憋尿久了出现腰疼这种情况，建议患者尽量避免憋尿这种情况。 因为憋尿是出现腰痛，说明有输尿管在膀胱内的开口处的发育不良。正常健康人的情况下，输尿管在膀胱内的开口处有一定的抗瘤作用，所以膀胱内的压力再大，也不会引起尿液反流。但是这个部位的发育异常时，就会在膀胱内压力过高时出现尿液反流至肾盂的情况。因为膀胱内的尿液是相对油性且是污染的，所以一旦逆流至肾盂，就会导致急性肾盂肾炎导致腰痛等情况。这种情况下建议患者尽量避免憋尿的情况，必要时进行手术治疗。

年轻人老是腰疼，多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑是长期不正确姿势、运动过量所导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般相关症状5到7天可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗。

可以做一些热敷理疗，一般情况下热敷理疗三到五天就可以缓解。 因为这种一般是腰肌劳损，也就是平时所说的腰背脊筋膜炎引起，它属于肌肉间隙的无菌性炎症。平时也需要进行腰背肌功能锻炼，比如做小燕飞这种动作，一般情况下坚持锻炼半个月左右都会得到明显的缓解。每天坚持锻炼十到十五个，循序渐进的增加锻炼的数量。最重要的是改变生活作息习惯，避免长时间的久坐、久站，不要睡太软的床。因为长时间的久坐、久站或者是床比较软，腰部的肌肉一直处于一种紧张状态，从而加重或者引起腰肌劳损。平时注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

如果搬东西累的腰疼，可以选择药物治疗以及物理治疗的方法进行缓解。 患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等具有很好的镇痛功效。也可以口服一些中成药物，如痹褀胶囊、一痹通等具有舒筋活络止痛的效果。患者也可以进行腰部的理疗，如针灸、推拿、牵引以及物理因子治疗的方式，通过改善不能循环放松，痉挛的肌肉，从而缓解劳损后引发的腰痛症状。患者也可以佩戴护腰，可以起到一定的保护效果。

可以做一些热敷、理疗或者外用通络去痛的膏药，一般情况下，经过上述三种方式都能够得到很好的缓解。 如果经过了热敷、理疗、外用膏药仍不能缓解，可以在此基础上口服消炎止痛的药物。因为这种腰部的疼痛，一般是腰肌劳损，也就是腰背肌筋膜炎，它属于肌肉间隙的无菌性炎症，一般情况下，经过热敷、理疗就可以得到缓解。如果经过上述方式，一周左右仍然不能够缓解，建议到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。如果有腰部的疼痛，伴有臀部大腿后侧的疼痛或者不适，那么这种一般是腰椎间盘突出所引起。

睡完沙发以后腰疼是由于睡沙发的时候身体不良姿势引起的腰部软组织肌肉劳损。一般情况下来说，如果疼痛比较轻的话，我们建议避免睡这种软一点的床，比如说沙发。需要睡稍微有硬度的床，然后保持一个适当的生理曲度、生理姿势，或者做一些适当的腰部的锻炼，比如说做腰部的屈曲、侧弯、后仰这些功能锻炼来促进腰肌劳损的恢复。 如果疼痛比较严重的话，我们建议口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。还可以做腰部的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引等等。还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部受到的应力，减少腰肌劳损的严重程度，促进腰肌劳损的恢复。

每天起床以后，腰疼的厉害，最常见的原因就是晚上睡觉的时候长时间的保持同一个姿势，引起的腰肌劳损，还有就是睡觉的时候同一侧腰部受到长时间的挤压，然后引起的腰肌损伤。一般情况下来说，如果腰痛的程度比较轻的话，我们建议注意休息，避免过度活动，可以做一些腰部的功能锻炼，比如说飞燕式锻炼法，还有腰椎屈伸、侧弯、后仰等锻炼方法。如果腰痛的比较严重的话，首先我们建议去医院做核磁共振检查，明确椎体脊髓、腰部肌肉有没有什么器质性的病变。如果没有器质性的病变，可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药。比如说云南白药膏、消肿止痛膏等，还可以佩戴腰部的护具，护具有助于分散腰部受到的应力，减轻腰肌劳损的症状。

搬重东西以后出现的腰疼，一般最常见的原因就是腰肌劳损，还有一些腰椎骨折的情况。一般来说，如果疼痛比较轻的话，我们建议注意休息，避免过度活动。休息的话最好是卧床休息，因为只有卧床休息才能够充分的让腰部肌肉得到放松和恢复。 如果疼痛比较严重的话，首先我建议去医院做ct或者核磁共振检查，明确有没有腰椎骨折的情况。如果没有腰椎骨折的情况或者腰部肌肉拉伤比较轻的情况，那么可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。还可以做相关部位的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引等等。如果说出现了腰椎骨折或者是腰肌拉伤比较严重的时候，那么这个时候往往都需要手术治疗。

司机开车久了以后腰痛，如果疼痛比较轻的话，建议立即停止开车，然后注意休息，避免过度活动，休息的话，建议卧床休息，因为只有卧床休息才能够让腰部肌肉得到充分的放松和恢复。如果疼痛比较严重的话，首先我们建议去医院做进一步的检查，明确腰痛的原因，比如说做核磁共振检查，彩超检查等等。 如果检查出来没有什么明显的器质性的病变，那么我们可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯酚酸钠，洛索洛芬钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏等等，还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部受到的应力，进一步保护腰部肌肉，促进腰肌劳损的恢复。还可以做一些腰肌锻炼相关的治疗，比如说飞燕式锻炼腰部肌肉。

17岁女孩子腰疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期久坐不正确姿势，运动过量所导致的运动劳损性改变。多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎和四肢肌电图检查，以明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

一般情况下女性右侧腰部出现疼痛不适症状，主要是首先考虑腰肌劳损或肌筋膜炎引起不适症状。 主要是考虑长时间固定姿势，不良坐姿，受凉或反复拉伸刺激，引起局部肌肉劳损，导致出现相应的肌束，筋膜等软组织挤压刺激。引起微循环功能障碍，导致出现缺血、缺氧症状，需要骨科、疼痛科门诊就诊检查，外用膏药治疗，热敷理疗等方式进行对症治疗。同时，需要进行腹部彩超或拍片检查，用于鉴别阑尾炎，卵巢囊肿、输尿管结石情况。

患者出现腰部的疼痛、麻木表现，通常是由于腰椎椎体病变、腰椎间盘突出症或者有腰椎管狭窄症导致。 由于腰椎出现蜕变，神经根受压，局部循环障碍引起，和久坐、弯腰、体力劳动以及寒冷刺激等因素有关。患者可以通过腰部的x光、核磁共振、ct等影像学检查来进一步的明确。 而在治疗上，患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物、改善循环的药物、营养神经的药物或者是中成药物等，会具有一定的效果。 也可以进行局部的理疗，包括磁疗、超声波等，同样能够改善腰部的循环，减轻酸胀、疼痛、麻木等不适的表现。平时适当的增加一些腰背肌的锻炼会有好处。

早上起来腰痛，最可能的原因是晚上睡觉的时候长时间保持同一个姿势引起的腰背部肌肉劳损或者是软组织损伤，一般来说如果疼痛的比较轻的话我们建议做适当的腰部的功能锻炼，比如说腰部的屈曲后仰侧弯等等功能锻炼，然后促进腰部肌肉软组织劳损的恢复。 如果疼痛的比较严重的话首先我们建议去医院做进一步的检查，明确腰部疼痛有没有什么器质性的病变？如果说检查没有器质性的病变，那么我们建议口服非甾体类镇痛消炎药。比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏，消肿止痛膏等等，还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部的应力，促进腰肌劳损的恢复。

艾草可以治疗腰痛，除了艾草之外，可以通过卧床休息，避免剧烈活动，结合理疗、推拿、针灸、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 在口服此类药物时，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大多数病人经过两周的保守治疗之后，腰痛的症状会有明显的缓解，但是以后仍然有复发的可能。若是腰痛症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或者是腰椎磁共振的检查，明确是否有椎间盘突出及明确椎间盘突出对于脊髓和神经的压迫程度，选择合适的治疗方案。

17岁女生腰痛多是由于受凉、劳累、久坐等原因导致的腰背部筋膜炎所致。通常可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 口服此类药物时，尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。若两周之后，疼痛仍然没有明显的缓解，建议去医院完善腰椎CT或者是腰椎磁共振的检查，明确是否是有椎间盘突出的情况及明确突出的椎间盘对于脊髓和神经的压迫程度。根据结果，选择是继续保守治疗还是手术治疗。

一般情况下女性腰部疼痛不适症状，需要考虑具体疼痛位置情况有无下肢症状，有无大小便改变等情况。 一般由于长时间固定姿势受凉劳损或不良坐姿情况，导致出现腰部位置疼痛，酸胀不适，主要是以腰肌劳损，肌筋膜炎为主要临床表现。可以通过骨科、疼痛科门诊进行就诊检查，外用膏药治疗、理疗治疗、针刀松解、口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗。避免长时间固定姿势，调整坐姿，注意腰部保暖，劳逸结合，在治疗期间忌食辛辣刺激食物。

躺床时间长腰疼，常见原因有以下几种长时间保持一个姿势导致的肌肉痉挛，筋膜炎，拉伤，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要在一定时段内进行卧床休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的药物，大多数的症状，经过上述治疗后，均能够得到一定程度，症状上的缓解甚至消失。

站一会儿，左边腰疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状。建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗。同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动。一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

腰部的疼痛，一般是外伤或者劳损引起。如果是外伤引起，一般情况下是肌肉软组织的损伤。如果是劳损引起，这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损。 它属于肌肉间隙的无菌性炎症，平时可以做一些热敷，理疗，就能够很好的缓解。也可以外用通络去痛的膏药，口服消炎止痛的药物对症治疗。如果是腰部的疼痛，伴有臀部的不适，或者是大腿后侧酸麻胀痛。这种一般是腰椎键盘突出引起，需要去当地正规的医院，找专业的骨科大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。一般可以经过系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液，得到很好的缓解。

两侧腰疼，一般考虑在受凉，长时间劳累及过度弯腰的情况下导致的腰肌劳损，腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出。 在治疗的早期可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有比较明显的缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振检查。根据检查的结果，进一步明确病情详细诊治。