韧带损伤以后，如果疼痛比较轻的话，可以用一些活血化瘀的膏药。，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以应用一些止痛的膏药，比如说洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏。同时，还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等。 如果疼痛比较严重的话，首先需要去医院做进一步的检查，明确有没有韧带比较严重的损伤，比如说撕裂断裂等等，如果出现韧带的撕裂或者断裂，那么需要手术治疗。如果没有出现韧带的撕裂或者断裂，那么还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。还可以佩戴护具进行保护，护具可以限制肢体的活动，促进韧带损伤的恢复，进一步减轻疼痛。

髌骨韧带损伤，如果损伤的比较轻微的话，一般在受伤以后的两周到三周左右可以逐渐的恢复。如果损伤的比较严重的话，出现了髌韧带的撕裂，可能需要手术治疗，在手术以后的三周到一个月左右可以逐渐的恢复。 一般来说，如果髌韧带损伤出现了疼痛，比较轻的话可以注意休息，避免过度活动、过度劳累，可以做局部的康复理疗的相关治疗，比如针灸、推拿、按摩、热敷等，同时可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力，限制膝关节的活动，促进韧带损伤的修复。如果韧带损伤出现的疼痛比较严重或者合并有活动障碍、无法走路等严重情况，需要去医院做核磁共振检查，明确韧带损伤的严重程度。出现了严重的撕裂或者断裂，可能需要手术治疗。如果没有出现这些严重的情况，可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、消肿止痛膏。

脚崴了以后韧带损伤，如果损伤比较轻的话，一般在两周到三周左右可以逐渐的恢复，如果说出现了韧带的撕裂或者断裂这种严重的情况，可能需要手术治疗，一般在手术以后的三周到一个月左右，可以逐渐恢复。 一般来说，崴脚以后疼痛比较轻的话可以注意休息，避免过度活动、过度劳累，可以做脚部的康复理疗的相关治疗，比如针灸、推拿、按摩、牵引、热敷等。还可以佩戴脚部的护具进行保护，护具可以分散脚部受到的外力，限制脚部的活动，促进韧带损伤的修复，减轻疼痛。如果崴脚以后疼痛比较严重，同时伴有脚部的活动障碍、无法走路等严重的情况，需要去医院做CT或者核磁共振检查，明确韧带损伤的严重程度。如果出现了撕裂或者断裂，可能需要手术治疗。如果没有这些严重的情况，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、消肿止痛膏。如果局部疼痛明显，还可以做局部的封闭治疗。

一般来说，腰部韧带损伤，经过保守治疗之后可以自愈。 一般来说，保守治疗主要包括卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人在经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻，如果此时症状缓解仍不理想，建议去医院复查腰椎磁共振等检查，根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

腰部的韧带如果出现了损伤，可以选择一些对症干预的治疗方法，能够快速有效的恢复病情。 比如患者可以选择口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，能够很好的缓解韧带损伤引起的局部疼痛症状。患者还可以结合一些理疗的方法，低频脉冲磁疗、干扰电超声、红外偏振光等治疗方式，可以很好的改善眼部的循环，促进损伤韧带的修复，进而缓解相关的症状。而患者还可以考虑配合一些支具加以保护，也有一定的恢复作用。但如果韧带损伤非常严重，也不排除需要手术修复治疗的可能。

膝盖韧带损伤，如果损伤的比较轻微的话，一般在两周到三周左右可以逐渐的恢复。如果出现了韧带的撕裂或者断裂这种严重的情况，可能需要手术治疗，一般在术后的三周到一个月左右，可以逐渐的恢复。 一般来说，膝盖韧带损伤引起的疼痛比较轻微的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度使用膝关节，可以做膝关节局部的康复理疗的相关治疗，比如针灸、推拿、按摩、热敷等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护。护具可以限制膝关节的活动，分散膝盖受到的外力，促进韧带损伤的修复，减轻疼痛。如果疼痛比较严重，同时伴有膝盖活动障碍无法走路这些严重的情况，就需要去医院做核磁共振检查，明确膝盖韧带损伤的严重程度，如果出现了撕裂、断裂这些严重的情况，可能需要手术治疗。如果没有出现这些严重的情况，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以应用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、消肿止痛膏。

膝盖韧带损伤，如果疼痛比较轻的话，可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、消肿止痛膏。 如果疼痛比较严重的话，可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如藤黄健骨片、独一味丸等。如果疼痛长时间存在，同时伴有活动障碍，需要去医院做核磁共振检查，明确膝盖韧带断裂的严重程度。如果有严重的断裂或者撕裂，可能需要手术治疗。如果断裂的比较轻微，损伤的比较轻微，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力，限制膝关节的活动，减轻疼痛症状，促进韧带损伤的修复。

髋关节韧带损伤是能够治愈的。 但患者韧带损伤程度相对较轻时，是可以自愈的，如果损伤程度较重，则治愈的可能性较小。患者需要积极的治疗干预来促进病症的恢复，比如患者可以在损伤位置外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂、吡罗昔康搽剂等，会有相应的疗效，也可以考虑配合理疗的方式，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光，能够改善损伤位置的循环，进一步的促进损伤的修复，进而缩短病程，减轻症状。患者如果韧带损伤非常严重，出现完全断裂等情况时，也不排除手术治疗的可能。

对于比较轻微的膝关节内侧韧带损伤一般是能够自行愈合的。但是如果膝关节内侧韧带损伤严重，对膝关节的内侧稳定性有明显的影响，则很难自行愈合。 在出现膝关节内侧韧带损伤后，一般会有局部明显的肿胀疼痛，以及功能障碍，因此在受伤后，要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及x线片或者核磁共振检查，查看损伤的具体情况，对于没有明显的撕裂的膝关节内侧韧带损伤，一般可以进行保守治疗，通过早期卧床休息，局部进行石膏固定，口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药治疗一般恢复良好。如果膝关节内侧韧带有明显的撕裂或者断裂，对膝关节的稳定性有明显的影响，则需要进行手术治疗。

韧带损伤之后，如果韧带完全断裂，而且对关节的稳定性有明显的影响，则一般需要进行手术治疗。 只有通过手术将韧带进行修补或者重建之后才能够恢复关节的稳定性。避免后期出现创伤性的关节炎以及关节的习惯性扭伤等等。再出现韧带损伤后，一般会有局部明显的肿胀疼痛，因此在伤后要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查，查看韧带损伤的具体情况，对于损伤较轻的，一般可以进行保守治疗，通过早期的卧床休息，局部进行石膏固定2到3周。口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药治疗，如大活络胶囊等等，一般恢复良好。

韧带的损伤是不能够进行按摩治疗的，尤其是韧带损伤的早期。 如果进行按摩等方式，就会加重局部的出血，导致损伤的进一步加重，在韧带损伤的早期要及时限制肢体的活动，避免损伤进一步的加重，给韧带损伤的残端有愈合的条件，那么就需要通过石膏或支具的固定来促进创面的愈合，另外也要根据韧带损伤的具体程度来选择保守治疗和手术治疗的方式，如果韧带损伤比较严重或者有关节不稳的情况，那么就需要进行手术的治疗。

在踝关节韧带损伤的前几天，建议不要进行泡脚。 此时应进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重。在局部肿胀情况慢慢稳定后可以开始积极泡脚或者进行局部的热敷理疗，以促进血液循环加速肿胀消退，常用的理疗包括有中药封包治疗，磁热疗法等等。在踝关节韧带损伤后，建议早期要尽量多卧床休息，并将下肢抬高，以促进局部的静脉回流，加速肿胀消退，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗，也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。一般的踝关节韧带损伤，经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。

严重的韧带损伤会有后遗症。 因为韧带是连接骨与骨的纤维组织，起到稳固关节的作用，当遭受暴力时韧带被牵拉超过其耐受力时，就会发生损伤，韧带部分损伤未造成关节潜在脱位趋势者，称为扭伤，韧带出现断裂会形成关节半脱位，乃至完全脱位。所以说，严重的韧带损伤及韧带断裂会导致关节脱位、半脱位，这时候关节的软骨容易反复磨损，出现骨性关节炎，所以说一旦出现严重的韧带损伤，需要手术修复，恢复韧带的稳固关节作用。

这样的副韧带，可以选择保守治疗和手术治疗两种方式，主要取决于具体损伤的副韧带的位置是内侧的副韧带还是外侧的副韧带，以及损伤的具体程度是部分撕裂还是完全的撕裂，都是不一样的治疗方式。 如果是比较轻微的损伤，部分韧带的损伤，尤其是膝关节内侧副韧带的损伤，都可以采取一些保守的治疗，采用石膏或者支具，屈膝30度左右，固定4到6周，这样在循序渐进的进行肢体的功能锻炼就可以恢复正常。如果是外侧的副韧带损伤，而导致关节的不稳定，严重的损伤，还有可能需要进行手术的治疗，另外，这样的损伤也会容易导致半月板和前后交叉韧带的损伤，也要通过核磁以及医生的查体来明确诊断，必要的时候要进行关节镜的探查手术来明确。

韧带撕裂，属于韧带损伤的一种，一般是比较严重的韧带损伤。 当出现有韧带损伤之后，一般会有局部明显的肿胀疼痛或者功能障碍，因此在受伤后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查，以及核磁共振检查，查看损伤的具体情况，对于轻微的韧带损伤，一般可以进行保守治疗，通过早期石膏固定2到3周，卧床休息并口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药进行治疗，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等，一般恢复良好。如果韧带损伤后有明显的撕裂，而且对关节的稳定性有明显的影响，则进行保守治疗一般很难恢复，需要进行手术，通过手术将韧带进行修补之后，才能够恢复关节的稳定性。

普通那x线片是拍不出韧带损伤的。 韧带的损伤需要核磁共振检查，普通x线片只能拍出骨折以及骨折是否发生了移位，核磁共振主要是检查软组织，主要是查看韧带的损伤、软组织损伤的具体情况，核磁共振能够看出韧带的撕裂完全断裂以及软组织肿胀的情况，有些韧带的完全断裂或者是大部分的断裂，需要考虑手术治疗，比如膝关节前交叉韧带的损伤、内侧副韧带的损伤、肩关节、肩袖的损伤，有些都是需要考虑手术治疗的韧带损伤以后首先需要做的是减少活动、休息，必要时进行有效的固定。

韧带损伤，如果程度较轻，通过针灸治疗，是能够恢复的。 同时还要注重休息保护，但如果韧带损伤相对较重，单纯的依靠针灸效果就不会特别理想，针灸可以在一定程度上起到舒筋通络、止痛的功效，对于韧带损伤导致的局部疼痛、活动受限等症状有一定的帮助。但如果韧带损伤较重，往往还要配合一些药物治疗或者是物理治疗的方法来综合干预，才能促进损伤的韧带进行修复。如果韧带出现断裂情况，往往还要考虑手术的方法进行修复、缝合或者重建，才能恢复原有的活动功能，平时还要注重加强养护，才有比较好的疗效。

韧带损伤，以后需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。这样有利于促进人类的修复，软组织损伤的修复。 韧带损伤之后，首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定。一般情况下，韧带损伤之后修复期在一个半月到三个月的时间。一个半月到三个月的时间以内，需要的是减少活动，休息，必要时去当地医院做一个核磁共振来明确韧带损伤的具体情况。因为有些韧带损伤如果是完全断裂，需要考虑手术治疗。如果出现了关节的功能障碍，可以去当地的医院拿一些活血化瘀的中药，或者是到康复科，康复科医生指导下，循序渐进的功能锻炼。

久坐一般不会导致韧带的损伤，但是如果韧带损伤，以后一般建议最好不要久坐。因为长时间的会导致血液不流畅，从而导致韧带损伤加重，甚至难以恢复。在韧带拉伤以后，关键在于修养适当的康复锻炼主要是恢复膝关节的屈伸活动。特别是损伤后一个月，韧带基本修复，这种情况下，一定要适当的加强膝关节的屈伸活动。功能锻炼逐渐达到正常时候的活动度。避免长时间的久坐导致静脉不畅，延迟愈合。

韧带损伤时做ct检查，能看到一些ct的症相。 比如在韧带正常走行范围内，韧带结构是增粗模糊不轻的，周围的软组织水肿的。但是ct不能很好的显示韧带的纤维素，不能清楚地显示韧带的解剖结构，只能显示临床是不是存在韧带的损伤。准确的评价韧带损伤程度，还是要靠核磁共振来检查，核磁共振能够清晰的显示韧带的解剖结构，准确的判断出韧带的损伤程度。因此，对于韧带的损伤，CT检查效果远不如核磁共振那么敏感和明显。所以如果有临床症状，怀疑韧带损伤的情况下，通常会建议直接进行核磁共振检查，以明确伤情。