一到阴天下雨的时候膝盖疼、腿疼，一般是因为阴天导致气温下降，引起膝盖和小腿部位的血管收缩，引起了膝盖和小腿的血液供应减少，进一步会引起疼痛。 一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累，避免反复使用膝关节，避免反复的运动，可以做膝关节和小腿部位的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，热敷可以促进局部血液循环，舒张局部的血管，减轻疼痛的症状。如果疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以应用一些止痛的膏药，比如说洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等等，还可以佩戴膝关节和小腿的护具进行保护，护具可以分散膝关节和小腿受到的外力，减轻膝关节和小腿的疼痛。

神经性腿疼的主要原因，要针对于不同原因，采取不同的方法治疗。 如腰椎间盘突出症需要做牵引，物理治疗，推拿等来解除对神经根压迫，如梨状肌综合症所出现的疼痛，要使用非甾体的抗炎药消除神经根的水肿、缓解疼痛等。神经性腿痛在临床中的原因很多，如骨质增生、腰椎间盘突出以及腰椎管狭窄，刺激了我们的坐骨神经所导致的下肢的疼痛和麻木。这种症状还有就由于是梨状肌综合症，因为梨状肌肥大压迫了坐骨神经导致的下肢的痛麻症状。另外，腰三横突综合症也可以引起腰三神经的后侧支受到刺激，所导致的下肢痛麻的症状，因此要针对不同的病因，采取不同的方法治疗。

孕妇老是腿疼，有可能是由于下肢静脉血栓引起的，也有可能是由于压迫引起的。 一般情况下，如果孕妇出现了一侧肢体疼痛不适的话，建议尽量的及时到医院就诊检查。 首先需要及时的给予超声检查，超声检查需要排除下肢静脉的血栓。 因为如果万一有静脉血栓形成的话，有可能会发生栓子脱落。 发生血栓栓塞性疾病，从而危及生命，所以需要及时的完善静脉超声检查。 同时一定要注意尽量的好好休息，不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸，避免提重物，避免久蹲久站久坐，尽量的减少压迫，减轻疼痛不适的感觉。

熬夜腿疼主要是考虑血液循环不良而诱发的。 因为熬夜的时候大部分缺乏运动，会影响到下肢的血液循环，下肢的肌肉出现软组织缺血、缺氧，产生很多的代谢产物，不能及时的排出，就会堆积到小腿，这种乳酸堆积就会导致腿疼。再有就长时间熬夜，大多数会躺着或坐着工作，会使腰部的负担过于加重，本身就有腰椎间盘突出疾病的患者，由于键盘膨出之后压迫到阴膜囊和神经根，也会引起坐骨神经痛的症状，所以一定要及时的活动腰部，也可以做局部的热敷，或者外用一些活血、非甾体抗炎药的一些止痛贴来进行辅助。再有就是长时间不活动也会发生肌肉痉挛，引起腿部抽筋儿。低钙的情况下，尤其会发生这种情况，所以一定要及时的补钙，可以通过适当的多晒太阳来促进钙的吸收。

月子里腿疼一般情况下不建议捂过来，因为如果说是捂的话，不一定能捂过来。一般情况下，如果说出现腿疼的话，一定要及时到医院就诊，检查原因，有的人可能是由于核心力量欠佳，有的人可能是由于骨盆倾斜。而有的人可能是由于怀孕期间压迫盆底肌引起的，同时也不排除下肢静脉血栓形成的可能性，所以一般情况下，建议尽量的及时到医院就诊检查，根据检查的结果给予相应的治疗，而不单纯是给予捂等相关等治疗，因为如果说捂的话，不一定有科学的依据。

左腿出现疼痛有多种原因可以引起，比如腿部肌肉的损伤或者有髋关节，膝关节等位置的骨性关节炎症，而部分患者是由于腰椎间盘突出的病变压迫到了坐骨神经骨神经导致。 患者还需要进一步借助影像学检查加以明确，患者在明确病情后也要积极的进行治疗干预，疼痛明显的患者可以选择口服一些非甾体药物，洛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等具有很好的消炎镇痛的功效。患者还可以考虑配合一些理疗的方式，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，超短波可以更好地促进局部的循环代谢，进而使损伤软组织修复，减轻神经根性症状，会有更好的治疗效果。

月子里腿疼，膝盖疼，常用的治疗方式有以下几种： 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。如果有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等相关的理疗治疗，因为处于哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，可能会对婴儿产生不良影响。大多数的情况下，经过上述几种保守治疗方式后，均能够得到一定程度的好转，如果没有好转甚至加重，需要及时前往医院，进行进一步的就诊检查，明确相关的病因，及时的进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病加重。

小孩儿如果出现腿疼，膝关节的疼痛，应当考虑一些综合治疗的干预方法。 但要先进行相应的影像学检查以及实验室检查，明确病因。如果是由于钙元素和维生素d缺乏导致的，则要进行一些针对性的补充，并且合理饮食，适当的进行一些运动锻炼，会有一定程度的改变。但如果是由于活动过度受到外伤或者受寒引起，出现局部无菌性炎症导致的，则可以配合一些局部的外用药物结合，以针灸、推拿或者磁疗超声波等治疗的方式，同样能够改善下肢的循环，促进损伤软组织的修复，进而缓解腿部膝关节的疼痛，以及活动受限等相关的表现。

小产后腿疼，常见的原因是受凉、劳累、劳损等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，在经过上述几种保守治疗方式后，均能得到一定的好转，如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因。

治疗腿疼的办法有很多，首先我们要建议在注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿等理疗的治疗。 如果疼痛比较严重，可以暂时口服或外用消炎镇痛和活血止痛类的药物，大多数的疼痛经过上述治疗后均好转。如果经过治疗，仍然没有好转，需要及时前往医院进行相关的检查比如腰椎间盘或者是髋关节等检查明确，导致腿痛的原因，从而进行进一步的对症处理，避免病情延误，从而导致疾病加重影响后期的康复，部分患者可能继续可能进一步要做相关的血管彩超检查排除血栓。

突然间腿疼，常见的原因有以下几种： 受凉劳累，劳损，拉伤外伤，肌肉痉挛等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸，艾灸，推拿红外线，超短波冲击波等理疗的治疗。 疼痛严重者需要口服及外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，氯芬酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏，佛比洛芬凝胶贴膏等。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗方法之后均能够得到一定程度的好转。 如果没有好转甚至加重，都需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查。

久坐腿疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下建议改善患者生活方式的同时，加以热敷，必要时可以考虑行神经探查手术进行治疗，一般来说问题不大。

莫名的腿疼，常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。如果有条件可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛严重者可以口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛菲宁胶贴膏等。大多数的疼痛在经过上述几种治疗方式后，均能够得到一定的好转。如果没又好转甚至加重，那需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

骨质增生引起的腿疼，如果比较轻的话可以注意休息，避免过度活动，避免过度劳累，避免长时间的走路、爬山、骑自行车等等，可以做腿部的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等。热敷可以促进局部的血液循环。加快局部疼痛的减轻。 如果疼痛比较严重的话。首先需要去医院做x线或者ct检查明确，骨质增生的大小。如果骨质增生比较大，可能需要手术治疗；如果骨质增生比较小，还可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部用一些活血化瘀的药物，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果某一点疼痛的比较明显，还可以进行这个部位的封闭治疗。如果疼痛长时间不缓解，还可以佩戴护具进行保护，护具可以分散肢体受到的外力，限制肢体的活动，减轻疼痛的症状。

莫名腿疼，常见的原因为受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛症状严重者，可以口服或外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的情况下，经过上述治疗后疼痛症状均能得到一定的好转。如若没有好转，甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，导致疾病进一步加重。

大腿疼种常见的原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因引起，因此可以采用以下方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，早期进行适当的冰敷，后期进行适当的热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线等理疗的治疗。肿痛症状严重者可以口服消肿以及消炎镇痛类药物、消肿类药物为迈之灵，消炎镇痛类药物为布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，如果经过上述治疗后，仍然没有出现明显的缓解，甚至出现了加重，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误。

腿部出现疼痛，用一些对症治疗的干预方法能够缓解。 比如口服一些非甾体消炎药，如塞来昔布胶囊，双氯芬酸钠缓释片，洛索洛芬钠片等，具有很好的消炎止痛的疗效。患者也可以选择进行针灸，按摩，或者是物理因子治疗的方式，包括低频脉冲磁疗，干扰电超声，红外偏振光以及放射性冲击波等，可以松解腿部僵硬紧张的肌肉，促进局部的循环代谢，进一步的缓解疼痛的表现。而患者平时也要注意避免久站久行，避免负重劳损，寒冷刺激等福利的因素，以免引起病症的加重。而患者也可以适当的进行一些功能锻炼，可以很好的提升肌肉的力量，加强局部的稳定性，会有更好的帮助。

腰椎压迫神经腿疼可行腰背肌锻炼，如三点支撑或五点支撑或小燕飞。 生活中需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身；起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。腰部可配合理疗，如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合非甾体类抗炎药，如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片；胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合脱水消肿的药物如甘露醇注射液或甘油果糖氯化钠注射液或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合营养神经的药物，如甲钴胺片或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒。严重者可行手术治疗。

运动后腿痛患者需要及时的进行休息，停止运动，避免剧烈活动，平躺，可以将腿抬高，垫软垫使其高于心脏的水平，促进肿胀的减轻。局部可以按摩、热敷、理疗的方式进行治疗，利于血液循环，减轻肌肉的酸痛。也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药进行对症治疗。比如常用的有云南白药膏、扶他林软膏等进行涂抹，有利于抗炎阵痛、消除肿胀疼痛的症状。运动后腿痛经过休息、物理治疗以后一般一周到两周即可好转。

走路走多了以后腿疼。一般是由于长时间的走路、过度的活动、劳累引起了肌肉软组织劳损或者腿部肌肉内乳酸代谢异常，肌肉细胞内聚集了过多的乳酸，引起腿部肌肉的酸痛。 一般来说，如果酸痛比较轻微的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累，避免长时间的走路，可以做局部的康复理疗的相关治疗，比如针灸、推拿、按摩、热敷等。如果疼痛比较严重，同时伴有肢体活动障碍、无法走路等严重的情况，需要去医院做进一步的检查，比如CT、核磁共振等。除外，一些严重的并发症，比如骨折、肌肉断裂等，如果出现了这些严重的并发症，可能需要手术治疗。如果没有出现这些严重的并发症，可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、消肿止痛膏。还可以佩戴肢体的护具进行保护，护具可以分散肢体受到的外力，促进肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛等。