睡觉时间长了，后背疼痛，常见原因有以下几种： 受凉、劳累、劳损、筋膜炎、外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行治疗。首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗，疼痛严重者，需要口服及外用消炎镇痛类及活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛，经过上述几种治疗后，均出现一定程度的缓解，如果没有缓解，得需要及时前往医院就诊检查。

干活累了，就后背疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行治疗。 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者，而需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述治疗后，均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，甚至加重，得需要及时前往医院就诊检查。

饥饿之后引起后背部的疼痛，要警惕有没有急性胰腺炎，有没有消化性溃疡病等等。除了后背部疼痛患者还需要注意有没有恶心呕吐以及拉黑便等消化道症状，单纯凭借后背部疼痛并不能诊断具体某一种疾病，患者需要到消化内科就诊，完善胃镜检查，还有肝胆胰脾双肾超声检查。一般情况下，饥饿疼痛，饥饿导致的后背疼，首先要排除有没有12指肠球部溃疡，胆囊结石，胆囊炎，胰腺炎也需要鉴别诊断，通过诊断明确之后给予治疗。

久站久坐出现相应的背部疼痛不适症状主要是以背部肌肉劳损，肌筋膜炎为主要临床表现。由于长时间固定姿势，不良坐姿，受凉等，引起背部肌肉出现相应劳损，肌束，筋膜及软组织互相挤压刺激，导致出现相应的微循环功能障碍。在反复刺激以后，导致出现血运不畅，周围组织粘连，导致引起相应疼痛，酸胀不适情况。需要通过骨科，疼痛科门诊就诊，推拿按摩治疗，针刀松解，理疗治疗，口服改善微循环药物治疗等方式进行对症治疗，注意平时避免长时间固定姿势，调整坐姿。

睡姿不正确引起的后背部疼痛，一般来说，如果疼痛比较轻的话，我们建议避免长时间的不良睡姿，避免长时间保持同一睡姿，然后可以做一些腰背部的一些肌肉的功能锻炼，比如说飞燕式锻炼方法，比如说腰背部的屈伸，侧弯，后仰等锻炼方法。 如果腰背部疼痛比较严重的话，我们建议去医院做核磁共振检查，明确腰背部有没有什么器质性的病变，如果说没有器质性病变， 那么可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等等， 还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等，还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰背部受到的应力，进一步减轻腰背部疼痛的症状。 还可以做一些腰背部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引等等。

右侧肋骨及后背疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶。适当口服钙片适当户外活动，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是长期不正确姿势、运动过量所导致的运动劳损性改变。多考虑是无菌性炎症引起的相关症状，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，进行治疗，一般问题不大。

考虑患者存在有冠心病、不稳定型心绞痛或者急性心肌梗死，也就是我们经常说的急性冠状动脉综合症。 当患者出现上述两种疾病时，可以出现左侧胸前区的疼痛疼痛。很多患者伴濒死感，伴大汗，患者会伴其他部位的放散，比如说像后背放散，肩膀放散，向牙齿放散，向人体的左侧手臂放散，也有患者会向人体的胃肠道进行放散。一旦出现这种情况，需要积极治疗，建议患者应用阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等药物，进行亢患者动脉硬化，也就是减少血栓的治疗，同时，应用他汀类的药物，硝酸酯类药物等一些进行对抗动脉硬化，扩张患者的冠状动脉治疗。

一般情况下女性右侧后背部位置出现疼痛不适症状，主要适宜颈椎病，颈肩部肌筋膜炎为主要临床表现。 由于长时间固定姿势，不良坐姿，受凉或劳损情况，导致相应的颈椎曲度变直或出现斜方肌过度拉伸，导致相应的颈肩部肌肉损伤。微循环功能障碍情况下，引起右侧后背部位置出现酸胀疼痛不适。在进行热敷、理疗、推拿、按摩以后，可以得到缓解。在症状反复情况下，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊，颈椎CT或磁共振检查确诊。

胸痛和后背疼，临床首先应该警惕冠状动脉供血不足引起的心绞痛发作。 冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化狭窄，微血栓形成，伴或不伴有冠状动脉血管痉挛，导致冠状动脉供血不足，引起心肌缺血缺氧的心血管疾病。临床以胸闷，胸痛，心慌气短的症状最为多见，可伴有肩背部或左上肢放射性疼痛，不典型的患者可以有牙痛或者咽喉部不适。发作时呈劳力性加重，休息后减轻，一般持续数分钟左右，多不会超过半小时。经舌下含服硝酸甘油或速效救心丸多可减轻或缓解。发作时可伴有心电图缺血性改变，对于持续20分钟以上的心绞痛，需警惕心肌梗死的情况。

如果患者发生此类情况，首先需要平复自身情绪，不要生气或者焦虑。同时注意观察前胸后背疼痛症状是否缓解。 如果疼痛自然缓解，可以先继续保守观察。如果疼痛持续加重。甚至，伴随着胸闷，气短，晕厥等相关不适症状。可以通过完善胸部影像学检查以及心脏相关检查进行明确。比较常用的方法有：胸部x线片或者胸部CT、心电图、心脏彩超等等。完善以上相关检查，如果存在气胸，量比较多的话，可以进行胸腔闭式引流手术。

这样的情况，最常见的是腰背部肌肉的劳损，这样最常见的原因是腰部长时间的过屈过伸的运动，以及长时间久坐，搬运重物，还有旋转，过度用力等问题引起的，及时的休息，限制活动，去除病因，这是最关键的，另外，如果出现一些肢体的麻木，行走无力等情况，要及时的就医，通过医生的查体以及x线CT核磁等检查来明确有没有出现，腰椎管狭窄或者腰椎的骨折额等问题，根据不同的病情程度来选择具体的治疗方案。

后背痛，右手麻有可能是颈椎病压迫神经引起的。 出现这种情况，首先应该减少长时间的低头伏案工作、低头玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯，有时间应该经常抬头看看远处的天空，做做颈椎米字操。必要时应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄颈椎的正侧位、x线片和核磁共振检查明确是否有颈椎病，以及了解颈椎病的轻重程度。对于轻中度的颈椎病，可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的颈椎病可能需要进行相应的手术治疗。

当长时间就久出现背部疼痛之后，建议要尽量减少久坐久站的时间，尽量以卧床休息为主，减少腰背部的过度功能活动。 在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服活血，通络，止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、腰痛宁胶囊、活血舒筋汤等等。此外，还可以在疼痛部位进行适当的热敷，按摩以及理疗，以起到舒筋通络的效果，如中药封包治疗、磁热疗法等等。

脖子后面后背位置出现酸胀疼痛不适情况，主要是以肌肉劳损或肌筋膜炎为主要临床表现。 目前，由于长时间固定姿势、受凉、不良坐姿等导致出现颈背部肌肉劳损情况，肌束周围软组织以及筋膜挤压刺激，引起微循环功能障碍，导致出现酸胀疼痛不适，再反复刺激后，会导致血运不畅，引起周围软组织粘连，导致疼痛加重。需要通过推拿按摩、理疗治疗、口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗进行对症治疗，避免长时间固定姿势，注意调整坐姿。

如果患者左胸肋骨和后背疼痛，多是考虑存在关节肌肉劳损或者是关节肌肉拉伤以及胸膜炎症、胸腔积液、心肌缺血、心肌梗死等相关疾病，有的患者甚至存在带状疱疹等相关疾病。 通过完善胸部影像学检查以及心脏相关检查，可以明确具体的病情。在明确具体病情以后，可以采取更加有效的措施进行治疗。例如，如果完善胸部CT，发现患者存在胸膜炎症，或者胸腔内部感染，可以通过点滴抗生素进行有效的治疗，比如说点滴盐酸左氧氟沙星等等。

左后背疼应该有肺部有关系。 注意观察一下有没有肺部炎症，或者是异常的消化不好，以及心脏问题，观察一下自身的体质有没有发烧、咳嗽、多痰等问题。查一下肺部ct，观察胸腔情况，有没有积液的情况，或者是占位性病变。观察饮食情况，睡眠以及调整一下心肺功能，合理的检查心脏情况，观察一下肺动脉情况，以及心脏血管问题，调整饮食，促进消化，保证睡眠，不要吃太油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，合理的休息一下。可以适当的按摩也可以针灸调整一下，疏通经络，活血化瘀，治疗比较好，不要吃太油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，观察一下大小便问题，调整一下自身的体质，合理的保养，适当的休息，如果有肺部疾病，可以手术，也可以用消炎等方法治疗，也可以用中药治疗，调整一下饮食习惯，保证睡眠，不要太紧张。

劳累以后背疼，最常见的原因就是过度活动，过度运动或者负重引起的背部肌肉软组织劳损。一般情况下来讲，如果疼痛不严重，我们建议注意休息，避免过度活动，避免负重。休息的话最好是卧床休息，这样的话可以让背部的肌肉得到充分的放松与休息，如果疼痛的比较严重的话。我们建议口服非甾体类镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏等等。如果疼痛长时间存在，还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，牵引等等。如果疼痛一直存在，那么我们建议去医院做一些相关的检查，比如说做CT，做核磁共振等等明确脊柱有没有器质性的病变。

每天早晨醒来后背疼最主要的原因就是晚上睡觉的时候长时间保持一个不良的姿势造成的背部肌肉软组织劳损。 一般情况下来讲，如果背疼的不严重的话，我们建议注意休息，避免过度活动。休息的话可以俯卧位休息，然后让背部的肌肉得到充分的放松和恢复。如果疼痛的比较严重的话，我们建议口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等。还可以口服一些止痛药物，比如说双氯芬酸钠、洛芬待因片等等。还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。如果疼痛长时间无法恢复，还可以做一些局部的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。当然，必要的时候我们还建议去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查明确背部肌肉有没有什么器质性的病变。

一般情况下，背部疼痛主要是以局部筋膜炎或肌肉劳损为主要临床表现，相应的有些牵涉性疼痛，如食管炎或胃炎，也可以出现目前临床症状。 一般主要是由于长时间固定姿势、受凉、不良坐姿导致出现背部肌肉出现劳损，引起微循环功能障碍，出现血运不畅情况，引起酸胀疼痛不适。同时在热敷理疗，口服改善微循环药物等治疗下会有效缓解。而对于牵涉性疼痛情况，需要通过消化内科就诊检查。

肝部对应的后背疼痛一般是由于肝内胆管结石、肝脏炎症、胆囊炎造成的。 患者应当进一步检查，明确原因，采取相应治疗，比如胆囊炎造成右后肩膀背部疼痛，可以通过消炎利胆，解痉镇痛的药物治疗来改善临床症状。反复发作胆囊炎时，还可以进一步手术治疗，通过手术切除胆囊来彻底根治。如果考虑是慢性肝炎等因素引起的，要辅助保肝药物以及抗病毒药物进行治疗。治疗期间注意复查肝炎指标和肝功能变化，动态了解病情变化。