怀孕期间耻骨疼主要是由于体重增加太多，或者睡觉的姿势不正确。 孕妇到了孕晚期容易出现耻骨疼的问题，对孕妇的日常生活造成很大影响。孕妇出现耻骨疼的情况，主要就是体重增加太多或者睡觉的姿势不正确，需要积极解决，否则会对孕妇的生活造成影响。女性怀孕期间出现耻骨痛，还是比较常见的一种问题，因为肚子一天天变大，耻骨承受的负担过重，就容易出现分离情况。总是觉得大腿根处会有酸疼的感觉，改变姿势的时候疼痛症状会变得更加明显，主要是因为耻骨承受的压力过大导致的。孕妇怀孕期间容易饮食过多，导致体重偏重。

孕期会出现耻骨疼痛，主要是以下几个方面的原因引起。 第一是由于怀孕孕周大了以后逐渐逐渐的导致耻骨的扩张，出现耻骨的这种撕裂样的这种疼痛，这种疼痛往往比较厉害，特别是到了怀孕晚期以后会很明显。 还有一个原因就是因为怀孕以后我们人体的激素会发生变化，我们耻骨这个部位对激素的敏感性比较高，所以在这个时候也有可能会引起我们的耻骨疼痛。 出现耻骨疼痛确实比较难受，但是这个不用担心，对身体的影响并不大，但是到了产后以后也就是胎儿分娩以后，后期一定要去做产后康复，这个是可以恢复。

孕妇耻骨疼不是快要生了，而是耻骨联合分离，以及缺钙的表现。 正常来说，孕妇在妊娠晚期可能会出现轻微的耻骨疼痛，建议孕妇要补充钙片。另外，要注意监护胎动。如果即将要分娩，一般会出现下腹疼痛、阴道流血和阴道流液的现象。如果出现腹痛，需要监测腹痛的规律，注意间隔时间和持续时间。如果已经达到规律宫缩，说明即将要分娩。另外，孕妇在分娩前会有少量的见红。如果阴道流血比较多，考虑是不正常的流血，需要去医院就诊，注意是否是前置胎盘。还有可能出现阴道流液，也提示着即将分娩。

孕妇怀孕时，会出现更多的耻骨疼痛，尤其是在妊娠晚期，这是由于妊娠后子宫增大、胎儿生长、骨盆受压增加，导致盆腔耻骨轻度分离，导致耻骨区疼痛。 一些孕妇，还会伴有腰疼和腿部疼痛。怀孕期间，并不没有特别好的治疗方法。主要要及时补钙，也可以局部理疗。疼痛特别严重，也建议去医院检查。如果怀孕期间没有特殊情况，建议不要拍x线或者做CT，可以生产完再检查。怀孕期间，注意休息，不要长时间站立或者一个坐姿。

许多孕妇在孕晚期会感觉到耻骨疼痛，这种情况比较常见，主要是由于胎儿入盆的过程中对耻骨联合所产生的压迫、牵拉，导致耻骨联合分离疼痛。 耻骨联合是女性骨盆入口平面的重要组成部分，胎儿的先露在入盆的过程中，肯定要穿过耻骨联合。如果骨盆相对于比较小，或者是先露部分体积比较大，在入盆的过程中就会对耻骨联合产生明显的压迫、牵拉，从而引起耻骨联合的疼痛，一般来说，这种疼痛是比较轻微，不需要进行特殊治疗，包括适当的休息、按摩或者是热敷症状可以得到缓解。但是个别女性耻骨联合疼痛非常明显，甚至可以导致生活起居的不便，个别女性甚至需要住院治疗。在这种情况下，一定要注意检查胎儿入盆的情况，判断缓存是否存在头盆不称，如果存在头盆不称无法进行阴道分娩时，只能选择剖宫产终止妊娠。

30周出现耻骨痛是正常的。 考虑你耻骨分离，一般来说，我们有部分的女性在怀孕后期可能有腰骶部和肢体疼痛的不适，可能是由胎盘素有关，胎盘素是骨盆韧带变得松弛，耻骨联合间隙增加分离，引起耻骨明显的疼痛，分娩后，往往就会消失，所以不必太过担心。根据个人体质的不同出现疼痛的时间也有所不同，好多疼痛都很难以忍受。以后30周觉得耻骨疼痛是一种正常现象，不是早产的现象。在怀孕28周左右，有宫缩而不是假性宫缩，这里的宫缩是规律的宫缩，平均五分钟一次，并且没有疼痛感，而且假性宫缩，没有规律的性质。

还孕晚期出现耻骨疼痛厉害的现象，要积极的检查确定原因。 由于怀孕晚期胎儿入盆之后导致耻骨联合分离出现明显的疼痛的现象，可以通过用加压包扎的方法缓解耻骨联合分离引发的疼痛。可以用腹带进行包扎，能够避免耻骨联合分离严重而引发的疼痛。平时还要注意休息，不要劳累过度，不要长时间站立。如果孕晚期，由于补充钙量不足导致缺钙而引发的骨质疏松出现的耻骨联合疼痛厉害的现象，就需要积极的补充钙。才能够缓解耻骨联合疼痛的感觉，可以适量的吃一些含钙量高的食物，或者是在医生指导下服用钙制剂。

怀孕34周出现耻骨疼，是因为怀孕随着孕周增加，子宫逐渐增大，增大的子宫会对耻骨造成压迫。 耻骨联合本身是一个韧带，受压以后耻骨联合就会分离，因此耻骨联合的地方会有疼痛感。平时一定要注意，多休息，要少量的散步、运动，不要过度的劳累。在饮食方面，一定要注意营养均衡，不能吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，不能吃油腻的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。如有不适，一定要及时到医院进行就诊。

怀孕中期耻骨疼痛是因为孕期体重逐渐增加，压迫脊椎、压迫坐骨神经以及盆腔导致的。 建议要多休息，要保证有充足的睡眠时间，不要长时间的坐和站。在饮食方面也要注意多补充钙质的食物，不能吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不能吃油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。还要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。如有不适，一定要及时到医院进行就诊。

怀孕39周耻骨疼、走不了路，一定要注意好好休息，适当的卧床休息。 因为孕39周耻骨疼走不了路，主要的原因是宝宝增大压迫引起的，长时间的压迫盆底组织缺血、僵硬，就会出现疼痛不适，而且长时间的压迫，可能会出现耻骨联合的分离，所以会疼痛不适。 休息之后，如果慢慢好转，就有试产的机会。但是，如果仍然没有好转，可能需要及时的剖宫产终止妊娠，因为39周宝宝已经成熟，而且39周左右剖宫产是最好的孕周。

怀孕五个月耻骨疼得厉害的情况下，一般考虑是压迫引起的，这个时候，我们一定要减少对耻骨的压迫。首先，我们建议以休息为主，一定不能长时间的站着以及长时间的坐着，如果长时间的站着，或者是长时间的坐着都有可能对耻骨有一定的压迫，如果压迫的时间长，将会疼痛不适，所以，我们一定不能长时间的站着，或者是长时间的坐着。同时，我们一定不能大跨步走，我们活动的时候一定要小范围的活动，因为大跨步走的话可能会引起耻骨联合处的撮合而引起疼痛不适。如果说是我们需要站着或者是走路的时候，可以适当的带一个托腹带，托腹带可以减少对耻骨联合以及耻骨的压迫，减少疼痛的发生。

晚上耻骨联合疼的厉害，主要考虑是妊娠期压迫引起的。 一般情况下，如果出现耻骨联合压的厉害的情况下，我们可以平躺或者是侧躺，然后抬高臀部，这样子可以减少对耻骨联合的压迫。同时，我们也可以垫一个孕妇枕，减少对耻骨联合处的压迫，还可以用托腹带。同时，我们还可以用一个收缩骨盆的带子，收缩骨盆的带子一定要注意只是收缩骨盆，一定不能绑住腹部。所以，我们如果出现耻骨联合处的疼痛，一般情况下以物理治疗为主，也就是说改变体位大部分就会好转。

睡起来耻骨疼，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5积极等于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁和四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫越早治疗效果越好，一般问题不大。

孕妇耻骨疼痛，代表着孕妇缺钙。 很多孕妇会出现耻骨联合分离，进而会出现疼痛。如果在孕期出现这种情况，不用太担心，建议孕妇口服钙片，另外要多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，多喝鲜牛奶。通过这些方式，基本上能够减轻耻骨联合的疼痛。一般在产后，这种疼痛会逐渐的减轻，在产后如果孕妇进行母乳喂养，还需要继续补钙，避免钙的流失。如果耻骨处疼痛难忍，需要注意孕妇是否之前有外伤史，可以去骨科咨询和就诊。大多数情况下是生理性的耻骨疼痛，不需要特殊的处理，产后能够恢复。

孕三个月耻骨联合处疼痛主要考虑与压迫有一定的关系，同时也考虑与体内的松弛素有一定的关系，怀孕之后体内会有一定的松弛素的分泌，如果说是松弛素分泌之后，将会使耻骨联合处有一定的分离，同时，我们怀孕之后，宝宝在不断的长大的过程当中，子宫也在慢慢的增大，子宫及宝宝在长大的过程当中，将会对盆底肌以及耻骨联合处有一定的压迫，这种情况下就会出现疼痛不适的感觉，如果孕三个月出现耻骨处疼痛不适，我们建议尽量的好好休息，尽量的不要同房，并且避免剧烈运动以及大步走，如果我们出现了耻骨处疼痛，我们还要尽量的固定骨盆活动，以小幅度活动为主。

晚上耻骨疼痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动。一般问题不大。

产后耻骨疼痛，一般需要一个月左右或者是两三个月的时间康复。 因为导致耻骨疼痛的原因有可能是缺钙，或者是产后耻骨联合分离引起的生理性疼痛，这种情况一般就不需要处理。但是如果疼痛比较厉害，建议先到医院检查，主要是观察是否有炎症的问题，如果是炎症原因引起的，一般需要使用消炎药进行治疗。另外，平时可以涂抹扶他林软膏可以起到止痛的效果，也可以进行局部的热敷，热敷可以促进血液循环，也是有止痛的作用。产后要注意多休息为主，适当的补充一些钙片，比如是迪巧或者钙尔奇都可以的，这段时间要注意休息。

一般情况下，孕15周及孕后期出现耻骨疼痛，这种情况是由于怀孕期间胎儿增大，子宫也随着增大，会牵涉性的引起耻骨联合有疼痛的感觉。 特别是怀孕后期随着月份的增加，胎儿增大，会导致耻骨联合分离，这样才能够胎儿适应腹腔内的环境，所以在这个时候，耻骨部就会出现疼痛不适的症状，就需要做b超检查看耻骨联合分离的程度，正常情况下耻骨联合分离不会超过十个毫米，如果耻骨联合超过十个毫米，这个时候孕妇会出现一定的损伤，就需要用纱布之类的将骨盆轻轻的包扎，加压，这样能减轻耻骨联合分离的状态，平时尽量注意休息，不要剧烈的运动。

耻骨疼的话，具体能多久能够消失，一般情况下，没有统一的答案，每个人的情况不一样，持续的时间也不一样，有的人生完宝宝之后解除了压迫，立刻就不疼痛了，但是有的人可能持续的时间非常久，可能会持续半年或者是一年的时间，而且有的人可就会影响了正常的生活，需要借助于轮椅进行行动。 如果说是耻骨疼的比较厉害的情况下，我们建议一定要及时的到产后盆地康复中心进行治疗。一般情况下，我们可以进行骨盆带进行骨盆固定，同时我们可以进行左侧卧位或者右侧卧位休息，同时我们要减少活动，因为可以减少挫合与摩擦，而且我们需要完善相关的检查，如果疼痛比较疼而且耻骨联合分离比较严重的情况下，可能需要手术进行治疗。

月子里耻骨疼，恢复时间大概在42天左右。 这时候可以在局部做舒缓按摩，帮助血液快速循环，同时也要加强营养，多吃排骨和乌鸡炖成的汤汁能够有效帮助病情缓解。如果超过了这个时间，仍没有出现恢复的状况，就需要找专业的医生及时治疗。因为耻骨疼很容易造成性生活不和谐状况，而且走路的过程中也会引发疼痛。月子期间一定要注意卧室里的温度保持在正常范围之内，不能出现寒气入侵的现象，产妇尤其是要对腰和腹部做好保暖的措施，通过母乳的方法来对宝宝进行喂养，这样可以有效增加子宫收缩，促进生殖器官快速恢复。