高血糖的患者是建议戒烟和限酒的。 对于酒精来讲，不推荐糖尿病患者饮酒，如果饮酒的话，应该计算酒精中所含有的总热量。一般建议，对于女性的糖尿病患者，一天饮酒的纯酒精量不超过15克，男性不超过25克。而对于吸烟来讲，因为烟当中的有害的成分会损害健康。它不仅是导致癌症，呼吸系统和心血管系统疾病的重要危险因素，也与糖尿病以及糖尿病并发症的发生与发展有密切的相关性，所以对于糖尿病患者血糖高的患者。对于烟来讲，一定要戒，而不是限制，是要戒烟的，在一项中国人群的大样本的前瞻性研究中发现，城市中吸烟的男性糖尿病的发病风险是不吸烟患者的1.18倍。而且吸烟会增加糖尿病，各种慢性并发症的发生风险，尤其是大血管疾病，也就是动脉粥样硬化性心脑血管疾病，包括冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑卒中，以及下肢动脉粥样硬化性鼻闭塞、狭窄、间歇性跛行、糖尿病足、糖尿病周围神经病变等等，都与吸烟有一定的相关性，所以对于烟来讲是一定要戒掉。

高血糖的病人，应该进行以下事项的注意。首先应该加强血糖的控制，监测血糖，是了解血糖控制水平的关键。糖尿病患者如果出现血糖异常，应该加强血糖的监测，包括空腹血糖和三餐后两小时血糖，以及随时低血糖感觉的时候，进行血糖的监测。第二，要戒烟戒酒，避免吸烟，饮酒对生活方式的干预，对于血糖的影响。第二，要在这基础上应该进行加强体育锻炼，适量的进行体重的管理，使体重控制在标准范围之内，有利于血糖的达标。其他避免熬夜，久坐以及服用糖皮质激素等不良生活习惯，对血糖的影响。在这基础上，糖尿病患者还应该增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，有利于血糖的管理，避免油炸高热量，碳酸饮料等食品过多摄入。

血糖高的人群是可以吃桑葚的。 桑葚属于中低升糖指数的水果，糖尿病病人可以适当的食用。糖尿病的病人在选择水果时应该选择升糖指数偏低或者含糖量偏低的水果，比如柚子、橙子、桃子、苹果、西梅、樱桃、草莓等等这些食物。每天的水果摄入量在250克左右，并且不建议一次进食大量的水果，建议分次的食用，可以在两餐之间进食，同时要规律的监测血糖。

高血糖的患者可以食用糙米饭，而且糙米饭这类食物是非常适合血糖高的患者食用。 当然食用的时候也是需要控制进食的量，糖尿病患者每天所进食的量，是需要根据患者自身的体重、身高以及每天所从事的活动来进行计算，但是也会因为患者是肥胖或者消瘦，是从事重体力劳动或者是轻体力劳动而有所增减。

对于高血脂和高血糖的患者是谨记一些高糖的食物，高糖的食物包括升糖指数较高的食品，这些升糖指数较多的食品，在一般情况下，例如包括患者的精致的饮食，精细的主食，精细的细粮，这些精细的细粮和主食都能够快速的起到升高患者血糖的作用功效。对于患者的基础代谢率有着明显的不良效果，能够起到例如对于患者的基础代谢率进行调控和对于患者的基础代谢率渠道不同程度的增高，升糖指数增高的临床情况，所以要控制饮食。

高血糖的患者，一般轻度升高，可以通过饮食和运动的控制，使血糖下降。但如果血糖明显升高，空腹血糖大于8.0毫摩尔每升的情况下，一般是建议在饮食、运动、生活方式干预的基础上，联合口服药物来控制血糖，使血糖下降。 在血糖明显升高大于13.9毫摩尔每升的基础上，要启用胰岛素皮下注射，来使血糖强化治疗，达到控制血糖的目的。轻度的血糖升高，如果空腹血糖在七左右，小于七的范围内，可以通过饮食和运动的控制，使血糖下降，能够更好的达到血糖控制的水平。如果血糖明显的升高，可以导致血糖通过饮食、运动的基础上，联合口服药物或胰岛素，个体化的控制，使血糖控制达标，明显的高血糖，不能单纯的通过饮食的控制，使血糖下降。

中医认为高血糖的原因有以下几点。饮食不节、长期过食肥甘醇酒厚味，导致脾胃运化失职、积热内蕴、化燥伤津，最终引起高血糖。 情志失调，长期的精神刺激导致气机郁结，静而化火，消灼肺胃，阴经而发，为高血糖，劳欲过度，素体阴虚，或因房事不洁，劳欲过度，耗损阴精导致阴虚火旺，上蒸肺胃而发为高血糖。高血糖在中医认为是阴虚为本，燥热为标，其中最容易发生气阴两伤，最终阴阳两虚。传统中医认为，糖尿病属于消渴病的范畴，他是上中下三消，引起上消，主要表现为口渴，多饮饮水后仍然口渴，喝的多属于肺热。

高血糖患者可以怀孕生小孩。但是由于怀孕期间女性体内激素水平变化非常大，因此高血糖可能会造成胎儿畸形、孕妇早产、宫内出血、胎盘早破等等病症。因此，糖尿病的患者如果想怀孕，就必须把血糖控制在比较理想的范围，糖化血红蛋白不能超过7%，在这种情况下，糖尿病患者可以怀孕生小孩。 当然，在怀孕之前和早期怀孕过程当中，一般的降糖药物是不能口服应用的，都建议换为胰岛素治疗。因此，糖尿病患者可以怀孕，但是需要把血糖控制好，而且在怀孕的整个过程当中禁止使用口服药物降糖，而应该改用胰岛素来治疗，避免对胎儿造成不良的副反应。

高血糖的患者可以适当的食用银耳。 银耳和木耳一样，都属于菌类的食物，富含膳食纤维和蛋白质成分，而且具有一定的滋补的作用，糖尿病患者少量的使用是可以的。但是任何的食物对于糖尿病患者来说，都不能食用过量，一旦食用过量都可能导致血糖的波动。糖尿病患者除了银耳以外，其他含有膳食纤维的蔬菜都是可以使用的，比如菠菜、白菜、冬瓜、菜花等绿色的，或者是含膳食纤维多的食品都是可以使用。但是对于山药、藕、土豆，使用的时候要选择少量的食用，因为淀粉含量比较多，可能会导致血糖的上升。

血糖高的老人在血糖稳定时可以进食一些水果，尽量选择低糖指数、低血糖负荷值的水果，其中低升糖指数的水果主要包括有牛油果、柚子、樱桃、柠檬、木瓜、李子、草莓、火龙果、苹果、梨等。 升糖指数主要指的是食物中的碳水化合物使血糖上升快慢的情况，通常葡萄糖的升糖指数是100，低于55属于低升糖指数的食物，牛油果、柚子、樱桃、柠檬、木瓜、李子、草莓等，这些食物的升糖升血糖负荷值也比较低，小于10，说明这些食物服用以后对血糖的影响不大，因此血糖高的老年人在血糖稳定时可以进食上述水果。

高血糖在一般情况下是指空腹血糖大于六点一毫摩尔每升，而餐后两个小时的血糖要大于七点八毫摩尔每升，这就是指餐后高血糖的临床情况。 所以对于这种人群是需要系统地将血糖控制在正常的范围之内，否则容易出现糖代谢综合症或者糖脂代谢综合症等一系列血糖增高的症候群产生，对于糖尿病也是因为血糖会在初始阶段有不同程度的波动，此时如果没有进行积极系统的控制，伴随血糖增高患者就会出现血糖逐步失代偿的临床现象发生，超出正常。

多喝水不会导致血糖升高的。 水处于较为低的含糖值的食物，同时多饮水，有利于身体对血糖的管理，多饮水可以增加体内代谢物的排出，同时多饮水，还有利于患者对血糖的管理和体重的管理，所以多饮水不仅是有利于对于身体的调节和身体的控制，更加有利于对于体重的控制，血糖的管理和代谢紊乱的管理和代谢综合征等控制，多饮水能够促进体内代谢产物废物的排出，如酮体的消除。及相应的代谢物的排出，同时还有利于体重的管理，新陈代谢的维持，所以多饮水是不会造成血糖升高的。

吃山药会升高血糖水平。 本身山药主要的成分就是淀粉，也就是碳水化合物，所以吃山药的话，吃到肚子里，在人体会转化成葡萄糖，从而升高血糖的水平。所以对于糖尿病患者来说，一般不建议吃山药、土豆、红薯等等，这些以淀粉为主的蔬菜，如果实在要吃的话，就要减少相应的主食的量，把山药和土豆等等算成主食来进行计算，适当的情况下，可以少量的吃一些。如果本身血糖水平控制的就不是很好，那么尽量还是不要吃，可以吃上主食，然后以菜叶类的蔬菜或者菌类的为主，如白菜、菠菜、油麦菜等以及木耳、蘑菇等，这些和主食搭配服用，对于控制血糖，相对于山药来说有好处。

荞麦面高血糖的人是可以吃的，但是注意吃法，可以吃荞麦面粉做的馒头，煎饼，烧饼，但是尽量不要吃荞麦烧的稀饭。糖尿病的饮食要有一定的原则，尽量不要喝稀饭一类的食物，尽量选择热量比较低的膳食纤维比较高的谷薯类，杂粮，蔬菜等等。糖尿病患者饮食控制是治疗的基础，同时还要配合一定的运动锻炼，运动锻炼的方式，推荐户外有氧运动，可以在餐后一小时左右运动，每次运动的时间在40到50分钟，也要结合患者具体的体力情况。

吃西红柿不会导致血糖升高的。 西红柿、黄瓜、胡萝卜属于升糖值较低的食物，基本不含糖，同时，升糖指数偏低，所以西红柿等食物不会导致血糖升高，在糖尿病人群是可以适量的多摄入的，即便在血糖明显偏高的情况下，也可以摄入。西红柿中，不仅含有大量的膳食纤维以及微量元素以及维生素c，同时对于糖尿病患者可以增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，减少饥饿感，减少过多的进食，所以西红柿可以用于煲汤、凉调、炒菜等多种烹饪方式来进行。摄入有利于改善血糖，同时还能满足糖尿病患者对维生素的需要量，避免血糖过高的升高，有利于血糖的管理。

吃面条会导致血糖升高的。 由于面条中含有较为多的碳水化合物，同时面条如果熬制偏于稀烂呈糊状等状态会导致血糖明显的升高出现，高的血糖的升高，所以一般建议糖尿病患者在吃面条中应该加入粗粮食品，如何加入如粗纤维，粗粮食品或者在面条中加入荞麦，燕麦，玉米，南瓜等来调制过于高的膳食纤维含量，来缓解面食中过高，不过吃面条患者在大量的摄入如面汤等糊状的东西，会导致血糖明显的身高，可以吃面条时避免熬制过于久了，避免进一步喝面汤。

高血糖神经病变，首先要控制好血糖，把血糖积极的控制在合理的范围之内，当然也讲究个体化差异，年龄高的血糖控制，可以适当放宽标准。在控制好血糖的情况下加用一些营养神经的药物，常用的药物包括甲钴胺，依帕司他，硫辛酸等等，最常用的口服药物就是甲钴胺，营养神经的效果比较好，静脉输液可以用甲钴胺或者硫辛酸。同时可以用一些改善微循环的药物，对于改善周围神经病变的症状也有一定的效果，包括胰激肽原酶，羟苯磺酸钙等等改善微循环的药物，临床上也会比较经常的使用。 高血糖神经病变的症状主要就是麻木，肢端的麻木跟发凉，通过这些治疗，有可能会改善以上症状。

高血糖的人不能吃的食物大致分为两类，一，含有单糖的食物，如各种糖果，蜜饯，碳酸饮料，冰淇淋，甜点，面包，果汁等等，这些食品或饮料含有大量的单糖，食用后会短期内加重病情，一般不建议吃，除非发生低血糖时需要快速纠正低血糖。 二，高脂肪，高胆固醇的食物如肥肉，动物内脏，油炸食品，黄油，脂肪等这些食物不仅影响血糖，还会导致血脂高引起动脉粥样硬化。 除以上两类外，其它的食物高血糖的人都可以酌情吃，前提是保证总热量不超标。

高血糖测量的标准指的是空腹血糖大于等于6.1毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于7.8毫摩尔每升，这两种血糖情况任何一种出现，而且已经排除了因为急性的应急或者是创伤导致的暂时性血糖升高的原因，那么就要考虑血糖已经出现问题了。出现问题之后，就要积极的处理，建议立即完善口服葡萄糖糖耐量试验来检测空腹以及服糖之后两小时胰岛功能以及血糖，明确结果之后再进行诊断明确，并指导相应的治疗。

高血糖有的时候是会影响月经的，虽然大多数人血糖高不一定会引起月经失调，但是如果要是合并胰岛素抵抗、高胰岛素血症就会影响月经，比如患有多囊卵巢综合症的患者，他是因为胰岛素抵抗肥胖、卵巢不排卵就会侧面引起月经的不调。所以一定要要求先控制饮食，增加有氧运动量。从而侧面的降低体重，必要的时候可以联合口服二甲双胍增加胰岛素的敏感性，通过降低胰岛素的水平。还有血糖来纠正患者的高雄激素的状态，从而侧面的改善卵巢功能恢复患者的月经周期。所以血糖高，有时候会影响月经的一个规律性。