膝盖后面有酸痛的症状，考虑是患者出现了膝关节的骨性关节炎症，有软骨半月板损伤的可能，也可以存在交叉韧带的损伤，借助核磁共振、X光等影像检查，可以明确。 在治疗上，患者可以选择口服非甾体消炎药物，改善局部微循环的药物以及中成药等，具有相应的疗效，患者还可以考虑配合物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、直线红外偏振光等方式，同样能够改善局部的循环，减轻酸胀疼痛的表现，患者还可以佩戴护膝等支具加以固定保护，对于治疗也有一定的帮助。

两个膝盖酸痛常见的原因是受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、磨损等原因引起。 因此出现这种情况后可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波。同时也要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重、注意保暖、避免受凉、局部热敷，有条件的患者也可以配合上述的理疗治疗。必要时需要口服或外用一些药物治疗，主要是消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏。如果经过上述治疗后，症状仍然没有得到有效的好转，都需要及时前往医院进一步就诊检查。

脊椎骨酸痛常见的原因主要有以下几种情况：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉损伤等。 因此出现这种情况后，可以首先建议前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性病变。如果没有器质性病变，则可以采用一些保守治疗的方式。如果出现器质性病变，症状严重者需要进行手术治疗，不重者同样可以采用一些保守治疗，比如注意休息、避免劳累、避免过度负重、注意保暖、避免受凉、局部热敷。有条件的患者也可以配合针灸、艾灸、推拿、按摩等相关的理疗治疗。绝大多数情况下，经过上述处理后，症状均能够得到有效的好转。如果没有好转，需要及时前往医院。

干活多了手臂酸痛，常见的原因是因为长时间干活或干重活后，肌肉劳损痉挛后局部出现微小的出血、毛细血管破裂出血的原因以及分泌一些乳酸从而导致手臂的酸痛症状。 因此出现这种情况后，可以暂时采用一些保守治疗的方式。首先就是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动。同时可以配合适当的热敷，注意保暖，尽量避免受凉。如果有条件也可以配合针灸、艾灸、推拿、按摩等相关的理疗治疗方式。症状严重的患者也可以采用一些药物治疗，比如布洛芬双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，绝大多数情况下症状均能够得到有效的好转。

走路时腰椎负重较平卧位明显增大，若患有腰椎疾病，例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症或者腰肌劳损，可出现腰酸疼痛症状的发生。 当出现腰椎间盘突出症时，行走时可加重腰椎间盘的受力从而刺激神经根，导致酸痛症状的发生。若患有腰椎管狭窄症，行走时会导致椎管内压力增高，加重神经根的水肿，从而导致腰部酸痛症状的发生。当出现腰椎滑脱症时，可因椎体不稳反复刺激神经根，导致行走时腰部出现酸痛表现。对于反复出现的腰部酸痛，若影像学检查可见神经受压较重，需考虑手术治疗。此外，当长期进行负重工作或剧烈活动时，可使腰背肌肉产生慢性劳损，从而产生酸痛表现，在行走时疼痛明显，此时需要考虑到腰肌劳损病变的发生。

腿老是酸痛常见的原因有以下几方面：一、运动不足或者是过度的疲劳。有一部分人由于运动量过大，可以导致乳酸在腿部的肌肉过度的蓄积，引起局部的酸痛。或者是平时不经常运动，一旦出现运动量过大也可以出现腿部的酸痛。二、腿部的酸痛也可见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫神经引起，这种情况需要去骨科进行腰椎的CT或者磁共振检查明确诊断。三、腿部的酸痛也可见于骨质疏松的患者，常见于中老年人。随着年龄的增长，钙的流失增多，补充不足就可以出现骨质疏松的情况，引起腿部的酸痛。

肩膀经常酸痛，有几点原因，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的局部肌肉腱膜的疲劳，以及受凉了，所以引起的，第二个是由于受伤之后所导致的肩关节的肩袖撕裂所引起，第三个是由于肩周炎所引起，那么通常情况下，我们需要去医院拍x光片检查以及磁共振检查，以判断其具体的病因以及疾病的严重程度，如果是肌腱膜炎以及肩周炎，那么通常情况下我们给予制动3到4周，然后局部给予热敷，每次十分钟，一天3到4次，坚持一个月以及非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，通常效果明确，如果是肩袖的撕裂，通常我们需要行肩关节镜手术来进行肩袖的修补手术，通常效果也是很明确的。

膝盖酸痛，热敷就能缓解，多考虑以下几点方面原因，第一点多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况下，一般来说需要改善患者生活方式，行x线片检查来明确相关诊断。一般来说，现已改善患者生活方式，运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行全膝人工关节置换手术进行治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是类风湿性关节炎，这种情况下，建议性自身免疫指标检查，抗环瓜氨酸肽抗体检查来明确相关诊断。一般来说，可以运用慢病风湿药物进行治疗，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

一般情况下，一侧肩膀位置出现酸痛不适症状，大部分都是由于肩关节周围结缔组织劳损引起目前不适，主要考虑受凉、过度拉伸、刺激、劳累等引起肩部周围组织微循环功能障碍情况。 在反复刺激以后，引起缺血缺氧症状，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查。并与颈椎间盘突出进行相应的鉴别。外用膏药治疗、理疗热敷、冲击波治疗、针刀松解等方式进行对症治疗。症状期注意保暖，避免过度挤压刺激。劳逸结合，适量活动。

大腿无缘无故酸痛，是由于乳酸等代谢产物没有很好的被代谢而引起的化学性刺激疼痛。对于这种情况的处理，首先要进行肌肉的放松，随后需要进行肌肉力量的强化。肌肉的放松，主要包括热敷和肌肉拉伸。热敷可以采用热毛巾或者是热水袋，在大腿部位进行持续15分钟的热敷，随后需要进行股四头肌的拉伸。具体拉伸的动作方法可以参照网络股四头肌拉伸视频。另外，在肌肉放松一周左右，需要进行股四头肌肌力的训练。通常训练的方法有座位直腿抬高来进行强化股四头肌肌力训练，在后期还可以在脚腕部绑沙袋来进行抗阻力训练。

大腿到膝盖酸痛的原因主要考虑以下几种情况可能：①运动过量。当进行剧烈活动或长期过量运动后可导致股四头肌产生劳损，从而导致上述症状的发生，经适当休息后短期内可恢复正常。②腰椎间盘突出症。当出现椎间盘突出压迫神经时，可出现大腿到膝盖酸痛表现，多数伴有腰痛病史。劳累后加重，休息后可减轻。腰椎CT或核磁共振检查有助于疾病的诊断及判断病情的严重程度。③股骨头缺血性坏死。部分股骨头坏死可刺激周围神经引起大腿内侧及膝关节酸痛表现。因此当出现大腿到膝盖酸痛症状时，需及时到正规医院就诊，查找原因，制定最佳治疗方案。

腰部后背酸痛，常见的原因有以下几方面： 一、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎最为常见。症状以腰背部的酸痛为主，一般是在早晨或者久坐后明显。这种情况要注意休息，避免低头久坐、腰部的劳累、着凉等情况，养成良好的生活习惯，局部可以进行热敷、理疗等治疗； 二、骨质疏松。中老年患者由于钙流失的增加、钙补充不足，可以导致缺钙，出现骨质的疏松，出现腰背部的酸痛。这种情况要适当的补钙，增强营养，适当的多晒太阳； 三、强直性脊柱炎，这是风湿免疫疾病的一种。慢性的腰背部酸痛是患者有特征的症状，多在腰骶部、背部出现阵痛，同时伴有晨僵、疲劳、乏力等症状。

左小腿一直酸痛，多考虑以下几点方面原因，第一、多考虑是骨质疏松所引起的酸胀痛，建议多喝牛奶，口服钙片，适当的运用氟比洛芬巴布膏，对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，表现为下肢麻木无力感觉异常，这种情况下，通过改善生活方式，运用外用理疗药物，局部的痛点封闭进行治疗，一般相关症状可以缓解。必要时多考虑手术解除神经压迫进行治疗，越早进行神经压迫的解除，对患者的预后越好，一般来说问题不大。

左肩膀后面酸痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是颈椎病所引起的相关症状，建议完善颈椎方面检查。一般来说，通过改善生活方式，运用药物相关症状可以缓解，必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。第二个方面，多考虑是肩袖损伤，肩袖包括岗上肌，岗下肌，肩胛下肌，小圆机，这种情况下，一般可以行核磁共振检查来明确相关诊断。先用保守治疗进行，必要时多考虑进行关节镜下肩袖修补手术探查手术,一般问题不大。

双侧胯骨酸痛主要考虑股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症或骨性关节炎引起。 股骨头缺血性坏死多与髋部外伤、长期饮酒及大剂量激素使用有关。早期表现为髋关节间断疼痛，行走过久或劳累后加重，休息后减轻。多数未予以足够的重视，后期可进行性加重，并出现髋关节活动受限。对于大多数股骨头坏死，需采取手术治疗。当腰椎间盘突出压迫神经时，也可导致胯骨酸痛表现，腰椎CT或核磁共振检查可明确诊断，多数通过保守治疗后可明显缓解症状。此外，当出现髋关节骨性关节炎时，亦可导致双侧胯骨酸痛表现，多发生于老年人或者长期进行负重工作的中年人。

脚腿肚子酸痛，多考虑以下几点方面原因: 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的下肢麻木无力、感觉异常、酸胀痛，建议改善患者生活方式，完善腰椎方面检查，一般来说，通过药物和改善生活方式，相关症状可以缓解，必要时多考虑进行局部的手术进行治疗，手术的目的是解除相关压迫，一般来说问题不大，第二个方面多考虑是运动过量不正确。姿势导致的运动劳损疾病，通过改善生活方式运用外用药物相关症状可以缓解必要时可以应用罗哌卡因加倍他米松局部注射起效快，恢复快。

背心老是酸痛常见的原因有以下几方面：一、局部的肌肉疲劳。由于长时间的姿势不正确或者是长时间保持一个姿势、劳累过度以及局部的着凉，可以导致背部的血液循环障碍，引发局部的酸涨、酸痛等不适的症状。二、由于疾病引起，如胸椎骨折、胸椎小关节紊乱以及胸椎结核等都会导致背心的疼痛或者酸痛。三、也有可能是有胆囊炎、胆结石引起。胆囊炎或胆结石可以引起后背部位的放射性疼痛，出现局部的酸痛，但可能会伴有恶心、呕吐、上腹痛、食欲减退、厌油腻等症状。

每天晚上脚酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一、多考虑是运动过量乳酸堆积而出现的酸胀痛，以活动后加重，休息后缓解。一般来说，以休息为主，运用外用理疗药物相关症状可以缓解。第二、多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议多喝牛奶，适当口服钙片，一般相关症状可以缓解，必要时可以运用外用理疗药物进行治疗，一般问题不大。第三、多考虑是痛风所引起的相关症状，建议完善嘌呤代谢检查以及尿酸检查，一般来说，积极的降尿酸进行治疗，必要时可以运用手术切除进行治疗。

后背特别的酸痛，多考虑以下几点方面原因: 第一点，多考虑是运动过量劳损性改变，乳酸堆积产生的无菌性炎症，这种情况下，通过改善生活方式，应用非甾体消炎药活血化瘀药，一般相关症状可以缓解，必要时可以考虑局部的痛点封闭进行治疗，第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行相关骨密度检查，一般来说，先以改善生活方式，口服钙片。多喝牛奶，适度户外活动，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行局部的活血化瘀药物进行治疗，如氟比洛芬巴布膏。

肩膀一按就酸痛常见的原因有以下几方面：一、肩关节周围炎。由于长时间的劳累、着凉、慢性劳损等，可以导致肩关节周围的组织形成炎症病灶形成局部的粘连，引起肩关节活动时疼痛，在按压时也可以出现疼痛加重的情况。二、肩峰撞击综合症。肩峰发育异常，为二型或者三型，会与肱骨大结节在肩关节上举、外展时发生磨损、撞击，引起局部的疼痛，用力按压时疼痛症状加重。三、颈椎病。颈椎间盘突出等压迫神经根，可以导致支配区域的肌肉酸痛，出现按压时疼痛加重这种情况。