孕34周右边腰疼的话，考虑有可能是由于压迫引起的。 一般情况下怀孕之后宝宝在慢慢长大的过程当中，有可能会有一定的压迫作用。如果说是压迫的时间久了，将有可能会出现疼痛不适的感觉，而且也有可能是由于泌尿系的异常，比如说是泌尿系的积水，泌尿系的结石，泌尿系的感染。如果说是出现腰部疼痛不适的情况下，建议尽量的及时的到医院就诊检查，一般需要给予泌尿系的超声检查，如果超声检查确定有泌尿系的异常，可能需要到泌尿外科就诊检查。如果说是没有泌尿系的异常，一般情况下是严密的观察。而且尽量的避免右侧卧位，可以考虑左侧卧位，尽量的减少，对于右侧的压迫作用。

青少年腰疼可以挂脊柱外科或者是骨科的号。 通常的原因有受凉或者劳累之后，导致的腰椎棘上韧带炎或者是腰背部筋膜炎、腰肌劳损或者是椎间盘突出的情况。在治疗的早期可以通过卧床休息，针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛症状都会有所缓解，但是在以后劳累等久坐的情况下，腰痛的症状可能会复发。

颈椎压迫神经，不会引起腰痛。 颈椎神经根受到压迫时，会引起上肢疼痛，麻木，上肢肌力下降，长期时会导致肌肉萎缩；当颈椎脊髓受到压迫时，会有下肢肌张力升高，表现为走路不稳，踩棉花感。而引起腰痛的疾病有以下几种：第一，腰椎疾病比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎滑脱。第二，脏器性疾病比如泌尿系结石，妇科疾病，胰腺炎，阑尾炎等。第三。风湿性疾病比如强直性脊柱炎。第四，感染肿瘤性疾病比如腰椎结核，腰椎转移性肿瘤。第五，代谢性疾病比如骨质疏松性骨折等。

中医治疗腰痛的中药方剂有六味地黄汤、金匮肾气汤、腰腿疼丸这些都有治疗腰疼的疗效，腰疼可能是自身体质下降，核心肌群力量下降，盆底肌肉松弛，还有腰椎间盘突出，一般考虑也要补钙。 另外，腰肌劳损会导致骨质疏松、腰痛，还有瘀血腰痛，一般是跌打损伤导致的，可以吃跌打丸，补气养血的药物可以服用康复颗粒。 中药治疗腰疼一般要对症下药，还可以辅助拔罐刮痧和中药配方一起治疗腰疼。

前列腺有问题，有可能引起腰痛。 因为前列腺位于盆腔的中央，上接膀胱、下接尿到、后接直肠。前列腺发炎以后会导致腰背部酸痛的情况，前列腺增生症的患者也有可能因为前列腺的问题导致腰背部疼痛，如果前列腺增生症出现了腰部疼痛，说明患者有非常严重的尿潴留，几乎是无法自行排尿，只会有一些少量的尿液，压力性的挤出膀胱。这样的患者因为膀胱过度充盈，尿液会反流至肾盂，导致肾积水。肾积水以后，肾盂内的压力增大，会将这种压力传导至肾的被膜出现腰背部疼痛。这种患者是不可能通过保守治疗来恢复排尿，需要膀胱造瘘，在完善术前准备后进行手术，将前列腺切除。

右腰部呼吸痛考虑是腰肌劳损，特别是常年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤，导致腰肌劳损，从而出现右腰部呼吸痛。 因此，应该有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如做一些躯后伸、回旋，仰卧、坐起、左右腰部侧弯的动作，使腰部肌肉发达有力，韧带坚强，关节灵活，提高身体素质，减少生病的机会。肥胖者应该减肥，减轻腰部的负担，还要注意自我调节，劳逸结合。避免强制的弯腰动作，或者长期固定在一个动作上劳动，如果站久了，可以蹲一蹲，蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息，也减少了体能的消耗。如果短期内经过正规的治疗没有缓解，请及时去正规的医院进一步完善相关检查，从而选择合理的治疗方法。

怀孕到六个多月出现腰痛比较厉害，建议可以进行局部的热敷、按摩，另外就是服用一些钙片。 因为在怀孕期间，钙质流失会比较严重，如果没有及时的进行补钙，就会影响到胎儿的骨骼发育问题，还有可能会引起孕妇出现缺钙的这些症状。另外，腰痛也是处于缺钙的表现。还有一种可能就是因为胎儿逐渐发育长大，这个时候会压迫到孕妇的神经，引起到腰痛或者是其他位置的疼痛，一般这个问题不大。另外，在怀孕的过程中，要注意胎动的情况，因为胎动是反应胎儿在宫腔内的活动问题，一旦胎动的次数减少或者异常的增多，都必须要到医院就诊检查。还有在怀孕的整个孕期也需要到医院检查。

做完无痛人流手术后腰疼有可能是盆腔的炎症性疾病，也有可能是泌尿系的异常。同时，也不排除流产之后长时间的躺着引起的腰部疼痛不适，有的人还有可能是由于受凉引起的。所以，一般情况下，如果出现了腰部疼痛不适的情况，建议尽量的注意保暖，一定不能受凉。同时一定要注意好好休息，好好休息不是绝对的卧床同一个姿势躺着，而是要适当的活动，尽量的休息。如果说是出现腰部疼痛不适，建议尽量休息，保暖后仍然疼痛的话，最好到医院就诊检查，看看有没有盆腔的炎症性疾病，有没有泌尿系的异常畸形，如果有的话，需要及时的给予相关的治疗和处理。

腰部疼痛护理，主要要避免受凉，以及腰部翻身时过度用力而引起腰部肌肉痉挛，这样会诱发疼痛。 另外还应避免不良的生活习惯，例如久站久坐以及腰部同一个姿势保持时间过长等不良生活习惯。另外，还应进行腰部肌肉的热敷以及主动被动放松。热敷通常为采用55摄氏度的热毛巾或者是热水袋，在腰部疼痛的部位热敷15分钟。肌肉放松可以通过按摩以及拉伸的方法，来进行主动以及被动的肌肉放松。

腰疼做小针刀是不好的。 因为很多的腰疼病因不明确的情况下进行小针刀的治疗，很容易引起一些副损伤。包括一些肌腱韧带的损伤或者导致感染的发生，出现疼痛的加重等问题。一定要通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关的检查来明确具体的诊断。因为引起腰部疼痛的原因有很多，包括腰背部的筋膜炎、腰椎的小关节紊乱，还有一些腰椎间盘突出额等问题，所以首先要明确病因再进行相关的治疗。具备手术指征的，要进行手术的治疗，避免腰部疼痛的病情进一步的加重。

刚学游泳的时候腰疼是因为游泳的姿势不正确，过度的活动、过度的牵拉腰部引起腰部肌肉软组织的劳损、拉伤等等。 一般情况下来说，如果疼痛不严重的话，我们建议停止游泳，然后注意休息，避免过度活动，休息的话最好是卧床休息，因为只有卧床休息才能够让腰部的肌肉得到充分的放松和恢复。如果疼痛比较严重的话，我们建议做局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引等等，还可以做局部的活血化瘀的膏药进行治疗，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部受到的应力，进一步减轻腰部肌肉劳损的症状。如果疼痛长时间无法恢复，或者有逐渐加重的趋势，那么我们建议去医院做进一步的检查，明确诊断，然后对症治疗。

一般情况下，女性腰部疼痛不适症状的诱发因素主要考虑两方面。一方面，腰部局部组织病变或劳损情况，导致出现相应的微循环功能障碍情况。肌肉粘连或出现相应的血运不畅，在长时间固定姿势受凉，反复刺激以后，导致相应的症状加重，引起腰部疼痛不适症状。而另外一种情况，主要是考虑有妇科炎症情况，导致引起相应的盆腔积液，出现盆腔刺激征，引起腰骶部位置出现酸胀不适情况。需要通过影像学检查，妇科检查等进行确诊，及时对症治疗。

运动不当，引起腰部疼痛情况主要是考虑急性软组织损伤，导致目前不适症状，主要是通过制动休息，平躺，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，外用膏药治疗等方式进行对症处理。平时注意循序渐进，增加活动，注意运动前热身以及运动后身体拉伸练习，防止出现相应的肌肉损伤以及乳酸堆积情况，导致出现相应酸胀疼痛不适。在出现局部软组织肿胀和皮下瘀血情况下，需要及时拍片或肌骨超声检查，防止出现症状加重情况。

怀孕八个月右边腰疼的话有可能是由于宝宝增大压迫引起的，同时也不排除泌尿系的积水、结石等。如果说是出现了右侧腰部疼痛不适的话，建议尽量的到医院就诊，检查行泌尿系的超声检查。如果说是泌尿系的超声检查提示有异常，建议及时的到泌尿外科给予相应的治疗。如果说是没有异常的话，考虑宝宝增大压迫引起的。在怀孕期间，只能建议尽量的好好休息，慢慢的恢复。如果说在生完宝宝之后，可以考虑给予相应的康复治疗，一般情况下是给予推拿、按摩以及仿生物电生物反馈治疗，效果相对来说都是比较好的，但是一定要注意保暖，不能受凉。

怀孕八个月腰疼的厉害的话有可能是由于泌尿系的异常引起的。同时，也考虑由于压迫引起的，如果说是腰疼的厉害，一定要及时的到医院就诊检查需要排除宫缩的可能性。如果说是有宫缩的话，考虑有可能是宫缩引起的。如果说是没有宫缩的话，一定要注意完善泌尿系的超声检查，排除肾脏的疾病以及输尿管的异常。如果说是肾脏以及输尿管有异常的话，需要及时的到泌尿外科就诊检查给予相应的治疗。如果说是没有异常的话，建议尽量的好好休息。一般情况下可以适当的变换体位，尽量的减少对腰部的压迫，大部分很快就会恢复，但是生完宝宝之后一定要注意行康复治疗。

如果腰疼比较明显，是不建议跑步的。 腰痛比较明显时，建议患者多休息，减少久坐，剧烈运动以及重体力劳动，也要注意避免受寒，避免外伤，这类因素均容易导致腰部损伤的加重，会引起疼痛更为剧烈，患者出现腰痛后，可以考虑口服一些相关的药物，包括非甾体消炎药，改善循环的药物，肌肉松弛药物等，结合针灸、推拿、冲击波、磁疗、超声波等物理治疗的方法，能够更好的改善腰部循环松紧间的肌肉，进一步的提升治疗效果，而患者可以适当的进行一些腰背肌的锻炼，提升腰椎的稳定性，对于缓解疼痛有好处。

这样的情况，常见的有腰椎的小关节紊乱，腰背的筋膜炎，腰肌劳损以及第三腰椎横突综合症等情况引起的腰部疼痛的问题。还有一些是有中央型的腰椎间盘突出，也会引起这样的情况。 可以通过医生的查体以及腰椎x线CT核磁等相关的检查来明确具体的诊断，无论是什么样的问题。都要在疼痛的早期及时的卧床休息，限制腰部的活动，避免腰部问题的进一步加重。可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布，洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎的治疗，保守治疗两周以上持续没有缓解，一定要及时的就医，避免延误病情。

腰痛，如果疼痛比较轻的话，一般我们建议卧床休息，避免过度活动。卧床休息，建议绝对卧床，避免下地。然后卧床休息，有助于减轻腰部软组织的损伤，促进腰部软组织损伤的恢复。如果疼痛比较严重的话，我们建议口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。还可以做腰部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引等等。 当然，最重要的是去医院做进一步的检查，比如说做CT、核磁共振等等，明确腰部的脊柱、脊髓、神经、还有肌肉有没有什么器质性的病变。如果说没有器质性的病变，疼痛短时间内也没有缓解的话，还可以佩戴腰部的护具。护具有助于减轻腰部受到的应力，减轻腰肌损伤的严重程度，促进恢复。

月子没做好，腰疼，首先要注意腰部的保暖，并且要避免劳累、剧烈活动等等。如果腰痛比较厉害的话，还可以到医院就诊，给予对症治疗。腰疼还可以选择针灸、按摩等方法进行改善。在月子期间，女性一定要注意休养好自己的身体，要注意多休息，保证充足的睡眠和良好的心情。另外在饮食上一定要注意增加营养，多进食含蛋白质丰富的食物，比如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等等。同时还要适当的补充粗粮干果，新鲜的水果蔬菜等等。

晚上躺床上腰疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出、压迫中央管脊髓或者神经根，引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢机电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能，越早治疗效果越好。第二个方面，多考虑是长期不正确姿势，运动过量所导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。