手臂酸痛可能是由于肌肉肌腱拉伤所导致的，这一类的损伤往往会导致手臂出现长时间的酸痛。 其次，可能是由于上肢血管病变所导致的。比如上只有某一部分血管比较狭隘，导致上肢远端有血液供应不足的情况，就会产生长期的酸痛，并且还有可能伴随着手部发凉发紫的情况。其次，可能是由于颈椎病所导致的，神经根型颈椎病发病的过程中，由于神经根受到刺激，往往也会导致上肢出现酸痛的感觉，如果出现手臂酸痛，要去医院进行详细的检查，然后进行医生合理的进行治疗。

天天跑步小腿一直酸痛，是一个不正常的现象。 肌肉酸痛，他表示的意思是肌肉处于一种慢性的劳损或者损伤或者拉伤了一种状态。如果出现肌肉酸痛以后没有休息，仍然坚持运动，有可能会出现更严重的肌肉损伤，比如说肌肉撕裂、肌肉锻炼等等严重的情况。一般来说，如果运动后出现的酸痛的时候，我们就应该停止过度的活动，过度的劳累，停止长时间的运动，可以做一些小腿的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等。如果酸痛比较严重的话，首先需要立即停止运动，可以佩戴小腿的护具进行保护，护具可以分散小腿受到的外力，限制小腿活动的范围，减轻腿部疼痛的症状。

患者感觉出现全身酸痛。病因有很多种，比如风湿性疾病会侵犯全身的各个关节，从而引起全身的酸痛症状。其次是考虑过度劳累。过重的体力活，疲劳引起的肌肉酸痛。 平时也要注意休息，另外也要注意鉴别诊断是否患上了皮肤干燥症，从而引起的酸痛症状。出现这样的情况，如果排除劳累导致。最好先去医院进行一个详细的检查。检查确定诊断后，然后根据不同的病因，采取不同的治疗措施。

腰部右侧出现酸痛，通常是由于右侧腰部的肌肉组织呈现过度疲劳导致的劳损或者有轻微的拉伤，合并有受凉，都有可能会导致局部乳酸以及炎性代物的产生，出现堆积增多，对末稍神经产生刺激，因此，就容易出现局部的酸痛的症状。 出现这种情况之后，具体缓解如下： 一、应当让右侧腰部肌肉组织放松休息，最好的是采取卧床休息，如果不能够卧床，可以选择用左侧身体的肌肉进行支撑，让右侧腰部肌肉放松。 二、可以口服消炎止痛，活血化瘀以及肌肉松弛剂，比如尼美舒利，大七厘胶囊以及盐酸乙哌立松片都能够有效的缓解肌肉紧张，减轻炎症的刺激，缓解酸痛症状。 三、可以去医院推拿科，进行腰部肌肉紧张位置的放松，也能够改善血液循环，有助于缓解。除此之外，还应当注意腰部的保暖，不能出现受凉的情况，可以用暖水袋进行热敷，来改善血液循环，也能够有效的缓解酸痛的症状。

干活之后后背酸痛，通常考虑是由于劳累或者长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损或者腰背部筋膜炎的情况。 治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或磁共振的检查，根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

一般情况下，颈部到后背位置出现相应的酸胀、疼痛不适，主要是考虑肌肉劳损引起目前症状，由于长时间固定姿势、低头、不良坐姿或受凉等情况，导致颈背部肌肉筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况，再反复刺激以后，出现周围组织粘连，引起血运不畅情况，导致缺血、缺氧，症状加重，引起疼痛不适，可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗、推拿按摩、外用膏药、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式对症治疗，注意颈部保暖，劳逸结合。

胳膊三角肌的部位酸痛，可以应用一些抗炎止痛、消肿活血的药物来进行治疗，配合针灸等方法。具体疼痛的原因最好去医院检查一下，看一下是不是因为上肢运动疲劳、肌肉有充血、肿胀的情况。如果是有肿胀、乳酸堆积的话，可以应用一些活血消肿的药物，然后配合贴一些通络祛通的膏药，也可以应用中药进行泡洗、按摩、热疗等方法，来促进他的血液循环，减轻酸痛、减少乳酸的堆积。平常运动的时候要减少做引起向上、举东西等相关的动作。

喝完酒后手酸主要考虑为痛风的发作。 痛风患者常常是由于饮酒导致的代谢紊乱，出现尿酸增高所导致的一种疾病。所以饮酒后常常会诱发发作出现关节疼痛的情况。如果患者局部出现红肿热痛，出现痛风结石。此时要加以重视，如果疼痛难以忍受，可以使用消炎止痛的药物。比如布洛芬达到缓解症状的效果。对于痛风的治疗应该是一个长期的治疗。对于没有发作时，也是需要口服一些降尿酸的药物来达到控制病情的作用。同时，在日常生活中减少饮酒。

腿部突然酸痛主要包括神经元性、电解质紊乱、肌肉原因等情况。 其次由于低钙血症、排肠肌痉挛造成小腿疼痛，严重的会出现胫骨骨折。其次患者如果患有风湿性心脏病造成的动脉血栓形成。腿出现缺血、缺氧等症状。同时会出现大腿或小腿强烈的疼痛。如果不及时处理，会严重威胁下肢的功能性质，甚至是坏死。其次就是高位的腰间盘突出压迫了脊髓神经根，从而造成大腿，小腿的疼痛，甚至是产生瘫痪。

跑步的时候脚腕酸痛，一般最常见的原因就是反复的过多的活动、运动引起脚腕的肌肉软组织劳损。 一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，避免长时间的跑步，避免过度劳累等等，可以做脚腕的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，还可以佩戴脚腕的护具进行保护，护具可以分散脚部受到的外力，限制脚步的活动范围，减轻脚部的疼痛症状。如果说疼痛比较严重，同时伴有脚腕的活动障碍，最好去医院做核磁共振检查，明确脚腕有没有什么器质性的损伤，比如韧带撕裂断裂，这个时候可能需要手术治疗。如果说没有器质性的损伤，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。

一般情况下，臀部上面的骨骼位置按压出现疼痛不适，主要是考虑髂后上棘周围筋膜炎或髂腰肌劳损，引起相应的缺血缺氧症状。 由于长时间固定姿势受凉，反复拉伸刺激，导致引起相应的结缔组织劳损，引起微循环功能障碍情况。反复刺激后，出现周围组织粘连钙化，导致血运不畅，引起缺血，缺氧症状加重，导致疼痛不适，可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查，冲击波治疗，针刀松解，银质针松解。口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。避免受凉情况，注意保暖休息。

左眼酸痛的病因有很多，要考虑以下几种原因：第一，长期熬夜，高强度用眼，没有配戴合适度数的眼镜造成的视疲劳。第二，青光眼发作，常伴视物模糊、恶心、呕吐，应及时就医，防止视神经不可逆的损伤。第三，眼表、眼内炎症，如各种类型的角膜炎、葡萄膜炎、巩膜炎、严重的结膜炎，眼睛局部多有明显充血。第四，眼眶占位性病变或者眼外伤。第五，颈椎病、眶上神经痛、鼻窦炎引起的牵涉痛。因此，在眼睛产生胀痛时，患者最好能到眼科就诊，根据具体病因选择合适的治疗方法。

脚板心出现疼痛，酸胀的症状，往往考虑患者出现了足底筋膜炎，循环障碍等情况，导致和九寨就行负重劳损有关，患者可以通过一些影像学检查加以判断，而在明确病情后患者也需要积极的进行治疗干预，比如口服一些非甾体消炎药物改善微循环的药物，以及一些中成药物等配合理疗的方式，磁疗超声波红外偏振光中心，直流电放射式冲击波等，会有很好的效果，患者可以考虑，可以些封闭注射治疗的方式，能够更快速有效的缓解疼痛的症状，同时要加强养护，去除不利的诱因，以免疼痛加重。

四肢筋酸痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑手术，解除神经压迫治疗，越早治疗效果越好。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。如果相关症状没有好转的情况下，可以考虑局部的痛点封闭，一般来说问题不大。

女性双腿酸痛，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。一般来说，5到7天，相关症状可以缓解，一般问题不大。第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状。建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极应用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，以低嘌呤饮食为主，一般来说问题不大。

大腿肌肉局部酸痛，常见的原因有受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等导致局部无菌性炎症反应刺激，从而出现了酸痛症状。 因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷。同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波冲击波等理疗的治疗方式。疼痛严重者需要口服及外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数的酸痛，经过治疗后，均能得到一定的好转。

手臂被空调吹的酸痛常用的治疗方式有以下几种。 首先就是要注意保暖，避免受凉，局部热敷。同时也要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动。有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波的理疗的治疗方式。疼痛症状严重的需要口服及外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种治疗后均能得到一定好转。如果没有好转，甚至出现了加重的需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

臀部以下酸痛，通常有如下几种疾病：第一，常见的骨外科的疾病，通常有坐骨神经痛、腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出时压迫周围的神经根，导致神经过敏引起臀部以下的酸痛的临床症状。第二，前一天运动量过大或运动方法不正确，导致横纹肌溶解时，也会出现上述部位的酸痛。第三，运动量过多和运动量猛增，导致体内发生无氧糖酵解，此时会让身体蓄积大量的乳酸。乳酸会在股二头肌、股三头肌和股四头肌，也就是臀部以下大腿之上的部位沉积，沉积下来也会导致致局部的酸痛。第四，感染的疾病在体内产生了岩石，也会出现严重性，刺激性的疼痛。

手臂长期酸痛，可能跟以下的病因相关： 第一，可能存在周围神经卡压综合症。也就是上肢的神经干。由于急性因素或者是骨性因素受到了压迫而导致出现酸痛的症状。常见的有尺神经，或者是桡神经，正中神经的卡压。 第二，可能是由于肌肉肌腱拉伤所导致的。这一类损伤往往会导致手臂出现长时间的酸痛。 第三，可能是由于上肢血管病变所导致的。比如上肢某一部分的血管特别狭窄，导致上肢远端。出现血液供应不足的情况。同时可能还伴随有手部的发凉发紫这种情况。 第四，可能是由于颈椎病所导致的。在神经根型的颈椎病发病的过程当中，由于神经根受到了刺激，往往就会出现上肢酸痛的感觉。

早上起床膝盖酸痛，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。这种情况下建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查，来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，一般来说问题不大。