如果出现冬天怕冷，夏天怕热的症状，中医讲是属于阴阳失衡造成的。临床中多见于阴阳两虚或气阴两虚的患者。气虚时间久了就容易出现阳虚的症状，而阴虚则容易出现怕热的症状。如果是阳虚，那么在冬天阳气是处于相对于偏弱的时候，因此身体得不到阳气的补充，出现怕冷的症状。而夏天如果是阴虚，阳气是相对于偏亢盛的时候，阴气是相对于偏弱的时候，因此，如果是阴虚的患者在夏天容易出现怕热的症状。

身体差怕冷，在中医上认为，可能是属于阳气虚或阳气不足的表现。 因为人体的阳气起到了温煦的作用，如果阳气不足，容易导致出现四肢末梢发凉，身体怕冷等情况。在进行调理时，可以用药物，食物或者是理疗的方法来治疗。药物一般可以用助阳的药物，例如常见的补肾阳的金匮肾气丸，桂附地黄丸等。如果肾阳旺盛，也会带动全身的阳气，如心阳，脾阳等，同时，促进人体阳气旺盛，会改善怕冷的情况。可以选一些助阳的药物，例如肉桂，干姜，附子等。理疗的疗法，可以用艾灸的方法，例如灸关元，气海，神阙，肾腧等穴位，都有很好助阳和驱寒的作用。在食物方面，可以吃一些温补阳气的食物，例如羊肉，狗肉，山楂，可以用补骨脂，人参，党参以及中药等一些温阳的药材，一起熬粥或煲汤喝。

晚上怕冷发寒一般是体质问题，阳虚的患者一般晚上身体末端就会出现发冷，还伴有脚冷的症状，气温的突然下降也会导致晚上怕冷，这种属于正常现象。 心脏的供血系统如果发生异常，导致血液无法及时的送达末端，也会怕冷怕寒，有一些患者因为肥胖体质导致血糖太低，血液循环功能下降，过度劳累的情况也会怕冷，出现怕冷的情况很多，通常只要饮食注意生冷辛辣，多点运动，少吃肥腻，养成良好的作息习惯，一般都会慢慢好转，而一些身体内的实证，则需要患者去专业医院配合医生进行辩证治疗。

男人出现很怕冷，这种情况首先有可能是一些躯体疾病所导致的，特别是一些严重的躯体疾病，比如说可以导致休克休克的话，患者会出现明显的怕冷的情况。此外，一些慢性的躯体疾病也可能会出现这种情况，比如说患上了甲状腺功能减退，患者常常会出现怕冷畏寒的症状。 另外，男人出现很怕冷，往往是感觉方面出了一定的问题，有可能是因为感觉过敏所导致的，最为常见的就是焦虑症、抑郁症等疾病。患上这些疾病的男人会出现情绪的焦虑以及感觉的过敏，在冷空气的刺激下，可能要比周边的人更容易出现怕冷的情况。 男人出现很怕冷，还有可能和自身的穿着以及自身的精神状态有一定的关系，比如说穿的比较薄，或者是工作压力比较大比较劳累，也有可能会出现怕冷的情况。

老人出现怕冷的现象多是由于肾阳不足导致。人体到了一定岁数，各个脏器功能都会下降，肾阳不足可能会造成怕冷，这是最常见的一类情况。除此之外，可能还会伴有腰腿无力、腰膝酸软、小便清长等等，这些都是肾阳虚的表现。 另外，部分老人可能是由于居住环境或者是年轻时特殊的经历，本身身体就已经体寒，老年后体质下降，就会表现出怕冷的现象。 最后，如果老人气虚，不能够温煦，气血不足也会出现怕冷的表现，同时还会伴有易感冒、神疲乏力、容易出汗等等。

从中医角度来说，身体又怕冷又怕热多是外邪侵犯少阳经所致。 中医调理此病多使用和解剂，代表方剂为小柴胡汤，适用于中医辨证属于少阳病者，其临床症状主要表现为自觉口中有苦味，咽部发干，自觉眼前发黑，视物昏花晃动，身体又怕冷又怕热，胸胁部感到苦满不舒，不想吃饭，饮食量减少，心中烦闷，时常想呕吐，舌苔薄白，脉象按之如琴弦等。如不见呕吐者，去半夏、人参，加瓜蒌实。

晚上后背凉凉的怕冷，属于典型的阳虚的症状表现。 对于这种情况，建议使用中药药物调理，一般能够起到比较好的治疗效果。比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物进行治疗之外，平时还可以坚持做做艾灸。艾灸能够起到非常好的温阳通脉的功效，对于晚上后背发凉怕冷，只能够起到很好的调理效果的。此外需要注意生活调理，注意温热饮食，一定不要吃过于生冷的食物。平时多喝热水，注意多锻炼。

男人睡觉怕冷，一般考虑阳虚的原因。 导致阳虚的因素主要有阳虚的体质，以及经常吃过于生冷的食物等因素。治疗建议采用温阳的中药药物，配合生活调理进行治疗，是能够起到比较好的效果的。比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时可以坚持做做艾灸。艾灸能够起到非常好的温通经脉的功效，对于睡觉怕冷的症状也是能够起到非常好的配合调理的作用的。平时注意温热饮食，多喝热水，不要吃过于寒凉的食物。

后背怕冷通常的原因是因为背部的肌肉出现了肌筋膜炎，而导致的局部血液循环下降而发生的血液供应降低，从而导致气温下降，也就是出现后背怕冷的症状。 对于这种情况的处理，首先要避免不良的生活习惯，尤其是久站、久坐等腰背部同一个姿势保持时间过长的情况，随后可以通过背部肌肉的热敷以及肌肉的拉伸来逐步改善肌肉劳损状态，治疗局部出现的肌筋膜炎。具体拉伸的动作方法可以参照网络腰背部以及胸背部肌肉拉伸视频，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。

特别怕风怕冷，可能是一种感觉增强的表现，患者出现这种情况常常是因为一些精神方面的疾病所引起。 比如说患者可能是因为得了神经衰弱，神经衰弱的患者可以表现为容易兴奋，而且容易衰弱，容易兴奋就可以表现为情绪容易变得比较的焦躁或者是兴奋。另外，感知觉则容易变得过敏或者是增强，患者可以出现风吹或者是空气变冷，就出现明显的一副与其他人的强烈的反应，这种情况往往让患者感觉到持续的兴奋，进而经常会觉得因此有疲乏的感觉，而睡觉之前，往往会因为这种兴奋的感觉，而觉得难以放松、难以入睡或者是难以睡得比较舒服。

如果短时间内出现怕风怕冷，主要还是由于外感风寒的原因导致的。 如果长时间这样，多数是由于气虚或者是阳气不足的原因引起的。所以要调理的话，就要辩证分析。如果是风寒感冒这种情况多喝姜汤，或者是多喝热水，身体稍微出汗症状就能够立马缓解。也可以吃三九感冒灵等药物进行治疗。而如果长时间这样，是由于气虚或阳虚导致的，可以选择玉屏风颗粒、补中益气丸、金匮肾气丸、附子理中丸以及右归丸、肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、腰阳关等穴位。也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

一般中医理论认为，如果男人身体出现了畏寒怕冷的症状。考虑可能是以下几种原因。 第一，可能是由于感冒，感受风寒以后。身体出现畏寒怕冷的症状，一般还会有伴随鼻塞等不适。第二，可能是由于本身机体虚弱，气血不足，所以导致畏寒怕冷。第三，可能是由于本身机体虚弱、阴虚、阴阳两虚导致阳气虚为主，所以会出现阳虚怕冷。所以会有身体畏寒的表现，是一般严重肾阳不足的症状。

出现身体怕冷怕凉，首先有可能是一些躯体疾病所导致的，比如说甲状腺功能减退的患者就常常会出现低代谢综合征，患者可以出现比较明显的怕冷怕凉的情况，尤其是一些严重的甲状腺功能减退的患者，这种情况更为明显，比如说甲状腺明显的出现减退，患者可以出现明显的怕冷怕凉的情况，有时候即使穿着很厚的衣服，这种情况也是存在的。 另外，还有可能会因为患上了一些躯体上的其他疾病，比如说疟疾的患者就可能会出现怕冷怕凉的情况。 也有可能是因为一些精神因素所导致，比如说，情绪的紧张和焦虑，往往会导致人的感觉过敏，对于日常生活中温度的下降，可能会出现明显的怕冷怕凉的情况。

身体怕冷又怕热一般情况是由于肾阳肾阴两虚的原因，由于体内阴阳无法调和，加上体质虚弱，气血不畅，还附有畏寒畏冷，手心和脚心持续冰凉，平时容易感冒，湿气重，寒气重等，那么就需要补阳气了，可以做一些有氧运动，每次坚持一小时左右为佳，日常生活中应该保持充足的睡眠时间，房事切记攻伐过度，烟酒应该尽量不碰，饮食以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，还可以用金匮肾气丸，六味地黄丸，知柏地黄丸等来进行辅助治疗，具体应该上三甲中医院，配合医生进行辩证治疗。

白天怕冷，晚上盗汗，中医认为是肾虚的表现，白天时阳气不足，表虚，晚上卫肌入里，营气外出，导致营卫失调，汗液外出。 平时要规律的生活，注意保暖，可以多吃富含丰富的蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等等，另外，要补充足量的微量元素，这样能够增加机体的抵抗能力。在饮食上，不要吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，要保证充足的睡眠时间，保证规律的生活作息，不要熬夜，尽量做到早睡早起，要注意，平时，可以加强体育锻炼，来增强自身的抵抗力，比如慢走、打太极、做瑜伽等等。

怕凉、怕冷、怕风，这种情况常常说明患者的感觉是过敏，或者是感知觉方面是增强的，常常是因为一些负面的情绪所导致。 比如说可能因为患上了焦虑症、抑郁症等疾病，患上这种疾病之后，有些患者可能会出现感觉增强，表现为对多种刺激的反应明显的增强而出现怕凉、怕冷等情况。另外，还有可能是因为患上了神经衰弱，神经衰弱的患者常常会出现感知觉的增强，还伴有比较明显的容易兴奋，容易疲劳等症状表现怕凉、怕冷、怕风，这种情况还可能是因为一些躯体疾病所导致。比如说甲状腺功能亢进的患者就常常会出现一系列的异常的感觉，而甲状腺功能减退的患者，常常会出现明显的畏寒怕冷的情况。

关节怕冷怕风多是寒邪兼夹风湿，留滞经络，闭阻气血所导致的。 中医调理此病常以散寒通络、祛风除湿为主要原则，常用中药方剂为乌头汤加减，可以起到温经散寒、止痛的功效，适用于中医辨证属于寒邪偏盛型痹证，其典型症状是关节处疼痛明显。 如证属寒湿严重者，方中制川乌可换用生川乌或生草乌；如关节处感到发凉，疼痛剧烈，尤其是遇冷加重者，可加桂枝、干姜、全当归、附子、细辛，用以温经散寒，通脉止痛。

左侧肩膀出现怕冷情况，在受凉后出现酸胀疼痛等临床症状，主要是考虑肩关节周围性炎症反应，导致出现周围结缔组织粘连，损伤引起微循环功能障碍，在受凉以后，加剧周围毛细血管收缩，导致循环障碍加剧，引起相应的皮肤感觉异常及肩部酸痛症状。可以通过关节外科，疼痛科门诊就诊检查，口服改善微循环药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。平时注意循序渐进活动关节位置，避免受凉情况。

怕冷、怕风的原因首先有可能是患者抵抗力不好、免疫能力比较差所引起的。 这种情况可能和患者的体质有关，也有可能和患者的年龄以及身体状况有关，比如说有的人可能身体上患有比较多的慢性的躯体疾病，这样就更容易产生怕冷、怕风的情况，特别是一些慢性的躯体疾病比如说甲状腺功能减退等等最常出现的情况就是畏寒，可以出现怕冷、怕风，此外，还有可能和患者的心理因素有关，比如说有的人可能会更容易因为一些事感觉到敏感或者是更容易收获一些负面的情绪，这种性格下就可能会让人出现情感上比较脆弱，一些事情刺激之后容易出现紧张、焦虑的情绪，紧张、焦虑的情绪持续存在的话，就有可能会让患者出现感觉增强，出现怕冷、怕风的情况。

能够造成患者表现为头部怕冷的原因主要有以下几种： 首先要警惕的就是患者可能出现了严重的甲状腺功能减退，甲减的患者能够出现全身怕冷患者的精神也是比较差的，而且也会犯困，此时患者就会表现为头部怕冷，稍微吹一点风患者的头部就感觉非常的不舒服，另外还需要警惕的就是患者有可能出现了严重的偏头痛，偏头痛的患者对于冷热之时分敏感的，有的时候气温稍微下降，就会引起偏头痛急性发作，这个时候患者就会表现为头部怕冷，另外，当患者感冒的时候也会出现头部怕冷。