老年人突然腰痛，多少原因跟受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、外伤等原因有关。 因此，出现这种情况后，建议患者可以先采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，疼痛严重的也可以采用一些药物治疗，比如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔，也可以配合外用膏药，比如消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。如果经过上述治疗，仍然没有好转，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确原因，对症处理。

拔火罐能治疗腰疼，常以阿是穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰俞穴为主穴，并依照病情发展进行穴位加减。 配合中药方剂调理效果更佳，常用腰痛胶囊，可以起到强腰补肾，活血止痛的功效，适用于中医辨证属于肾虚型腰痛者，阴虚火旺者禁用此药；或用腰痛宁胶囊，可以起到消肿止痛、疏散寒邪，温经通络的功效，适用于中医辨证属于寒湿瘀阻经络型腰痛。在调理期间，注意休养，不要受寒，避免做剧烈的活动，并且适当地做一些腰部的功能锻炼。

小腹胀，腰痛，一般跟泌尿生殖系统的病变有关，比如在患者出现了泌尿系统的炎症、感染、结石，或者一些生殖系统的感染时，可能会出现上腹的症状。 另外，一些妇科的疾病，比如痛经，盆腔炎，子宫内膜异位症，都会出现小腹胀痛，腰部疼痛。另外，男性的前列腺炎，也会引起小腹的胀痛，腰部疼痛等症状。建议患者到正规的医院去做相关的检查，来根据疾病的原因来对症治疗。平时饮食要以清淡为主，要禁食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，要保证充足的睡眠，不要熬夜，可以适当的运动。

30岁女人腰疼，多数原因跟劳累、劳损、肌肉痉挛、外伤有关，此外，也不排除受凉或者是腰椎间盘突出等引起。 因此，出现这种情况后，首先，建议患者可以先采用保守治疗的方式来观察治疗效果，如果有效，可以继续治疗，如果效果不明显，需要及时前往医院进行进一步的检查，常用的治疗主要有以下几种，首先，就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免久坐久站，同时，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线，超短波，冲击波等，如果疼痛严重，也可以采用一些药物治疗，比如口服或外用一些消炎镇痛类的药物，布洛芬，双氯芬酸钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依托考昔，消炎止痛膏，云南白药膏等。

孕早期，一部分女性可能会有轻微的腰疼，属于孕早期正常的现象，但是如果腰疼得比较厉害，就可能属于病理的情况，需要到医院进一步的检查，寻找导致出现腰疼的原因。 一般来说，在孕早期，随着体内激素水平的升高，可能会出现腰疼的情况，但是一般症状都比较轻微，一部分孕妇可能会出现腰酸，轻微的腰疼是正常的现象。如果腰疼得比较厉害，就属于病理的情况，建议到医院就诊。

女人性生活过后，腰痛，首先要考虑的就是尿路感染。 女性很容易出现尿路感染，特别是在月经期或者性生活后，因为女性的尿道比较粗短，而且与肛门的位置比较接近。当出现以上，原因是就会导致肛门的细菌逆行，进入尿道，导致出现急性尿道炎、急性膀胱炎、肾盂肾炎等疾病。表现为尿频、尿急、尿痛、血尿、腰痛、发热等等症状。需要查尿常规、血常规、彩超明确诊断。在医生的指导下，应用抗生素进行治疗，常用的药物有左氧氟沙星、头孢克肟、头孢地尼等等，要多喝水，勤排尿。注意会阴部的清洁卫生。

腰疼当然可以看中医了，一般的话中医证型分为肾虚腰痛、淤血阻滞导致的腰痛，还有这个寒凝气滞导致的腰痛。 像三种类型的腰痛治法也不一样，像因为肾虚引起的腰痛的话，需要吃一些补肾的药物。 像淤血阻滞导致的腰痛可以用活血化瘀的药物。 寒凝气滞导致的腰痛，可以用这个红外线灯照射，是因为受了风寒导致的腰痛。 像肾虚腰痛的话，可以吃一些六味地黄丸，治疗效果比较好。 如果要是因为外科引起来的腰痛，比如跌打损伤引起的腰痛，那么就要看西医了，看看是不是有压缩性骨折之类的。

床垫太软会导致腰疼。 睡眠时床垫太软可使脊柱和腰椎缺乏有力的支撑，腰椎的生理曲度难以维持，可以导致腰背部肌肉受到牵拉、紧张或痉挛。肌肉长时间收缩可能会出现缺血缺氧从而引起局部的疼痛。还会引起腰部的韧带、筋膜过度牵拉，出现局部的水肿加重腰部的疼痛。对于腰椎本身有一定问题，特别是腰肌劳损、腰椎间盘突出等退变的患者，推荐使用硬板儿床。可以在硬板床上适当的添加被褥。硬板床可以使脊柱处于水平或平直的状态，对于维持正常的生理曲度有一定的作用。部分患者可以在仰卧时在后背垫一个薄垫，也可以维持腰椎的正常曲度。

腰痛通常首先去医院进行脊柱外科的就诊。如果没有外伤。在脊柱外科排除需要做手术以后。则可以去康复理疗科，或者是疼痛科进行保守治疗的方案制定。 通常在不需要手术。没有外伤的情况下，可以通过物理治疗的方法来进行缓解物理治疗的方法，首先可以通过佩戴腰围给与腰椎辅助支撑，缓解疼痛。使肌肉放松，随后可以通过红外线照射或者是微波，蜡疗等温热疗法进行消炎镇痛，改善局部循环。在疼痛稳定后，可以进行腰部肌肉的牵伸，具体牵伸的动作方法可以参照网络，腰部肌肉牵伸教程。

天气一变冷腰部就出现疼痛，是由于患者存在腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎退行性改变的病理基础。 可以完善腰部的x光、ct，结合磁共振等影像学检查进行判断。在明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，包括口服非甾体消炎药物，如塞来西部胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、尼美舒利等具有消炎镇痛的功效，可以根据自身病情选择使用。也可以辅助针灸、推拿、冲击波、超声波、红外偏振光等治疗的方式，也可以缓解腰部的疼痛症状。

来月经肚子痛和腰痛的厉害，在西医大多是由于盆腔充血以及前列腺素分泌增多导致的痛经。 在中医上大多适合气血虚弱，肾气亏损以及寒凝血瘀气滞血瘀等有关。在出现痛经时一定要结合妇科彩超的综合判断，检查是否由于子宫内膜异位症等其他所导致的痛经问题。排除之后，可以在经期一周进行中医中药综合性的调理，理气行滞化淤止痛以及经散寒补气养血的治疗，对于痛经的缓解，能够起到很好的治疗作用。注重经期的卫生，以免减少痛经的发生。一般在经期或者经前注意保暖，避免受寒。保持精神愉快，气机畅达，放松情绪。宜经血流畅，注意调摄。尽量避免外邪所伤感受寒邪，不宜过食寒凉的食物或者饮品。注意休息，不要太过紧张，太多紧张的情绪也是会加重痛经的情况。

挺腰疼的原因，通常是因为腰部的肌肉出现了劳损状态而引起的腰部肌肉紧张僵硬，在腰部用力时，会引起腰部周围的肌肉出现微小的损伤，从而会产生疼痛的感觉。 对于这种情况的治疗，首先要避免久站久坐以及弯腰搬东西，这些腰部肌肉收缩用力的情况，随后需要通过佩戴腰围的方法来给予腰椎周围肌肉辅助支撑，从而可以使得腰椎周围肌肉得到一定的放松。随后，可以通过热敷以及肌肉拉伸的方法来进一步放松腰椎周围的肌肉。具体拉伸的动作方法，可以参照网络腰背部肌肉拉伸视频。

左边肚子和左边腰疼，多数原因跟受凉，劳累，劳损，肌肉痉挛，外伤等有关，此外也不排除泌尿系结石或者是饮食的原因，因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行相关的化验检查，明确有无器质性的改变。如果出现严重的器质性改变的，需要进行手术治疗，如果不严重可以采用一些保守治疗的方式，比如注意饮食，注意休息，避免劳累，同时也可以配合一些相关的药物治疗，如果排除器质性改变，多跟受凉劳损等有关，同样可以采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免受凉，同时也可以配合一些理疗以及口服或外用一些消炎镇痛的药物来缓解疼痛的症状。

蹲久了腰疼，多考虑以下几方面原因： 第一个方面，多考虑是腰肌劳损而导致的相关症状，与患者长期久坐或者是睡软床有关，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药物进行治疗，必要时可以应用外用理疗药物进行治疗，一般问题不大。 第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状，建议积极的行相关神经根阻滞术进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，越早进行手术，对患者的预后越好，需要完善相关术前准备检查，一般问题不大。

喝完酒后腰疼，常见的原因有以下几方面：一、慢性腰肌劳损。局部可以形成条索状瘢痕组织，可以出现局部血液循环障碍及炎性渗出，在饮酒之后身体的血管相对扩张，慢性劳损的腰肌血管相对扩张，导致局部的炎性渗出增多，刺激周围组织引起腰痛的症状。二、大量饮酒后，体内的乳酸代谢增加，也可以刺激腰部的肌肉组织，引起腰酸背痛。三、饮酒后酒精大多通过肝脏进行分解，再经过肾脏排泄，大量饮酒后会增加肾脏的负担，如果本身存在肾脏的疾病就会导致腰痛症状加重。四、饮酒后长时间固定一个体位，引起睡眠姿势不良，也可以引起腰痛。

男人早晨起床腰痛，通常情况下，是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。第二个，是由于腰椎间盘突出症所引起的。 我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体的病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，我们给于休息、制动，然后局部给于适当的理疗、按摩、热敷以及定时的改变腰部的姿势，每半小时调整一次，避免长时间的一个姿势。同时，口服非甾体抗营养物以及活血化瘀药物来治疗，一般五到七天，可以明显的缓解。如果是腰椎间盘突出症所引起的，轻度的，给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右，可以明显的缓解，严重的，需要行手术治疗，人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术，通常疗效确切。

无缘无故的腰疼，通常是因为腰部的肌肉本身出现了劳损状态，而在收缩用力时会引起肌肉的微小损伤以及肌肉出现痉挛，这些都会导致疼痛。 对于这种情况的处理，首先在疼痛出现后要及时有条件时进行平躺，没有条件时需要佩戴腰围，给予腰椎周围肌肉辅助支撑，使得肌肉可以放松。另外，还需要进行热敷和腰部肌肉拉伸来进行腰部肌肉的进一步放松，随后在放松两周左右，要开始进行腰背部肌肉肌力的训练，这样才能从根本上解决由于腰椎周围肌肉无力而发生的腰肌劳损以及腰背肌筋膜炎，产生疼痛的根源。

受凉后引起腰部疼痛临床症状主要是考虑本身局部软组织或腰椎周围结缔组织存在相应的劳损钙化。 本身有存在相应微循环功能障碍情况。在受凉以后会加剧周围组织毛细血管收缩，导致微循环障碍加剧。引起缺血缺氧症状。可以通过疼痛科，骨科门诊就诊检查。热敷理疗，口服改善微循环药物。外用膏药等方式进行对症治疗。注意腰部保暖，劳逸结合。

胰腺炎，一般情况下是不会引起腰痛的症状的，因为胰腺炎多数引起肺部的疼痛症状或者是少腹部中腹部的疼痛。因此如果出现腰痛，一般情况下不考虑胰腺的问题。 如果不放心，可以前往医院进行相关的彩超检查或者是腹部ct检查。腰部疼痛，多数原因跟结石或者是肌肉劳累劳损、拉伤、外伤、腰椎间盘突出等原因有关。因此，建议患者要及时前往医院进行相关的检查，明确腰痛的原因，及时的进行对症处理，避免延误病情。胰腺炎的话需要及时前往普外科或者是消化科以后进行相关的对症处理，避免拖的时间太长，从而出现重症胰腺炎而危及生命的情况的出现而影响后期的日常工作和生活。

睡觉老是腰疼，常见的原因有以下几方面：一、腰背肌筋膜炎、腰肌劳损。长期坐着或者弯腰干活等可以导致腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎，局部出现无菌性炎症病灶，引起疼痛。在夜间休息时疼痛明显，或者是半夜睡不着会突然觉得腰疼。二、腰椎间盘突出压迫神经也可以引起腰痛。如果腰椎间盘突出的程度比较严重，神经受压比较明显，就会有持续性的腰痛，有时还会放射到下肢。三、比较少见的是下背部的肿瘤或者骨破坏、感染、结核等病变。这种情况也会出现晚上睡觉时的疼痛，称为夜间休息痛，疼痛程度通常比较重。要及时到医院就诊，完善腰椎的CT或者磁共振检查，明确原因。