孕妇可以刷牙刷牙，不会对孕妇和胎儿造成任何的影响。 孕妇是一定要刷牙的，因为孕妇的免疫能力会比正常人低，清洁牙齿之后对孕妇增强免疫力。因为如果不经常清洁的话，牙齿就可能会滋生出病菌或细菌，这样会感染到孕妇的身体。刷牙的牙膏不会进入到孕妇体内，不会对孕妇造成任何的影响，因此不用过于担心。孕妇一定要注意口腔卫生，因为怀孕的时候，女性会选择多吃食物，有的时候睡觉晚上还会吃一些。因此，更要注重牙齿的健康。

怀孕初期，早餐一定要保证清淡和营养。 尽量吃一些流食，高蛋白易消化饮食，防止孕妇出现便秘或者消化不良的症状。孕早期大多数孕妇可能会存在有早孕反应。出现恶心，呕吐不适。要尽量避免吃油炸食品。有效的补充孕妇身体所需的蛋白质和钙质，可以促进胎儿的正常发育。具体的食物包括： 一、奶，豆制品。每天可以摄取大约1000毫克的钙，酸奶也富含有钙，还有蛋白质，有助于胃肠道的健康； 二、全麦制品，比如有麦片粥，全麦饼干，全麦面包等。 三、可以吃一些瘦肉，因为瘦肉富含有铁，并且易于吸收。 四、可以吃一些水果蔬菜。一般颜色深的蔬菜往往维生素的含量比较高，比如紫甘蓝。蔬菜还含有大量的纤维，可以抵抗疾病。

女性在怀孕期间由于激素水平的变化，加上怀孕之后会出现身体不适。所以情绪会比较脆弱，比平时更加容易敏感，就容易伤心哭泣。 另外，有一些孕妇非常担心宝宝的健康。每天胡思乱想，也会造成情绪低落，从而引起产后抑郁症。这种情况不管是对孕妇还是对胎儿来讲都是不利的，因此孕妇的家属一定要细心陪伴。孕妇自身也要保持心情舒畅，多与家人沟通。做好每一次的产检，有异常情况下一定要及时就诊，以免对胎儿和自身造成一定的影响。

怀孕初期频繁做B超通常不会对胎儿造成太大的影响。 孕妇不用过于担心，在孕早期进行B超检查，可以明确胎儿在宫内的情况，可以明确孕囊的位置、胎芽的大小。通常这种检查是不会对胎儿造成畸形的，而且是没有辐射的。理论上超声波是通过高温可能会对组织造成一定的伤害，但是需要30分钟以上才可能会造成影响。一般超声检查都会在30分钟之内完成，尤其是早孕B超几分钟就可以了，不用过于担心。在孕早期，如果没有特殊情况的话，也不需要频繁的做B超检查，只有病情需要的话，则可以放心去做。

正常情况下，不建议孕妇穿塑身衣，建议孕妇穿宽松一点的衣服。 如果怀孕期间穿衣服太紧的话，有可能会压迫到胎儿，这样没有发育成熟的胎儿有可能会出现发育的问题，严重还可能会导致胎儿缺氧，出现胎死腹中或流产的现象。因此不建议孕妇在怀孕时穿塑身衣，建议穿宽松一点的衣服。但是在生完孩子之后可以穿塑身衣，因为塑身衣可以帮助孕妇产后子宫和皮肤的收缩。但注意千万不要长期使用塑身衣，因为塑身衣比较紧，容易影响身体的血液循环，可能会导致产妇出现一些妇科疾病。

促甲状腺激素高，提示甲状腺功能减退，可能会对胎儿身高和智力造成不良的影响。 甲状腺素对胎儿生长发育特别重要，如果缺乏可能会导致神经系统发育不良、智力低下、骨骼系统发育不良，严重可导致新生儿呆小症的发生。因此，如果促甲状腺激素偏高，无法满足胎儿的需求，这需要补充外源性甲状腺素，也就是优甲乐对症治疗。另外，建议怀孕期间一定要定期复查，如果甲状腺两个抗体是高的，就会要求促甲状腺激素水平要控制在2.5以下。

生完宝宝多久可以洗澡，需要根据分娩方式、产妇身体情况来决定。 顺产后，如果身体状况良好，没有大出血及会阴伤口撕裂等情况，理论上可以在分娩一天后进行淋浴。但大多数人可能做不到，可以在3到4天后淋浴，不可盆浴。为防止意外，可以在浴室中放置凳子，注意防滑，洗澡时间不宜过长，以免体力透支。而剖腹产伤口愈合之前，应尽量避免洗澡，防止出现伤口感染，在伤口愈合后再进行洗澡，不可盆浴，可用温水擦拭身体。

叶酸睡觉前可以吃。 服用叶酸的时间没有明确的规定，一天之中任何时间都可以服用叶酸不会影响到吸收。一般建议早餐或午饭后半小时左右吃叶酸，因为叶酸对胃部有一定的刺激作用。如果空腹或者晚上吃的话，容易增加胃肠道的负担。建议用温水冲服叶酸。如果吞咽困难，可以将药物和食物或者牛奶一起服用。不建议用茶水，因为茶水会影响叶酸的吸收。备孕和怀孕初期女性每天都需要服用叶酸，养成比较规律的服用习惯。建议多吃一些动物肝脏、水果、绿色蔬菜，可以有效的补充叶酸。

唐筛结果单上出现的mom值及中位数值的倍数，它是一个比值，也就是说，产前筛查中，孕妇个体的血清标志物的检测结果是正常孕妇群在该孕周时血清标志物浓度中位数的多少倍，可以代表标志物的比例，是判断是否是唐氏筛查高危的一个指标。 唐氏筛查是预防新生儿出生缺陷的一种检查方法，但是它只是一种筛查，它有一定的假阳性率。结果的准确度在60%，需要更加准确的方法进行检测，包括羊水穿刺检查，需要进一步确诊是否存在唐氏综合症。唐氏筛查，主要是通过检测孕妇血液综合孕妇的年龄、体重、孕周等情况，来推测胎儿患唐氏儿的几率。当血清血任意mom值异常，都需要进一步做羊穿或者是绒毛检查进行明确诊断。建议在唐筛检查前，要保持健康饮食习惯，不能使用高脂肪饮食，不要熬夜，不要过于紧张，要保持心情的轻松。

孕期或孕前没有被诊断糖尿病的所有孕妇都应该做糖耐检查。 因为目前糖尿病发生的几率比较高，如果不做糖耐检查的话，就不能够明确孕妇血糖的情况，有可能会对孕妇本人以及胎儿造成严重的影响，可能会造成孕妇血糖升高严重，引起糖尿病酮症酸中毒，可能会影响胎儿生长过度巨大儿、畸形发生的概率增加，早产的概率增加以及羊水过多。因此，所有的孕妇都需要做糖耐量检测，一般建议在24到28周做糖耐量实验，过早做可能会不准确。

怀孕期间只要孕妇检查没有糖尿病，可以适量的喝糖水，但是要少喝，喝多了有可能会造成血糖升高。 白糖水既可以提供营养物质，可以提供一定的热量。特别是对于低血糖的孕妇来说，少量饮用可以缓解症状。如果经常喝白糖水，可能会造成体内维生素的缺乏，影响孕妇新陈代谢，不利于胎儿的健康发育。过量喝糖水容易造成糖尿病几率增加，而且也容易造成孕妇体重加重、巨大儿的发生，从而影响顺产。

糖耐量实验检查的时间，一般在怀孕24到28周。 可以监测血糖的水平，排除妊娠期糖尿病，如果出现多饮多食多尿的症状，可以提前进行糖耐量实验，以确定是否合并糖尿病。在临床上，做糖耐量检查，首先，让孕妇空腹检测血糖，然后五分钟之内饮用含75克葡萄糖溶液，从第一口开始计算，喝葡萄糖一小时及两小时，分别监测血糖水平，其中任何一项指标超过正常值，就可诊断为妊娠期糖尿病。多数妊娠期糖尿病患者，可以通过合理的饮食，适当的运动，可以将血糖控制在正常水平，如果血糖控制不好，可以在医生指导下使用胰岛素治疗。

19周是不能做四维彩超的。 因为19周孕周相对比较小，胎儿的各个脏器虽然已经发育完善，但是由于各个脏器还比较小，所以说内部细微的结构容易看不清楚。所以说19周做四维是有点偏早的，四维彩超的最佳检查孕周是怀孕22到26周之间，此时胎儿的大小以及各个脏器是最适合筛查畸形的。所以说，孕妇最好是在22-26周之间做四维彩超，这样可以判断出胎儿是否有重大的脏器畸形以及体表畸形。如果检查出有畸形时，需要根据畸形的种类来判断是否能够继续妊娠。

怀孕期间，不可以喝饮料。 如果偶尔喝一次一般问题不大，如果经常喝饮料，容易导致孕妇血糖升高，而且饮料容易造成饱腹感，影响到其他营养物质的摄入。另外，饮料中可能会含有一些添加剂，对胎儿的生长发育是没有好处的。所以，怀孕期间尽量避免喝饮料，多喝开水。另外，饮料中可能会含有咖啡因、可乐宁等，可能会导致中枢神经系统兴奋，从而会干扰孕妇的新陈代谢以及胎儿的生长发育，会出现烦躁不安，呼吸加快，失眠，眼花等不良反应。

剖宫产建议满月之后，伤口彻底愈合好后，再穿收腹裤。 建议孕妇使用专业的收腹裤，这样对伤口愈合有很好的帮助，还能够帮助子宫快速的恢复。收腹内裤，有可能会导致血流不畅，从而影响到伤口的恢复。因此，剖腹产术后短期不建议使用，建议剖宫产术后一个月再使用收腹裤相对会好一些，这样对产妇身体的伤害最小。另外，产后还可以做康复运动，对恢复身材有一定的帮助。另外，饮食上多吃一些富含维生素的食物，对伤口愈合有一定的好处，还能够预防产妇便秘。

怀孕了选择药物流产并不能够100%能够流干净。 药物流产成功几率低于人工流产，药物流产又称为药流是指用米非司酮加米索前列醇药物口服来终止早期妊娠，一般在怀孕49天之内药物流产多数是可以留下来的。如果药物流产没有流干净，有可能会出现大出血；这种情况需要医院立即进行清宫，以免造成生命危险。药物流产的不全流产率比较高，可能达到10%左右。如果有生育要求的，可以选择做人工流产，而且建议有经验的医生做损伤也会比较小一些。

对于月经规律的女性，一般怀孕后六周会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、畏寒等早孕反应，也会出现乳房胀痛、乳房变大等情况，这些都是属于正常的反应，是由于体内的激素水平变化导致。 如果孕妇出现了早孕反应，这时候不必过于惊慌，应当饮食上清淡、易消化，少食多餐，避免吃一些辛辣刺激生冷的食物，作息上应当保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累，在生活中也应当适当的参加一些活动，比如散步、孕妇瑜伽，可以分散注意力，乳房上应当保证乳房的局部的清洁卫生，如果检查发现乳房有肿块，还是需要及时到医院去就诊。

孕妇一般三个月左右建档。 建档的目的是为了方便孕期的管理。孕妇以后每次产检测量的宫高、腹围、胎心以及其他的特殊情况都会在档案中写明。医生的医嘱以及检查、用药的情况，也都会在档案中写明。因此，建档是很重要的，对于整个孕期孕妇的管理具有重要的意义。 孕妇去医院建档时需要空腹去，建档需要做一系列的检查，包括验血、验尿、做nt彩超和心电图等，是为了了解孕妇的基本身体状况以及是否有一些基础疾病。根据建档的化验，对孕妇进行综合评估，评定妊娠风险等级，制定整个孕期的产检计划。

生产后的盆底肌康复是有必要做的。 因为妊娠和分娩对于女性的盆底肌组织具有一定的损伤，会导致盆底的筋膜，韧带和肌肉由于过度的牵拉而削弱其支撑力量，从而引起女性患有盆底肌功能障碍性疾病，包括漏尿、脏器脱垂以及痔疮等。 所以说产后做盆底肌康复是非常有必要的，建议产妇在产后六周先做盆底肌评估，根据松弛的程度，选择合适的康复治疗项目。如果只是轻度的松弛，可以做凯格尔运动来锻炼盆底肌。如果是比较严重的松弛，可以用电生理刺激的方式做盆底肌康复治疗。

顺产后由于产妇感觉到会阴伤口的疼痛，产后活动量减少以及进食量减少，会出现大便困难的情况，这种情况可以通过以下方式来改善。 一、饮食上应当注意进食一些清淡易消化的食物，避免吃一些过于油腻、生冷辛辣的食物，这时候应当少食多餐，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进肠道的蠕动。 第二，产后也应当适当的活动，比如说散步，按摩腹部，这样也可以有效的促进肠道的蠕动。 第三，如果产妇确实特别有便宜，但又不敢用力，可以适当的使用开塞露来促进排便，也可以产后适当的吃一些软化大便的药物，如乳果糖、小麦纤维等，也可以帮助肠道的蠕动。