血脂高能吃牛奶和鸡蛋吗
血脂高的病人是可以喝牛奶和吃鸡蛋的。
鸡蛋适量就好,尤其是鸡蛋黄不要多吃。鸡蛋黄中胆固醇的含量是非常高的,因此要少吃,血脂升高的病人首先在生活方式上应当有所调整。在饮食上,低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏,肥肉,油炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果等。
另外还应当结合适当的运动可选择慢跑或者是走路。一周2到3次,一次20到40分钟,戒烟限酒,限制食盐的摄入。当血脂升高明显时考虑服用调脂药物来降低血脂。如果以胆固醇升高为主,则可服用他汀类的调脂药,如辛伐他汀、阿托伐他汀。如果是以甘油三酯升高为主,则建议服用贝特类的调制药,如非诺贝特。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血糖血脂高不能吃什么
血糖血脂高,尽量的不吃油大的高脂的和高糖、高碳水化物的食品。
每天的脂肪的数量,尽量的小于25到30克,炒菜少放油,去掉鸡皮、鸭皮、肥肉。坚果类也要控制,尽量的避免油煎、油炸,这是对高脂。
血糖来讲,高脂食物实际上也间接的转化为血糖。直接跟它相关的那主要是碳水化合物,主食类也要控制量。而且是以糙米类这种粗粮为主,而避免精粉,尤其是点心、蛋糕和面包之类的,蓬松的比较好的这种精粉类的主食类要避免。相对的多吃一些粗粮,荞麦、燕麦、糙米、全麦制作出来的主食类,而且也要控制量。
多吃一些蔬菜,适量吃一些瘦肉类蛋白食品,可以喝纯牛奶,每天一枚煮鸡蛋,瘦肉2到3两,这是可以的。在制作食品当中要避免油煎油炸,而以蒸煮炖为主的这种烹调方式是有利于高脂和高糖的患者的。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
孕妇血脂高不能吃什么
孕妇血脂升高,不建议吃肥肉、油炸的食物、动物的内脏以及胆固醇含量高的食物要少吃,如鱿鱼、鸡蛋黄等。
血脂升高,在生活方式上调整,首先是饮食上低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果。
另外,还应当结合适当的运动,如果是孕妇的话活动量没有那么大可选择走步,一周2到3次,每次可走20到40分钟。另外,需要限制食盐的摄入,少吃或不吃腌制的咸菜、咸鱼。另外,做菜的时候也要少放食盐,定期监测血脂的变化。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血脂高喝什么汤好
血脂高的病人是可以喝蔬菜汤、鱼汤等清淡的汤。
不要喝肉汤、排骨汤等。当发现血脂升高时,在饮食上建议低脂饮食,减少脂肪的摄入。少吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。因此,像肉汤、排骨汤要少喝或不喝,建议多吃新鲜的蔬菜。另外还建议适当的运动。可选择慢跑或者是走步,一周2到3次,每次20到40分钟。当血脂升高明显时,则应当考虑服用调脂药物。调脂药物的选择,若以胆固醇升高为主吗。可选择他汀类的调脂药。如辛伐他汀、阿托伐他汀,若以甘油三酯升高为主,则可以选择贝特类的调脂药,如非诺贝特。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血脂高可以吃蜂王浆吗
血脂高的病人是可以吃蜂王浆的。
蜂王浆不影响血脂的代谢。当发现血脂轻度增高时,可进行生活方式的调整,如果低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏,肥肉,油炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果。另外,还应当结合适当的运动,可选择慢跑或者是走路,一周2到3次,每次20到40分钟减轻体重。限制食盐的摄入,戒烟以及限制饮酒等。当血脂升高明显时,则考虑服用调脂药物来降低血脂,在调脂药物的选择上,若以胆固醇升高为主,可选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀,阿托伐他汀,若以甘油三酯升高为主,可选择贝特类的调脂药,如非诺贝特,并且需要定期监测血脂的变化。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
低压高是血脂高吗
低压高不是血脂高,临床属于高血压病,是指舒张压90个毫米汞柱以上的情况。
临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压,收缩压140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90毫米汞柱以上的情况,方可诊断为高血压病。临床有原发性高血压病与继发性高血压病,其中90%的患者为原发性高血压病病因不明,多需在医师指导下,通过口服降压药物来控制血压。同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒多运动,一定程度上也可改善高血压患者的血压水平。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血脂高抽烟有影响吗
高血脂抽烟是有影响的。
长期的抽烟容易导致血管内膜出现损伤,如果本身存在高血脂,更加容易使血脂中的脂质成分在内膜损伤处堆积,加速动脉硬化以及斑块的形成。如果不积极干预,会导致身体重要靶器官出现损伤,比如颈动脉硬化、冠状动脉硬化。随着病情的进展,出现急性心肌梗死以及脑卒中也是有可能的。对于高血脂的患者,尽量避免抽烟。除此之外,平时的饮食生活方面多加注意,低盐、低脂肪饮食,适当加强体育锻炼,根据病情具体情况,也可以通过药物干预,比如阿司匹林,以及他汀类药物等。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血脂高可以吃牛奶和酸奶吗
血脂升高的人是可以喝牛奶和酸奶的。
血脂升高的病人当轻度升高时,可进行治疗性生活方式的调整,在饮食上低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃动物的内脏,肥肉,油炸的食物,鱿鱼,鸡蛋黄等。
另外,还需要结合适当的运动,减轻体重,多吃新鲜的蔬菜。
当血脂升高明显时,则应当考虑服用调脂药物来降低血脂,在药物的选择上,若以胆固醇升高为主,可以选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀,若以甘油三酯升高为主,则可以选择贝特类的调脂药,如果非诺贝特。服用调脂药物期间需要定期,1到3个月监测血脂和肝功的变化。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血脂高能吃高蛋白的东西吗
血脂高的患者,能否进食高蛋白的食物,需要根据具体状况来判断。
对于血脂高的患者,容易出现动脉粥样硬化性的相关疾病,如果发生在肾脏,可能会引起肾功能的异常,对于中、重度的肾功能不全的患者,要注意避免高蛋白食物的摄入,避免对肾脏造成进一步的损害。一般情况下,对于血脂高的患者,是可以吃高蛋白的东西的,但是要注意检测靶器官的伤害,如心、脑、肾、眼底靶器官的损害,对于血脂高,建议调脂药物,必要时抗血小板药物的综合应用,建议血管影像学检查,必要时给予手术治疗血管性的狭窄病变。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
老人血脂高该如何处理
老年人血脂升高,如血脂是轻度升高,则可以进行治疗性生活方式的调整,如在饮食上低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏,肥肉,油炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜。另外还建议,适当的运动,可选择走步,每周2到3次,每次20到40分钟,戒烟以及控制饮酒等。当血脂升高明显时,则应当考虑服用调脂药物来降低血脂。当以胆固醇升高明显为主,则可以选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等,若以甘油三酯升高为主,则可以选择贝特类的调脂药,如非诺贝特。服用调脂药物期间,需要定期监测血脂和肝功的变化。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高能不能吃海鲜
血脂高能不能吃海鲜是根据具体情况而定的,海鲜当中有一些胆固醇比较高的,对于血脂高的人是不适合使用的。
如果海鲜当中一些例如鱼类的蛋白质比较高的,就可以食用。
血脂高容易导致血液粘稠,引起血栓栓塞性的疾病也会导致动脉硬化,管腔狭窄,供血不足就会引发心绞痛,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,下次动脉粥样硬化闭塞症,因此控制血脂是非常关键的,低盐低脂低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,避免劳累,熬夜,戒烟戒酒,控制体重,保持良好情绪,
同时,每天晒太阳20到30分钟。增加写字的代谢服用药物有非诺贝特苯扎贝特吉非贝齐阿托伐他汀,氟伐他丁,辛伐他汀,普伐他汀,被伐他丁,瑞舒伐他汀,考来烯胺,血脂康普罗布考,烟酸等等,通过生活饮食以及药物的方式来降低血脂。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高是指什么高
血脂高是指甘油三酯和低密度脂蛋白的升高,属于血脂的异常。血脂包括血浆中的甘油三酯和总胆固醇。而总胆固醇有包括低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。其中,当甘油三酯和低密度脂蛋白升高的情况下,那么就属于高血脂。而高密度脂蛋白是有利于机体的一个成分,它可以转运甘油三酯和低密度脂蛋白,所以当高密度脂蛋白降低的情况下,才属于血脂的异常。总之,血脂高是指甘油三酯和低密度脂蛋白的升高。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高对胎儿有什么影响
孕妇的血脂高大部分对胎儿是没有什么影响的。
有小部分高的比较多的,有可能会引起孕妇高血压、高血糖,从而进一步影响胎儿。导致胎儿出现生长受限。巨大儿、胎盘早剥、早产等并发症。因此,如果孕妇检查出来轻度的血脂升高,可以不用处理。如果高的比较严重,孕期不能应用降脂的药物,只能通过饮食调理来降脂。饮食上尽量少吃油腻的饮食,尽量清淡饮食。过两周再复查血脂的数值,大部分是可以降下来的。同时,还要密切监测胎儿的状况。包括胎动胎心监护、彩超等。
三甲
张玲
产科
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
问答
血脂高能吃冰糖吗
血脂高的人可以吃少量的冰糖,但不能吃太多冰糖。
在体内也可以转化成脂肪,引起血脂升高,有高血脂的人,平时在饮食上应该要注意以下几个方面:要改善饮食结构,根据血脂异常的程度,分形以及性别,年龄和劳动强度等制定食谱,减少总能量的摄入,每天减少300到500千卡。在满足每天必需营养和总能量的基础上限制总胆固醇的摄入量要小于300毫克,每天补充植物固醇2到3克,每天要限制饱和脂肪酸的摄入量占总能量的比例小于7%,脂肪的摄入要优先选择富含多不饱和脂肪酸的食物,摄入碳水化合物占总能量的百分之50到60%多,补充可溶性的膳食纤维,每天10到25克。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高怎么调理才会降吃什么菜
血脂升高的病人建议应当多吃新鲜的蔬菜,有助于血脂的降低,比如小白菜,油菜,菠菜,芹菜等。
最有助于降低血脂的方式是低脂饮食,少吃或者是不吃肥肉,油炸的食物,动物的内脏,减少脂肪的摄入。另外,还建议有规律的运动,可选择慢跑或者是走步。体重限制食盐的摄入,戒烟和限酒都有助于血脂的降低。如果是血脂升高明显,则建议服用调脂药物来降低血脂,以胆固醇升高为主,选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀,如果与甘油三酯升高为主,则选择贝特类的调脂药,如果非诺贝特。并定期监测血脂的变化。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高8点多严重吗
血脂八点多是很严重的。
不管是甘油三酯还是胆固醇或者低密度脂蛋白等等,都是很严重的,因为血脂很高,容易引起血栓栓塞性的疾病,会导致动脉硬化,管腔狭窄,供血不足,就会引起心绞痛,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,下肢动脉粥样硬化闭塞症,也会引起急性胰腺炎,胆囊炎等问题,是很严重的。因此需要通过生活饮食以及药物的干预来控制的,低盐低脂低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,避免劳累,熬夜,戒烟戒酒,控制体重,适当的锻炼出汗,可以晒太阳20到30分钟,每天同时服用药物,非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀。还有包括考来烯胺、普罗布考、血脂康、烟酸等等,因此血脂高,带来的危险很严重,因此要通过生活饮食和药物进行干预,将血脂控制正常,并且长期服药才行。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高用什么药好得快
对于高血脂的患者,首先我们要明确它究竟是血脂中的哪一个成分高,然后针对性的选择用药,如果说是胆固醇,建议使用他汀类的降脂药,这里药物对于胆固醇高有很好的效果,广泛的应用于动脉粥样硬化性疾病。如果说是甘油三酯高,就使用贝特类的药物,这类药物对于高甘油三酯有很好的疗效,除此之外,还有一些中成药,比如血脂康也有降脂的效果,对于有肝功能不好的患者可以使用依折麦布抑制肠道胆固醇的吸收,当然,要想血脂降得快,除了吃药还需要改善生活方式,那就是控制饮食,好好的锻炼,这样才能更好的把血脂降下来。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高可以吃羊血吗
高血压患者可以吃羊血。
羊血里面含有丰富的微量元素和铁元素,能够改善贫血的症状,提高身体的免疫力。高血压患者主要是需要低盐、低脂肪、低胆固醇饮食,不要吃太油腻的食物。平时适量的多吃水果,蔬菜之类的食物,对于改善血压、血液循环,降低血脂有着很好的作用。高血压患者还是要定期去医院做一个全面的身体检查,听从医生安排,合理用药,在日常生活中要多吃水果和蔬菜,多吃低盐、低脂的食物。不抽烟,不酗酒,不熬夜,加强体育锻炼。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高什么菜不能吃
血脂升高的患者平时饮食上要注意少吃太过油腻的食物。
一般来说,蔬菜水果类的食物都可以吃,瘦肉鱼肉等也可以吃,但是要注意像是肥肉或者是饮食烹饪的时候放了太多的油,这些菜最好尽量少吃,否则有可能引起血脂的升高,不利于血脂的降低。除了饮食控制之外,血脂升高的患者还要注意加强运动,减轻体重,促进脂肪的消耗。必要的时候还要使用一些降脂药物来帮助降低血脂,常用的包括有他汀类的辛伐他汀,阿托伐他汀或者是非诺贝特,阿昔莫司等药物,都是有比较好的降低血脂的作用的,有血脂升高的患者也要定期的复查血脂指标。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答
血脂高喝啤酒有影响吗
如果是大量的喝啤酒是会影响血脂的代谢。高血脂的病人生活方式中的调整就包括限制饮酒这一条,禁止烈性酒。在临床中,如果发现血脂升高的话,轻度升高,首先建议的是治疗性生活方式的调整,包括低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃油腻的食物,动物的内脏,肥肉等。还建议有规律的运动,减轻体重限制,食盐的摄入,戒烟。如果血脂升高明显,则应该服用调脂药物,再调整药物的选择上,以甘油三酯升高为主则选择贝特类的调脂药,如非诺贝特。如以胆固醇升高为主,则选择他汀类的调脂药。如辛伐他汀,阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等,并定期监测血脂和肝功的变化。
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
问答