乳腺结节要适当的忌口，因为如果吃含有激素太高的食物，容易导致乳腺结节增大，甚至可能刺激乳腺结节出现癌变。特别是含有雌激素的养殖鱼虾、家禽、蜂蜜、避孕药以及一些含有激素水平比较高的保健品、化妆品，这些都容易刺激乳腺结节进一步增大以及恶变可能。 所以平常要注意远离这些不健康食品，同时需要注意多吃点新鲜水果、蔬菜，尽量不要喝咖啡、喝可乐，更不能喝酒、抽烟，同时要注意保持睡眠充足，适当运动锻炼，保持心情舒畅、大便通畅，半年体检一次乳腺彩超。

乳腺结节手术后有一定的复发率。乳腺结节的形成与女性内分泌有一定的关系，所以只要有信息腺体存在，它就有可能再长结节。复发的结节要看结节的大小及其在影像学方面的表现，来决定是否进一步处理。如果结节大于两厘米，则不管良恶性都建议使用手术治疗。如果结节小于两厘米，则要看其在影像学方面的表现，来决定进一步的处理办法。如果在影像学方面表现为结节边界清晰、形态规则、包膜完整，没有钙化或者半粗大钙化。局部回声均匀，血流信号不丰富，结节纵横比小于一，则考虑此结节良性可能性大，可定期随访观察。反之，如果结节边界不清晰、形态不规则、包膜不完整，或者没有包膜，半细沙样钙化，结节纵横比大于一，则要考虑结节有一定的恶性可能，建议穿刺活检明确病理性质。

超声检查乳腺结节四A提示结节为低度恶性，恶性可能为百分之二到百分之十。 此时建议穿刺活检明确病理性质，如果病理提示为良性，那么建议微创手术治疗，如果穿刺病理结果提示为恶性的，需进一步手术治疗及全身的综合治疗，而超声检查乳腺结节四b则提示结节为中度恶性，可能恶性可能为百分之十到百分之五十，4c类的结节恶性可能为百分之五十到百分之九十五，五类的结节恶性可能为大于等于百分之九十五，六类的结节这提示病理已经证实为恶性的结节。

指的是这个乳腺结节，正着测量，小于横着测量的数值，也就是说，这个乳腺结节，它不是立着长的，它是趴着长的，这种乳腺结节一般多见于良性的结节。 当然，判断一个乳腺结节的良性还是恶性，还有很多的指标，乳腺结节的纵横比小于一，指示良性指标的其中一个。我们还需要根据其他的指标来判断这个乳腺结节的性质，比如说结节的边界、血流、形状、回声等等情况。

乳腺结节二级到三级也不是病严重了。 二级和三级是影像报告的分级，二级代表良性，比如说乳腺增生，乳腺囊性结节，对于此类来说，常规随访即可，而三级则表示可能良性，比如常见的实性结节，复杂的附件囊性结节恶性可能小于2%，通常建议定期复查，一般六个月，一次一般来说二级的不会变成三级，只是腺体新长出的实性结节，而且三级的98%都是良性的，也不可怕。

乳腺结节经期吃一些含有雌激素比较高的食物，比如养殖的鱼虾、家禽以及蜂蜜等，特别有些女性喜欢吃蜂蜜来促进排便，其实蜂蜜中可能含有比较高的雌激素，经常吃蜂蜜反而会导致乳腺增生加重，另外乳腺结节不能吃咖啡、可乐、巧克力等，这食物中含有大量的黄嘌呤，会促进乳腺增生，另外乳腺结节禁止抽烟，女性最好不要忽视乳腺结节，因为有些乳腺结节的女性是可以出现乳房恶性肿瘤，特别是有一些乳腺恶性肿瘤病史家族的人容易癌变，乳腺结节一般建议三个月到半年复查一次乳腺彩超评估状态。

哺乳期一般是不建议治疗乳腺结节的，除非这种乳腺结节考虑是恶性的，或者可以是恶性的才需要治疗。 如果在哺乳期考虑乳腺结节有潜在恶变可能可以考虑做个穿刺活检，做病理检查进一步明确诊断，如果是良性的结节，可以不特殊处理，如果考虑是恶变的结节，应该及时暂停哺乳吃一些回奶药回奶，然后及时治疗乳腺结节，目前这种乳腺结节并没有一种有效的药物可以消除，主要治疗手段还是应该外科手术切除，目前这种哺乳期乳腺结节癌变的概率相对不会太高，所以也不用担心太多。

乳腺结节热敷是没有效果的，而且热敷会促进乳腺结节发炎，甚至有可能诱发恶变，所以乳房结节是禁止热敷按摩的。 如果平时疼痛比较厉害，建议及时体检乳腺彩超评估一下乳房结节是否有发生改变，如果疼痛比较剧烈，没有恶变的，也可以考虑使用一些中成药缓解症状，常用中成药有小金丸、乳癖消，乳腺结节的治疗主要是随访观察，如果在随访观察过程中也可以恶变的也可以及时彩超定位，穿刺活检做病理检查确诊一下，也可以直接外科手术切除，目前这种手术也比较简单，恢复比较快。

乳腺结节一厘米需不需要做手术要看结节在影像学方面的表现。 比如说结节一厘米病人有没有乳腺癌家族史，在影像学方面表现为边界清晰、形态规则、包膜完整，血流信号没有未见明显血流信号，不断钙化或者伴有粗大钙化，此时考虑结节为良性可能性大，建议必须随访，一般六个月一次，如果结节一厘米，在影像学方面表现为边界不清晰、包膜不完整、形态不规则，建议穿刺活检，必要时手术治疗。

乳腺结节，忌口注意，尽量不要吃含有雌激素比较高的食物，比如蜂蜜、养殖的家禽、养殖的鱼虾，另外要注意，尽量不要吃避孕药或者少做人流。乳腺结节的女性要注意，尽量不要吃一些含有激素的水平比较高的保健品，尽量不要使用含激素的。平常要注意多吃点新鲜水果、蔬菜，多去运动锻炼，保持睡眠充足，保持心情舒畅。 如果平时月经不规则，最好及时调理。乳腺结节如果是三级以上的，要注意定期体检，一般建议三个月到半年体检一次，如果乳腺结节有增大或者怀疑癌变，可能最好及时外科手术切除，做病理检查。

乳腺结节的好与坏不能单凭结节的大小来判断，而是要以结节在影像学方面的表现来判断。 比如说结节很小，但是结节在影像学方面表现为理解不清，形态不规则、没有包膜或者包膜不完整，内部回声不均匀，但钙化，特别是细小沙粒状钙化，血流信号丰富，即使该结节摸不着，但是它也是有一定的恶性可能。 建议穿刺活检，必要时手术治疗，而对于能摸的着的一些结节彩超表现为边界清，形态规则，包膜完整，血流信号不丰富，无钙化或者半粗大钙化。那么我们也考虑体良性可能性大，可以定期随访观察。

乳腺结节忌口，主要要注意一些含有雌激素比较高的食物，比如养殖的家禽、鱼虾，另外要注意一些蜂蜜，还要特别注意含有雌激素的保健品，这些最好不要食用。 还得要注意，尽量不要使用含有激素的化妆品，平常还得注意加强运动、锻炼，保持良好的身体状态，保持睡眠充足，心情舒畅，大便通畅。尽量清淡饮食，少吃辛辣、煎炸、油腻的食物，半年左右体检一次乳腺彩超或者乳腺钼靶。

乳腺结节一般是不建议乳房按摩的。 如果患有乳腺恶性肿瘤，那么恶变的癌细胞便会不受控制，到处乱窜，繁殖异常迅速，此时，借助按摩的推力可以加速扩散和转移，如果患有乳房纤维腺瘤，虽然纤维腺瘤不转移但其复制能力强，此时按摩不但无效还有可能将薄膜弄破，本来局限在薄膜内生长的肿瘤，最后却被挤到周围空间加速生长，如果患有乳腺增生，增生是因为体内雌激素水平上升，乳腺导管上皮细胞及间质细胞充血肿胀所致，此时，如果使用含激素的精油按摩，那么会使增生加快甚至失控发生癌变，如果患有乳腺炎，此时，按摩用暴力，那么会导致乳腺损伤加重。

4b类乳腺结节是影像报告系统的一个分级，它提示该结节为中度，恶性可能为百分之十到百分之五十。 在检验报告系统中对结节的分类还有分类四A类，四c类、五类、六类之分，其中三类结节考虑可能为良性，恶性可能小于百分之二，一般建议六个月随访一次，而对于4a类的结节考虑恶性可能为百分之二到百分之十，4c类的结节恶性可能为百分之五十到百分之九十五，5类的结节恶性可能大于等于百分之九十五，六类的结节其病理已经确定为恶性结节。

乳腺结节的分级不是以大小来分级的，而是根据结节在影像学方面的表现来分级的，比如说在影像学下表现为结节边界清晰、包膜完整，内部回声均匀合并，有粗大钙化或者无钙化，考虑可能分为三级，如果结节边界不清晰，包膜不完整，形态不规则，内部回声不均匀，合并有针尖状样钙化，血流信号丰富这些特点，所具备的特点越多，那么恶性可能就越大，分级也就越高，而且有此类特征的结节一般都建议穿刺活检，明确病理性质。

乳腺囊性增生结节可以口服中药治疗，常用方剂有乳痛消结汤，乳块消二号，消乳汤，比较好的乳增瓶一号乳增瓶二号，乳康片，乳癖消等，但对于其他种类的结节，如炎性结节，实性结节等疗效可能不确切，而且对于增生病变，仅局限乳房一处，经长期药物治疗而症状不缓解，局部表现无明显改善，或肿块明显肿大变硬，有血性分泌物外溢时运行包括肿块周围正常组织在内的肿块切除病检。

乳腺结节是否需要治疗，要看结节大小，以及结节在影像报告系统中的分类。如果结节大于两厘米，则不管结节按是否为良恶性，都建议行手术治疗。如果结节小于两厘米，则看其影像学分类。 如果是二类，建议常规随访，如果是三类并定期随访，六个月一次。如果是四类或者五类的结节，则建议穿刺活检，明确病理性质，必要时进一步手术治疗，一般来说手术是乳腺结节最有效的治疗手段。中医理论上对结节有一定的作用，但疗效不确切。

乳腺结节一般是不建议乳房按摩的。 如果患有乳腺恶性肿瘤，那么恶变的癌细胞便会不受控制，到处乱窜，繁殖异常迅速，此时借助按摩的推力，可以加速扩散和转移。如果患有乳房纤维腺瘤，虽然纤维腺瘤不转移，但复制能力强，此时按摩不但无效，还有可能将薄膜弄破，本来是局限在薄膜内生长的肿瘤，最后却被挤到周围空间加速生长，如果患有乳腺增生，是因为体内雌激素水平上升，乳腺导管上皮细胞及间质细胞充血肿胀所致，此时如果使用含激素的精油按摩，那么会使增生加快甚至失控发生癌变，如果患有乳腺炎，此时按摩用暴力，那么会导致乳腺损伤，加重乳腺炎。

乳腺结节二类是影像报告系统的一个分类，它提示该结节考虑良性结节，可常规随访，并不严重。 而影像报告系统对结节的分类还有三类、四类、五类、六类之分，三类结节考虑可能为良性，恶性可能小于百分之二，建议定期随访，一般六个月随访一次，而四类结节又分为四A类结节恶性可能为百分之二到百分之十，四B类结节恶性可能为百分之十到百分之五十，4c类的结节恶性可能为百分之五十到百分之九十五，五类的结节高度怀疑恶性，恶性可能为大于等于百分之九十五，六类的结节则是病理已经证实为恶性结节。

从影像报告系统分类来讲，乳腺结节分为二类、三类、四类、五类、六类等几大类，其中二类的结节提示结节为良性，常规随访即可，三类的结节考虑可能为良性，建议定期随访，一般六个月随访一次，而四类的结节又分为四A类结节、恶性可能为百分之二到百分之十，四b类的结节恶性可能为百分之十到百分之五十，4c类的结节恶性可能为百分之五十到百分之九十五，五类的结节恶性可能大于等于百分之九十五，六类的结节主要是已经证实为恶性的结节。