产后手臂酸痛，我们首先要考虑是体内的激素分泌的影响。 因为女性分娩时可以产生一种松弛度的激素，令股关节的韧带在分娩时松弛以促进胎儿顺利的产出。那么产后，我们手臂就会出现酸痛的感觉。第二个我们就要考虑产后过早劳动或者过早下地。因为产后我们做家务过早或过多。或者产后长时间抱小孩。上肢处于弯曲姿势，那么在医照顾婴儿的过程中，过度使用上肢我们产后手臂就会出现酸痛的感觉 。第三个我要考虑我们本身手。肘关节炎或者关节囊肿，或者关节劳损的情况。

牙齿吃冷的东西就酸疼，主要常见于牙体组织罹患了龋病，或者是牙本质过敏症，以及牙周炎、牙根暴露的情况。 对于龋病来说，但外界的冷刺激进入龋洞内会出现酸疼的症状。只需要对牙齿进行充填治疗就可以解决这个问题。而牙根外露，是由于牙齿重度磨耗而导致的，遇到冷热酸甜的刺激，也会出现疼痛，应该及时对暴露的牙根表面进行脱敏。另外，牙周疾病会导致牙龈萎缩，牙根暴露。牙根暴露会受到冷热刺激敏感，应及时进行牙周炎的系统治疗，然后对牙根进行脱敏。

最近感觉老是酸痛往往是由于剧烈活动量较大，活动时间较长，久站行走活动多，局部受凉等情况有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，并结合下肢的正侧位片，以及骨密度检查，进一步判断有无骨质疏松的情况，如果有骨质疏松，可以口服少量钙剂并口服抗骨质疏松药物，对症治疗局部可热敷、推拿按摩，日常生活中需注意减少喝酒和吸烟。

首先，对于女性小腹两侧酸痛，多考虑妇科疾病的问题，如盆腔炎症，或者是例假来临等情况。 需要完善的双侧子宫附件彩超，完善血常规，尿常规等检查，除外妇科炎症的情况，如果治疗，对症抗炎治疗，并且口服逍遥丸疏肝解郁、消淤散结等治疗，一般可以达到一个比较好的效果。同时，在饮食上，以清淡饮食，忌食生冷、辛辣、刺激、油炸、烧烤类的食物，也有可能的女性的有泌尿系结石的情况的存在，建议可以完善泌尿系彩超，尿常规，除外泌尿系结石，泌尿系感染引起的酸痛不适的情况。

吸气时，腰两侧酸痛的原因主要有两个方面： 第一个，是由于腰肌劳损。由于长时间的伏案工作或者是重体力劳动，导致腰部肌肉扭伤或者筋膜炎，在吸气时，身体活动，会造成腰两侧酸痛不适的症状，这时，通过适当的休息、按摩或者理疗，可以有效的缓解。 第二种情况，是由于两下肺感染，或者是轻度的肺部炎症，在吸气时胸膜活动刺激引起的酸痛症状，这时需要经过胸部CT检查，才可以明确诊断。

后背腰上部酸痛往往是由于局部肌肉韧带的筋膜炎所引起的，主要和日常生活中长时间的慢性劳累、长时间的久坐弯腰或弯腰搬重物等情况有关系。出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善腰椎正侧位片、损伤部位的核磁共振，必要时可进行止疼药物对症治疗，疼痛缓解后可逐渐加强背部肌肉韧带的锻炼活动，可给与俯卧撑、单双杠、慢跑等锻炼。在日常生活中需注意加强护理，避免长时间的胸腰部保持一个姿势，避免脊柱长时间的处于屈曲状态，局部避免受凉等情况。

天冷膝盖酸痛，可能和以下几方面的原因相关: 第一、因为天冷以后会导致膝关节处的血液循环变差。从而也有可能会影响膝关节处的一些软组织，使其发生挛缩，都有可能会引起膝关节出现酸痛等方面的一些变化。第二，如果既往有一些其他的疾病，比如最为常见的有膝关节处有关节炎或者半月板损伤。另外，下肢一些血管病变，比如下肢动脉粥样硬化、下肢动脉闭塞或者是下肢静脉曲张等均有可能导致血液循环较差，特别是在寒冷刺激情况下，会进一步加重，因而导致酸痛的情况。

引起右侧身体酸痛的原因有很多，主要有以下几个方面的问题。 由于睡觉时右侧肢体受凉引起的肌肉酸痛的症状，通过局部保暖、适当的按摩、热敷可以有效的缓解症状。第二种常见的是颈椎不好，颈椎病压迫神经导致的右侧肢体酸痛症状，同时可能伴随有右侧肢体的麻木、乏力等。通过颈椎的核磁共振检查可以明确。同时，可以明确压迫神经的程度，如果压迫较为轻症可以通过适当的理疗得到缓解，如果压迫较为严重的情况下需要尽早的手术治疗。

身上感觉骨头都酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨转移瘤，这种情况下，建议行petct检查、核磁共振检查、全身骨显像检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行姑息治疗。 第二点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时可以考虑进行局部的痛点封闭。

臀部上半部分也就是腰底部位置出现酸痛临床症状情况，主要是考虑髂腰肌劳损引起目前不适。 主要是由于过度拉伸或长时间固定姿势受凉，引起腰底部位置筋膜，肌束出现相应的缺血、缺氧临床症状。可以通过骨科、关节外科门诊就诊检查，并与骶髂关节炎，腰椎椎体滑脱进行相应的鉴别。冲击波治疗、外用膏药、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。平时注意腰部保暖，避免长时间固定姿势，劳逸结合。

屁股上面的部位出现酸痛的情况主要有以下几种原因导致。 第一种是由于姿势不正确或长时间的负重、劳累、体育锻炼等出现的软组织挫伤，会出现局部的酸痛症状，通过适当的休息、局部按摩等处理可以有效的缓解。第二种是由于腰椎间盘突出、压迫神经造成的局部酸痛症状，通过腰椎核磁共振检查可以明确诊断。如果压迫神经症状比较轻，可以通过理疗和生活方式上的调理得到有效的缓解，而如果腰椎间盘突出症状较重时则需要进行手术治疗。

屁股往下酸痛主要考虑腰椎间盘突出症或梨状肌综合症引起。 腰椎间盘突出症是导致上述症状的最常见原因。多与腰椎间盘退变及慢性劳损等因素有关，可出现腰痛及典型的下肢放射性疼痛表现。尤其是腰四五及腰5骶1椎间盘突出压迫坐骨神经时可导致上述症状的发生。需及时进行腰椎CT或核磁共振检查，并根据检查结果制定相应治疗方案。此外，当出现梨状肌综合症时亦可因压迫坐骨神经而出现屁股往下酸痛表现，经局部理疗、热敷及给予封闭治疗后可明显缓解症状，很少需要进行手术治疗。

睡觉脖子后面酸痛常见的原因有以下几方面： 一、枕头过高、过硬，可以导致颈部的肌肉紧张、劳损，表现为颈后部的僵硬、疼痛症状，严重的可以导致颈椎活动受限，疼痛可以放射至肩部和背部。 二、颈椎病，颈椎病可以引起晨起时颈后的僵硬、疼痛，可伴有一侧上肢放射性疼痛和麻木，累及一侧椎动脉时可以出现头晕、恶心、胸闷、心慌等症状。 三、睡眠姿势不良或者睡眠时颈部受到寒冷刺激也可以导致局部的肌肉筋膜的炎症，出现局部的疼痛，严重的可以引起颈椎的活动受限。

腰部脊柱两边酸痛，可能和以下几种疾病相关： 第一，可能和一些老损型疾病相关，其中最为常见的有腰部肌肉扭伤、腰肌劳损或者是腰椎小关节紊乱等疾病相关。 第二，可能和一些无菌性炎症性疾病相关，比如常见的有腰三横突综合症或者是腰椎棘间韧带炎、腰椎棘上韧带炎等。 第三，可能和一些风湿性疾病相关，其中最为常见的有强直性脊柱炎等方面的一些疾病。

冬天膝盖酸痛，通常情况下，是由于膝关节的慢性滑膜炎，以及膝关节的骨性关节炎，以及下肢血管病变所引起的。 需要去医院做下肢的血管b超检查，以及膝关节的磁共振检查，以及x线片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是慢性滑膜炎，通过局部热敷，理疗按摩，每次十到15分钟，一天3到4次，同时加强股四头肌锻炼，坚持三个月，网上有视频。如果是膝关节骨性关节炎引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗药，关节腔注射玻璃酸钠治疗。一般一个疗程一个月左右，疗效确切。严重的需要行关节置换手术。如果是血管病变，轻度的给予抗凝溶栓、活血化瘀的药物治疗，严重的需要行血管介入治疗。

脖子一侧酸痛缓解方法主要有热敷和肌肉拉伸。 热敷可以在一侧酸痛的部位采用热水袋或者是热毛巾，温度控制在45摄氏度左右，也就是脖子感觉到有温热的感觉最好，持续20分钟热敷后需要进行颈后部肌肉的拉伸。具体拉伸的动作方法可以参照网络仅后部肌肉拉伸视频。选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸，每天可以进行两次热敷配合拉伸。并且在拉伸动作的终末端需要保持20秒左右，随后进行短暂休息再进行一次拉伸，以巩固效果。

有以下两种最常见的原因： 第一、生理性运动后小腿酸痛，这种情况往往是由于小腿的剧烈运动或长时间运动后，小腿局部的乳酸堆积刺激引起局部的肌肉酸痛等症状。这种情况属于生理性运动后小腿酸痛。通过热敷、按摩、理疗等，就可以快速恢复。 第二、小腿肌肉发生了慢性的筋膜炎、肌腱炎、腱鞘炎等。一旦小腿肌肉本身就有这些慢性炎症，进行运动就会刺激引起小腿肌肉酸痛的症状。确诊可以通过做小腿的核磁共振检查，发现局部的肌腱筋膜有相应的炎性渗出而确诊。治疗上，通常需要暂停运动、抗炎止痛治疗，通常保守治疗就可以痊愈。

右侧肩胛骨缝酸痛。大概原因有以下几点。 第一是肩胛骨的扭伤挫伤，或者是劳损。或者是受到外力打击而造成了肩胛骨的软组织损伤，导致了局部疼痛的产生。第二种情况要考虑脊柱病变。比如有特发性的脊柱侧弯患者由于脊柱侧弯而导致了肩胛骨两侧高度不一样，所以也会造成疼痛。第三，要考虑有风湿或者是痛风等情况而造成的肩胛骨疼痛。第四，要考虑内脏的问题，比如有心脏病或者是胃溃疡，以及胆囊炎、胆囊结石等等引起的放射痛，也会造成肩胛骨部位疼痛的情况。所以，患者应该尽早到医院进行检查和就诊，以早日明确诊断。

吃冷的牙齿都出现酸痛的症状，通常是由于牙釉质磨耗而产生牙本质过敏症或者是牙周疾病导致牙龈萎缩，牙根暴露。 这两种情况都会出现全口范围内的牙齿普遍的受到冷热刺激敏感的情况。 对于釉质磨耗而造成的牙本质暴露，通常患者会伴有磨牙症，也有一些患者是由于先天性釉质发育不全。 对于这种情况应该及时的进行牙齿的脱敏治疗，耳膜好故障的患者都需要通过修复的方式来重建咬合。 而对于牙周炎导致的牙根暴露，首先应该对牙周疾病进行系统的根治，避免其继续削严重的阶段发展。 同时，对于暴露的牙根进行脱敏治疗，可以应用抗过敏的牙膏进行日常的护理，这样慢慢的对于外界的温度刺激就不是那么敏感了。

早上起床以后腰两侧酸痛主要有两个原因： 第一是床垫太软，如果使用海绵床垫，病人平卧之后，由于重力的作用。使臀部发生下陷。这就相当于采取了腰部前屈的姿势进行睡觉，所以睡醒之后就很容易出现腰背酸痛酸胀以及疲劳等症状。第二是睡醒以后的腰痛，多数都是由于睡眠姿势不正确所导致的。因为睡眠时腰部的不平直，使病人腰部出现扭伤发生肌肉劳损，就会出现一侧肌肉拉伤的情况，就会引起相应的疼痛。所以主要是要睡比较硬的床，以及调整睡眠姿势。