当贫血头晕的时候可以吃一些含铁元素高的食物，铁元素是血红蛋白合成的主要原料，而贫血中有90%属于缺铁性贫血。 因此，优先选择富含铁元素含量高的食物，可以起到补血的功效，可以缓解头痛、头晕的症状。常见含铁元素高的食物，猪肝、动物内脏、瘦肉、蛋黄、海带、芹菜、油菜、红糖、蘑菇、黄豆等等，另外还可以吃一些含维生素C高的食物维生素C可以促进铁元素，有助于吸收铁元素的吸收，因此在吃富含铁元素高的食物的同时，维生素C能增强铁的吸收，促进血红蛋白的合成。

血小板减少的患者，一般来说是不会导致头晕的。 患者一般会出现皮肤粘膜出血，或者是内脏的出血，可以表现为皮肤粘膜出血点淤斑、牙齿出血或者是鼻子出血、口腔血泡，或者是眼结膜出血。严重的患者会导致脏器的一个出血，比如消化道的出血，还可能会出现呕血、黑便、血便或者是泌尿系统也会出现肉眼的一个血尿。神经系统也会出现出血，比如是颅出血。患者还可能会表现头痛、呕吐、神情的一个智障，或者是抽搐、昏迷。一般来说，血小板低的患者是不会导致头晕的一个现状的。

一般缺铁性贫血头晕的症状是暂时的可以选择暂时休息，局部按摩来快速缓解。 如果是长时间的头晕并且恶心，建议及时到医院就诊，在医生指导下服用药物，不要盲目吃药。 轻度贫血日常生活可以多吃一些补血的食物，比如动物肝脏，动物血，红枣等，均衡营养，合理安排作息时间可以缓解轻度贫血。 重度贫血还是要去医院检查，查明贫血的类型，然后在医生的指导下，服用一些补铁剂。日常活动还要避免剧烈运动。

贫血头晕，大概纠正贫血之后就可以恢复，一般轻度的贫血需要一个月到三个月之内就可以逐渐纠正，而中度的贫血需要三个月到半年的时间才能纠正。 最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。

有可能是由于位体性的一个低血压导致的，至于患者同时是否患有贫血的存在，这个时候，我们要去医院做一个详细的相关检查，然后根据检查的结果，对症治疗。 体位性血压与贫血关系不大，对孩子的影响也不是很大，但如果是合并贫血，应该积极的去治疗。如果贫血只是轻微的，可以从饮食方面进行调整，可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜以及瘦肉、动物的肝脏和血制品，对贫血的患者有很好的帮助，可以改善贫血。

血小板减少导致头晕，是非常常见的一种现象。 正常人的血小板是100到400，如果低于100，就可能会出现头晕、头痛类似的症状，同时还要积极的去检查血小板减少的原因，最常见的是免疫性的血小板减少，需要做骨髓穿刺进行进一步的诊断，骨髓穿刺检查的项目有骨髓细胞形态学、骨髓活检、病理、流失细胞免疫分型、染色体、融合基因以及基因突变等等。如果是免疫性的血小板减少，首选的治疗方案是用激素来抑制免疫治疗周期为3到6个月，如果治疗无效，则需要更换二线的治疗药物，比如利妥昔单抗、促血小板生成素以及艾曲波帕和阿发曲波帕等等。

流产后贫血、头晕，首先要积极的去补充铁剂和维生素C，必要时则需要输血来进行治疗。 常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。还要定期去复查血常规，看看平时的纠正情况，等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂一个月，达到有效的铁储备，防止缺铁性贫血的再次发生。

贫血出现头晕是比较常见的一种临床表现，常见的原因，比如由于月经增多或者是痔疮出血导致的慢性失血而导致贫血，往往是缺铁性贫血更多一些，也可以是由于同学功能不良出现的红细胞生成减少。 其中又可以分成是造血原料缺乏导致的，比如缺乏叶酸或者是维生素B12导致的营养性巨幼细胞性贫血。 一般常见有一些老年患者，他由于饮食不佳或者是胃肠道有一些疾病导致了叶酸b12的吸收障碍而出现的。 还有就是造血干细胞的一些问题，比如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、急性白血病等等。 这些疾病都是由于造血干细胞本身出现了疾病，从而导致红细胞的生成减少，从而造成贫血。

贫血头晕，一定要坐下来，或者是躺下来休息，增加脑部的血供应，喝一杯温开水，可以吃一颗糖，或者是吃一块巧克力来缓解身体的不适。 引起头晕贫血的原因有很多，比如说没有休息好或者生活、工作压力过大，脑供血不足，脑部疾病的病变，或者低血糖等等。患者及时的去正规医院来做一个详细的检查，再查明具体疼痛之后进行针对性的治疗，这样才能从根本上解决贫血头晕的问题。在日常生活中，也可以通过饮食来进行改善。

贫血的患者是会引起头晕和恶心的，这是最为常见的一个症状，但当人的身体出现了轻微的贫血，一般是不会有明显的一个症状，但是如果是出现了中度或者是重度的贫血就会出现头晕，乏力，恶心，呕吐，严重的可能会导致胸口憋闷，气促等症状，当贫血的时候可以在饮食方面做一些调整，可以多吃一些含铁元素比较高的食物。因为贫血多是由于铁元素性贫血，同时还可以给予铁剂来进行治疗，一般在服用铁剂两周左右，血红蛋白就会慢慢的上升。当然也要看一下是什么疾病导致的贫血，我们根据病因来治疗。

我们在夏天天气比较热的时候，如果发生贫血或者是头晕的情况，首先，我们还是要从饮食上着手，适当的吃一些瘦肉和猪肝、猪血、红枣，还有黑豆、黄豆、紫菜，这些铁元素和叶酸含量比较高的食物，可以有帮助贫血的患者，有补助的一个治疗。 夏天贫血的时候，还可以使用硫酸亚铁，也可以服用补铁的药物。头晕，可能是因为脑部缺氧导致的，根本治疗方法还是补铁，所以要吃一些增加红细胞的药物或者是食物，补药的时候，不要喝茶，因为这样会导致铁剂不能被吸收的。贫血患者，日常生活应该多注意，还要配着维生素C的食物以及铁丰富食物一起吃，这样对患者的效果会更好。

患者出现贫血头晕，最有效的办法就是平时要多注意饮食。 当贫血的患者出现头晕的时候要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，多吃蔬菜和水果在日常饮食中患者需要在饮食上增加一些高蛋白和丰富维生素的食物，比如动物的肝脏以及瘦肉或者是可以多吃一些枸杞或者当归这些补血的食材，对贫血的患者有很好的一个效果，然后要去检查是什么原因导致的贫血，然后针对性治疗，比如补铁，缺铁性贫血的患者呢我们就要在日常生活中补充铁元素才能够使身体有足够的血液供应。除此之外要注意充足的一个营养才可以防止眩晕的一个情况。

缺铁性贫血的患者有可能会引起头晕。 因为我们贫血一般的常见的原因呢，就是会发生头晕、乏力或者是疲倦、运动耐力下降等等的临床的症状。严重的可能会影响食欲，甚至是对心脏或者身上其他的一个功能产生影响。当然，首先我们要去检查是什么原因，导致的缺铁性贫血，如果只是单纯的营养造血原料不足，导致的缺铁性贫血，我们可以进行食物方面的一些补充。患者可以多吃一些含铁元素比较高的食物，比如动物的内脏，或者是猪肝、猪血、鸭肝、鸭血、鸡血等等。这些食材，对缺铁性贫血的患者有很好的一个改善的情况。

怀孕贫血、头晕，可以通过补充铁剂和维生素C以及叶酸和维生素B12来进行缓解。 怀孕时发生的贫血，最常见的就是营养性的贫血。是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。

血小板升高，出现头晕，这个是比较常见的，主要是由于供血不足，缺氧导致的增多之后，那么血液的流速会发生减慢，所以晚间增多的最主要的风险是对于中风或者是心梗之类的栓塞性疾病。 要根据学生的程度来选择不同的治疗方式。正常的小碗数量在150到350之间，如果大于450以上，时间超过四个月以上，这个时候要重点考虑是不是原发的血小板增多症，原发的血小板增多症他的治疗主要是以降细胞治疗和洁抗旋转的功能，两个方面为主强细胞的药，里面可以选择口服的，像羟基脲之类的药物，它是一种口服化疗药，可以快速降低血小板数量，另外一个可以使用考虑干扰素，干扰素，可以抑制骨髓来减少血小板，另外一个就是服用阿司匹林来抵抗血小板的功能。

血小板低，一般很少出现心慌和头晕，但是会出现乏力的症状。 主要是由于血小板本身是有一些分泌功能的，这是在临床上观察一个比较常见的表现，那么晚，数量升高之后，乏力的症状就会相应的缓解。小板减少最另外一个最主要的症状其实是出血。出血是否严重要看出血的部位，如果是皮肤粘膜出血。一般来说不会特别严重，但是如果是内脏的出血就相对比较重一些，比方说出现消化道出血，它可以表现为呕血或者黑便。如果出现肺的出血。可以出现痰中带血丝，或者是整个都是血糖，另外一个最严重的可以导致颅内的出血。小板减少颅内出血，这是有生命危险的，所以这是紧急入院，需要紧急治疗的一个指正。

血红蛋白在体内主要起的作用是把氧从肺运送到全身的各个器官，然后再把代谢完成后产生的二氧化碳从全身运送到肺做气体交换，起到一个运输卡车一样的作用，当贫血时，大脑的血供氧供都会受到明显的影响，从而出现脑供血不足，因此会出现头晕的症状。 建议首先要明确贫血的原因，贫血原因一般有饮食上营养不良的因素，比如摄入叶酸，铁剂，维生素等的缺乏。第二，骨髓造血的因素，比如骨髓再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合症。另外还有失血，比如消化道的溃疡，肿瘤引起的失血，自身免疫性溶血性贫血等这样的因素。如果头晕确实是贫血引起的，建议尽快就诊，明确病因，对症治疗。

夏天治疗贫血，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。 新鲜的瘦肉主要包含红色的猪肉、牛肉、羊肉，以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果，主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。如果出现了贫血的情况，一定要详细的去检查贫血的原因，只有找到了原因才能更加有针对性的去进行治疗。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸，维生素B12铁剂和维生素C来进行治疗。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。

孕妇出现贫血会有头晕的症状，除了头晕之外，还会有一些面色苍白、乏力、活动后心悸、气短等等表现。 孕妇的贫血在临床上大部分见于缺铁性贫血更多一些，主要的原因是由于铁的供需不平衡导致，由于怀孕之后机体的需求量增加。如果还按正常饮食的话就可能导致供需不平衡，出现缺铁性贫血，做血常规检测，一边会发现呈现小细胞低色素性的改变做铁蛋白检测会发现铁蛋白水平是下降，在这个时候可以进行口服补液药物治疗，一般选择多糖铁或者是琥珀酸亚铁，同时可以配合饮食多吃一些含铁丰富的食物，主要是各种肉类，像鸡肉、猪肉、牛肉或者是猪红加血等等，都是含铁相对丰富的食物。

贫血时，躺着，一般不会导致头晕。因为，贫血导致头晕的原因是因为血红蛋白降低，机体的运血运氧能力下降，导致脑供血供氧相对不足，而出现头晕。 在站立的状态下，因为重力的因素，血液流向身体其他的部位，尤其是在腿部，形成淤积，会造成脑供血的相对不足，这时候，会加重贫血相关的症状，头晕也会比较明显。而在平躺的时候，机体是处于同一水平面，脑部的供血相对丰富，缺血缺氧的症状相对会比较轻，这时候，头晕的症状也会相对比较轻。