回奶的药物有很多，最常见的就是维生素B6、麦芽、雌激素类，或者是溴隐亭。 但是，这几种药物中只有维生素B6和麦芽是比较安全的，副作用也比较小。其他的像雌激素类的药物或者是溴隐亭，它们的副作用都比较强，具有很强烈的消化道的副反应，而且会抑制我们的月经周期，副作用比较大，而且还有可能诱发妇科或者乳腺的肿瘤。所以已经不常规作为推荐了。目前比较常规和安全的回奶的药物就是维生素B6和麦芽，它们是比较安全、有效、快速的回奶的方式，可以参考。

如果奶水比较多想要回奶，可以逐渐的减少喂奶的次数，然后适当的涨奶，配合吃一些维生素B6和麦芽水，就可以达到很好的回奶的效果。如果这样还不可以回奶的话。还可以加一些其他的雌激素类的药物，进行一个辅助的回奶。或者是吃溴隐亭，抑制泌乳素的生成，也可以达到回奶的效果。但是这些药物，它的副作用都比较强，我们一般不推荐使用。最好是通过自然回奶的方式，配合喝一点麦芽水，或者是维生素B6，就可以达到很好的回奶的效果，而且副作用几乎没有，相对来说是比较安全的一种回奶的方式，值得推荐。

回奶要几天才能回完的话，具体到不同的产妇，具体时间是不一样的。一般来说，如果平时奶量比较多的话，那么回奶的时间可能需要的相对长一些，如果平时本身奶水的量就比较少，那么回奶的话可能需要的时间会相应的短一些，具体到不同的产妇，具体回奶的时间是不一样的。同时回奶期间要尽量减少汤水的摄入，可以减少奶水的量，有利于更快的回奶。

回奶的时候有硬块，是局部堵奶引起的。 当回奶结束以后，这些硬块是堵塞的乳汁，会慢慢的被人体所吸收，所以它会消失的。我们在回奶的时候，减少喂奶的次数，让乳汁开始淤积，不产生泌乳素，或者是反射性的引起泌乳素减少，逐渐地我们的乳汁也就少了。但是这个时候乳房会有很多小叶局限性的堵奶，引起肿胀感，疼痛感，甚至是诱发乳腺炎。这个时候我们要注意，如果实在是胀的难受，也可以适当的挤出一些乳汁来，慢慢的回奶以后，这些硬块就会被人体所吸收，也就好了。

奶水多，如果想要回奶，我们可以逐渐地减少喂奶的次数，也可以辅助的添加一些维生素B6，或者是麦芽水。 回奶是一个很缓慢、循序渐进的过程，我们不能够突然地断奶，这样会引起乳房局部的堵塞，诱发乳腺炎的危险。我们可以在回奶的过程中，慢慢地排出一些多余的乳汁，让乳房短暂地疏通，但是又不能把乳汁全部排空。这样让乳房胀胀的，可以反射性的引起泌乳素的减少。同时配合吃一些维生素B6或者是熬煮一些麦芽水，可以帮助我们快速地回奶。

麦芽可以回奶，麦芽熬煮以后可能会产生一些维生素B6样的物质，它的作用可以帮助我们进行回奶。 在民间或者是中医药传统的回奶方法中，麦芽是一味很好的回奶药物。现代医学，可以直接使用维生素B6进行一个回奶，也可以使用一些雌激素类的药物，进行一个回奶。所以，我们首先回奶应该还是遵从循序渐进的一种科学的回奶的方式，逐渐的减少喂奶的次数，然后适当的吃一些麦芽水，可以帮助我们回奶。所以我们需要从尽量的副作用小的回奶的方式去执行，如果回奶效果不好，可以使用雌激素类的药物回奶，不过副作用就比较强。

在哺乳期，一般麦芽、韭菜、茴香等他给刺激的食物尽量少吃，过食太多有回奶的可能性，但是偶尔的食用没有特殊的问题的，是可以配合食用的。 在哺乳期一定要注意营养的均衡，要注意饮食清淡平和而易于消化，注意每天的饮用量，保证2000毫升左右，早晚各一杯牛奶，新鲜的蔬菜水果以及有营养的糖水等，都应均衡摄入。在哺乳期要保证心情舒畅，睡眠充足，劳逸适度，饮食营养丰富，保证乳汁的分泌量也可以促进自身身体的恢复，在哺乳期也要进行适量的运动，以达到气血调和，更加促进身体的恢复情况以及乳汁的分泌，一定要注意在哺乳期保持充分的休息以及注意安全避孕等情况。

科学的回奶的方式应该是逐渐的减少喂奶的次数，可以配合一些维生素B6或者是麦芽水，可以辅助回奶。 我们哺乳期快要结束的时候，需要给孩子断奶。首先应该逐渐减少孩子喂奶的次数，千万不能断崖式回奶，就是突然停止哺乳，一口奶都不给吃。这样既可以伤害孩子，又可能导致局部的乳汁堵塞，诱发乳腺炎。所以我们应该循序渐进，逐渐减少次数。如果涨奶特别厉害，还可以适当的排出一部分乳汁，在回奶的过程中逐渐增加辅食的力度，保证孩子的营养供给，顺便配合一些回奶的药物，能够在短期内快速的回奶。

回奶是可以喝水的。 一般情况下建议适当的喝，不要喝的太多，因为如果说喝的太多的话也有可能是奶水增长的过快，也有可能影响回奶，一般情况下，如果说回奶的话建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量的不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物。一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食。而且一般情况下，如果说要回来的话可以吃一些中成药进行回奶，不要吃的过于油腻，一般情况下如果说回奶一定要注意持之以恒，一定不要让宝宝吸吮，因为宝宝吸吮是有利于下奶，不利于回奶的。

如果不想哺乳的话，可以适当的吃一些回奶的药物，比如维生素B6或者是麦芽，甚至是一些雌激素类的药物都可以帮助回奶。我们的乳汁分泌是受垂体分泌的泌乳素刺激，加上自己乳房的一些自我合成，最终产生的乳汁。其实乳汁是很好的营养物质，可以给婴儿进行哺乳，母乳喂养的好处有很多。比如，减少乳腺增生，预防乳腺癌，良好的乳汁可以提供很好的抗体。所以，我们个人还是建议最好是给孩子进行母乳喂养。但如果实在是不想母乳喂养的话，可以暂停哺乳，让乳汁充盈，然后配合吃一些维生素B6或者是麦芽熬水喝，就可以回奶。

月子里生气回奶，这种情况一定要先调整好自身的情绪，保持情绪乐观，心情舒畅，能够很好的缓解一下乳汁回奶的减少的情况。 另外，可以配合中医中药进行疏肝解郁，通络下乳，如果出现了有结节硬块的情况，可以辅助正规的推拿按摩，进行疏通乳腺导管进行促进乳汁的分泌。日常生活中要加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，以及充足的有营养的汤水，要定时哺乳，早期哺乳能够促进乳汁的分泌，让宝宝多吃，能够促进乳汁的分泌的情况，要保证充足的睡眠。如果有贫血的情况，要及时的纠正贫血的情况，能很好的纠正乳汁减少的问题。配合中医中药的调理以及日常生活的调理，能够很好的缓解乳汁减少问题。

哺乳期间是可以吃绿豆汤的，吃绿豆汤是不会回奶的。 绿豆汤具有清热解毒的功效，可以预防便秘，还能促进排尿、祛湿。但是要注意不能吃太多，因为绿豆汤属于寒凉的食物，吃多了容易影响乳汁的质量，会导致宝宝腹泻。建议哺乳期间饮食一定要注意清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，还要注意多喝汤水，例如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等，能提高人体的免疫能力，增强抵抗力。

吃回奶药，不一定需要把奶挤出来，如果是涨奶特别厉害，出现了一些局部堵奶的硬块，还是可以挤出一些奶，适当的缓解一下。 我们在回奶的时候，需要循序渐进，逐渐的减少喂奶的次数，并且可以适当的配合吃一些回奶的药物，比如麦芽，维生素B6等等。当我们回奶的时候，局部的产奶增多，然后，排出奶又减少，所以就会导致乳房短暂性的堵奶，这个时候会很难受。我们回奶还没有那么快，在这种情况下，形成了局部的堵塞，容易诱发乳腺炎。如果实在是很难受，可以适当的排出一部分奶，但是不建议把所有的乳汁全部排空。因为这样容易导致乳汁源源不断的产出，所以我们适当的局部堵奶可以帮助抑制泌乳素的产生，帮助回奶。

断奶的时候可以吃一些维生素B6或者是麦芽，或者是网上卖的那种回奶宝，也可以吃一些溴隐亭或者是雌激素类的药物。 但是，最后两种副作用太大。我们首先还是推荐吃一些维生素B6或者是买一些麦芽回来熬水泡水喝。断奶是一个缓慢而循序渐进的过程，不能够突然断奶，这样容易引起堵奶，而且容易诱发乳腺炎，我们需要循序渐进，慢慢的减少喂奶的次数。多余的乳汁我们可以适当的排空，然后配合吃一些麦芽或者是维生素B6，就可以回奶了。这两种方法是比较安全的，副作用相对来说比较小可以忽略的。当回奶实在困难的时候还是可以吃一些雌激素类的药物，但是副作用太大，一般不推荐。

处于哺乳期间也可以吃哈密瓜，而且不会导致回奶。 在哺乳期间要注意充分的饮食，但避免吃辛辣或者生冷、寒凉的食物，因为当饮食不当容易会对母乳造成影响，导致宝宝出现腹泻或者其他的胃肠疾病。哺乳期间可以多喝一些汤水，比如木瓜、鲫鱼汤、八爪鱼、花生汤、红枣乌鸡汤，或者是花生猪蹄汤，都是可以更好的分泌母乳。另外要注意平时可以顺时针的按摩乳房，可以有效的预防乳腺导管堵塞。另外，在哺乳前后，需要先用温水清洗干净乳头，这样才可以避免感染的情况出现。

哺乳期如果怀孕了，想回奶的话是不适合吃回奶药物的，因为怀孕之后，我们要考虑肚子里第二个孩子的情况，一些回奶的药物还是有可能会影响腹中孩子的安全的，特别是在早孕期的时候不适合服用一些回奶的药物。 在哺乳期的时候，如果意外怀孕，想回奶可以通过一些温和的中医中药的方法来回来。外用的可以用芒硝粉外敷乳房，内服的可以用麦芽水。中药店可以购买这两种成分，麦芽购买回来以后当茶叶一样泡水代替日常的饮水。在哺乳期怀孕了也需要减少日常汤汤水水的食物，要回奶的时候尽量要少吸奶。不喂奶之后必然会经历一个乳房胀痛的过程，大概会持续7到10天，这个时候让它自然的涨奶，尽量避免吸奶，吸的越多回奶的速度越慢，实在疼得厉害的时候，稍微吸一点，缓解疼痛之后就暂停吸奶。

回奶，一般需要两周左右才能回干净，如果平时乳汁比较多，甚至需要一个月左右才能回奶干净。 回奶过程中，多会出现积乳硬块，这些积乳硬块，最好不要经常排空，如果经常去排空积乳硬块，有可能会导致回奶失败。因为这些积乳硬块才能有效的促进下丘脑垂体分泌的泌乳素水平下降，从而达到回奶的目的。回奶过程中很容易发生乳腺炎，所以需要注意低脂饮食，多喝水，保持睡眠充足，心情舒畅，不要过度劳累，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。如果回奶过程中出现炎症，这种情况下，就要适当得排除积乳，避免炎症进一步加重，形成乳腺脓肿。

处于哺乳期间吃柚子，是不会导致回奶的，这个可以放心去吃。 另外，在哺乳期间，主要是不能吃一些辛辣的、生冷的食物，因为这些食物对于母乳的质量会造成影响，导致母乳会引起宝宝出现腹泻的问题。另外，在哺乳期间，可以多喝一些汤水，比如木瓜鲫鱼汤，或者是花生红豆鸡脚汤，还有花生猪蹄汤，这些都可以很好的分泌母乳。但是主要是避免劳累，不要经常熬夜，还有不要经常的发脾气，因为这些因素，会影响到母乳的分泌，导致母乳量减少，还有可能会诱发乳腺疾病的问题，当乳腺疾病的情况下，会影响到哺乳。特别是有乳腺发炎的情况下，是不能哺乳的，这种情况，会对母乳造成质量的问题，还有要注意在哺乳期间要注意清洗干净乳头，避免细菌滋生。

哺乳期是可以吃黑豆的，一般是不会导致回奶的情况出现。 它的营养更丰富，更有利于在哺乳期服用。一般它可以健脾胃，还能补肾，一般还有催奶的一个作用。适量的吃黑豆是不会影响乳汁的分泌，还会增加乳汁的分泌量，放心食用即可。一般在哺乳期要注意营养的均衡，而易于消化，每天要保证2000毫升左右的水分摄入。注意要注意规律的生活作息习惯，尽量不要熬夜，充足的睡眠，良好的心情是促进乳汁分泌一个很好的办法。在哺乳期，如果感觉到身体乏力疲劳，在吃黑豆都是有一定的补益作用的，还能够促进胃肠的消化、增进食欲。在哺乳期要注意适量的运动，保持良好的心情，注意休息，不要太过劳累。当然任何食物都不宜吃太多，以免出现一些胀气的情况。

一边喝大麦茶，一边哺乳，这种是很难达到回奶的目的。 因为在回奶过程中，必须暂停哺乳，如果回奶期间继续哺乳，这种达不到回奶目的，反而可能会促进乳腺损伤或者引起乳腺炎。所以是否需要回奶，要考虑清楚，如果打算回奶就不要经常再去哺乳，更不应该去刺激乳头，否则很难达到回奶的目的。回奶过程中可以喝大麦茶也可以吃点回奶宝，但是更重要的是应该注意，减轻一些液体的收入，也就是应该注意少喝水，同时注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物。