胳膊肌肉拉伤，拍普通的片子是看不出来的。 特别是拍x线片，它只能显示密度比较高的骨骼的情况，而不能显示肌肉以及软组织的损伤情况。所以怀疑骨骼肌肉软组织损伤情况，应该拍摄核磁共振检查，结合医生局部的体格检查和触诊才可以明确是否有肌肉拉伤或者撕裂的情况出现。如果出现肌肉轻微的拉伤，只需要休息为主，局部外敷消炎止痛膏，配合舒筋活血，消肿止痛的药物，对症支持治疗即可。如果明显的肌肉撕裂伤或者断裂，可能要在手术下行肌肉的新创修补，对瘀血要进行必要的引流，这样来说才可以好转的更快。

肌肉拉伤之后做CT，一般是看不出来的。 多需要进行局部的核磁共振，才能够看到局部损伤的具体情况。当出现肌肉拉伤之后，绝大多数可以进行保守治疗，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以在局部进行冷敷治疗，预防局部肿胀的进行性加重。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷治疗，以起到舒筋通络的作用。对于局部疼痛症状较重的，建议可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。如果经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，建议要到医院进行进一步的处理。

脚背部出现肌肉拉伤多数会在2到4周内恢复，当出现肌肉拉伤的时候，需要立刻停止剧烈活动，注意休息，急性期24小时之内，局部可以冷敷，促进肿胀的疼痛的减轻，减少局部的出血，48小时以后可以采取热敷，促进血液循环，改善局部血供。可以配合外用消炎镇痛的药物，以及活血化瘀的药物来消肿止痛，活血化瘀，促进组织恢复，可以用支具或者石膏固定制动，不要过早的下地负重，休养2到4周左右，多数可以好转。

肌肉拉伤以后，首先，需要做的是减少活动，休息，外用云南白药喷雾剂，口服消炎止痛的药物。 如果肌肉拉伤比较严重，出现了肿胀，建议在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时间断冷敷。每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次，冷敷以后，破裂的毛细血管会有部分的闭合，这有利于肿胀的消退，炎症反应的消退。髋部肌肉的拉伤，恢复期，一般需要3到6周的时间，如果只是轻微的拉伤，一般三周左右就可以愈合。所有的治疗不管是快速的还是慢的，必须以减少活动，休息为前提。同时，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果。

手肌肉拉伤的感觉，主要是局部明显的疼痛，严重时会有局部的青紫肿胀以及关节功能活动受限，按压局部疼痛，多会进行性加重。 在出现手肌肉拉伤后，建议要尽量多休息，减少手部的过度活动，不要继续任何负重，以及剧烈运动。在受伤部位可以先进行适当的冰敷治疗，以减少肌肉组织出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，一般的手肌肉拉伤，经过治疗后而到三周能够慢慢恢复。

小腿的肌肉拉伤，去医院当然是挂骨科或者是创伤科进行检查，让医生进行局部的触诊和体格检查，必要时，应该拍摄小腿的正侧位x线片，排除是否有骨折或者是进一步的采取这种小腿的核磁共振检查，明确相应的肌肉损伤以及肌肉损伤的严重程度。 对于轻中度的肌肉损伤，一般来说，抬高患肢，局部外敷消炎止痛膏，就可以对于撕裂比较严重的，可能需要进行相应的石膏或者支具固定，再配合活血化瘀、消肿止痛的药物，对症支持治疗，抬高患肢，促进患者的水肿的消除，对于特别严重的肌肉拉伤或者肌肉断裂，甚至要需要行相应的手术，修补手术，修补之后，要打石膏固定，然后让肌肉重新愈合。

肩部肌肉拉伤之后，要根据局部不同的症状选择不同的治疗方法。如果仅仅是局部肌肉组织的拉伤，对于肩关节功能活动没有明显影响的，大多数可以进行保守质量。早期对肩关节予以制动休息，在局部外用云南白药喷雾剂，或者是外用麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行通络止痛治疗。再配合口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药等等进行治疗，大多恢复良好。如果肩部肌肉拉伤后，对肩关节功能活动有明显影响的，如肩部的肩袖损伤等等。对于撕裂范围较小的大多可以进行保守治疗。如果肩袖组织撕裂范围较大，影响肩关节功能活动的绝大多数需要进行手术治疗，通过手术将肩予以修补之后才能够慢慢恢复。

肌肉的拉伤是可以进行烤电的。 一般我们在受伤的早期，尤其是在受伤12小时之内，可以适当的进行一些冷敷。每一到2个小时，冷敷十到二十分钟，这样可以减轻局部的出血，缓解局部的疼痛。在受伤的24小时之后，可以适当的进行一些热敷。通过热敷、烤电，来改善局部的血液循环，促进血肿的吸收。如果局部疼痛比较严重，也要及时限制肢体的活动，避免损伤进一步加重。也可以及时的到医院就诊，通过医生的查体以及核磁的检查，明确损伤的具体程度。如果肌肉完全断裂，也有可能进行手术的治疗，避免病情延误。

大腿肌肉拉伤可以通过以下的方法快速的恢复：1、避免剧烈的运动，以休息为主。运动可能会引起二次损伤，休息有利于组织的修复和肿胀的消退，对恢复有很大的帮助；2、局部的理疗。在损伤早期，24小时之内可以进行局部的冷敷，消除肿胀和疼痛。在稳定期，48小时之后可以进行热敷，能促进局部的血液循环，也可以进行超短波、红外线的理疗，利于疼痛、肿胀的缓解；3、药物治疗。如果有明显的肿胀疼痛，可以给予云南白药、活血止痛胶囊、洛索洛芬钠片口服，如果没有肌肉的断裂，大部分肌肉拉伤可以在2到3周恢复。

腹股沟肌肉拉伤之后，绝大多数要在伤后的2到3周才能够完全恢复。局部损伤情况越重的，后期恢复的时间会越久。 在出现局部肌肉拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少髋关节的过度功能活动。可以在局部外用扶他林乳膏，进行止痛治疗，也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等。也可以进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗，磁热疗法等等。 如果经过自行处理后，局部疼痛症状仍没有缓解，则建议要到医院进行相关专科完善局部X线等检查，以排除出现局部骨折等情况。

腰部肌肉拉伤一般2-3周可恢复，腰部的肌肉拉伤多为腰背部肌肉的急性损伤引起，临床上最常见的为腰背部的急性扭伤，绝大多数急性腰背部拉伤是可以自愈的，一般在肌肉拉伤后建议立即停止引发拉伤的动作，绝对休息2-3周，并佩戴腰围保护，禁止进行任何剧烈运动，局部可以外用活血散瘀消肿止痛类的药物，如麝香壮骨膏、云南白药喷雾、扶他林等。 如果拉伤早期得不到正确的治疗，后期非常容易转为慢性的腰肌劳损，会出现反复性的腰痛，所以对于背部肌肉拉伤的早期治疗是非常重要的。

肌肉拉伤一般可以热敷一天2到3次，并且在每次热敷的时候，应采用55摄氏度左右的热水袋，或者是热毛巾，以及热盐袋也是可以。 热水袋、热毛巾的热敷通常要维持15到20分钟，这样才能使局部肌肉的温度得到持续的提升，有效的扩张血管，使肌肉得到更多的血液供应得到了更多的营养物质，这样有助于肌肉的进一步恢复。另外，在肌肉拉伤后还应注意在48小时内避免过度负重，在损伤48小时后，可以逐步在疼痛内进行适当负重，以刺激肌肉收缩，促进肌肉拉伤恢复。

当腰右侧肌肉拉伤后，建议受伤，早期要尽量保持绝对卧床休息，减少腰部的过度活动，如果局部的疼痛症状较严重，建议可以在受伤后立即进行局部的冰敷治疗，以预防肿胀疼痛的进一步加重。 在局部可以外用云南白药喷雾剂，或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛，治疗也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片等等。如果。在经过自行治疗之后，局部的疼痛症状仍无明显缓解，或者进一步加重，建议要到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片CT检查，明确具体情况后再进行进一步的治疗。

大腿肌肉拉伤贴膏药是有一定作用的。 大腿肌肉拉伤后局部可以出现出血，长时间则形成局部无菌性炎性反应，贴膏药可以起到一定的消炎镇痛以及活血化瘀的作用，如果是大腿轻度的肌肉拉伤，可以单纯采用贴膏药的办法。如果是严重的肌肉拉伤，单纯贴膏药，可能不一定起到明显缓解的作用，此时则建议采用配合口服药物治疗、理疗、局部按摩等对症治疗，这样可以促进拉伤肌肉的症状的缓解。以及局部炎性反应的减轻，亦或者是局部瘀血的吸收，从而明显的缓解大腿肌肉拉伤症状，减轻疼痛症状。

肌肉拉伤后一般建议吃活血散瘀、消肿止痛类的中药或中成药，如腰痛宁胶囊、桃红四物汤等，疼痛急性期也可以口服去痛片、艾瑞昔布等止痛治疗，一般的肌肉拉伤后，建议伤后立即休息，不要再继续进行相关的剧烈运动，伤后1-2天可以在局部进行冷敷，并用云南白药喷雾等进行外用以消肿止痛，2天后开始进行热敷，如果是腰背部的肌肉拉伤，建议可以佩戴腰围进行保护，如果是四肢部位的肌肉拉伤，待局部肿胀及疼痛慢慢好转后，可以慢慢的进行肌肉的舒缩功能锻炼，以防止因伤后长期没有活动引发的肌肉萎缩，并可尝试慢慢的下地负重行走，直到恢复正常的运动。

当肌肉拉伤之后，局部用红花油是能够起到一定的通络，消肿止痛作用的。但是在肌肉拉伤的早期，建议不要在局部外用红花油。此时，建议可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。在肌肉拉伤早期要尽量多休息，减少局部的过度活动，可以先进行局部的冰敷治疗，以预防肿胀的进一步加重，还可以配合口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进局部的淤血肿胀消退，如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片等等。大多数的肌肉拉伤，在经过专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复，损伤情况越重，恢复时间会越久。

肌肉拉伤以后去揉是没有用处的有可能使拉伤肌肉加重伤情使疼痛加重，延迟愈合。 当肌肉拉伤以后需要立刻停止剧烈活动，局部制动，急性期24小时之内适当冷敷，减轻局部出血，减轻肿胀疼痛，48小时以后可以局部热敷促进血液循环，同时配合活血化瘀，消肿止痛的药物外用起到对症治疗的效果，切记盲目的去按压，揉搓伤处只会加重伤情是本就拉伤了肌肉再次损伤，不利于恢复。

一，制动休息，肌肉拉伤以后要想恢复的快，就要让拉伤的肌肉减少活动，最好在家卧床休息，减少下地或肌肉收缩活动，严重的肌肉拉伤，可以在医院配合使用石膏、支具等固定，促进肌肉拉伤的部位制动，加快恢复。二，药物治疗，可以在拉伤肌肉的局部外敷氟比洛芬贴、洛索洛芬贴，也可以在肌肉拉伤的局部使用云南白药气雾剂，配合口服洛索洛芬钠或云南白药胶囊等，加快损伤肌肉的恢复。三，局部的热敷和按摩也可以促进拉伤肌肉的恢复。

肌肉拉伤之后，贴肌肉贴是有一定的消肿止痛作用的。 在肌肉拉伤后，都会有局部明显的肿胀疼痛或者关节功能活动受限。因此，受伤之后要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，可以立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少肌肉组织的出血。预防肿胀疼痛的进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨、膏骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片、桃红四物汤等。

一、两周轻微的肌肉拉伤，两周就可以完全恢复正常，尤其是前臂的或者是小腿的行为及手拉手，通过自己休息或者携手活动，都能两周内恢复正常。 二、四周大腿或髋部的肌肉一旦发生拉伤，恢复时间会较长，往往会拖延到四周左右。这是因为大腿肌肉深层发生了撕裂，髋部肌肉往往叫普通的胳膊腿，难以恢复。 三、一个月以上，这是往往是肌肉拉伤发生的肌肉断裂，这是需要手术治疗缝合的，单纯靠休息无法治愈，一个月以上还不能修复。这种情况下最好及时到医院来就诊、检查和手术治疗。