年轻人也是会得腰椎间盘突出的，而且近些年腰椎间盘突出明显的年轻化，我们有可能是与长时间的久坐搬运重物以及腰部过屈过伸，一过性过深等运动有明显的关系，我们出现腰部疼痛以及下肢放射性疼痛，麻木等情况，大多数都是有不同程度的腰椎间盘突出，我们可以通过医生的查体以及腰椎核磁CT等检查来明确诊断，如果腰椎间盘突出，压迫神经的症状持续三个月以上，经过卧床休息，口服止痛，营养神经的药物治疗无明显缓解，那么我们就需要进行手术的治疗，通过手术解除神经的压迫，这样才能够恢复得更快，更好一些。

腰间盘突出术后腿麻的症状至少需要2到4周的时间才能有所改善。 具体需要看看腿麻的情况，一般腰椎间盘引起腿麻是由于腰椎间盘突出的程度比较严重压迫到腰椎的旁边的神经根神经根受到损伤以后出现无菌性炎症导致腿麻，这种情况一般不经过系统的治疗，这种麻木很难恢复，当神经根受压到了一定程度的时候损伤是不可逆的，这种情况下腿麻可能一直持续，早期的压迫通过正确系统治疗可以逐渐恢复。

腰椎间盘突出，经过治疗以后复发，可以从以下几个方面着手治疗： 第一，充分了解相关的病史。包括发病的经过，前次治疗的方式，前次治疗时的相应症状以及片子结果。将相应的症状与结果和本次进行相应的对比； 第二，根据相应的病情选择合适的治疗方法。如果复发以后症状比较轻，影像学结果显示突出程度并不重，可采取保守治疗的方法，具体的方式有理疗，针灸，推拿，牵引等。中等程度的腰椎间盘突出，可以选择射频消融治疗，臭氧消融治疗，胶原酶治疗等。对于病情很重的，可以选择内镜治疗，比如med，椎间孔镜。或者开放手术治疗； 第三，在治疗后，需选择合适的生活方式。减少弯腰，减少负重，避免风寒刺激，以减少日后复发的可能。

腰椎间盘突出且有骨质增生，首先要去正规医院就诊。通过医生的检查以及相关的辅助检查来进行综合判断病情的严重程度。如果是轻度的患者，可以通过保守治疗来进行处理，如果是比较严重的患者，可能要采取手术的方法来进行治疗。保守的方法主要有卧床休息，牵引、理疗以及应用对症处理的药物来缓解症状，同时还要加强腰背部的肌肉力量。通过肌肉力量的加强，可以起到缓解症状。如果是症状较重或保守治疗效果不佳，则要考虑采取手术的方式进行治疗。

腰椎间盘突出严重不严重，需要根据突出的位置，以及患者的临床表现来判断。如果突出的椎间盘对神经根对脊髓产生压迫，引起了神经支配区的疼痛，麻木酸胀，而且这种临床症状已经到达小腿，那么说明这种是比较严重的，是需要考虑手术治疗的。因为如果这种已经到达了小腿酸，麻，胀，痛，保守治疗只能够临时的缓解症状，而不能从根本上治疗。系统保守治疗，包括针灸，理疗，输液，但是保守治疗只对于腰椎间盘突出的早期症状比较轻的时候。所以出现了腰椎间盘突出，一定要进行系统的正规的治疗。在保守治疗无效的前提下，需要考虑手术治疗。

腰间盘突出是存在椎间盘纤维环破裂的。 纤维环破裂后髓核突出会压迫到邻近的神经根，导致相应的神经根性症状，患者往往需要借助ct核磁共振等影像检查的方法判断具体的程度，治疗上，患者可以选择口服药物配合腰椎牵引、理疗、推拿等治疗方式可以改善局部的循环，减轻炎症反应程度，缓解神经根缺血水肿，从而引发的下肢症状能够很好的改善腰部的生理曲度，降低对椎间盘的压力，防止纤维环破裂程度加剧，髓核突出加重的情况。患者平时要减少久坐，避免弯腰劳损，可以佩戴护腰，对于治疗有好处。

腰椎间盘突出牵引效果可以有部分效果。腰椎间盘突出，需要根据腰椎间盘突出的程度，如果是压迫神经根很重，牵引可能知道起到部分作用，严重的需要手术治疗。因为牵引的时候，如果是神经根压的很实，也不能达到完全溶解牵引的效果，只有手术才能彻底的根治。 建议一定要查腰椎的核磁，明确腰椎间盘突出的程度。可以考虑牵引，但是如果年龄过大，就要慎重选择，因为牵引的时候，因为病人骨质疏松，很可能造成髓核的骨折。所以也要慎重的选择，总之，腰椎间盘突出做牵引是可以选择的方法，但不是解决问题的根本方法。

腰椎间盘突出，一般都和椎间盘突出，压迫到脊髓和神经有关系，这种情况，锻炼有助于减轻局部肌肉的痉挛，但是不能通过锻炼达到自愈的程度。 一般椎间盘突出是髓核突出压迫到脊髓和神经根引起的综合症，这种情况的治疗和治愈需要经过综合的手术、药物、康复训练等治疗，单靠锻炼，只能增强腰背部的肌肉力量，同时使腰椎稳定，对于椎间盘突出有很好的帮助，但并不能完全的治愈，所以这种情况要注意检查清楚，针对不同的情况进行一定综合治疗，还有就是在椎间盘突出比较严重的时期，也就是下肢放射痛比较明显，这种时候暂时还不能进行锻炼，以注意休息为主。

腰椎间盘突出，去医院的骨科中的脊柱外科就诊，最好可以很好的明确具体的病情程度，并且采取相应的治疗措施。患者出现腰椎间盘突出，可以出现腰部的疼痛、酸胀、活动受限等表现，影响到邻近的神经根椎管时还会导致下肢出现对应的症状。患者可以通过腰部的x光ct以及核磁共振等影像学检查的方法来明确病情。而在治疗上，患者可以选择口服一些相关的药物包括非甾体消炎药，改善循环的药物等，配合一些牵引、针灸、推拿物理因子治疗等方式，会有很好的效果。

腰椎间盘突出治好是可以干一些体力活的，但是我们也要注意避免腰部过屈过伸的运动，以及长时间的久坐久站，还有避免我们搬运重物。 这样在生活和工作方面多注意保护我们的腰部，避免我们腰椎间盘突出的复发和腰椎不稳的情况。我们要根据腰椎间盘突出的具体程度和症状，来选择不同的手术方式。如果我们是采用的保守治疗，那么很有可能在我们长期的劳损，很快就会复发。如果进行的手术治疗，那么我们复发的可能性就比较小一些。因为我们一般会使腰椎间盘突出摘除椎间植骨融合，这样的椎体融合在一起一般就不会发生腰椎间盘突出的问题了。

腰间盘突出的急性期是需要卧床休息制动的。制动的意思就是限制活动，避免腰部过去过程的运动。我们一般主张绝对的卧床。如果是腰间盘突出的康复期，没有腰部疼痛，还有腿部放射性疼痛，麻木等症状，我们是可以参加日常的活动的。比如说跳绳还有跑步，还有竞走这样的运动，但是我们避免腰部的过屈过伸的运动，避免搬运重物，这样的运动。要遵循循序渐进。避免过度劳累引起腰间盘突出的再次复发。

腰椎间盘突出钙化，如果突出的程度比较严重，并且严重影响生活，可以进行手术治疗，从而切除钙化点，以及突出的髓核组织，来解除神经的压迫，达到治疗的效果； 但是对于腰椎间盘突出钙化，症状并不严重的患者，可以进行保守治疗，或者介入治疗。然而，这些治疗并不能彻底解决腰椎间盘突出钙化的问题，但可以在一定程度上缓解患者的症状，改善患者的生活质量；并且如果患者注意改变平时的生活方式，积极进行相应的功能锻炼，有可能会延缓病情的进一步发展，从而不需要进一步的治疗，未钙化的髓核可能也会有一定程度的吸收，但是已经钙化的髓核却没有办法得到吸收。

腰椎间盘突出导致了下肢的放射痛，出现了腿疼，腿麻的症状，具体的治疗方法有以下几点？首先要通过去正规医院就诊，通过医生的检查来进行明确诊断，明确诊断后，根据其压迫的严重程度，在决定具体的治疗方法。主要包括两大类，第一大类，保守治疗，第二大类手术治疗。保守治疗的方法主要有卧床休息，牵引、理疗、应用止痛脱水对症的药物来进行处理。手术治疗，主要有髓核摘除或者是内固定，以及微创的髓核摘除术。

腰椎间盘突出出现腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛合并小腿麻木、肌肉萎缩，经保守治疗2到3个月无效时可考虑行手术进一步治疗。腰椎间盘突出是由于慢性的劳损，长时间的久坐弯腰，腰椎退行性病变所导致的腰部疼痛，疼痛向下肢放射，合并小腿和足部的麻木。出现上述症状后，需就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体有无直腿抬高试验阳性，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查。治疗首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷，腰椎牵引，口服药物等保守治疗。保守治疗2到3个月无效时可考虑行腰椎减压植骨融合内固定手术。

腰间盘突出的患者进行微创手术也是需要进行住院治疗的。 微创手术要完善术前的相关检查，同时在手术后还要对伤口进行换药，并且关注病情的变化来调整相应的后期恢复方案，一般微创手术住院时间不会太长，在1到2周左右，而患者在术后也要佩戴一些支具，加以固定保护，会有一定的帮助，此外，患者也要积极的进行术后的康复治疗，包括理疗、针灸、功能训练等方式，可以更好的巩固疗效，防止术后的一些并发症。

腰椎间盘突出的年龄，通常在50岁以后，但是随着目前生活方式的变化，椎间盘突出的年龄趋于年轻化，有些十几岁的孩子，仍然会出现腰椎间盘突出症。 通常的病因有劳累、受凉、久坐、久蹲等原因，在治疗的早期，一般可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物，对于胃肠道会有一定的刺激。再就是在平常的工作和生活之中，可以适度加强腰背部肌肉的力量锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，通过腰背部肌肉力量的增强，可以减缓腰椎间盘突出的程度及进展。

左侧腰椎间盘突出的症状通常是压迫左侧的神经根而出现左下肢的麻木，放射性疼痛，并且左侧的椎间盘突出。 如果是压迫了坐骨神经会出现症状，如果没有压迫到坐骨神经则不会出现症状，因此在这里还要综合来考虑，不能仅仅通过核磁共振或者是腰椎CT的报告发现左侧突出就会产生相应的症状，因此影像学提示椎间盘突出并不是椎间盘突出症，要有相应的神经根压迫而产生的下肢的症状才可以称为是椎间盘突出症，所以要根据影像学来就诊。 医生通过病史的采集以及体格检查和影像学综合判断是否发生了椎间盘突出症而不仅仅是椎间盘突出。

腰椎间盘突出的早期主要症状为一侧或两侧的下肢疼痛，为从大腿后外侧向肢体远端的放射性疼痛，主要以胀痛为主，并会伴有下肢部分区域的麻木，中后期还会伴有不同程度的腰痛，其原因主要为腰椎间盘（主要为腰4、5和腰5、骶1椎间盘）在长期受压后，周围的纤维软骨盘出现破裂，椎间盘从纤维环破裂处出来后向椎管内或两周挤压，压迫到脊髓或者神经根而引发的一系列神经症状，大多需要进行腰部CT或者核磁共振进行确诊。

首先要注意以下几点， 一点就是尽量正直的坐。这种情况，不要俯身前倾，因为俯身前倾对于腰椎的压力比正直的坐要大很多，容易加重椎间盘的突出和炎症的刺激； 还有就是坐的时候不要时间太长，一般30到40分钟起来活动一下，拉伸腰部，如果椎间盘突出，在急性期，特别是比较疼痛的时候坐30到40分钟，最好起来在硬板床上休息一下，这样有助于延缓椎间盘突出的情况，并且是肌肉和髓核压迫脊髓和神经根能够得到一定缓解和放松； 最后就是做的时候椅子和局部的靠背高度都要合适，避免使肌肉紧张，从而加重间盘突出的情况。

腰椎间盘突出睡觉时，腰下可以垫东西。 垫完东西之后可以改善腰椎的生理前凸状态，一般腰椎间盘突出急性期表现为腰部及下肢放射性麻木或者疼痛的症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛症状会明显减轻，除此之外，建议在平常的工作和生活之中，可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。