早上起来之后，浑身出现酸痛的这种情况在临床上特别常见。基本上是由于白天过度的疲劳，长时间夜晚熬夜以及夜晚睡眠姿势不正确，或者是夜晚睡眠质量不佳等原因而诱发出现了浑身酸痛，这种情况的发生。 另外也不能够排除由于平常生活当中长期的营养不良，造成了电解质的紊乱，导致出现了低血钾或者是低血糖等情况的发生，而诱发患者出现了浑身无力，或者是酸痛等情况。出现这种情况以后，首先建议患者不必要过于担心，在日常的生活当中一定要注意多休息。劳逸结合，避免过度劳累，并且适当的进行高营养，高蛋白质食物的补充就可以。

睡觉的时候浑身酸痛，有可能是以下几种原因， 最常见的就是白天剧烈运动，或者是没有休息好，软组织疲劳损伤，都可能会导致睡觉的时候全身酸痛。当剧烈运动之后，大量的乳酸堆积没有及时排出，就会导致这类症状，一定要适时的做拉伸训练，也可以做按摩休息。再有就是离子紊乱，尤其是低钠低钾血症患者，也会出现全身无力酸痛，一定要及时的改善血清电解质检查及时的给予补充，再有就是病毒性感冒患者也会出现周身乏力，同时，会合并的流涕、发热等其他的症状，一定要早期的去完善相关的血清学检测。再有就是类风湿性关节炎，也会全身酸痛和骨质疏松，尤其是老年人，晚上出现酸痛比较明显。

尿酸过高有部分人会出现全身肌肉的酸痛。如果过高，很容易导致痛风。尿酸高的主要原因是因为嘌呤在体内的代谢紊乱，从而导致血液中的尿酸增多而造成的。因此，当全身肌肉酸痛时，我们需要警惕尿酸过高。尿酸高的患者一定要注意调整饮食，不可以吃太多的肉类，海制品，动物内脏等高嘌呤的食物，尽量限制饮酒量。我们可以吃一些新鲜的水果蔬菜，平时要注意清淡规律的饮食，多锻炼身体。患者如果出现高尿酸血症的话，一定要尽快地去正规的医院，请专业的医生指导用药。高尿酸血症容易反复，所以我们要定期的复查血尿酸。

怀孕出现全身酸痛的这种情况，要注意有没有感冒的情况，一般怀孕的话不会出现全身酸痛的情况，有一部分的孕妇会出现一些痉挛的情况，这种情况是由于在中晚期的时候是由于缺钙引起的，如果出现了全身酸痛的情况，这种情况一定要注意观察，看看是否是已经感冒的状况。要注意多喝水，尽量还要注意观察有没有发热的情况，如果有发热的症状，这种情况要及时的去医院进行检查，建议查一下血常规，看看有没有血常规的改变，有没有发热的一些表现，所以在孕期一定要注意避免感冒的情况，如果是出现一些发热或者是伴有全身酸痛的这种症状，一定要去医院进行正规的检查，并且在医生指导下进行正规的治疗。

喝酒之后全身酸痛，有可能是喝酒之后酒精的代谢之后会出释放乙醛，乙醛是一种有害的物质，能够使全身的毛细血管扩张，引起血管扩张之后，同时释放多余的乳酸乳酸，在体内过多的堆积，就会分布在骨骼肌，引起肌肉的酸痛。 再有就是喝酒之后，患者属于共济失调期，特别容易受到外力作用，导致肌肉和关节的损伤也会出现疼痛，那还有就是有风湿性关节炎的患者，局部的血液循环不通畅，也会出现全身酸痛，所以喝完酒之后一定要多注意全身的保暖，多喝一些温开水，减少着凉。能加速酒精的代谢，可以多喝一些蜂蜜水水喝新鲜的果汁，通过渗透性利尿的作用，来帮助减缓酒精的吸收。

全身酸痛，出虚汗，从中医的角度来讲，主要是由于身体湿气重的原因导致的，因为湿气的特点就是粘滞重浊酸楚，所以会出现酸痛出虚汗的表现。 因为身体湿气主要还是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的，所以这种情况要调理，首先药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、玉屏风颗粒以及黄芪颗粒、补中益气丸等药物调理。平时可以用黄芪、党参、陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。第二、饮食上要清淡，一些辛辣、粘腻、刺激的食物尽量不要吃。平时还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体的代谢，有利于去除体内的湿气。但是如果是突然出现全身酸痛，出虚汗，有可能是由于感冒着凉的原因导致的。

主要考虑以下几个方面： 第一个要注意是不是感冒的可能，特别是流行性感冒，他可能会出现头晕，伴有全身肌肉酸痛，四肢乏力等一些伴随症状，同时也可能伴有发热、鼻塞、流涕、咽痛等等一些症状，这时可以去查一个血常规，可能会发现淋巴细胞偏高或者白细胞偏高，治疗上应该口服一些感冒药物或者一些抗病毒药物进行对症处理。 第二个要注意是不是颈椎病的可能。颈椎间盘突出、颈椎骨质增生压迫神经血管可能会出现头部的眩晕，也可能伴有肢体的酸痛无力等一些症状表现，这时该去查一个颈椎片。如果是颈椎病的话，可以去骨科或者康复科就诊一些颈椎的推拿、牵引等一些康复理疗，必要的时候需要去骨科手术治疗。 除此之外，脑炎、脑膜炎、低血压、贫血等等，也可能会出现头晕，全身酸痛无力。

感冒会出现全身酸痛无力。 因为感冒包括普通感冒，是以鼻咽部的症状为主，出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状。流行性感冒是由流感病毒引起，会出现严重的全身症状，包括寒战、高热、全身肌肉酸痛、乏力、恶心、头疼、腹泻等症状，鼻炎的症状相对较轻，打喷嚏、流鼻涕等，可以使用一些抗感冒药。感冒后出现无力、全身酸痛，可能是全身出现了炎症，这种情况可以服用感冒药治疗，要避免过度劳累，保证充足的休息，多吃水果蔬菜，提高自身的免疫力，如果症状比较严重，建议去医院查一下相关的检查，明确诊断后进行治疗。

同房之后全身酸痛，这都应该立即停止性生活，以免加剧进一步的伤害。全身的酸痛有可能代表某种隐疾。女性的宫颈炎会出现小腹或者腰背部的酸痛。如果男性患有前列腺炎，同房之后也会出现女性的腰背部的不适，应该查明原因。当阴茎插入女性的阴道之后，宫颈的疼痛会加重，尤其是严重的情况下会出血。应该到正规的医院进行检查以后，再进一步的情况分析。还有一些原因就是因为同房过频导致的全身肌肉的酸痛。由于腰部的活动量比较大，会造成腰肌的劳。纠正的方法很简单，就是要量力而行，根据自己的体力进行有规律的性生活。有些夫妻为了延长性生活的时间，故意在射精的时候中断性生活，这样对腰部的损害很大。中断性生活，让大脑皮层和激素仍然长时间的处于紧张的状态，不能平静，没有完全的排空阴囊。这时候大脑还处于兴奋的状态，没有得到很好的休息，长期以往就会引起身体的不适。

喝酒后全身酸痛，考虑存在轻度的酒精中毒。 主要是由于大量饮酒后，酒精进入体内过多，超过了肝脏的分解代谢能力，导致体内的酸性物质过多，乳酸或者酒精代谢产生的其他都有害物质，不能完全及时被分解掉，积存于人体肌肉，导致肌肉的轻微的酸中毒情况，从而引起肌肉酸困疼痛，严重者会导致人体的意识障碍，这种情况可以饮水或者是给葡萄糖。如果症状比较严重，疼痛明显的需要及时到医院进行补液，促进人体代谢，排出酒精代谢所产生的毒性成分。

如果觉得浑身酸痛无力，又觉得怕冷，第一可能是由于病毒感染所导致的，近期如果有上呼吸道呼吸病毒或者上呼吸道病毒感染，都会出现浑身的酸痛，肌肉的酸痛无力，以及怕冷畏寒等症状出现，多与上呼吸道感染有关系，所以首先应该排除是否合并上呼吸道感染，病毒感染所导致的，另外，如果出现浑身酸痛无力，伴有怕冷，水肿，体重增加以及记忆力减退，还应该进行甲状腺功能的检查，常见的甲状腺功能减退的人群也会出现乏力，怕冷，肌肉酸痛，周身酸痛等症状的出现，而且容易感冒等症状，所以如果一旦有全身酸痛无力，又有怕冷等症状，首先应该完善呼吸道的病毒检查以及甲状腺功能检查，另外要排除是否有低血糖。

造成全身酸痛的原因有很多，主要有以下几个方面：第一软组织风湿性疾病，比如风湿性多肌痛，这是一种自身免疫性疾病，主要的临床表现就是颈，肩，腰，背，胯等多处部位的酸痛，并且伴有肢体的乏力，一般没有咳嗽，发热等其他症状。第二，骨质疏松，骨质疏松，多见于绝经以后的女性，以及老年人，主要的临床表现就是全身多部位的疼痛，并且疼痛轻重不一，与活动有关，比如起床痛，翻身痛等。第三，骨肿瘤，比如发生骨肿瘤的转移，多发性骨髓瘤等，可以造成类似骨质疏松样的全身性的多处疼痛。第四，反应性骨骼肌疼痛，比如，在发生重感冒以后就可以造成全身酸痛。第五，纤维肌痛，患者可以表现为全身多处的疼痛，而且疼痛呈游走性，但是检查化验常常没有异常，患者多伴有焦虑，抑郁，失眠等精神的表现。

这几天全身酸痛多是因为感冒所引起的。 中医治疗以疏散风寒，或疏风清热为主要原则，常用的中药方剂有感冒片、风热感冒颗粒、抗感灵片、连花清瘟胶囊、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒、表实感冒颗粒、风寒感冒颗粒等，需要强调的是，患者必须在专业中医师辨证与指导下服药，切记不可擅自使用。在调理期间，注意防寒受暖，积极参加体育锻炼，提高身体的免疫力，戒烟酒。

感觉全身酸痛无力，没有精神，这种情况在精神科常常是因为隐匿性的抑郁所引起，所以可以吃一些抗抑郁药来进行治疗，比较常用的有度洛西汀、文拉法辛等等。 以度洛西汀为例，度洛西汀是一种丙胺化合物，在上世纪80年代首次合成，这种药物和氟西汀一样，它对五羟色胺再摄取抑制作用比较强。不同于氟西汀，度洛西汀对去甲肾上腺素的再摄取的抑制作用也相对较强，这种药物常常会应用于抗抑郁，抗焦虑的治疗，尤其是对于躯体不适的抑郁作用，效果比较好，还可以应用于躯体化障碍等神经症性障碍。

全身酸痛无力没精神吃的药物主要是根据患者的引起原因来选择的。 如果此时患者是由于感冒导致的。患者就需要服用感冒药物。感冒药种类特别多，一定要在医生的指导下合理选择。如果有条件可以服用中药治疗。中药在治疗感冒方面效果非常显著。如果是由于患者出现了严重的焦虑或者抑郁引起的躯体化障碍所导致的。此时，患者就要服用抗焦虑以及抗抑郁的药物。如果患者的全身酸痛无力没精神，是由于发生了糖尿病酮症酸中毒引起来的。此时，一定要积极的降血糖，使用降糖药物，还要纠正患者的酸中毒。

熬夜后全身酸痛的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑的就是熬夜之后患者免疫力下降，从而引起了感冒。如果感冒比较严重导致了发热，患者就可出现熬夜之后全身酸痛。与此同时，患者可伴有鼻塞以及咳嗽等症状，这个时候患者一定要积极的治疗感冒，当感冒好了之后患者全身酸痛的情况就可得到逐渐的缓解。另外需要警惕的就是可能出现了严重的病毒感染，严重的病毒感染有可能导致患者发生肌炎，当肌炎时患者就会表现为全身酸痛。此时，需要尽快完善心肌酶谱检查。

全身酸痛挂风湿免疫科检查。 当患者发生全身酸痛的时候，需要到医院的神经免疫科完善各种相关检查，比较常见的就是风湿因子检查。另外，还需要完善的就是一些抗核抗体谱检测。除此之外，患者还要完善一些放射检查，比如说胸椎、腰椎、颈椎以及四肢。临床上能够导致患者发生全身酸痛的疾病主要是有类风湿性关节炎或者风湿性多肌痛。另外，纤维肌痛综合症也可导致患者表现为全身酸痛。如果上述检查没有明显的异常。就需要考虑患者可能出现比较严重的心因性疾病，比如说非常严重的焦虑。

尿酸高一般不会引起全身的酸痛。 尿酸虽然带有一个酸字，但它并不是说以及全身的酸痛的或是酸弱无力的感觉。尿酸增高，大多数没有任何的临床表现，只是在体检的时候发现尿酸升高。还有当尿酸进一步升高，出现痛风性关节炎的可能性增加。大约在所有的高尿酸血症当中出现高尿酸痛风性关节炎的可能性在10%左右，也就是说，10个高尿酸血症患者有一个出现痛风，而且尿酸水平越高，出现痛风的概率越大。痛风性关节炎是出现在关节上剧烈的疼痛，24小时达到高峰，局部红肿热痛。一般疼痛可以在7到10日内逐渐缓解到消失，但以后痛风可以在另外一个关节再次出现，也就是有反复发作。另外，痛血尿酸增高的症状是可以引起肾脏的结石，出现急腹症这种症状，但有的人的尿路结石也没有任何的表现。这是两个发生在症状上的高尿酸所引起来的，其他的高尿酸的危害主要是在动脉粥样硬化上，出现心脑血管疾病，是这种疾病的危险因素。

半夜全身酸痛还觉得特别冷，这种情况，首先考虑到可能是受凉了，合并感冒。 感冒可以出现全身酸痛、畏寒等症状，还可以出现寒战、发热，这种情况，建议先查一下体温判断是否出现发热。另外，还可以多喝热水，可以口服三九感冒灵冲剂或者莲花清瘟颗粒等解热解表的中成药。如果出现高热，体温高于38.5摄氏度，需要考虑当地医院急诊就诊，一般需要发热门诊就诊，进一步检查原因。

顺产后全身酸痛，首先一定要注意休息，不能劳累，不能提重物，也不能熬夜。但是顺产后不能长期卧床，还要适当的下地活动。适当的下地活动，有利于缓解全身酸痛的症状，并且还能帮助体力的恢复。在顺产以后，在饮食方面一定要注意加强营养，建议多吃一些蛋白质含量丰富的食物。比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶等。并且在顺产完以后还要多喝一些汤汤水水的东西，比如说鲫鱼汤，排骨汤等。这些汤水含量比较丰富的食物，有利于下奶，顺产完以后一定要放松心情，不要过度的紧张和焦虑，这样才有利于身体的恢复。