘突出症。当出现腰椎间盘突出压迫相应神经根时，尤其是腰4/5椎间盘突出压迫腰5神经根时可导致上述症状的发生。通过腰部理疗，给予非甾体消炎药、活血消肿及营养神经等药物治疗后可明显缓解症状。③风湿性疾病。当出现风湿性疾病时，可累及足背肌肉筋膜而导致上述症状的发生。

引起头痛背心发凉的原因有很多比较常见的有以下一些原因。 首先考虑外受风寒所致，应该可以用一些散寒解表的药物进行治疗，如果长期后背发凉，有可能是以下一些情况，第一，阳气不足、阴寒理胜。有些患者还可能出现四肢发凉、脉搏细沉，四逆汤寒痰内伏，也可以造成后背发凉。第三，可能是神经系统的一些症状，比如风湿相关性的疾病的排查，排除类风湿性关节疾病、血沉、血常规、风湿三项、抗核抗体等，后背发凉还有可能是外感寒邪还是阳热瘀滞所致的。胃肠功能紊乱，身体虚弱，也可能出现后背发凉，这种情况是由于机体散发热量能力低、抵抗能力差造成。

后背发凉、脚踝的一个发凉，通常情况下是由以下几个原因。 一个是由于心脏的功能较差，从而导致全身的末梢血液循环较差引起。第二个是由于血液循环量的一个不足，从而导致末梢的一个缺血、缺氧。第三个是由于血管的阻塞或者发热、感冒等都会刺激大脑神经中枢，从而导致手脚和后背一个发凉。第四是交感神经出现问题了，这样肌肉遇到冷无法收缩，产生热能以抵寒。我们可以给予适当的附桂地黄丸来治疗，同时要注意保暖，加强营养，适当锻炼，多晒太阳，增强体质，提高抗寒能力。我们还需要去医院做血常规、心电图、血糖、心脏彩超等，明确具体的一个病因做相应的治疗。

鼻尖发凉的原因比较多，一方面有可能是局部炎症反应，另一方面的，有可能是外界刺激导致的，比如天气寒冷，另一方面有可能是自身感觉的问题，存在个体差异。 如果只是偶然出现的，无明显的不适症状，可以保守观察，不做特殊处理，一般是可以自然恢复的，如果症状比较明显，可以到耳鼻喉科进一步检查，比如说完善局部的查体，血常规的检查，来判断是否存在急性炎症。也需要观察局部的鼻子皮肤有没有红肿，有没有明显的炎症反应，如肿痛比较明显的，可以对症应用抗生素，首选头孢或者青霉素类的抗生素，比如头孢克肟胶囊，阿莫西林胶囊等，局部也可以擦涂碘伏，进行局部的消炎消毒处理。如果是鼻部过于敏感引起的，需要尽量避免接触可能导致过敏的物质。必要的时候，可以应用一些抗过敏药，比如依巴斯汀片。