男生腰酸，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变。多考虑是无菌性炎症所引起的相关症状，建议完善腰椎方面检查，来排除相关腰椎间盘突出。一般来说，可以运用外用理疗药物进行治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大。 第二点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，这种情况下，完善腰椎方面检查。建议保守治疗为主，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫。

早上起来腰酸多考虑一下几点方面原因。 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议积极的抗骨质疏松进行治疗，同时改善患者生活方式，避免干重体力活口服钙片，多喝牛奶，避免外伤，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。 第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经所引起的相关症状，这种情况下，先完善相关检查，一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除压迫，稳定脊柱，一般相关症状，可以缓解，一般问题不大。

腰酸冷常见的原因，有以下几方面： 一、腰肌的劳损、腰背肌筋膜炎，由于长时间的久坐、弯腰、劳累、重体力劳动等，可以导致腰肌劳损，腰背肌的筋膜无菌性炎症。这种情况，会出现腰部的血液循环不良，导致腰部组织内的乳酸等代谢产物蓄积，引起局部的酸冷这种现象。这种情况，要注意适当的休息，可以进行局部的热敷、理疗，适当进行腰背肌的功能锻炼，促进康复。 二、考虑肝肾亏虚引起。这种情况，要注意吃一些补肾益气的食物，适当的补气血，也可以进行中医中药治疗。 三、考虑腰部受凉引起。腰部受凉可以引起局部的小血管收缩，引起腰部的血液循环不良出现腰部酸冷的现象。这种情况要注意局部的保暖，天气转凉时及时的增添衣物。

孕晚期突然腰酸的厉害的话考虑有可能是快要生产，有可能是子宫收缩引起。 如果说孕晚期突然腰酸的厉害的话，一定要尽量的及早的到医院就诊检查，一般情况下需要及时的行超声检查，因为需要尽量的及时的排除胎盘早剥等情况，同时一定要注意检查有没有宫缩的现象，如果说有宫缩的话，需要检查宫缩的频率以及宫缩持续的时间。宫缩间歇期，有没有子宫张力过高的现象，而且一定要注意，尽量的适当的休息，需要严密监测胎心的变化，因为如果说有胎盘早剥，或者是其他特殊情况的话，不排除发生一定的胎儿宫内窘迫以及不良妊娠结局的可能性。

女生来大姨妈腰酸，可以热敷，理疗，配合中医中药调理，来进行缓解症状。 女生在月经前后出现腰酸，中医上，考虑是肾虚症状表现，在西医上，大都是由于盆腔充血所导致的腰部不适症状，可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型，进行中医中药的补肾益气的调理，以及在月经前后，要注意保暖，避免太过劳累，以及多注意休息，规律生活作息习惯等，都对月经前后的症状有一定的缓解以及预防作用。在西医上，可以进行理疗以及可以多做一些加强盆腔血液循环的瑜伽，来缓解症状，日常生活中，月经前后，一定要注意保暖，避免过食太过生凉的食物或者饮品，以及冒雨涉水。平时，多注意规律生活作息习惯以及保持一个良好的心情。

孕妇在怀孕五个月的时候出现腰酸的情况，可能存在以下几种原因。第一、首先考虑孕妇是否存在宫缩，部分孕妇宫缩的时候没有腹部痛感，只是感觉腰痛难忍，如果是这种情况，就需要尽快到医院进行检查，通过彩超来检查宫颈管的长度，如果确定宫颈管有明显的缩短，或者是扩张，那么就需要尽快到医院，住院进行保胎治疗。第二、如果孕妇同时伴有阴道出血，而且手摸宫底感觉硬硬的，不能够完全缓解，那么就需要孕妇尽快到医院进行检查，排除胎盘早剥的可能性。

腰酸，直不起来，通常的原因是因为腰部的肌肉出现了劳损状态而引起的腰肌筋膜炎。 在这种状态下，一部会出现紧张僵硬，另外，由于局部会发生较多的无氧酵解，也会产生乳酸，因此会发生所描述的腰酸以及腰部僵硬，直不起来的原因。对于这种情况的处理，首先要在日常生活中避免久站久坐等腰部持续收缩用力的情况。随后，还可以通过佩戴腰围的方法来给予腰椎周围肌肉辅助支撑，使得肌肉得到一定放松。第三，可以在热敷后配合腰部肌肉拉伸，具体拉伸的动作方法可以参照网络，腰部肌肉拉伸视频。

腰酸下面痒的话考虑有可能会存在着炎症性的疾病，一般情况下考虑可能会存在着外阴阴道的炎症，同时，有的人可能会存在着一定的盆腔的感染性的疾病。 一般情况下，如果说出现腰酸下面痒，一定要尽量的到医院就诊检查，一般情况下，需要及时的到妇科检查，需要及时的化验白带，同时一定要注意，尽量的适当的休息，尽量的避免做一些剧烈的运动，如果说下面痒一定要化验白带。根据白带的结果，及时的给予相应的治疗，而且一定要注意，根据情况尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，尽量的穿一些宽松的衣服，避免穿紧身衣。

女性老是出现腰部酸胀不适，主要是考虑局部肌肉劳损、脊柱侧弯或骨盆前倾引起局部肌肉过度拉伸刺激，导致相应临床症状情况。 可以通过疼痛科，针灸科、门诊就诊检查，腹部彩超检查、腰椎影像学检查等进行确诊。 同时，需要与盆腔积液导致引起刺激症状进行相应的鉴别。 调整坐姿，穿负跟鞋或平底鞋，局部酸胀疼痛位置，理疗治疗，外用膏药，推拿按摩等方式进行对症治疗，注意腰骶部保暖，避免长时间固定姿势。

下雨天出现腰部酸痛不适症状，大部分都是由于腰部本身存在肌肉劳损或肌筋膜炎早期临床症状。 在天气转凉或潮湿情况下，会加剧局部劳损位置出现毛细血管收缩，引起缺血、缺氧症状加重情况，导致引起酸胀不适。可以通过脊柱外科、风湿免疫科进行就诊检查，同时需要检查血沉、风湿因子及尿酸情况。排除风湿性关节炎、强直性脊柱炎导致响应临床症状情况。注意腰部保暖，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。

性生活后腰酸常见于：一、过于频繁或过于时间久，这种情况可以引起腰肌劳损或者无力引起腰酸的感觉。当性生活的频率要与年龄、体力相符合，在青年时期可以一周2到3次，在中年时期要减少到一个月3到4次，年龄越大频率越低。如果身体状况要停止同房，先治疗身体疾病，再考虑同房。二、椎间盘突出，如果有椎间盘突出，在进行性生活时可能会出现加重损伤的情况，也可以引起腰部不适，此外，还有一些比较少见的疾病，如精索静脉曲张、肾脏的结石或者肾脏的占位病变等等，要到泌尿外科就诊，明确原因，及时的处理。

女性做完之后腰酸常见的原因有以下几方面： 一、骨科疾病。比如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。由于同房的姿势不对或者过于激烈，可以导致腰肌劳损的加重出现腰酸。二、盆腔炎。女性同房后出现腰酸，要考虑是否有盆腔炎的可能。在平时可能表现不明显，但同房后受到刺激炎症加重，可以出现腰酸。三、子宫的病变。比如子宫肌瘤、盆腔囊肿、卵巢囊肿等，同房后会刺激到肌瘤产生腰酸的情况。四、本身敏感。如果没有器质性病变，可能是女性本身比较敏感。同房时刺激到子宫，盆腔充血等，可以刺激到盆腔内的神经引起腰酸。

站太久腰酸，通常的原因是因为腰部的肌肉出现了劳损状态，而导致的局部肌肉出现肌筋膜炎而发生乳酸以及炎症代谢产物的堆积，会对局部的肌肉产生一种化学性的刺激，这种刺激会感觉到酸痛不适。 对于这种情况的治疗，首先要避免久站久坐等腰部持续收缩用力的情况，随后可以通过佩戴腰围以及进行腰部的肌肉放松来改善劳损状态。具体的腰部肌肉放松方法可以参照网络腰部肌肉拉伸，视频选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行腰部肌肉拉伸。

出现了腰酸、左下腹部有隐痛有可能是由于有胃肠疾病，或者由于有妇科疾病的原因引起。 如果这个情况持续的时间较长先要到医院就诊检查，目前要注意多休息为主。而且避免吃一些辛辣、生冷的食物，要注意做好个人卫生，不能有性生活，以免会引起病情加重，如果是由于感染的原因造成，建议通过口服消炎的药物治疗。另外，目前要注意饮食忌口，而且要注意按时检查，一般坚持用药以后到医院就诊检查可以判断使用药物后的具体变化，根据病情来判断是否需要继续的使用药物治疗。

女性腰酸的厉害，常见的原因有以下几方面： 一、腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎。与长时间的低头工作、弯腰劳累、着凉等有关，可以出现腰部肌肉、筋膜的无菌性炎症导致腰部的酸胀、不适的感觉。二、骨质疏松。常见于更年期或者绝经后的女性，因为雌激素水平的下降，可以导致钙的丢失增多，出现骨质疏松，可以引起腰部的酸胀。骨质疏松可以继发腰椎的侧弯也可以加重腰部酸胀的情况。三、泌尿系统疾病，比如肾脏的炎症、肿瘤、结石等情况，也可以引起腰部酸胀。四、妇科的炎症，比如盆腔炎、阴道炎、子宫内膜的炎症都可以引起腰部反应性的酸胀不适。

晚上睡觉腰酸腿酸，往往是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经所引起的。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体有无直腿抬高试验和股神经牵拉试验阳性，有无小腿和足部的麻木，有无腰骶部压痛向下肢的放射性疼痛。并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图等辅助检查进一步明确诊断。治疗上主要以保守治疗为主，可给予卧床休养、腰椎牵引。行走活动时可佩戴腰围固定保护，口服营养神经药物等对症治疗。如果保守治疗三个月，效果欠佳，核磁共振提示压迫神经较重视，可考虑手术处理。

腰酸带着腿酸，往往是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等原因所引起的。 腰部压迫马尾神经或神经根所导致的出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体有无腰部的压痛？向下肢放射性的疼痛，有无小腿和足部的麻木，直腿抬高试验和股神经牵拉试验是否阳性，并结合下肢肌电图检查，腰椎核磁共振，腰椎正侧位片等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上首选腰部腰围固定保护，止疼，营养神经等对症治疗。保守治疗三个月如果效果欠佳，患者症状较重时，可考虑进一步手术治疗。

来月经的时候出现了腰酸也是可以通过进行艾灸的方法去帮助治疗。 艾灸是具有行气活血的作用，一般月经期间肚子疼痛、腰部酸痛都可以进行。但是如果目前是处于上火期间的建议就不要使用艾灸，有可能会引起病情加重。建议来月经的时候要注意做好卫生，避免吃一些重口味的食物，要注意多休息为主。如果来月经期间休息不好，也会容易导致身体免疫力下降，引起身体比较的虚弱。来月经期间要注意暂时不能有性生活，因为这种情况下是容易会诱发妇科疾病的情况出现。

腰酸总想小便，首先就要考虑到是前列腺炎，前列腺炎主要发生于中青年人。 常见的诱因就是长期抽烟喝酒，长期久坐，吃辛辣刺激食物，自身免疫力比较低下，反复的尿路感染以及焦虑等因素导致的。 表现为尿频、尿不尽、尿急、勃起功能障碍早泄会阴部疼痛，腰部酸胀，甚至尿道滴白等症状，需要查前列腺彩超和前列腺液，明确诊断。 可以口服前列康前列倍喜等药物进行治疗，要多运动，清淡饮食。

来月经前几天腰酸主要是由于激素水平变化引起盆腔组织充血造成的腰部肌肉酸疼等情况。一般这种情况可以上上热敷，注意休息，来月经之后就逐渐缓解。来月经期间一定要注意营养搭配，别吃凉的，别吃冷饮，别吃凉性食物，同时注意多喝热汤，多吃热物，防止受凉引起痛经，来月经之后一定要注意卫生，勤换纸巾，同时要禁止性生活，保持心情舒畅。来月经之后注意提高神情，防止抑郁影响月经，同时要注意月经的量，按时检查。