为什么平躺腰会酸疼
这样的情况可能存在腰肌劳损。
腰背部肌肉的劳损,是因为有长时间的久坐、搬运重物以及腰部过屈过伸的运动等多种的慢性劳损的情况,导致腰背部肌肉的无菌性的炎症。我们要通过休息,限制腰部的活动,避免过度劳损等去除病因,这样的情况才能够逐渐的好转,我们在腰背部疼痛好转后,可以适当的做一些腰背部肌肉的功能锻炼,比如五点支撑、小燕飞、平板支撑这样的锻炼来增加我们腰部的肌肉强度以及增加我们腰椎的稳定性,这样疼痛也就会逐渐的减轻。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
泡脚后睡不着觉是什么原因
泡脚反而睡不着觉原因有几种,首先是泡脚时间过长或者水过热,引起烫伤。
在一个泡脚时间一般15分钟到20分钟为好,水温大概在38度到40度之间,如果泡脚时间过长,或者水温过热,就会引起神经高度紧张,产生一系列的刺激劲,产生失眠。再就是人体过度兴奋,就会造成兴奋和抑制过程紊乱,从而也会诱发失眠。泡脚的时候会使血液流向下肢的血流回流到头部就相对减少一些,从而引起脑供血不足的表现。所以建议泡脚完尽量不要马上睡觉,可以适当的活动,或者喝一杯热牛奶,听一些舒缓的音乐来帮助睡眠,能够有效的提高良好的睡眠质量。
三甲
沙莎
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
问答
风吹牙齿酸疼什么原因
风吹牙齿感觉到酸疼很有可能是罹患了龋病,因为龋病当外界冷热的刺激进入龋洞内会出现牙齿的疼痛的感觉,这时建议患者去当地口腔专科医院,牙体牙髓病科就诊来检查一下,出现酸疼的牙齿是否有一些牙洞,牙体的疾病。
一旦发现了龋齿就应该及时的治疗,因为龋齿是一种不可逆性的疾病,那么是不可能治愈的,只有将龋坏的牙体组织彻底抹除进行牙体充填治疗才能够恢复牙体组织的形态和咀嚼功能,使得细菌不再继续向深层的牙体组织进展,感染牙髓,产生更为严重的疾病。
三甲
韩萱
口腔颌面科
主治医师
中国医学科学院肿瘤医院
问答
脊尾骨酸疼是什么问题
脊尾骨我们临床上叫做骶尾部,引起骶尾部疼痛的原因非常多。
在临床上最常见的原因包括受凉、受累、外伤以及活动过度、长期姿势不良,都可以导致骶尾部的疼痛。有的人如果摔跤以后损伤到这个尾骨部位,就可产生局部的疼痛,还有的人可能因为天气变化。穿衣较少,局部受凉刺激引起的疼痛。另外一种情况就是久坐以后,长期坐硬板凳的人群,也会出现脊尾骨局部疼痛的情况。这个时候对于引发这种疼痛,我们一般称之为无菌性炎症反应,是需要局部热敷、贴膏药,最主要是改变不良姿势,减轻局部压迫等治疗方案。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
小腿肚子酸疼发软是怎么回事
小腿肚子如果出现酸痛发软,那么有可能是腰椎间盘突出症,压迫坐骨神经引起的,那么出现这种情况呢,应该及时的到医院的骨科或者脊柱外科进行就诊,让医生进行相应的体格检查和局部病似的询问,必要时要拍摄腰椎的正侧位片和小腿的正侧位片,这种椎间盘的ct或者核磁共振检查明确,是否有小腿局部的疾病还是腰椎间盘突出症压迫神经根引起的,那么如果是腰突症,压迫神经引起的小腿酸胀痛,怎么可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方法对症处理,一般来说,效果都是比较明显的。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
身体软组织酸疼怎么办
身体软组织酸疼,多考虑以下几点方面原因:
第一点多考虑是长期干重体力活,运动过量不正确姿势引起的肌静膜炎。这种疼痛与活动后加剧休息后好转,整体来说,它是运动劳损性改变所引起的相关症状,建议改善患者生活方式,以休息为主,同时加以热敷,看看相关症状是否缓解,必要时可以与非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗,一般问题不大。
第二个方面,多考虑是骨质疏松所引起的相关症状,建议行骨密度相关检查来明确相关诊断,如果T值小于-2.5积极的于抗骨质疏松治疗,同时嘱患者多喝牛奶,适当口服钙片,适当户外活动,必要时可以应用非甾体消炎药,对症消炎,镇痛治疗。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
胳膊抬起来一会就酸疼怎么回事
这样的情况可能我们在平时的劳动和生活中有过度的劳损引起肌肉的损伤,还有我们有没有网球肘,也就是肱骨外上髁炎,因为我们手工活动过多,腕部活动过多,引起我们肌肉的牵拉的指点,慢性无菌性的炎症,尤其是在我们肱骨的外侧,这个位置很容易出现这样的情况,我们要通过休息,限制肢体的活动,观察局部是否有明显的缓解,必要的时候我们也可以外用一些扶他林乳膏或局部用封闭等方式进行治疗,如果我们的肩部出现的疼痛,那么我们就要排除有没有肩袖损伤以及肩关节周围炎的情况,我们可以通过医生的查体以及相关的检查就能够明确诊断。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
肩膀小腿酸疼怎么回事
肩膀、小腿酸痛往往和受凉感冒,以及肌肉韧带劳损剧烈活动后,乳酸堆积有关系。
在治疗上主要是给予充分的休息,让肌肉韧带放松,局部可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射,局部涂抹扶他林软膏,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,口服西乐葆,必要时可给予局部药物封闭注射。
封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快,疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次,每次间隔一周左右的时间。在注射部位需给予加强护理,避免沾水,引起炎症感染等情况的发生。如果经过系统的效果欠佳,就需要就诊于当地医院,完善x线片以及核磁共振等辅助检查。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
经期骨头酸疼怎么回事
这样的情况我们最常见的就是由于激素水平的影响导致我们关节周围的疼痛,这样的情况不必过于担心,我们可以适当的休息,限制肢体的活动,避免劳损。也可以适当的进行局部的热敷,烤电,每天用频谱烤灯照射2到3次,每次30到40分钟,这样可以改善局部的血液循环,促进炎症的吸收。如果疼痛持续加重,我们也可以口服一些非甾体的抗炎药,比如芬必得,塞来昔布或洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗,如果这样的情况持续加重,通过上述的治疗没有明显的缓解,我们也要及时的到医院就诊,通过医生的查体以及相关的辅助检查来明确诊断,避免延误病情。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
胳膊拿重东西后酸疼怎么办
胳膊拿重东西酸痛多考虑是运动劳损性改变。
建议患者以休息为主,同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。必要时可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。看看相关症状是否有所缓解,如果还是没有缓解,可以考虑局部的痛点封闭进行治疗,可以用罗哌卡因加被单米松进行注射。起效快、恢复快、效果好,为绝大多数患者所采纳。需要注意的是,排除有无颈椎方面的问题。建议行颈椎正侧位片,颈椎核磁能明确相关诊断,排除有无颈椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。一般来说,如果有,建议先以改善患者生活方式,同时运用药物进行治疗,必要时多考虑进行手术治疗。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
细菌性阴炎瘙痒的症状用什么药
如果感染细菌性阴道炎,一般可以使用甲硝唑进行治疗。建议在使用药物的过程中,饮食需要注意清淡为主,不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物,要注意做好卫生。
因为当卫生没有做好,就容易会导致病情的反复发作,还有可能会把炎症传染给性伴侣。建议早晚可以使用妇炎洁或者洁尔阴清洗阴道。
使用药物治疗一段时间后,建议需要先到医院进行复查。如果已经完全康复,就可以停药,恢复正常的饮食。如果还没完全康复,一定要注意做好卫生。
三甲
顾仲毅
妇科
主治医师
海军军医大学第一附属医院
问答
吃菠萝牙齿酸疼怎么办
吃菠萝的时候,牙齿出现酸痛,建议患者尽快去当地口腔专科医院牙体牙髓病科进行检查,因为这一般预示着牙体组织有一定的疾病,最常见的就是龋病和牙本质过敏症,对于龋病,由于其是一种牙体组织,在细菌的作用下发生的慢性进行性破坏性疾病,如果不得到及时的治疗,他会向深层的牙体组织发展,临床上一般采用高速和低速手机去除腐坏的牙体组织,再进行牙体充填治疗的方式,来解决龋齿疼痛的症状。那么对于牙本质过敏的患者,他的牙体组织往往牙本质已经出现了暴露,应该避免冷热酸甜这类的刺激,同时,对牙齿可以进行脱敏治疗。
三甲
韩萱
口腔颌面科
主治医师
中国医学科学院肿瘤医院
问答
肩膀沉重酸疼怎么回事
这种情况下多考虑以下几点方面的原因:第一点,多考虑是颈椎病所引起的相关症状,颈椎的骨质增生,韧带钙化椎间盘突出,压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状,这种情况下建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确相关诊断,一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗,看看相关症状是否有所缓解,必要时完善相关检查后行手术进行治疗,第二个方面,多考虑是长期干重体力活,运动过量而导致的肌筋膜炎,建议先以改善患者生活方式,同时运用药物进行治疗,一般相关症状可以缓解。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
腿走路多了从膝盖就酸疼是怎么回事
这种情况下,多考虑以下几点方面的原因:
第一点,多考虑是髌股关节炎,这种情况下,一般来说,建议患者以休息为主,同时加以热敷,避免上下楼梯干重体力活,减轻体重,看看相关症状是否缓解。如果没有缓解的情况下,多考虑应用非甾体消炎药活血化瘀药,局部理疗药进行治疗。必要时多考虑行局部的痛点封闭,可以运用罗哌卡因加贝他米松进行注射。第二个方面,多考虑是骨质疏松所引起的相关症状,建议去医院行骨密度相关检查,如果t值小于-2.5积极等于抗骨质疏松治疗。同时,嘱患者多喝牛奶,口服钙片,适当户外活动,一般问题不大。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
左半个身子酸疼是怎么回事
左半个身子酸疼,多考虑以下几点方面原因。
第一点,多考虑是长期干重体力活,运动过量而导致的肌筋膜炎,这种疼痛以活动后加重,休息后缓解,整体来说,它是运动劳损性改变,建议改善患者生活方式,以休息为主,同时加以热敷,一般相关症状可以缓解,如果相关症状没有缓解的情况下,多考虑应用非甾体消炎药活血化瘀药,局部理疗药物进行治疗。
第二个方面,多考虑是颈椎病,颈椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出,压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。建议改善患者生活方式,以休息为主,同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解,必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
走路多小腿肚酸疼怎么缓解
走路过多小腿肚子也就是小腿后侧肌群有酸痛的症状时患者可以对局部进行推拿、按摩、辅助热敷的方法,能够很好的放松局部僵硬、痉挛的肌肉,使静脉回流,改善局部循环,缓解酸胀疼痛等相关症状。但如果酸痛症状比较明显,持续较长,患者还应当加以综合干预的手段,比如口服一些改善循环的药物,非甾体消炎药物、肌肉松弛药物等,能够进一步的提升治疗效果。辅助一些物理治疗的手段,如中频、冲击波、超声波等,还能进一步的改善腿部后侧肌群的代谢,使代谢废物排出松解僵硬紧张的肌肉,缓解酸胀疼痛等相关症状,会有更好的疗效,而患者应当多休息,减少久站久行,寒冷刺激负重劳损等不利的因素,以免酸痛症状反复出现。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
化疗腿脚酸疼怎么缓解
化疗后出现腿脚酸痛很常见缓解的办法有。
第一,按摩患者可以为自己进行足底的按摩,有效促进人体的血液循环,按摩的时候要注意力度,不用过猛,每次按摩的时间也不用太长。另外,要注重脚部的保暖工作,以免受寒加重症状。
第二,泡脚泡脚时一定要控制好水温,不要过热,以免烫伤。
第三,饮食,化疗后的病人要注意饮食营养不必太忌口,可以尽量补充,容易吸收的优质蛋白,多吃新鲜水果蔬菜。
第四,化疗后患者的神经会有部分的损伤,可以吃点维生素B1和b12还有口服甲钴胺片,对于修复受损神经有一定的帮助。
三甲
张磊
肿瘤内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
问答
每次坐的时候,尾骨酸疼怎么回事
长期久坐,尾骨酸痛可能是由于腰肌劳损所致。
腰肌劳损,腰底部肌肉筋膜、韧带等软组织慢性损伤,主要是局部的无菌性炎症,它能够引起腰骶部一次或两次弥漫性疼痛。目前,对于腰肌劳损的治疗主要以保守治疗为主,中医的理疗、推拿等缓解腰骶部的肌肉痉挛,改善局部的疼痛,或者通过口服一些非甾体抗炎药物起到一个消炎止痛的作用,包括吲哚美辛、塞来昔布、双氯芬酸钠等,或者是在腰骶部局部外敷一些中药和镇痛药膏,物理治疗则可以选用一些温热的物理治疗,包括电磁波、超声波、红外线、激光灯都能够起到舒经活络止痛的作用,可以配合使用,平时也应锻炼尾部的肌肉力量,增强骶尾部的稳定性,改善腰肌劳损所致的疼痛。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
手臂受凉酸疼解决方法
临床中手臂受凉出现酸痛的症状时可以采用一些热敷,按摩的方法往往会有比较好的效果,但如果酸痛症状持续时间较长程度比较严重,可以考虑再结合一些艾灸或者是物理治疗的手段,比如磁疗超声波红外偏振光,超短波等能够进一步的改善手臂的循环代谢使代谢废物排出,减轻酸胀,配合一些推拿按摩手法还能更好的改善手臂的活动功能,减轻局部炎性反应,缓解疼痛的症状。
此外患者还可以适当的加强一些功能锻炼提升肌肉力量促进局部的回流,同样能够减轻酸胀疼痛的表现,而患者在治疗期间要注意多休息,避免负重劳损以免引起软组织损伤,对于酸胀疼痛症状会有不利的影响。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
为什么喝了酒关节会酸疼
喝酒引起的关节酸痛可能是由于痛风疾病,痛风是一种单钠、尿酸盐沉积所致的晶体相关性疾病,与嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少所致的高尿酸相关。
痛风患者日常除了需要控制饮食及饮酒外,血尿酸的监测也是非常重要的,通常患者在痛风急性期过后就要开始进行降尿酸治疗。对于痛风的治疗主要包括药物治疗和饮食疗法两种,治疗痛风的药物主要是非甾体抗炎药物,如塞来昔布、引哚美辛、双氯芬酸钠、依托考昔等,糖皮质激素只包括秋水仙碱以及一些甲强龙、地塞米松等。而饮食方面主要是减少高嘌呤饮食和高脂类饮食,如肉类、野味、海鲜、含酵母食品、饮料类、酒类等食品。可以使用一些嘌呤较低的食物,包括大米、小麦、淀粉、高粱、鸡蛋等。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答