涨奶如果不挤出来，很容易会引起回奶或者导致乳腺炎，甚至乳腺脓肿，到时候可能会引起乳房红肿、胀痛，甚至全身发热、寒颤等感染，所以最好及时将乳汁排空出来。在哺乳期需要养成良好的哺乳习惯，一般建议2到4个小时哺乳一次，然后顺利排空积乳，这样才能使乳汁越来越多，同时才能有效避免出现乳腺炎，平时要注意保持乳头局部干燥、卫生、清洁。不要熬夜、上火，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，特别需要注意保持乳头不要被宝宝咬破，如果出现乳头皲裂就很容易出现乳腺炎。

每隔两小时就涨奶了，奶水比较多，可以把多余的奶水挤出来放在奶瓶里，12小时内放在冰箱里，热一热可以给宝宝喝。让宝宝及时吸吮，不定时喂奶，一边喂空以后再另一边。每次喂奶的时候一定要清洁乳房，按需哺乳，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。 涨奶是由于奶水比较多，小宝宝吃不完的原因，所以出现了涨奶。如果涨奶的时候就要把奶水挤出来，或者用吸奶器把奶打出来，尽量避免涨奶。因为涨奶比较厉害，容易造成乳腺管堵塞，也容易引起乳腺炎。等孩子大一点儿奶水吃的多了，就不用产生涨奶了。如果感到特别硬的话，可以建议局部热敷，做做按摩，把奶水挤出来以后就可以了。奶水涨得快，乳汁充用，也可以引起乳房的疼痛，有硬块的现象，要注意让宝宝多吸允乳汁，乳房排空之后可以减少涨奶引起的疼痛不适或者在喂奶之后吸出多余的乳汁。如果涨奶疼痛比较严重，可以用毛巾热敷，或者用手按摩，用吸奶器吸出乳汁，可以缓解不适，尽量减少油腻的食物，注意做好乳房护理，不能挤压，避免出现急性乳腺炎，一旦出现乳腺炎，及时到医院就诊。

女性在产后涨奶并不是需要冷敷，此时需要热敷。 出现乳胀，大多是因为乳房过度充盈，以及乳腺管阻塞所导致的。所以可以在哺乳前进行湿热敷3到5分钟，并且按摩乳房。通过频繁哺乳来排空乳房，缓解乳房胀痛的现象。世界卫生组织建议母亲在产后一小时内开始哺乳实施24小时母婴同室，坚持纯母乳喂养六个月，提倡母乳喂养两年以上。因为母乳喂养对母婴健康均有益处，对婴儿来说可以满足其发育所需营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿和颜面部的发育，增加敏感性。对母亲来说，可促进子宫复旧推迟、月经复潮及排卵时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。

哺乳期的女性两侧乳房一侧涨奶，一侧不涨奶，说明小孩吃偏了。 首先是建议新生儿多吃涨奶的预测，因为新生儿的吸吮是排空涨奶，乳房乳汁的最有效，最简单的方法。新生儿通过吸允就可以把乳房内的乳汁吸出来，这样涨奶的乳房就可以得到缓解，除此之外，新生儿强有力的吸吮也是刺激，分泌乳汁的这个最有力的措施，所以让新生儿交替使用两侧的乳房、乳头。这样就可以使两侧乳房同时泌乳。就可以避免预测涨奶一侧不涨奶的这个症状的发生，平时一定要做好乳房的这个库里尽可能穿一些宽松的内衣，不要对乳房进行挤压，或者是碰撞，以免影响乳房的泌乳功能。

女性哺乳期涨奶腋窝下出现硬块，一般是因为有副乳房。 女性在孕期因为雌孕激素的刺激，会出现腋下副乳的发育，甚至出现腋下副乳增大肿胀疼痛的等症状。产后哺乳期在孕激素的影响下导致副乳腺体发育，甚至会产生乳汁，此时触摸副乳会有硬块，其实硬块是增生的致密腺体。如果哺乳期副乳出现肿胀疼痛的现象，建议在副乳肿胀明显时，对肿胀处进行冷敷。用湿毛巾沾凉水就可以，每次冷敷20到30分钟。其次，在乳房肿胀涨奶时，要及时哺乳，排空乳汁。没有症状的副乳，是不需要特殊处理的，它不会对健康产生什么影响。在哺乳期过后，如果副乳还是明显增大，影响到美观或者伴有硬块，或伴随月经周期出现规律性疼痛的现象，可以选择手术治疗。

在哺乳期，如果产妇出现了生理性涨奶有硬块的情况，可以按照以下方法快速疏通。 首先，让宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的办法，要注意养成良好的哺乳习惯，让宝宝完全含住乳头和大部分乳晕，这样可以避免咬伤而引起乳腺炎。吸奶完毕之后，别忘记用清水擦拭乳房，做好清洁。在少数情况下，如果孩子吸不通，可以选用电动的吸奶器把乳汁排空。另外，可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷。一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。

在哺乳期，如果产妇出现了生理性涨奶有硬块的情况，可以按照以下方法快速疏通。 首先，让宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的办法，要注意养成良好的哺乳习惯，让宝宝完全含住乳头和大部分乳晕，这样可以避免咬伤而引起乳腺炎。吸奶完毕之后，别忘记用清水擦拭乳房，做好清洁。在少数情况下，如果孩子吸不通，可以选用电动的吸奶器把乳汁排空。另外，可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷。一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。

产后涨奶腋下有结块，一般是因为副乳涨奶肿大，通过按摩的方式可以起到缓解肿胀的效果。 只是减轻哺乳期副乳肿胀疼痛的症状比较简单，可以通过按摩的方式，另外也可以在双侧腋窝下，每天进行1到2次冷敷，每次冷敷20到30分钟，用湿毛巾沾凉水冷敷就可以，这样可以达到比较好的减轻肿胀，消除疼痛的治疗效果。副乳是指正常两个乳房以外，身体其他部位长出多余乳房最常见的副乳，发生部位就是双侧腋窝部。哺乳期副乳泌乳或者增大或伴有疼痛的症状，可能会困扰到很多哺乳期的妈妈。副乳想要彻底的根除，只有通过手术的方式，一般方法比如药物治疗或者按摩理疗很难彻底的消除副乳。

产后涨奶，腋下有结块一般是因为副乳涨奶肿大，通过按摩的方式可以起到缓解肿胀的效果。 只是减轻哺乳期副乳肿胀疼痛的症状比较简单，一个是可以通过按摩的方式。另外也可以在双侧腋窝下，每天进行1到2次冷敷，每次冷敷20到30分钟，用湿毛巾沾凉水冷敷就可以。这样可以达到比较好的减轻肿胀，消除疼痛的治疗效果。副乳是指正常两个乳房以外，身体其他部位长出多余乳房。最常见的副乳发生部位就是双侧腋窝部。哺乳期副乳泌乳或者增大或伴有疼痛的症状，可能会困扰到很多哺乳期的妈妈。副乳想要彻底的根除，只有通过手术的方式，一般方法比如药物治疗或者按摩理疗很难彻底的消除副乳。

涨奶时胸部刺痛考虑是乳汁淤积引起，解决涨奶最直接的办法就是勤哺乳，喂养时间不要隔太长，如果出现轻微涨奶，用热毛巾热敷乳头和乳晕周围，软化乳块，促使乳汁流通，按摩也是解决轻微涨奶的好方法，在热敷乳头后，轻轻按摩乳房，用双手托住单边乳房，从乳房底部交替按摩至乳头，顺时针或逆时针各30圈，按摩过程中，会有乳汁溢出，注意将流出的乳汁挤在容器中，如果涨奶严重就要用吸奶器吸奶，避免乳汁淤积，吸奶后采用冷敷的方法，将毛巾冷敷在乳晕周围，减轻疼痛，注意水不能太凉，如果涨奶太严重，要及时就医，以免引发乳腺炎，耽误哺乳，平时哺乳时要让宝宝不间断吸奶，只有有效的吸奶才能预防涨奶。

产后乳房涨奶，伴有硬块，建议局部热敷硬块。 有专业人士轻柔按摩，疏通硬块。适当增加哺乳次数。正确吸奶和使用吸奶器。同时注意保持乳头的清洁卫生，注意预防急性哺乳期乳腺炎。急性哺乳期乳腺炎是由于乳汁淤积合并细菌感染所致。表现为乳房局部质地偏硬的肿块，皮肤发红、体温升高，伴有疼痛。严重者可有畏寒、寒颤、高热以及乳房化脓等表现。出现上述症状时，应当及时就医检查。

在哺乳期，如果产妇出现了生理性涨奶疼痛的情况，可以按照以下方法快速疏通： 首先，让宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的办法。要注意养成良好的哺乳习惯，让宝宝完全含住乳头和大部分乳晕，这样可以避免咬伤而引起乳腺炎。吸奶完毕之后，别忘记用清水擦拭乳房，做好清洁。在少数情况下，如果孩子吸不通，可以选用电动的吸奶器把乳汁排空。另外，可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷，一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。

目前涨奶主要有自然回奶及人工回奶两种，涨奶的时间也因方法不同而有所差别。自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。一般需要一到两周的时间。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。食物回奶常用麦芽糖，炒麦芽60克，加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1～2周。药物回奶常用雌激素或维生素B6，一般需要一周的时间。回奶的过程当中要注意观察自己的身体，出现了涨奶的现象时应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

乳房涨奶，伴有硬块。一般建议可以局部热敷硬块。由专业人士轻柔按摩疏通硬块，适当增加哺乳次数，正确挤奶和使用吸奶器，同时应当注意保持乳头的清洁卫生，预防急性哺乳期乳腺炎的产生。 当患有急性哺乳期乳腺炎时，多是由于乳汁淤积合并细菌感染所致，表现为乳房局部质地偏硬的肿块，皮肤发红、体温升高，伴有疼痛，严重者可有胃寒、寒战、高热以及乳房化脓等表现。出现上述问题时，应当就诊于乳腺外科。必要时需要口服抗生素及手术切开引流。

胀奶有硬块，但是婴儿又吸不出来，可以采用局部热敷，专业的催乳师来按摩疏通乳房，或者是用吸奶器来吸吸看。 女性在产后、哺乳期需要及时的排空乳房，如果说胀奶明显，不能够及时排空的话，容易引起乳汁的淤积，从而引起乳腺炎的情况，会影响到哺乳，也影响到产妇的身体健康。那么要想预防障碍，首先就是要让婴儿多吸水、多接触乳房，尽量的排空乳房，再就是要保持局部的清洁卫生。如果说出现了胀奶的情况，但是婴儿又不能够很好地把乳汁吸出来，首先是可以采用局部热敷来疏通乳腺导管，必要的时候用吸奶器或者是通过专业的催乳师手法按摩来疏通乳腺导管。一定要尽量的排空乳房，避免乳汁淤积引起炎症的发生。

哺乳期断奶后出现了胀奶的现象时，应该及时排出多余的乳汁。 如果乳房有硬块伴有疼痛考虑有堵奶可能，此时需要及时通乳排出淤积的乳汁。首先选用电动吸奶器排出淤积的乳汁，如果效果不好可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷。或者使用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。如果延误病情，急性乳腺炎会导致乳腺脓肿，并需要手术切开排脓，非常痛苦。

在哺乳期如果产妇出现胀奶的情况可以通过以下方法来疏通：1、让宝宝吸吮，宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的方法，所以在乳房特别胀时可以让宝宝不断吸吮，宝宝吸吮后乳汁会通畅，宝宝也能够得到充足的母乳，这样对产妇和宝宝都是比较好的。2、可以使用人工疏通的方法，先热敷乳房后使用吸奶器或手法挤奶疏通，或去专业机构请催乳师进行乳房的按摩和疏通。这个方法会有点痛，但效果是比较明显的，疏通之后就能够起效。3、可以适当在乳房周围敷生包菜叶，同时在胀奶时少喝汤水、少吃发奶的食物。

哺乳期经常涨奶，可能是由于奶水过多或者宝宝奶量较小造成的。 每次喂奶后有残余奶液留在乳腺腺小叶中就造成了涨奶，医学上叫乳汁淤积不及时排除的话，会引起乳腺炎，排除方法是每次喂乳后主动按摩乳房，将多余的乳汁排出，或用吸奶器吸尽奶水，这样以后就不会涨奶，也不会得乳腺炎了。 首先，热敷十分钟左右，然后双手从乳房根部向乳头按摩，长时间按摩可能会伤害皮肤，需要涂按摩油，建议使用橄榄油无副作用，感觉疼的话开始可以轻轻地按摩，但适应之后稍微加大力度，不要为了把奶水挤出来就很用力，这样会伤害乳腺力度，以不疼为宜，按摩可以进行20分钟左右按摩的过程，可以看到白色乳汁流出，此时可以配合几样食指和大拇指成微型，从乳晕的边缘按下去朝中心挤压，可能会有一点点乳汁按摩和挤压交替进行多次就可以挤出大量乳汁，有时会形成喷射状。

在哺乳期，如果产妇出现了生理性涨奶有硬块的情况，可以按照以下方法快速疏通： 首先，让宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的办法。要注意养成良好的哺乳习惯，让宝宝完全含住乳头和大部分乳晕，这样可以避免咬伤而引起乳腺炎。吸奶完毕之后，别忘记用清水擦拭乳房，做好清洁。在少数情况下，如果孩子吸不通，可以选用电动的吸奶器把乳汁排空。另外，可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷。一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。

女性在哺乳期间，如果是出现了涨奶，这个时候是可以用热毛巾热敷的。 这个多数是因为乳腺导管不通畅，导致乳汁淤积出现了这个症状，建议要及时的对乳腺堵塞的导管疏通，在可以进行热敷或者是推拿，按摩这个都是可以的。推拿按摩就是从外周向乳晕区进行轻柔的推拿按摩，同时还需要鼓励继续母乳喂养，婴儿的吸允对舒张乳腺导管和乳汁的分泌都是会有很大的帮助的。通过这些处理，如果乳汁能顺利的排空，那局部的涨奶的症状就是可以得到改善。