小臂和小腿疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此常可以采用以下几种处理方式。首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。疼痛严重者需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果有条件者可以进行针灸、推拿、红外线、超冷波等理疗治疗，大多数情况下经过上述几种治疗方式后，疼痛症状经常出现一定的缓解。

腿疼做理疗常见的理疗方式有以下几种：针灸、推拿、红外线、超短波等。 但是单纯的进行理疗的治疗效果不一定特别理想，还建议要进行一些其他的处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷疼痛。严重者可以口服以及外用消炎镇痛类，或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数情况下，经过上述几种治疗方式后疼痛症状均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，都需要及时前往医院进行就诊检查。

做下蹲腿疼，常用的治疗方式有以下几种：首先是由注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，适当进行训练，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛比较严重而需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数情况下，经过上述治疗后疼痛症状，均能出现一定的好转。如果没有好转甚至加重，但需要及时前往医院进行进一步的检查治疗，明确病因对症处理。

一般情况下，经过积极的对症治疗，一般需要一个月左右的时间来恢复。 积极的对症治疗，包括针灸、理疗、输液。一般情况下先行针灸、理疗。如果针灸理疗仍不能起效，那么就需要输液治疗。一般情况下输一些营养神经及脱水消肿的药物。这种腰椎压迫神经是腰椎间盘突出对脊髓对神经产生压迫，引起了临床的症状。如果此时下肢的放射性疼痛已经到达小腿，那么说明压迫比较久，症状比较重。如果进行了系统的保守治疗仍然无效，就需要考虑手术治疗。现在腰椎的手术已经非常的成熟，手术风险也在不断的降低，手术治疗的效果也是非常的不错。出现腰椎间盘突出之后，一定要注意保暖，不要受凉。

这种需要到骨科就诊。 如果就诊的医院有脊柱骨科，建议挂脊柱骨科的号。因为骨科是一个大科，脊柱骨科主要是颈椎胸椎腰椎的疾病。所以说腰椎间盘突出，脊柱骨科相对来说更专业一些。一般情况下，这种是腰椎间盘突出所引起，是突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了一定的压迫，引起了下肢的放射性疼痛。这种一般都有腰部的疼痛，臀部得疼痛，大腿后侧，小腿后侧或者外侧的疼痛，麻木，酸胀。可以行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液。一般情况下，系统保守治疗半个月左右，效果都会非常的明显。平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

怀孕三个半月腿痛的原因有多种，分为生理性和病理性的原因。 生理性原因是指怀孕期间胎儿在宫腔内增长的过程中子宫增大，有可能会压迫到神经，会引起腿痛。或者是在怀孕期间，由于受凉或者是劳累过度，都有可能会引发腿痛。在注意保暖，注意休息之后，腿痛的现象会自然消失。病理性的原因是指在怀孕期间，如果有缺钙的现象，补充钙量不足就会导致孕妇骨质疏松，会引起关节疼痛，甚至还会引起小腿肌肉痉挛，会出现抽筋的现象。在怀孕期间有腿痛的感觉，要积极的检查确定原因。

首先需要减少活动，休息，可以进行系统的保守治疗，比如针灸，理疗，一般情况下半个月左右都能够得到很好的缓解。 前提是找到一个好的针灸师。如果针灸理疗效果不佳，那么就需要增加输液，输一些脱水消肿及营养神经的药物。这样的治疗经过以上三种方式，一般情况下，七到十天就能够得到缓解。如果在正规医院经过系统保守治疗，半个月无效，就需要考虑手术治疗。现在腰椎的手术已经非常的成熟，手术风险也在不断的降低，手术的效果也是非常的不错。平时注意保暖，不要受凉，弯腰的动作少做。

十岁女孩腿疼有可能是以下几种原因导致的。运动过度所导致的肌肉劳损。因为孩子运动过度的时候有可能会导致肌肉的拉伤而出现腿疼的情况，可以适当的休息，进行局部的按摩理疗来缓解疼痛。第二，缺钙。当孩子缺的时候容易出现肌肉的痛性痉挛，针对这种情况可以适当的补钙来纠正腿疼的情况。第三。有可能是急性疾病的具体表现，比如肌炎、结缔组织病，比如多发性肌炎和皮肌炎等。 针对孩子的腿疼，我们可以完善相关的检查来了解具体的疾病类型，并具体的治疗。最后要警惕骨骼的感染性疾病，比如化脓性骨髓炎，也可以出现下肢的骨性疼痛，但往往孩子会伴有发热等其他表现，需要积极的抗感染治疗，还需要警惕肿瘤性疾病的骨髓转移导致的骨性疼痛，可以通过骨髓细胞学检查来明确。

走路久了出现腿疼的临床症状，可能是由于椎管内的占位性病变，或者是有下肢的血管病变。 导致患者在步行一段时间之后，会出现下肢的明显的疼痛，并且伴有乏力的临床症状。还有可能是由于下肢的关节病变导致的。下肢的膝关节、髋关节在长时间的走路活动之后，有可能会出现关节内部结构的损伤，关节软骨、半月板、韧带之类的损伤，会引起走路久了腿疼的症状出现。还有可能是存在有过度的疲劳，有很多患者在不经意间长距离行走，或者是为了锻炼，采取平路步行的方式。时间长了，有可能会造成下肢的肌肉出现疲劳，进而产生腿部疼痛的临床症状。

脚后跟连带着小腿痛，那么一般来说可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。那么出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐、久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么有时间应该多卧硬板床休息，拉拉单杠，游游泳，那么必要时应该拍摄腰椎的正侧位x线片和核磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出症的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解；对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效的可能需要进行相应的手术治疗，手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性手术两种。

每天晚上腿疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎和四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。 第二点，多考虑是梨状肌综合症这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可以考虑行神经探查手术进行治疗。越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

怀孕39周出现腿痛的症状，一般是怀孕的晚期，胎儿下降入盆之后会压迫到神经，会引起腿痛。或者是在孕晚期，由于劳累过度，运动量比较大，也有可能会引起腿痛或者是平时受凉没有注意保暖会引起腿痛。如果孕期补充钙量不足，有缺钙的现象，会出现骨质疏松，会出现关节疼痛，也会引起腿痛的症状。甚至还会引起小腿抽筋，肌肉痉挛。在孕晚期出现腿痛的现象，可以通过用按摩的方法缓解症状，然后再针对个人的具体情况对症治疗缓解症状。平时要注意休息。

80多岁老人腿疼，这种情况下，最主要的是明确病因。 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动，同时可以应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。 第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度，相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗一般问题不大。

一般情况下运动过量，第二天引起大腿位置出现疼痛不适，需要及时口服非甾体类镇痛药物治疗、改善微循环药物治疗、热敷治疗，注意平躺休息，减少活动，如局部疼痛位置出现皮下淤血或肿胀不适情况，需要通过骨科就诊，局部肌骨彩超检查确诊。 注意保暖，治疗期间忌食辛辣刺激食物，注意锻炼时循序渐进，增加幅度和强度，逐渐恢复和适应到正常锻炼水平。1到2周内，主要考虑制动休息以及简单的功能屈伸，防止引起损伤加重。

一般情况下，腿部疼痛，主要是看具体疼痛位置情况，通过拍片检查，彩超检查，血项检查来确定具体病情诱发因素，而对于有些腿部疼痛症状，由于腰椎间盘突出或椎管狭窄等导致，所以需要同时进行腰部的检查，需要及时骨科，疼痛科门诊就诊，拍片或进行局部疼痛位置彩超检查，口服改善微循环药物治疗，避免挤压刺激，如有相应的红肿不适，还要通过抽血，检查血沉，血常规，尿酸等情况。注意保暖，避免挤压刺激，劳逸结合。

每天跑步小腿疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药，活血化瘀药局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。如果以上相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好，一般问题不大。

一般情况下，臀部、腿部出现在同一侧疼痛不适，并有相应的直腿抬高实验阳性情况，主要是考虑腰椎间盘突出引起目前神经受压症状。 由于椎体稳定性失衡，导致出现椎体间纤维环受力不均情况，反复刺激以后会导致纤维环破裂，出现髓核突出情况，由于髓核不断挤压患侧神经根，会导致出现患侧神经根支配区域及下肢相应出现疼痛、麻木不适，需要及时骨科、疼痛科门诊就诊，腰椎CT或磁共振检查。

怀孕七个月出现腿疼是因为怀孕后体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛。 而胎儿增大，子宫增大，对孕妇来说就是压迫到腰部和腿部，所以会出现腿疼的现象。建议要多卧床休息，休息的时候最好采取侧卧位。这样有利于减轻肌肉劳累。要适当的运动，增强抵抗力。要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素与预防便秘。要多吃含钙质的食物，如多喝牛奶、骨头汤和鲫鱼汤等。

怀孕两个多月出现腿疼的情况，首先要考虑是由于缺钙引起的。 因为怀孕之后由于新陈代谢的增加，会出现由于缺钙引起的下肢疼痛的情况，这种情况呢可以补充钙剂以后呢，出现缓解。如果是一侧的腿疼或者是双下肢的腿疼，要注意观察看看，如果是出现一侧的腿疼呢，要注意排除一下有没有血栓的情况。因为怀孕之后呢，由于雌孕激素的增加，有可能会增加下肢血栓形成的风险，所以呢这种情况一定要注意观察看看是一侧的腿疼还是双下肢的腿疼，如果出现一侧的腿疼一定要去医院去做一下彩超，排除一下有没有静脉栓塞的情况。

冬天小腿疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振。四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是不正确姿势导致的肌筋膜炎多考虑是无菌性炎症引起的相关疼痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。