外侧踝关节副韧带撕裂伤一般需要2到3个月的时间可以自愈。 踝关节外侧副韧带的撕裂伤，往往是由于足踝部的扭伤以及剧烈活动拉伤所引起的。出现上述情况可引起足踝部的酸胀疼痛，严重者可出现活动受限的情况。 出现上述损伤需就诊于当地医院骨科门诊以及急诊科门诊，给予完善足踝部的正侧位片、CT加3维重建以及踝关节的核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断韧带撕裂的程度。 轻度的韧带撕裂伤，可以给予患肢抬高制动限制活动，局部可使用护踝固定保护，在早期可间断使用冷敷。如果韧带撕裂较重合并有撕脱性的骨折，往往需要行石膏固定治疗。

韧带撕裂伤，恢复时间，一般情况下，需要六周左右的时间，这需要根据韧带损伤的具体情况。 韧带损伤以后，所采取的治疗措施以及损伤韧带的部位来决定。如果是脚踝附近韧带的轻微撕裂，这种一般经过积极的对症治疗以后，4到6周左右，就能够恢复，但是如果是膝关节附近韧带的损伤，韧带的撕裂，这种愈合时间就会相应的延长，一般情况下，至少需要六周左右的时间来恢复，有些比较严重的韧带损伤，还需要考虑手术治疗，手术治疗以后，恢复时间也需要在三个月左右的时间。

韧带撕裂后拜年仍然没有恢复，这是比较正常的情况。 因为韧带撕裂后恢复时间，一般情况下都会比较长，而且在受伤早期，一般要进行适当的固定制度，2到4周左右给韧带恢复一个时间。 如果在受伤早期没有进行适当的固定，以及以及彻底的休息，在后期很有可能会反复出现疼痛。 此外，如果是如果是涉及到半月板或一些其他组织才需要进行磁共振检查，明确有无韧带以外，其他的组织受伤。 如果出现，也需要进行一些对症处理，必要时则需要进行手术治疗，绝大多数韧带撕裂。 多数情况下至少需要半年到一年左右的时间恢复，而且要同时要配合一些理疗的治疗，也要注意休息，避免劳累的才能得到快速恢复。

前交叉韧带撕裂，最明显的症状就是疼痛、肿胀、活动不利。 主要是依靠医生的查体以及核磁共振检查，来明确交叉韧带损伤的具体情况。如果只是轻微的撕裂，一般在查体的时候，前抽屉实验，一般会呈弱阳性。最终的撕裂程度，需要依据核磁共振的检查来明确诊断。如果前交叉韧带出现了断裂，患者有些会出现行走不稳，这种需要手术缝合修补。同时，如果只是轻微的撕裂，可以进行局部的固定，比如膝关节固定支具。

肩袖韧带撕裂，可以选择手术或非手术的恢复方法。 如果撕裂程度非常严重，可以通过手术进行修复缝合固定，从而恢复原有的活动功能。如果程度相对减轻，可以选择口服药物局部物理因子治疗的方式，如干扰电超声、直线红外偏振光、低频脉冲磁疗等，可以使损伤逐步修复，使关节内的积液吸收，控制炎症，缓解损伤引起的疼痛、酸胀，以及活动受限相关的表现。患者也可以适度的进行功能锻炼，可以在一定程度上改善肩部的活动功能，会有好处。

韧带撕裂一般需要2到3个月的时间才能够恢复。 韧带撕裂是由于剧烈活动时关节出现过度的活动扭伤所引起的，出现后会出现局部的肿胀疼痛，疼痛在活动时较为明显。出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者关节外科门诊，可以完善查体无固定的压痛部位，并结合膝关节的侧方应力试验以及关节的正侧位片，核磁共振等辅助检查进一步明确诊断。轻度的韧带撕裂伤，可给予患肢限制活动，石膏或支具固定，保护等保守治疗。严重的韧带撕裂伤，影响关节的稳定性，往往需要手术进一步治疗。

手腕韧带撕裂伤的症状主要是腕部周围的肿胀疼痛，疼痛在腕关节活动时，牵拉时症状较为明显。 出现上述症状，手腕有拉伤症状的时候，可就诊于当地医院手足外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合手腕部正侧位片以及手腕部的CT+3维重建。必要时需进一步完善手腕部位的核磁共振，进一步检查。治疗上可首选石膏固定限制活动四周左右的时间，四周后可将石膏进行拆除，局部热敷涂抹扶他林软膏。如果症状持续存在上述保守治疗不能缓解，往往就需要行局部药物封闭注射或腕关节镜进一步治疗。

韧带撕裂，建议多补充一些，比如苹果、香蕉、橘子一类维生素含量高的食物，蔬菜以及一些水果。 早期维生素的摄入，有利于促进韧带软组织损伤的修复。韧带的撕裂出现以后，首先应该减少活动，休息，进行有效的固定，尤其是膝关节、踝关节附近韧带的损伤，韧带的撕裂。这种有效的固定，有利于促进早期的恢复。同时，可以口服一些消炎止痛的药物对症治疗。必要时，做一个核磁共振，来明确韧带损伤的具体情况。

扭伤以后韧带撕裂最明显的症状就是疼痛肿胀，屈伸活动受限行走的过程中会出现踝关节不稳。 需要根据韧带撕裂，韧带损伤的具体情况来决定，如果只是轻微的韧带损伤，一般情况下，这种症状不明显，如果韧带出现了完全的断裂，行走的过程中会出现明显的行走不稳，尤其是骨折或者是韧带损伤，部位行走困难。扭伤以后首先需要做的减少活动，休息，必要时进行有效的固定有效的固定，有利于促进韧带软组织损伤的修复。同时，可以外用云南白药喷雾剂，口服消炎止痛的药物对症治疗，尽早去当地正规医院找专业骨科大夫进行详细查体，明确诊断之后再对症治疗。

膝盖韧带撕裂，如果出现了疼痛比较轻、持续时间比较短的话，属于轻度的韧带撕裂，一般在受伤以后的两周到三周左右可以正常走路。 如果韧带撕裂以后出现疼痛比较严重，持续时间比较长的话，可能出现了韧带的断裂，这种严重的情况一般需要手术治疗。那么在受伤以后、手术以后，两个月到三个月左右可以进行正常的走路。一般来说，韧带撕裂以后轻度的损伤，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间的行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈的运动，还可以佩戴护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力、限制膝关节的活动范围、减轻膝关节的疼痛症状。还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。

距腓前韧带撕裂之后，要根据对踝关节是否造成不稳定来判断是否要进行手术治疗。如果距腓前韧带撕裂之后，对踝关节的稳定性没有明显的影响，一般是不需要进行手术治疗的。如果距腓前韧带撕裂之后出现有明显的踝关节内翻不稳定，则必须要进行手术治疗，只有通过手术将距腓前韧带修补之后才能够恢复踝关节的稳定性，避免后期出现创伤性踝关节炎或者习惯性的踝关节扭伤等等。因此，当出现踝关节损伤之后，如果伴有局部严重的肿胀疼痛及功能障碍。建议要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片、核磁共振检查，明确局部损伤的具体情况。如果损伤情况较轻，一般通过早期的石膏固定口服活血化瘀的药物治疗，一般能够获得良好的恢复。

膝关节侧副韧带撕裂可以分为完全断裂和部分撕裂。如果是完全断裂的话，需要做手术治疗，大概在手术以后的三周到一个月左右可以逐渐恢复，如果是部分撕裂，需要打石膏或者做手术治疗，在治疗以后的两周到三周左右可以逐渐的恢复，一般来说，副韧带撕裂会引起膝关节的慢性疼痛，活动受限严重的时候，会引起明显的疼痛，活动障碍等症状。如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，可以佩戴膝关节的护具或者打石膏进行治疗。石膏或者护具可以分散膝关节受到的外力限制膝关节的活动范围，减轻膝关节的疼痛症状。如果膝盖膝关节韧带撕裂以后疼痛很明显，或者伴有明显的活动障碍，那么最好去医院做核磁共振检查，明确侧副韧带撕裂的严重程度，如果说出现了严重的断裂，那么可能需要手术治疗，如果说没有出现严重的锻炼，可以打石膏。治疗同时可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。

膝关节内侧韧带撕裂，一般需要两个月左右的时间才能恢复。 当外伤或者是膝关节的扭伤外翻会导致膝关节内侧韧带的撕裂，出现以后，患者会有喜欢节的肿胀疼痛、活动受限，检查膝关节的磁共振可以判断内侧韧带撕裂的程度。如果是简单的撕裂没有完全断裂，可以采取保守治疗的方式，佩戴支具或者是下肢石膏固定制动，休息6到8周左右的时间，韧带恢复。如果患者固定期间一定不要剧烈活动，多注意休息。

韧带撕裂之后是不建议喝酒的。因酒精具有一定的刺激性，在出现韧带撕裂之后喝酒有可能会导致局部肿胀疼痛的进一步加重，影响后期的恢复。当出现韧带撕裂后一般会有局部明显的肿胀疼痛。因此受伤后早期一定要尽量多休息，减少局部的过度活动。对于韧带撕裂较严重的，需要对局部进行石膏固定3到4周。在治疗过程中，可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。出现韧带撕裂后，如果撕裂严重，对关节的稳定性产生了明显的影响，则需要进行手术治疗。通过手术将韧带进行修补之后才能够恢复关节的稳定性。

对于踝关节韧带撕裂的治疗要根据撕裂的不同程度来选择不同的治疗方法。 如果踝关节韧带撕裂之后，对踝关节的稳定性没有明显的影响，则可以通过保守治疗恢复，在受伤后早期一定要尽量多卧床休息。在踝关节部位需要进行石膏或者支具固定2到3周，受伤早期可以进行局部的冰敷治疗以预防肿胀疼痛的进一步加重，可以配合口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等，在拆除石膏之后。可以开始进行踝关节的功能活动，并下地负重行走，如果踝关节韧带撕裂之后，对踝关节的稳定性有明显的影响，则需要进行手术治疗，通过手术将韧带进行修补之后才能够慢慢恢复。

膝关节的韧带撕裂，一般保守治疗的话需要两三个月才能够慢慢的恢复。 一般的可以定期复查一个膝关节部位的MRI，看一下愈合的程度。一般需要佩戴支具或者使用夹板固定起来，减少关节的活动，让撕裂的韧带慢慢的有一个愈合过，一般如果是手术的话，可以把韧带重建起来，恢复效果比较彻底，比较快，保守治疗有一定的不恢复的概率，如果是两三个月以后，还查着韧带有松弛的话，可以考虑进行手术进行治疗。

肘部的韧带如果出现了撕裂，恢复方法，包括手术与非手术治疗的手段，患者可以通过核磁共振检查，明确撕裂的程度。 如果出现韧带完全断裂或绝大部分断裂的情况，要考虑手术治疗进行缝合，修复，固定术后，配合一些康复训练来巩固疗效，防止出现黏连或者创伤性关节炎等并发症，而对于撕裂程度相对较轻的患者，可以选择口服一些相关的药物或者是在局部配合一些外用药物来减轻症状，改善局部的循环，配合一些物理因子治疗的方式，如干扰电超声、低频脉冲、磁疗等，进一步的促进损伤韧带的修复，并且能够很好的减轻局部炎症，使其吸收患者也要制动保护，这样才有利于损伤的恢复。

龟头韧带应该是系细带撕裂，只要局部擦拭碘伏进行定期消毒，预防感染，一般就可以治愈相关疾病，龟头细带是连接龟头与阴茎了一个带状结构，其实人体中最敏感的部位之一，一般情况下，正常男性在勃起时细带是正常的，不会对龟头产生牵拉感，有的患者细带较短，在勃起时，此处张力会较大，而且对阴茎保护龟头会有一个牵拉感，对于这些患者，如果在性生活过程当中比较激烈，或者没有做好润滑，就容易出现细带的撕裂，一般情况下，只要细带撕裂之后，患者只需及时止血，都不需要做进一步的治疗，只需要每天定期擦拭碘伏，预防感染即可，如果患者无法自行止血应急诊到泌尿外科进行治疗，进行缝合之后多半也可以治愈疾病。

手部韧带撕裂的症状主要表现为局部明显的肿胀疼痛，严重时会伴有关节功能障碍，按压局部时疼痛都会明显加重。在出现手部韧带撕裂后，要尽量多休息，减少手部的过度活动，可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者问题，麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。大多数的手部韧带撕裂，在经过专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复。

相对来说骨折是比较严重的。 如果只是单纯韧带的撕裂，那么骨折相对来说更严重一些。同时，还需要看韧带损伤的部位以及韧带的情况。如果是膝关节前后交叉韧带或内侧副韧带的损伤。这种有些还需要考虑手术治疗。而且韧带的损伤，韧带的撕裂，后期容易遗留有后遗症。比如慢性的疼痛，行走不利。如果只是单纯的韧带的撕裂，不在关节关键的部位，那么这种损伤也是不严重的。只需要平时注意可以适当的进行固定，来促进韧带的修复。多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。适当的补充钙剂，有利于促进骨折的愈合。