网球肘严重的可以吃非甾体抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬等药物进行止痛抗炎的治疗。 另外除了口服止痛药物，也要及时限制手腕部活动，避免损伤进一步加重。网球肘主要的原因是长时间手腕关节的活动以及肘部的活动，引起肌腱的止点发生慢性无菌性的炎症，所以限制活动、去除病因是最主要的。也可以应用热敷、烤电改善循环进行治疗，也可以局部应用封闭治疗来缓解局部的疼痛。如果局部疼痛逐渐加重，也要进行x线等相关检查来明确有没有其他原因引起疼痛。

网球肘针灸是有作用的。 它能够减轻炎症反应，也可以分解一部分粘连，如果确定是网球肘，建议考虑封闭治疗或者小针刀治疗。尤其是小针刀治疗能够很好的缓解网球肘的症状，而且对肘节肌腱的粘连非常有帮助。一般情况下行小针刀治疗两次之后症状就会得到很好的缓解。但是网球肘有一个缺点，那就是容易再次复发。所以说，在治愈以后，扭转的动作、拧毛巾的动作一定要少做，平时多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，注意保暖，不要受凉。一定要进行循序渐进的功能锻炼，尤其在是治愈的早期。

治疗网球肘，通常选择一些具有活血通络、消炎止痛的膏药，会有最好的疗效，比如活血止痛膏、跌打镇痛膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等。患者可以根据自身的病情程度来选择使用。 此外，患者也要注意膏药材使用时，避免时间过长，以免造成过敏或有不良刺激的情况。患者还可以配合一些物理治疗的方法，往往能够进一步的提升治疗效果。比如局部的超声波、磁疗、超短波、红外偏振光等治疗方式具有较好的疗效。患者也要注意减少一些负重的劳损，避免剧烈运动、寒冷刺激，以免引起局部炎症加重。

这样的问题要及时的限制手腕部的活动，避免肌腱的牵拉，导致网球肘的进一步加重，可以局部进行一些热敷、烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。另外也可以进行x线等相关的检查来排除有没有肘关节其他的问题。如果经过一些保守的治疗没有好转，也有可能进行一些小针刀或者一些肌腱止点松解等手术来进行治疗。而大多数的通过保守的治疗，都能够有明显的缓解，最主要的还是要限制手腕部的活动，因为这个位置主要是有肌腱在手腕部和肘外侧，也就是红股外上髁的位置指点，这样的牵拉导致慢性无菌性的炎症，所以去除病因是最关键的。

可以外用扶他林软膏。口服消炎止痛的药物。一般情况下，外用扶他林软膏，3到5天起效果。但是网球肘有一个缺点容易复发。建议考虑行小针刀治疗或者局部封闭治疗。尤其是小针刀效果非常不错。一般情况下，治疗一次就能缓解很多，而且再次复发的可能性也会非常的低。同时，可以外用一些通络去痛的膏药。这些膏药也能够起到将炎症消退。活血化瘀的作用。平时拧毛巾的动作一定要少做。尤其是治疗结束后的一周以内。

网球肘的形成，主要是由于手腕部活动过多，劳损引起的肌肉的指点，出现慢性无菌性的炎症。 肌肉的指点就在肘部肱骨外上髁的位置。主要的症状，是由于我们是腕关节活动过多引起的。这个位置的炎症，我们在活动腕关节的时候，肘关节的外侧会疼痛的比较明显，而且的定位点也是比较明确的。而主要的治疗方式，要根据病情的轻重，患者的年龄等多种的因素，进行不同的治疗方式。包括一些局部热敷、烤电，还有局部用一些非甾体的抗炎药，进行外敷，包括佛塔林等药物进行治疗。必要的时候，也可以进行一些封闭等治疗效果也是非常好的。

网球肘，通过饮食是没办法进行恢复的。 常见的网球肘，治疗的方法有以下几种，首先是要注意休息，避免劳损，同时要局部热敷，注意保暖，同时可以口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，常见的有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔活血止痛胶囊，常见的药物有消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，同时也可以配合辅助针灸、推拿、红外线等理疗的对症治疗。大多数情况经过上述治疗均可以出现明显缓解的情况，如果明显缓解，可以考虑局部进行封闭治疗，如果经过封闭仍无缓解，则需要前往医院进行检查。

网球肘是可以通过小针刀治疗。 小针刀能够有效的减轻炎症反应，将附着于肱骨外上髁的肌腱进行一定的松解，松解完成以后，网球肘就会得到相应的治疗，临床症状就会得到不同的改善。但是做完手术以后，尤其是恢复以后一定要循序渐进的功能锻炼，不能剧烈的运动，否则容易会再次的复发。如果严重除了配合小针刀，还可以做一些热敷、理疗效果也是不错的。平时多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。增强个人的体质，也有利于预防网球肘的再次复发。

网球肘是建议以休息为主，是不建议继续运动的。 这种情况下，多考虑与患者长期干重体力活、运动过量、不正确姿势而导致的运动劳损性改变，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳，一般来说问题不大，如果相关症状没有好转的情况下，多考虑行颈椎正侧位片、颈椎核磁来排除有无颈椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状。

网球肘疾病常见的原因是反复反复干重活或劳损导致的无菌性炎症反应，其他病因也可以引起常见的有受凉外伤，没有休息好，或者是反复的外伤等原因引起，出现网球肘后则需要进行以下治疗，首先是注意休息，避免劳累，局部热敷可以佩戴护肘，必要时可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物进行治疗，有条件者可以进行针灸红外线，超短波等理疗的对症治疗，如果经过治疗后没有明显缓解。都可以进行局部的封闭治疗，大多数情况下，经过上述治疗均可以明显缓解，如果仍然没有明显缓解，甚至出现加重的需要进行手术治疗。

网球肘，可以前往骨科关节科或者是疼痛科治疗。 网球肘，常见的原因是受凉、劳损、外伤或损伤后未进行规律休息，导致局部的无菌性炎症反应，以及肌腱止点处的损伤。出现网球肘后，需要建议进行以下治疗，早期以休息为主，局部进行热敷，可以佩戴护肘，必要时，可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，如布洛芬活血止痛胶囊、双氯芬酸钠等。如果效果欠佳，可以进行局部封闭治疗。如果经过以上治疗后，均没有出现明显缓解，则需要进行手术治疗。

网球肘是能够运动的。 但是我们尽可能避免腕关节的一些活动，因为网球肘就是因为有腕关节的过度活动劳损引起的，肌腱的指点出现无菌性的炎症、慢性的损伤。所以我们尽可能的限制腕关节的一些活动，其他的关节是可以正常的运动的。我们可以局部进行热敷、烤电改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，也可以外用一些扶他林乳膏或依托芬那酯凝胶改善局部的疼痛症状，必要的时候呢，我们也可以局部进行封闭的治疗，如果经过上述的治疗，仍然在两个月后没有好转，那么我们也有可能进行手术的治疗。

得了网球肘是建议休息不干活。 如果我们继续干活工作可能会导致网球肘的加重出现肘关节疼痛、活动受限等问题。 我们出现的网球肘主要是我们手腕部过度的活动，劳损引起的韧带的指点，在我们肘部这个位置的指点也叫伸肌腱的指点，很容易出现慢性无菌性的炎症，我们通过休息这个位置的牵拉和炎症就会减轻，必要的时候我们也要通过封闭等治疗来改善局部疼痛的症状。 如果我们经过上述的治疗仍然没有好转那么我们要及时的到医院就诊必要的时候要进行一些松解的手术。

网球肘做理疗是有一定效果的。 网球肘多考虑患者长期干重体力活、不正确姿势而导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症所引起的相关症状，这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快、恢复快、效果好，为绝大多数患者所采纳，如果以上相关症状均没有好转的情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确有无颈椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，一般问题不大。

网球肘的痛点是可以进行按摩的。 通过按摩可以缓解我们局部的肿胀疼痛，以及局部的炎症表现。但是我们除了按摩以外，也要及时的限制手腕部和肘关节的活动，避免慢性的劳损引起的无菌性的炎症的加重，我们经过和保守的治疗，2到3个月仍然没有好转，我们也可以进行局部的封闭的治疗，严重的情况我们也可以进行手术的治疗，通过手术可以松解我们局部的韧带指点或肌肉的止点的炎症，粘连的部分，但是我们大多数都要改变生活方式，避免劳损是治疗的关键。

在出现网球肘之后，在局部进行冰敷治疗，是很难达到治疗效果的。 在局部出现疼痛症状后，可以在局部进行适当的热敷，或者是在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用。如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。网球肘，又称肱骨外上髁炎，是因关节以及前臂过渡功能活动后，局部的肌肉止点部位出现劳损引起，在症状上，主要表现为肘关节外侧部位的疼痛，在活动后明显加重，休息时，可明显缓解。因此，在出现网球肘后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部外用扶他林乳膏或者口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗。

网球肘针灸可以取穴：阿是穴（压痛最明显的部位，可直达病所，起效迅速）。中医学认为，此病多因体质虚弱，气血不足，劳累过度，损伤筋脉，以致经络受阻，气血不通，血不养筋或感受风寒，外邪闭阻经络，阻塞筋脉，以致气血流动不畅。注意事项：（1）注意局部保暖，避免感受风寒。（2）避免肘部过度用力。（3）可配合使用按摩手法，恢复更快。

网球肘，用针灸可以治好。 针灸取穴：阿是穴（压痛最明显的部位，可直达病所，起效迅速）。中医学认为，此病多因体质虚弱，气血不足，劳累过度，损伤筋脉，以致经络受阻，气血不通，血不养筋；或感受风寒，外邪闭阻经络，阻塞筋脉，以致气血流动不畅。注意事项：（1）注意局部保暖，避免感受风寒。（2）避免肘部过度用力。（3）可配合使用按摩手法，恢复更快。

网球肘的治疗一般来说不可以行按摩治疗。 按摩治疗对网球肘没有多大的好处，网球肘的病因是由于活动过多造成前臂的伸屈肌腱的支点出现无菌性的炎症，出现这种无菌性的炎症之后，应该以消炎镇痛为主，减少前臂的活动。局部外涂扶他林乳膏剂，这样可以起到消炎镇痛的作用。如果这种没用，甚至可以局部的热敷，如果热敷还没有效果，可以行局部的封闭针注射治疗。一般来说，经过上述所有方法，一般来说，网球肘都可以得到有效的治疗和缓解。治疗好网球肘之后，一定还是要减少这种前臂或者肘部的剧烈活动，活动次数过多很容易造成网球肘的复发。

网球肘和腱鞘炎是两种不同的疾病。 网球肘是肱骨外上髁炎的俗称。它是伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，在前臂过度旋前或旋后位时，被动牵拉伸肌和主动收缩伸肌，都会对伸肌总腱起点产生较大的张力。长期反复的这种动作引起此处慢性损伤，就表现为疼痛、活动受限。腱鞘炎是腱鞘因为机械性摩擦引起的慢性无菌性炎症改变。由于过度、频繁的活动，肌腱和腱鞘之间产生机械摩擦，使腱鞘发生出血、水肿、渗出以及后期发生增生、粘连、狭窄等变化，也会产生疼痛、活动受限等症状。