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骑完自行车腿疼怎么缓解
骑完自行车以后腿部有疼痛,可以用热水泡洗、按摩、针灸、理疗、拉伸活动一下等方法来慢慢的缓解。 一般骑自行车时间长了以后,腿部的肌肉容易产生劳损、关节僵硬,就会产生疼痛、不舒服的现象。可以适当的应用一些活血消肿的药物,配合针灸、拉伸、按摩等方法来舒筋通络,缓解疼痛。尽量骑车不要时间过长,避免剧烈的跑跳、劳力活动,容易损伤腿部的一些肌肉和筋膜等情况,最好去医院详细的检查一下。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
受寒引起的腿疼怎么办
受寒引起的腿疼,可以应用一些活血、消肿、止痛的药物来缓解,配合热敷,理疗等方法。 具体腿疼的部位和程度可以去医院进行详细的检查。如果是在膝关节附近的话,可以做膝关节的磁共振,看一下有没有关节的韧带损伤,或者是一些半月板损伤、关节炎等情况。可以适当的进行针灸、理疗等方法来活血消肿,如果是比较严重的话,可以做一个关节镜微创手术来清理关节,减轻疼痛的现象。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
生完孩子左腿疼是咋回事
生完孩子左腿疼,多考虑以下几点方面原因: 第一点,多考虑是长期干重体力活,运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变,多考虑是无菌性炎症引起的相关酸胀痛,建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗,一般来说5到7天,相关症状可以缓解。 第二点,多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状,建议完善腰椎和四肢肌电图检查腰椎CT检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式,同时运用药物进行治疗,必要时考虑行神经松解手术进行治疗。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
右腿疼挂什么科
右腿有疼痛的现象,可以去医院挂一个骨科的号,看一下疼痛的原因。 有一些劳力过度、运动劳损,不注意休息,可以导致腿疼、腿麻的情况。可能是有关节炎、肌肉劳损。可以去医院骨科拍片,或者是做磁共振检查。看一下骨质增生或者骨关节炎、关节间隙狭窄的程度。如果是在膝关节上,比较严重的话,可以关节内打玻璃酸钠,配合一些活血、消肿的药物来慢慢的缓解。如果是在腿的小腿上,可能是肌肉拉伤等情况。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
做完蹲起腿疼怎么恢复
做完蹲起的时候,腿部有疼痛,一般需要休息,热敷、理疗、拉伸按摩一下,来进行慢慢的恢复。 做蹲起运动的时候容易运动过量,导致腿部肌肉劳损、拉伤、肌腱和筋膜发炎等情况。具体损伤疼痛的程度,可以去医院进行一些检查。可以拍片,或者做磁共振,看有没有韧带的拉伤,或者是一些撕脱、骨折等情况,可以应用一些云南白药气雾剂、外用等方法来活血、消肿、通络,避免剧烈的跑跳劳力活动。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
糖尿病人腿疼的厉害怎么治疗
糖尿病患者腿疼得厉害,在治疗上,首先是给营养神经的和改善循环的药物来进行治疗,同时还要给予抗血小板、调脂等药物来治疗。 因为糖尿病患者出现腿疼的情况,绝大多数是由于糖尿病的外周血管病变或者是糖尿病的周围神经病变导致的,这时候可以给上营养神经的药物,包括硫辛酸、甲钴胺、木丹颗粒等等,有助于缓解神经病变引起的疼痛,另外,必要的时候需要查下肢的血管彩超或者是动脉的cta检查,明确如果是血管不通导致的,那么就需要通过一些改善循环的药物,包括抗栓、调脂等药物。必要的时候还需要通过下肢血管的介入手术,把血管打通,使血运恢复之后才能够尽量的避免腿疼的情况出现。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
喝啤酒腿疼膝盖疼怎么回事
喝啤酒腿疼,膝盖疼,多考虑以下几点方面原因。 第一点,多考虑是痛风所引起的相关症状。建议行尿酸方面检查来明确相关诊断,如果尿酸高,积极予非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗。同时嘱患者多喝水,促进尿酸排泄,以低嘌呤饮食为主,一般问题不大。 第二个方面,多考虑是不正确姿势久坐引起的腰椎方面的问题。腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状,建议完善相关影像学检查和四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术,解除神经压迫进行治疗,越早治疗对患者的预后越好,一般问题不大。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
蹲一会起来小腿疼是什么原因
蹲一会儿起来的时候,小腿有疼痛的现象,可能是因为小腿的肌肉有拉伤、劳力过度或者是下肢的血液循环或者神经受到了压迫,产生的疼痛。 具体建议去医院当面进行检查,平常,尽量不要锻炼时间过长,也不要剧烈的跑跳、劳力活动,搬抬一些比较重的物体,容易损伤小腿的一些肌肉和筋膜,导致发炎、劳损,可以应用一些活血消肿的药物,配合针灸、烤电、理疗、休息等方法,来适当的缓解一下,减轻疼痛。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
训练腿疼怎么办
训练的时候有腿疼的现象,可能是因为肌肉拉伤等情况。 可以停下来休息一会儿,热敷、理疗、烤电等方法来促进血液循环,减轻腿疼、不舒服的现象。如果是急性的扭伤、拉伤的话就不要热敷了,采取冰敷,一般两天以后可以在适当的热敷。如果是慢性的劳损的话,可以进行热敷、理疗、贴膏药等方法来缓解,尽量避免剧烈的跑跳、劳力活动,容易导致腿部疼痛、肌肉拉伤、关节损伤等情况,可以去医院骨科拍片检查一下。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
跳绳小腿疼怎么缓解
跳绳引起小腿位置肌肉疼痛不适,主要是通过热敷理疗、推拿按摩,口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物进行对症治疗。 由于骤然增加活动或运动过量情况,引起小腿部肌肉反复收缩刺激,形成劳损情况。由于长时间大量刺激后,会引起微循环功能障碍,导致血运不畅情况,或者乳酸堆积刺激周围软组织都可以引起目前疼痛不适。注意保暖,休息,循序渐进屈伸活动。治疗期间忌食辛辣刺激食物,劳逸结合。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
老年人腿疼吃什么药能止痛
老年人的腿疼,一般需要查明原因,对症的用药止疼。 一般如果关节炎的话,可以吃一些通痹片等药物活血通络止痛。具体疼痛的原因最好去医院的骨科进行拍片检查,如果是严重的骨关节炎,有关节间隙狭窄,周围大量骨髓增生的话,药物效果作用不大,要做关节置换手术治疗手术以后恢复效果比较好,可以恢复正常的曲线功能。如果是比较轻微的关节炎或者是肌肉劳损等情况的话,可以应用一些活血消肿通络的药物,配合着一些针灸、热敷、理疗等方法能缓解一下。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
治腿疼吃什么药最有效
腿部疼痛需要查明原因,在进行用药治疗,如果是一些关节炎可以吃一些痹祺胶囊、西乐葆胶囊等药物来缓解。 需要身体状况正常,没有其他的疾病,也没有药物不良反应等情况的时候,才可以应用一般需要去医院当面检查看一下是什么疾病,在选择用药的方法。一般可以去医院骨科拍片看一下腿部有没有关节炎、骨质增生或者是一些肌肉劳损、缺钙抽筋儿等情况,根据检查的结果,采取具体的用药方法,不要盲目的用药,容易损伤胃部等情况。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
阴天下雨腿疼是怎么回事
阴天下雨的时候腿疼,可能是阴天下雨导致腿部的一些炎性反应,原有的疾病加重,产生肌肉劳损炎性渗出等情况造成。 具体的疼痛原因可以去医院的骨科或者风湿科进行当面的检查,可以腿部拍一个X光片,看一下有没有一些关节的骨质增生、关节劳损关节的间隙变窄的情况。如果是膝关节关节炎的话,可以应用活血消肿、针灸、烤电等一些方法来进行治疗。如果是肌肉劳损的话,需要注意保暖,不要受凉,劳累过度,适当的热敷、按摩,慢慢的缓解。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
小儿腿疼的原因有哪些
儿童腿疼的原因是比较多的,包括白天的活动量过多而导致的关节肌肉劳损,或者孩子早期的生长性疼痛,或者急性感染性疾病导致的急性良性肌炎或者骨关节的感染性疾病,还有可能是机制组织病,都可以导致孩子腿疼。 当孩子腿疼的时候,我们要根据孩子的具体症状,体征和相关的实验室检查来了解大概的病因,并积极的治疗。如果孩子白天运动过度造成关节肌肉劳损,也会出现腿疼的情况,我们适当的进行限制活动,局部按摩就可以缓解。如果是骨关节的感染引起的腿痛,我们要控制菌的感染。也可以解决问题,如果是孩子在生长发育期出现的疼痛,排除了其他疾病,那有可能是生长性疼痛,一般对症治疗,随着孩子生长发育的进步会逐渐的缓解,也不需要额外的特殊的治疗。还有一部分是学习的恶性疾病的骨髓转移,我们可以通过骨髓细胞学检查来明确。
三甲
张继要
小儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
如何缓解长期站立带来的腿疼
长期站立以后,可以导致腿疼,一般需要坐下来或者躺下来休息就可以缓解,可以配合针灸、推拿等方法。 具体站立疼痛,腿部具体疼痛的部位和原因,可以去医院进行拍片或者做磁共振检查一下,看一下有没有骨质增生、关节炎或者是血液循环不好、肌肉的劳损、韧带拉伤的情况造成。一般需要休息一段时间,不要久站劳累过度,可以配合着一些针灸、烤电等方法来慢慢的缓解,可以适当的口服钙片,来补钙治疗。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
突然腿疼不能走的原因有哪些
突然腿部疼痛不能行走,原因有很多,可能是因为脑梗,或者是一些肢体的一些病变,比如说关节的卡压等情况。 具体腿疼的原因,建议去医院进行详细的检查,看一下有没有腿部关节的一些游离体卡压,导致不敢行走或者是一些韧带损伤断裂、关节脱位等情况。还有一些可能是神经系统的病变,比如说脑梗等情况,还有可能是腰间盘突出、椎管狭窄,严重压迫到神经的情况,产生的具体的原因,最好去医院进行详细的检查。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
睡觉起来腿疼是什么原因引起的
睡觉起来以后,腿部有疼痛的现象,可能是因为白天运动过度,腿部的肌肉劳损或者是缺钙抽筋,受到了压迫等情况造成的。 具体的原因,可以去医院骨科拍一个X光片,看一下腿部有没有一些骨质增生、关节炎或者是骨质疏松等情况。 如果是骨质疏松,关节炎的话,可能是因为长期的关节劳损产生的,可以应用一些活血消肿通络的药物来缓解。 如果是因为缺钙骨质疏松的,需要适当的进行补钙。适当的参加体育锻炼,但是也不能运动剧烈过度,容易产生肌肉劳损。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
跑步后大腿疼第二天还跑吗
一般情况下,跑步后大腿出现疼痛,酸胀不适,第二天不要再进行剧烈运动,主要以恢复性动作为主要锻炼方式,循序渐进增加运动量,防止出现肌肉过度劳损。由于骤然增加运动或运动过量情况,导致出现腿部肌肉劳损,挤压周围组织筋膜及软组织,导致微循环功能障碍情况,炎性渗出刺激或乳酸堆积情况,引起相应酸胀不适。口服非甾体类镇痛药物治疗,改善微循环,注意保暖,循序渐进活动,防止出现剧烈运动,导致症状加重。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
一只腿疼麻是怎么回事
一般情况下,一条腿出现疼、麻症状,主要是考虑神经受压引起不适症状。而对于神经受压位置,大都是坐骨结节或者腰椎间盘位置出现异常病变,导致坐骨神经和腰椎间盘突出挤压神经根情况,需要及时影像学检查确诊。目前主要以骨科、疼痛科门诊就诊,腰椎CT或磁共振检查、下肢肌电图检查。在确诊以后,通过保守治疗,微创手术治疗或传统开放式手术进行相应治疗。平时注意腰部保暖,避免长时间固定姿势。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
腿疼酸疼是怎么回事
腿痛酸痛,有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。 出现这种情况,首先,应该加强保养,减少长时间的久坐、久站以及弯腰负重等不良的生活习惯,有时间,应该拉拉单杠、游游泳,这样对这种腰腿痛,都会有比较好的作用。除此之外,必要时应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊,让医生进行局部的体格检查,必要时,拍摄腰椎的正侧位x线片和核磁共振检查,明确是否有腰椎间盘突出,以及了解椎间盘突出的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出,可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式,对症支持治疗。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
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