血糖高的人是不建议吃辣椒的。 因为血糖高，如果在辣椒的刺激下，容易激素的分泌而引起血糖的继续升高。如果患者在高血糖经过应用药物处理以后，血糖已降到平稳，是可以少量的食用一些微辣的食物。一定要注意患者在饮食方面禁忌生冷、油炸、辣椒、麻辣的食物，不要喝粥以及油腻油炸的食物，不要吃一些腌制的酱菜。同时，一定要注意主食上的定时定量原则，多食用一些绿色蔬菜。每天绿色蔬菜的食用量可以达到一斤到一斤半，多食用绿色蔬菜能够增加患者的饱腹感。同时可以每天少摄入二两瘦肉或豆制品，及时的定期监测血糖，依据血糖我们在及时的调整降糖方案。

高血糖是不能够抽烟的。 对于糖尿病患者来说，一定要戒烟，主要的目的是尽量的减少糖尿病病并发症的出现。因为本身糖尿病患者血管内膜往受损就比较严重，血糖本身控制不好，导致血管内膜受损，出现动脉的粥样硬化，改变甚至形成斑块，导致血管狭窄，甚至闭塞，就有可能出现糖尿病的一系列并发症的情况。而这时候如果再抽烟，吸烟对血管内膜的损害也会很严重，两者叠加在一起，发生糖尿病并发症的几率就会大大的增加，尤其是糖尿病的心脑血管疾病、糖尿病的视网膜病变以及糖尿病肾病。如果出现并发症，往往不可逆，只能是尽可能地控制症状，但是一旦出现了一些恶性的结果，就会严重的影响到患者的生活质量，所以高血糖的患者是需要戒烟的。

血糖高的患者是不建议吃西瓜的。 因为西瓜是一种含糖分较多的水果，水分多甜度大，升糖指数偏高，因此在血糖高的情况下是不建议吃的。糖尿病患者的饮食控制需要长期的坚持，而且需要合理的搭配，兼顾碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、纤维素等多种成分。在血糖控制平稳的时候，可以适当的吃水果，建议选择升糖指数低的水果，而且选择在餐后一小时到两餐饭之间使用水果，每次吃水果量不宜过多，根据血糖的情况给予调整。

高血糖的人在一般情况下是可以适当的吃面食，高血糖的人吃面食，适合患者的血糖调控，有一定的关系。 高血糖的人吃面食，不要食用量过多或者过大，在血糖相对控制较好的情况下，是可以相对多吃一些，但是如果血糖控制的不好，可以少量的吃一点点，绝对不可以摄入过多。面食摄入过多或者过量都会造成患者出现内分泌失调，或者造成患者的血糖控制的不稳定等等情况。所以高血糖的人虽然可以吃面食，但是不可以摄入过多和食用过量，否则容易造成患者出现摄入过多，而导致的血糖过高。

糖尿病的患者一般都是可以喝枸杞菊花茶的。 枸杞含有丰富的维生素A、硫磺酸、胡萝卜素、甜菜碱和多糖物质，经常食用都是会有保肝、明目，预防脂肪肝，降血糖降脂的作用，还可以提高免疫力，抗衰老，还有抗癌的作用。一般枸杞子中富含枸杞多糖、硒、类胡萝卜素等抗氧化的物质，可以促进调节人类的免疫功能，还有抗衰的作用。所以一般高糖的患者都是可以吃枸杞菊花茶的，这个不影响身体。饮食方面需要注意，不要吃甜的东西，注意控制都是可以得到一定的改善。

血糖高的人可以吃山楂，但是不能多吃每天两三个就可以。 山楂少量的吃可以降低血脂、活血通脉兴奋、中枢神经系统良好的预防糖尿病相关的并发症，但是山楂的热量比较高，每100克山楂当中还有九十五千卡的热量，不利于血糖的控制，所以糖尿病人要少吃，避免引起血糖的波动，得了糖尿病并不是什么都不能吃，而是需要限制每天进食的总热量，在热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的食物，比如富含膳食纤维的青菜、蔬菜和五谷杂粮的食物，同时要配合锻炼，消耗多余的热量。

高血糖的人可以选择喝无糖奶粉，还有奶粉选择尽量是以低脂奶或者脱脂奶为主。 奶粉中由于含有大量的蛋白质、优质蛋白，同时可以将含有较丰富的微量元素和维生素，所以血糖高的人群也可以喝奶粉。选择奶粉时尽量选择无糖低糖或者不含蔗糖的奶粉，以及尽量选择低脂脱脂的奶粉，更加有利于糖尿病患者血糖的控制。摄入奶粉有利于增加患者蛋白质的摄入。所以血糖高的人群也可以选择适量的摄入蛋白质较为丰富的食物，蛋白质丰富的食物主要就包括奶粉以及蛋白粉或者植物蛋白、豆制品、奶制品等食物，但是都是要建议注意选择低脂或者脱脂的，更加有利于血糖控制。

梨血糖高的人是不可以吃的，因为梨子里面含的糖分比较高，如果吃梨子的话就有可能会导致血糖更加高，这样就不利于血糖的控制。 其次还有一些含糖分比较高的食物也是不可以吃的，比如像西瓜，香蕉，橙子等等，这些含糖的成分也是比较高的。 糖尿病的病人主要是要控制血糖，饮食的量也要控制，再就是不要吃甜食，定期检测血糖，如果是难控制的还可以，那么这些食物是可以少量的吃一点，但是也不宜多吃，比如说每次可以吃个1/3，或者是半个梨。

老年人出现高血糖最好的选择药物就是胰岛素，因为胰岛素是比较灵活的，对于老年人来说不容易产生药物的蓄积，而出现低血糖的风险等大大降低，但是我们在应用胰岛素的同时，一定要注意学会胰岛素的规范注射方式，注意避免出现皮下结节或者是频繁的增加胰岛素的剂量而出现的低血糖症状，因为低血糖对于老年人来说是致命的，尤其是对于心脑血管疾病的患者来说，是危险性很大的。选择胰岛素我们一定要注意选择合理的胰岛素降糖方式，有的人适合长效胰岛素，有的人适合预混胰岛素，有的人适合四针胰岛素，所以不同的老年人降糖方案的胰岛素选择也是不同的。

血糖高的人可以适量的食用糯玉米，但是一定要控制进食的量，而且进食的方式也有所讲究，其实，糯玉米如果要进食的话需要替代部分主食，也就是说这一餐如果食用了糯玉米之后，需要适量的减少其他主食的进食量，这样才能够保证进食之后血糖相对比较平稳，而且还需要注意的是血糖高的人在吃糯玉米的时候，不能够将它做成稀饭或者是做成粥来食用，因为稀食是不推荐糖尿病患者食用的食物方式之一，而且还需要建议严格的监测自身的血糖水平。

血糖高的人建议最好不要吃猪油。 由于猪油属于动物油含有较为丰富的饱和脂肪酸会导致血脂明显升高，同时会增加血糖高的人群酯代谢紊乱，出现明显的胰岛素抵抗，使体重增加，血糖难以控制，同时合并血脂异常，加重对糖尿病患者血糖的管理，所以对于糖尿病人群建议尽量以植物油为主，橄榄油，葵花油或花生油，玉米油等油脂为主，建议每餐摄入的油质量应该尽量减少油脂，避免煎炸等食品的过多的烹饪方式。应该以主以及蒸或者煲汤为主的烹饪方式为主，有利于血糖的管理，所以对于糖尿病患者最好不要吃猪油。

高血糖的状态有30%的人群是可以达到逆转的， 在早期发现血糖异常的二型糖尿病人或明显肥胖、胰岛素抵抗的人群，通过生活方式的调整和短期胰岛素强化治疗，有30%的人群可以达到胰岛功能的逆转。其中主要包括生活方式的调整。第一，避免久坐，避免熬夜，避免劳累，避免吸烟、饮酒、情绪波动。在这基础上增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，每天增加八克以上膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的管理。第二，要增加运动量，使体重控制在标准范围之内，标准体重为身高减105，体重达标，能够更好的数血糖达到逆转的可能性的。所以一般如果在通过以上方式或者明显的高血糖进行短期的强化降糖是可以达到30%的人逆转。

高血糖的患者可以食用苹果。因为苹果的升糖指数相对较低，食用苹果后，对血糖的影响较小，不会引起血糖在短期内急剧升高造成血糖的波动。但是，高血糖的患者食用苹果，建议每次吃苹果的1/2或者1/3。一般血糖控制平稳的情况下，两餐之间加用一定量的苹果，不要每次吃整个苹果，这样容易引起血糖的波动。高血糖的患者不建议吃香蕉这一类升糖指数比较高的水果，食用香蕉后会对血糖造成一定的波动。所以，高血糖的患者，建议吃升糖指数比较低，且一定要在血糖控制平稳的情况下加用水果。

原则上来讲血糖偏高的患者是不能喝干红葡萄酒的，而且不只是干红葡萄酒，像其他的白酒，米酒以及果酒类含酒精的都是不能够喝的，因为酒类这个东西，它所含的热量相对比较高，而且有些果酒，葡萄酒还会含有比较大的糖分，这些对于糖尿病患者来说都是非常不利的，但是如果糖尿病患者在经过药物治疗后血糖恢复的比较不错，能够保证空腹在6.1毫摩尔每升以内，以及饭后两小时在7.8毫摩尔每升以内的话那么是能够偶尔的非常少量的喝一点干红葡萄酒的，但这个喝的时候也要注意控制量，最多不能超过20毫升，否则就会对血糖造成一定的影响。

血糖明显升高的话是有可能会出现浑身出虚汗等临床症状。 所以糖尿病的患者一旦出现浑身出虚汗等临床症状的话，首先需要警惕有没有出现低血糖或者有没有因为血糖过度升高，而出现糖尿病的急性并发症。所以糖尿病的患者一旦出现浑身出虚汗的情况，及时到当地医院就诊，完善随机血糖监测，如果出现低血糖情况，建议及时口服糖块或者静脉推注葡萄糖进行纠正低血糖状态。如果监测随机血糖明显升高，建议完善相关检查，排除有没有合并急性并发症，在专业医生指导下进行相应的降糖治疗或者补液消酮等对症处理。

对于急性的危险而言，血糖超过13.9毫摩尔每升就要担心机体会出现糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒的状态，如果血糖已经高于33.3毫摩尔每升就要担心出现高血糖高渗状态，死亡率往往会大大上升，但是也要注意血糖控制不好，其实会带来慢性的危险，也就是慢性的并发症。 所以我们的血糖一定要注意控制达标，糖化血红蛋白建议控制在7.0%左右，定期监测血糖、监测血脂、控制血压，综合的治疗来延缓我们糖尿病的慢性并发症，所以血糖升高超过多少才危险，一定要看是急性还是慢性，不要单纯的以为短期之类的血糖升高，并不会带来太大的影响。

高血糖的患者可以吃以下主食，如粗粮食品，粗细搭配有利于血糖的管理，建议高血糖患者可以在白米，大米以及白面中适量的加入高粱，玉米，南瓜，紫薯，红薯以及红豆等食物来缓解过高的。一般建议主食量要恒定，避免过多的碳水化合物和过少的摄入，容易导致血糖的波动，其次，可以在血糖高的人群增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入或者粗粮来代替主食，可以用玉米，南瓜，紫薯，红薯等食物来替代大米和白面的摄入，避免血糖过高的升高，同时建议粗细搭配以米饭或者蒸为主要的烹饪方式，避免油炸，煎等食品的过多的摄入。

经常熬夜可能会造成血糖的升高。由于长期熬夜会导致皮质醇激素明显升高，导致压力性相关的激素大量释放入血，导致皮质醇增多症或皮质醇分泌紊乱，皮质醇节律异常，所以出现压力相关性的肥胖或压力相关性的皮质醇增多症较为多见，进而导致升糖激素大量入血，出现血糖异常也较为多见。所以长期熬夜会导致体内压力性激素的释放增多，升糖激素过多的入血，导致血糖异常，出现糖耐量减低，甚至出现糖尿病的风险性均会明显的增高。影响血糖的因素较多，比如长期的熬夜，紧张，焦虑以及久坐，缺乏运动或者服用利尿药物，糖皮质激素等药物都会干扰血糖。

高血糖的前期经合理的控制是可以逆转的。 糖尿病的前期，包括空腹血糖受损和糖耐量递减，这两种情况都是糖尿病的后备军，他的转归可以一部分转变成正常一部分，仍然处于这种状态，还有一部分转变为糖尿病。长期糖尿病前期的情况下，心脑血管的发病率明显高于正常，通过饮食、运动甚至药物口服，比如二甲双胍、阿卡波糖、比格列酮等来改善糖代谢。药物的治疗过程中加上控制体重、避免压力、熬夜等不良的生活习惯。可以降糖降糖尿病前期逆转到正常的水平，而避免发展为糖尿病。

对于高血糖的人，在一般情况下是可以适当的喝苹果醋的，但是对于高血糖的人群，一般情况下，喝苹果醋也可能会导致患者出现血糖波动和血糖的不稳定，所以对于高血糖的人群，要将血糖控制的好在血糖控制好，以后再考虑到适当的喝苹果醋，而不是大量的喝苹果醋或长期的和苹果醋。如果患者大量喝或者长期喝，也容易导致患者出现内分泌代谢障碍或者患者会出现。喝苹果醋以后，血糖分泌异常增高的临床现象产生。对于这一部分人群，高血糖不建议大量的喝苹果醋，否则患者会出现内分泌代谢障碍或者患者会出现不同程度的内分泌受到影响。