哺乳期可以吃白萝卜，不会导致胀气。 白萝卜富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善胃胀气等不适症状。富含膳食纤维的水果蔬菜有：苹果，香蕉，草莓，金桔，火龙果，猕猴桃，冬瓜，丝瓜，番茄，白菜，花菜等。同时也要注意蛋白质的补充，有瘦肉，鸡蛋白，大豆，玉米。多补充蛋白质才有充分的奶水，要避免刺激性食物的摄入，如辛辣，油腻，烧烤，熏制，油炸过酸，过烫，过甜，以及烟酒，浓茶咖啡。要适当的有氧运动，如散步，练瑜伽。

吃萝卜多了会胀气，主要是因为吃多了造成的消化不良，同时萝卜本身就容易产气，因此一定要注意吃萝卜不能吃太多。 缓解的方法，可以吃健胃消食片和吗丁啉。而正常人可能耐受性要强一些，如果有胃病就更加容易出现吃萝卜出现胃胀气的情况。 对于经常吃萝卜就会有胀气的情况就需要做检查，排除胃病。检查主要是做胃镜检查，做胃镜可以看到胃、十二指肠、食道是否有炎症。如果有炎症，同时还得做幽门螺旋杆菌检查，可以做呼气实验。如果有幽门螺旋杆菌阳性，得抗幽门螺旋杆菌治疗。 对于有胃病的人，像萝卜这些东西还有太甜的东西、酸的东西最好是少吃。

胃胀气不能够吃，粗糙不易消化的食物，避免刺激性食物的摄入。辣椒、胡椒、姜、大蒜、浓茶、咖啡、烟酒以及烧烤熏制油炸辛辣油腻。过咸、过酸、过烫、生冷刺激性食物的摄入多会导致胃胀气加重。可以多吃新鲜的水果蔬菜猕猴桃、火龙果、金桔、柠檬、草莓、香蕉、玉米、苦瓜、黄瓜、番茄、白菜、烩菜、花菜等。同时，要加强体育锻炼，避免剧烈运动，适当的有氧运动，如散步、慢跑、跳广场舞可以缓解不适症状。必要时挂消化内科来治疗。

吃萝卜多了就有可能会有胀气的情况，但是正常人如果吃的少也不会出现胀气的问题。而对于有胃病或者消化不良的人，吃萝卜很容易出现胀气。所以这个时候是否容易出现胀气，主要还是要看情况。 对于经常吃萝卜，吃一点就胀气的情况，可能是有胃病，因此这种情况就需要做检查。检查主要是用胃镜检查，同时要在胃镜下查幽门螺旋杆菌，或者是做呼气试验查幽门螺旋杆菌。对于幽门螺旋杆菌阳性的，要在医生的指导下抗幽门螺旋杆菌治疗。 而消化不良造成的情况，可以吃健胃消食片和多酶片，还有吗丁啉。而对于有胃病的情况，需要吃奥美拉唑和吗丁啉，因此不同的情况处理上是不一样的。

上腹胀气后背也痛，考虑最可能的原因就是胃酸反流、胃动力不足，反流的胃酸刺激食道而出现的后背疼痛。在临床上最常见的疾病，就是胃食管反流病和反流性食管炎，对于这两个病控制的方法就是用奥美拉唑和吗丁啉。一个是控制胃酸的就是奥美拉唑，另一个吗叮啉促进胃动力，两者结合起来就可以控制症状，但是要明确疾病就需要做检查，检查可以在消化内科做胃镜和食道测酸就可以明确是哪一种情况。食道有炎症，胃部有炎症，考虑反流性的食管炎。如果食道没有炎症，而胃部有炎症，食道测酸阳性就是胃食管反流病。

胀气食欲不振常见于胃肠功能紊乱，也可见于胃肠道病变。 如急性胃炎，慢性胃炎，胃溃疡，12指肠溃疡，炎症性肠炎等，可以通过胃肠镜碳呼气实验，消化道钡餐，血常规，粪常规等检查，明确病变性质，规范治疗。平时要保持良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，葡萄，火龙果，木瓜，红枣，草莓，香蕉，金桔，石榴，甘蔗，猕猴桃，荔枝，冬瓜，玉米白菜，花菜，番茄，丝瓜，苦瓜，黄瓜，萝卜等。避免辛辣油腻刺激性食物摄入，适当的体育锻炼，有氧运动，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

萎缩性胃炎胀气严重，主要考虑胃动力不足的原因。此时可以用促进胃动力的药来解决症状，同时要进行胃部按摩、热敷，胃动力的药常用的就是奥美拉唑或者莫沙必利，用这种药促进胃动力，就可以解决症状，同时配合按摩、理疗就可以有效的控制症状的再次出现。而萎缩性胃炎，往往因为胃酸缺乏，会造成胃动力不足，消化不良的情况，除了用以上药物，还得注意要检查幽门螺旋杆菌，如果幽门螺旋杆菌阳性，就得在当地面诊医生的指导下，选择抗生素治疗，因为抗生素的选择是至关重要的，第一次治疗不好，第二次治疗就很难。

右中腹胀痛、胀气，考虑消化不良以及肠易激综合症等病变可能。 可以通过腹部CT、胃肠镜、粪常规等相关检查明确病因，针对性治疗。同时注意改善饮食生活习惯，适当体育锻炼，保持乐观开朗，避免不适症状的反复发生，精神紧张、焦虑、抑郁、饮食不当、过多摄入刺激性食物、缺乏运动都会导致疾病的发生，我们需要有一个好的饮食生活习惯以及良好的心理状态，才能够防止疾病的发生，当出现不适症状时，需要及时的挂号消化内科专科治疗，以免病情的延误。

左肺出现胀气在临床上，可见于很多原因引起。比较常见的就是左侧肺部出现了肺大泡、肺气肿。这个时候肺泡的弹性回缩力会持续的下降，导致吸入左肺的气体会越来越多，引起左肺的残气量增多，而出现有进行性加重的呼气性的呼吸困难。患者会表现为吸气正常而呼气延长，呼气相对费力。这个时候往往会出现有呼吸功能衰竭引起二型呼吸衰竭，比如导致高碳酸血症合并有低氧血症。随着病情的进一步进展，症状会越来越明显，甚至引发右心功能衰竭引起肺心病。

小腹寒冷、胀气主要在于饮食生活的调理，必要时可以通过腹部CT、胃肠镜、消化道钡餐等相关检查，明确病因，规范治疗。 要多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、草莓、金桔、猕猴桃、萝卜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕、玉米、白菜、花菜等。避免刺激性食物的摄入，包括熏制、腌制、油炸、生冷、油腻、过酸、过咸、过烫、过甜以及烟酒、浓茶、咖啡等，可以避免不适症状的反复出现。要适当的体育锻炼，有氧运动，如游泳、练瑜伽、跳广场舞、散步、跳绳等。

怀孕初期腹胀是妊娠期比较常见的症状，这主要由于怀孕后激素水平升高，胃肠蠕动减慢引起。 通过生活习惯的改变、饮食的治疗，症状可以缓解，必要的时候可以服用药物治疗。 首先，我们要养成定时排便的习惯，每天保证饮水量在2000毫升左右，同时我们应该多进食富含粗纤维的蔬菜和一些含籽较多的水果，比如火龙果，猕猴桃，百香果等等。 其次，我们应该注意饭后进行适当的活动来促进胃肠蠕动，可以缓解腹胀的情况。 第三，如果腹胀还是很明显，可以口服乳果糖促进排便或者口服西甲硅油缓解腹胀。

孕晚期可能与胃肠道蠕动减弱尤其是由于子宫的增大压迫了肠管，加上活动的减少以及产气食物的进入，比如大葱，大蒜，牛奶，豆浆，鸡蛋，这些摄入过多了也会导致肠胀气，所以在孕晚期可以适当的活动，少吃一些产气的食物，多进食一些蔬菜水果，富含膳食纤维等富含维生素C的食物，比如芹菜，青菜，香蕉，橙子。 另外孕晚期还是要加强自数胎动，每天早中晚各数一小时的胎动，每小时胎动应该大于等于三次，如果出现了太多的过多或者过少均属于异常现象，这时候必须及时去医院做胎心监护，明确胎儿宫内情况。

孕妇如果吃了不容易消化的食物，有可能会出现胀气。 在怀孕期间，饮食要注意均衡，多样化，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食过多油腻性，高盐高糖的食物，这些食物可能会导致产妇消化不良，出现胀气，如果产妇胀气明显，可以口服乳果糖，乳果糖能够调节菌群失衡，促进排气和排便，另外产妇可以多吃蔬菜、香蕉、酸奶等易于排气和增加肠蠕动的食物，建议产妇日常活动中要多活动，可以进行散步等日常活动，如果长期卧床，也可能导致消化道排气困难，如果严重的排气排便困难，需要去肛肠外科进一步治疗除外肠梗阻。

产后胀气可以通过多活动，床上多翻身，顺着顺时针方向抚摸肚子，促进肠管的蠕动，促进肛门排气。另外如果是剖宫产术后可以喝白萝卜汤，促进肛门的排气。 如果经过上述的处理，肛门还未排气可以口服后补排气合剂或者是中药的排气汤帮助排气。如果经过这样的处理之后，肛门仍然未排气，这时候建议抽血验一下血钾，因为血的钾离子低，也会引起肠麻痹，从而引起肛门不排气，腹胀难受。 另外，产后要少吃产气的东西，比如牛奶，豆浆，大蒜，大葱，鸡蛋等等，每天一个鸡蛋就够了，不要多吃。

腰椎手术后出现腹胀，这是比较常见的一种情况。这是因为手术，它会刺激腹部的神经，出现腹部胀气的情况，因为腰椎手术术，他毕竟对腰部有一个创伤，创伤的过程中，它会刺激局部的一些神经，引起这个腹部的，支配肠道的一些神经的功能受到抑制，会出现一些术后胀气的情况。当出现这种情况的时候，一般问题不大，这种胀气可以通过一定的热敷或者是药物都能够促进这些症状的缓解。一般的，效果还是比较好的，这个术后胀气，一般要注意预防，多吃一些促进胃肠蠕动的一些食物或者是药物能够减轻这个症状，早期的下床活动。

怀孕肚子总是胀气一般是由于在怀孕的时候孕激素的水平增高从而导致胃肠道的蠕动减慢，从而引起胃肠道的胀气。 出现了这种情况，可以考虑用以下方式来帮助缓解，首先可以通过按摩局部的穴位，比如说合谷穴、足三里穴、上完穴、中脘穴等等，能够有效的促进胃肠道的蠕动，促进排气。第二，可以口服益生菌制剂，而补充了肠道的益生菌菌群之后会出现胃肠道的消化功能。第三、可以通过适当的活动来促进肠道的蠕动，如果比较严重的情况下，还是要考虑药物治疗，中药的话效果是比较好的，但是要根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药，这样才比较有效。

肚子常年胀气考虑消化不良。可以通过多吃新鲜的水果蔬菜如甘蔗、猕猴桃、红枣、木瓜、火龙果、香蕉、草莓、萝卜、黄瓜、玉米、白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。避免刺激性食物摄入包括辛辣、油腻、过酸、过烫、生冷以及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物的摄入会导致胃肠不适症状。饭后避免立即平卧，适当的有氧运动，如游泳、慢跑、散步等。必要时挂号消化内科，通过胃肠镜常规等相关检查，明确是否有器质性病变针对性治疗，缓解不适症状。

冬天肚子容易胀气的原因，主要是功能性的胃肠疾病造成或者是胃肠炎，造成正常人冬天不会出现肚子胀气的症状，除非是有以上的疾病，因此详细检查明确是功能性的还是炎症性的就很关键，这个时候可以考虑做胃肠镜检查，先排除疾病，如果做了胃镜和肠镜之后，发现胃黏膜和肠黏膜有充血、水肿、糜烂或者是溃疡的情况，考虑可能就是胃肠炎的问题，此时需要做的就是要积极的进行治疗，而且对于胃病来说，还能查一下幽门螺旋杆菌，因为幽门螺旋杆菌是造成胃病的重要病原体。

肚子胀气，排气多，需要区分是功能性的问题还是器质性的问题。 建议首先有条件可以查一个肠镜看看，排除肠道的炎症或者是长东西等等。 如果是器质性的问题，需要进一步进行治疗。 第二个，如果是功能性的问题，那么首先要调整饮食结构，少吃一些容易产气的食物，比如豆制品，洋葱，红薯，等等。 第二个就是注意加强锻炼，饭后多活动，吃饭的时候要规律，避免暴饮暴食，可以吃点益生菌，或者是调节肠道功能的药物。

胃经常胀气这个情况考虑可能是一个功能性消化不良或者是有胃病，胃病最常见的就是胃炎，胃炎的概念是比较宽泛的，包括反流性的食道炎或者胃食管反流病，12指肠炎，那么这种情况的话都可以大概的描述成胃炎，但是这个从广义上讲是这样的，那么从狭义上讲，那么就是比较具体的，所以这个情况最好还是能够做个胃镜明确诊断，做胃镜的同时最好是查一下幽门螺旋杆菌，有这个幽门螺旋杆菌，它是造成胃病的一个重要病原体，包括胃炎、12指肠炎、12指肠溃疡都和幽门螺旋杆菌有一定的关系，如果有这种细菌存在就必须得按照当地医生的要求进行根治治疗。