高血糖的症状在早期最典型的主要还是口干、多尿、多饮，多食和消瘦这样的症状，那么在处理方面主要就是控制血糖的水平，首先在生活方式上进行干预，也就是控制饮食和合理的运动，在控制饮食方面，首先需要减少每顿饭主食的量，要求每顿饭的主食一般不要超过二两，并且建议主食和蔬菜搭配服用，这样最有助于控制每顿主食的量，也有助于延缓碳水化合物在胃肠道的吸收速度，另外，对于糖尿病患者叫建议每顿饭之后进行活动，把活动放到餐后进行，有助于消耗吃进去的食物，如果通过生活方式的干预，血糖仍然控制不好的话就需要专用降血糖药物可以选择口服药物，也可以选择胰岛素，并且需要定期的监测血糖水平，还需要接受糖尿病相关知识的教育。

煲什么汤能降高血糖： 1，紫菜蛋花汤。 2，山药豆腐汤。 3，苦瓜蛋花汤。 4，冬瓜蘑菇汤。 紫菜蛋花汤，紫菜，鸡蛋，油盐肉末，姜片各适量。山药豆腐汤，山药，豆腐，蒜头，酱油，麻油，葱，味精，精盐各适量，把所有食材都洗净备好，锅中加油烧到五成热入蒜蓉爆香，然后倒入山药丁翻炒数遍，加适量清水，水开后加豆腐丁，再放入调味料，煮开后撒葱花，淋上麻油即可食用。苦瓜蛋花汤，苦瓜，鸡蛋，盐，香油各适量。冬瓜蘑菇汤，冬瓜，小蘑菇及调料盐，黑胡椒，芝麻各适量。

血糖如果是10.0的情况下，是属于明显偏高，处于中到重度的升高，属于较为严重的情况。 应该加强血糖的管理，如果空腹血糖10.0则代表血糖明显的升高处于高血糖状态，可能长期空腹血糖在10.0的情况下，会诱发糖尿病急性和慢性并发症的出现，尤其糖尿病相应的慢性并发症，如心脑血管以及周围神经损害的慢性并发症的出现，所以血糖再升高10.0的情况下会加重血管病变，如果出现糖尿病，相应的大血管和微血管的病变，大血管病变主要包括有心脏病以及脑动脉供血不足，脑动脉狭窄以及微血管病变、糖尿病、眼底病变和肾脏病变，周围神经病变以及植物神经功能紊乱，所以血糖在10.0的情况下应该进行血糖的管理，使血糖控制达标，进一步预防糖尿病相应并发症。

血糖高和肝脏功能受损是有一定的关系的。 在血糖增高的情况下，往往患者都会出现不同程度的肝脏功能受损，而肝脏受损还会加重患者的血糖会导致患者出现血糖异常增高的临床现象发生，所以对于患者如果出现了肝脏功能受损是有可能和血糖直接相关的，所以对于患者，如果患有糖尿病，一定要考虑到是否有肝脏功能受损，肝脏功能不全的临床情况。出现了这样的临床情况，要给患者进行控制和治疗，一旦患者出现了上述的临床症状，必须要进行系统积极的纠正，否则患者容易出现多脏器功能不全或者是患者容易出现代谢综合症。

血糖在升高的情况下，一般建议进行以下的运动会更加有利。 包括在餐后的一小时后开始运动，更有利于血糖的管理，包括快走、慢跑、跳绳、游泳、骑车、登山、打太极以及瑜伽或健身操一类的运动。有氧运动与无氧运动的结合，进行血糖的管理。一般建议在运动前应该进行热身，运动后要进行拉伸等关节的运动和舒缓运动，避免关节拉伤。其次，运动建议至少在40分钟以上的有效运动，建议以微微出汗或心率加快，为有效运动的代表，有效的运动才可以使餐后血糖得到良好的控制和改善，所以高血糖建议进行以下的运动。如果明显的血糖升高，有并发症的出现，急性酮症或者急性的心梗和脑梗，或者肾病、眼底病变是暂时不建议进行剧烈的运动。

对于高血糖的人一般是可以选择离子钙和螯合钙，相对于高血糖的人吃都比较有好处。 离子钙和螯合钙都比较适合于高血糖的人来进行服用。对于高血糖的人服用这些钙离子的物质和钙离子的添加剂，会有助于血糖，也有助于患者的钙离子丧失以后的补充、摄取和利用。所以对于高血糖的人是可以适当的服用离子钙和螯合钙来进行血糖的补充和血糖的积极纠正。对于严重的血糖受损或者是对于高血糖的人群，可以通过上述的方法来进行调控，能更好的对于患者进行药物的控制和治疗。所以对于高血糖的人是可以通过适当的补钙的方法治疗。

高血糖的人群，一般可以选择以下食物为主食， 第一，玉米、南瓜、红薯、紫薯、粗粮食品，一般建议主食量要根据身升高、体重与标准体重之间的关系以及活动量的轻中重度体力活动来选择主食量，建议适量的增加粗纤维食物和粗粮食物的摄入，可以避免血糖过高的升高，如红薯、南瓜、紫薯等，或者在大米白面中加入一些粗粮食品，如荞麦、燕麦、紫薯、南瓜和黑米、糙米、红豆、黑豆、黄豆、蚕豆、红豆、新鲜的菌类等食物，可以增加膳食纤维含量丰富，有利于血糖的管理，同时，建议患者饮食顺序的调整，先吃蛋白质和蔬菜，最后吃碳水化合物，有利于血糖的管理。

含糖脂较高的水果或者是升糖指数较高的水果，糖尿病患者是不宜服用的，此类水果主要包括含糖值较高的。如红枣以及苹果、葡萄，桂圆，以及榴莲、菠萝蜜。含糖较高的水果糖尿病人最好不要服用，桂圆等，此类食物含糖较高，升糖指数较高，容易导致血糖升高。所以对于糖尿病患者来说，尽量选择一些升糖值较低的水果。在血糖控制理想的情况下，在两餐之间少量服用。避免大量的含糖较高的水果摄入，如果血糖较高的情况下不建议服用含糖较高的水果。

对于高血糖的患者可以适当的吃一点点六味地黄丸，但是要看患者的具体临床情况，如果患者血尿酸也增高，血糖也高，血脂也高，在这种情况下，不建议长期大量的吃六味地黄丸，长期大量的吃六味地黄丸是有可能造成患者血糖控制不佳，血糖控制和调节不稳定的临床现象。高血糖的人群可以适当的吃六味地黄丸，但是如果食用量过多或者过量，也有可能造成患者内分泌功能失调，内分泌功能失代偿的情况。高血糖的人群不建议长期大量的吃六味地黄丸，因为这样是有可能造成患者出现内分泌代谢和内分泌功能失调，因此，高血糖患者可适当的服用六味地黄丸，但是不可以大量的吃和长期吃。

高血糖并不完全是由吃，吃出来的，还有其他的发病机制在里面。 目前对于糖尿病来讲，分四型，有1型糖尿病，2型糖尿病，特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病，对于这四型糖尿病当中占到90%的是2型糖尿病。对于1型糖尿病和特殊类型糖尿病以及妊娠期糖尿病有明确的发病机制，那对于临床上发病最多的2型糖尿病，它的发病机制目前并不十分明确，但主要是跟遗传因素以及后天的生活环境有关。后天的生活环境就包括饮食不恰当，也就是说，比如爱吃甜食，高热量的食物，高脂的食物，体重肥胖，久坐不爱运动，熬夜、焦虑、容易脾气暴躁等等，跟这些因素都有一定的相关性，所以导致了胰岛素的抵抗和β细胞功能缺陷所带来了血糖的升高，所以对于2型糖尿病来讲，饮食是发病机制中的一个方面，并不完全是由饮食所导致的高血糖。

高血糖的患者最好食用植物油，少吃动物油。 常用的植物油有花生油、橄榄油、菜籽油、玉米油、芝麻油、棉籽油、稻米油、葵花籽油、亚麻油、红花油、大豆油、棕榈油等，糖尿病患者吃的油要进行总量的控制，因为糖尿病患者的饮食需要控制，糖尿病患者的饮食是按照糖尿病患者的标准体重进行计算，简便的计算公式是身高减去105，就是患者的理想体重，然后按照每千克体重25到30大卡的热量，对每天使用的碳水化合物，脂肪，蛋白质，水果蔬菜，牛奶进行总量的控制，多吃植物油，少吃动物油，多吃新鲜的蔬菜水果，在水果的使用过程中，要使用中低含糖量的水果，不要吃高含糖量的水果。

高血糖的人是可以吃氨糖软骨素钙片的。 氨糖软骨素钙片是不会引起血糖的升高，氨糖软骨素钙片主要是由氨基葡萄糖等相关成分组成，具有改善患者骨关节，修复患者骨关节软骨，活血化瘀等作用，一些糖尿病患者如果伴有骨质疏松或者腰椎间盘突出时，可以应用氨糖软骨素钙片对症治疗。另外，氨糖软骨素钙片里面含有的是氨基葡萄糖，是一种单糖，不会引起血糖水平升高。

高血糖可以导致人死亡。 例如发生糖尿病酮症酸中毒的时候血糖值可以大于等于16.7毫摩尔每升。还有发生高渗性昏迷的时候，血糖值可以达到33.3毫摩尔每升以上。这些都属于糖尿病的急性并发症。糖尿病的急性并发症，可以发生在任何分型的糖尿病，也可以发生在糖尿病的任何时期。急性的并发症可以导致出现严重的脱水，引起休克、多脏器功能衰竭，甚至引起死亡。而且急性并发症引起死亡的概率还是比较高，如果能够早期诊断、早期治疗，可以降低并发症的死亡率。另外，高血糖还可以引起严重的慢性糖尿病并发症。例如，发生肾功能衰竭、心梗、脑梗等等这些疾病，这些疾病也是糖尿病患者死亡最主要的原因。

高血糖的危害性主要是长期的高血糖，可以出现糖尿病的急性和慢性并发症。 急性的并发症，在血糖急剧升高，升高状态比较明显的时候，出现糖尿病的酮症酸中毒和高渗性高血糖的状态，甚至出现昏迷和生命的危险。长期的血糖管理不佳，可以出现糖尿病的慢性并发症。出现糖尿病、肾病、糖尿病的视网膜病变、糖尿病的周围神经病变、自主神经病变糖尿病、下肢动脉病变、糖尿病足病等等。所以对于高血糖的患者来讲，一定积极的监测血糖，进行综合的治疗，包括饮食、运动、血糖仪在家的自我监测，药物的治疗和糖尿病的并发症的定期的检查，心理的干预等等。将血糖不管是空腹还是餐后两个小时以及糖化血红蛋白，都控制到医生所要求的血糖的控制目标。而且在降糖方案选择当中尽量的避开反复出现低血糖的状态，就能预防慢性并发症。

高血糖是可以吃低热量甜味剂，如木糖醇、麦芽糖醇、果糖、山梨脂醇、糖精、赤藓糖醇等。 这些甜味剂，口感好，含糖分低，营养少，不会被机体代谢分解为葡萄糖，更不会使血糖升高。同时也不影响食物的甜味，能满足糖尿病患者对甜味的欲望，但这些甜味剂容易导致腹痛、腹泻、恶心等消化不良症状，所以患者也不宜多用，还有甜叶菊、罗汉果也适合糖尿病。

铁皮枫斗，高血糖在通常情况下不建议大量吃，或者是长期吃。 这是一种较好的中成药物，这些中成药物，一般情况下是能够起到调节人体的高血糖的临床情况的。但是对于一些显著的高血糖或者是严重的高血糖，导致患者出现了其他内分泌功能失调，在这种情况下，不建议患者大量的。吃这些食物和药物，是有可能造成患者出现一些内分泌代谢失调或者内分泌代谢综合症。所以铁皮枫斗对于高血糖可以适当的食用，但是不建议长期或者是大量的使用。长期大量的使用，有可能导致患者出现内分泌严重失调，造成患者出现血糖受损。

高血糖可能是由于饮用其他食物、高热量的食物，由于能量过剩导致的。 导致能量过剩，可能摄入高热量的食物，如碳酸饮料以及可乐、雪碧、奶茶或果汁饮料，以及摄入过多油炸食品，如炸油条、薯条以及炸鸡腿、快餐、肯德基、麦当劳或者披萨，以及一些快餐热量食品，高热量食品或者含糖值较高的饮品，均可能导致体内能量过剩，导致肥胖，出现胰岛素抵抗的出现，进而会出现胰岛素抵抗、糖耐量减低、血糖异常的情况，所以往往二型糖尿病，胰岛素抵抗的人群可能是由于过多的摄入高热量和高热量以及高碳酸饮料等食物所导致的。

高血糖的人群，是可以喝蛋白粉的。 蛋白粉，主要成分为豆制品和植物蛋白为主，同时，含有多种微量元素和维生素，有虑糖尿病患者补充优质蛋白和多种微量元素和维生素的补充，所以血糖高的人群中，是可以适量的喝蛋白粉的。蛋白粉，可以作为血糖高的人群进行代餐食品的替代，可以代替一餐正餐，如代替晚餐，晚餐只喝蛋白粉，然后进行血糖和体重的控制是有利的。所以血糖高的人群，是可以喝蛋白粉的，蛋白粉中含有的能量是极低的，所以有利于血糖的管理和体重的管理。所以在血糖高的人群，是可以喝蛋白粉的，在喝蛋白粉之前，要看清楚蛋白粉中的成分，其中以优质蛋白植物蛋白为主，避免有热量和甜味剂的添加。

高血糖可以适当的吃银耳红枣汤。 银耳属于菌类的食物，富含膳食纤维和蛋白质成分，而且具有一定的滋补作用。糖尿病患者少量的使用是可以的，但是任何的食物对于糖尿病患者来说，都不能食用过量，一旦使用过量都可能导致血糖的波动。糖尿病患者除了银耳汤以外，其他含有膳食纤维的蔬菜都是可以使用的，比如菠菜、白菜、冬瓜跟绿色或者是含膳食纤维多的食物都是可以用。但是对山药、藕、土豆食用的时候要选择少量的食用，因为淀粉含量比较多，可能会导致血糖的上升。

糖尿病患者，可以使用甘露醇，甘露醇主要是通过脱水的作用，可以减轻脑水肿，对血糖没有影响，当糖尿病患者合并颅内高压、脑水肿的情况下，可以使用甘露醇治疗。 糖尿病患者使用甘露醇治疗，需要注意的事项就是，因为甘露醇大量脱水以后，会导致糖尿病患者体内容量丢失。如果本身的血糖比较高，血液处于严重高凝状态，可能会导致高渗高血糖综合症或者诱发心脑血管意外。所以糖尿病患者使用甘露醇时，要注意控制血糖，另外，鼓励患者多饮水，或者给予适当补液。