芒硝回来一次可以敷15分钟左右。 一日外敷2到3次。对于想要断奶的哺乳期妇女来说，使用芒硝是一种比较不错的方法，因为芒硝具有其独特的性质。利用其成分在高渗的环境中，可借助渗透压吸收周围水分的原理，对于肿胀的乳房内乳汁进行有效的吸收。具有止痛消炎的作用，因此广泛应用于哺乳期妇女断奶。具体用法是可以把芒硝敲碎放置在两个纱布袋中铺，薄薄的一层。然后外覆于两侧乳房，避开乳头和乳晕，芒硝带袋中的芒硝变湿变硬后取下。此时倒出最后重复利用，每日外敷2到3次非常安全，所以是一种比较不错的断奶方法。

回来一年的还有奶，这种说明泌乳素水平可能比较高，或者与乳腺增生，乳腺导管扩张有关系。这种情况下应该考虑及时到医院查一下乳腺彩超，以及测一下性激素六项，如果是由于泌乳素水平过高，引起有可能是下丘脑垂体瘤，需要进一步查个颅脑核磁共振评估一下，如果只是单纯泌乳素水平升高，可以口服溴隐亭对症处理，可以降低泌乳素水平。如果是因为乳腺增生，乳腺导管扩张引起的，可以考虑吃点乳癖消、逍遥丸。另外需要注意，如果乳汁出现脓血性的，要注意排查是否有乳腺肿瘤。

回来七天，乳房还比较胀痛，这种是属于正常的。 因为回奶周期大概需要两周到一个月左右，特别平常乳汁比较丰富，回奶涨奶时间就会相对比较长，所以奇点出现涨奶也是属于正常的，尽量不要去排空积乳，不然会导致回奶失败，到时候还得从头开始，比较麻烦。回奶期间需要注意清淡饮食，少喝汤水，不要辛辣，煎炸，油腻饮食，注意保持睡眠充足，避免出现乳腺炎，如果乳房硬块一旦出现红肿疼痛或者有波动感，那应该考虑及时到医院评估是否有合并乳腺炎或乳腺脓肿可能。回奶期间要注意，不要让宝宝经常刺激乳头。

回奶期间不可以吃辣。 如果回奶期间吃辣很容易会导致乳腺炎，也就是会出现乳房红肿热痛、胀痛明显，甚至有可能会形成乳腺脓肿，出现全身感染、发热、寒战等症状，所以需要注意在回奶期间尽量清淡饮食，不喝太多汤水，保持睡眠充足，预防乳腺炎。而且回奶期间会出现积乳硬块，这些积乳硬块尽量不要经常去排空，如果将积乳硬块排空，会导致回奶失败，到时候又得从头开始。回奶期间，如果乳汁比较多，需要注意，可以口服点回奶药物帮助回奶，比如维生素B6、麦芽，以及溴隐亭等。

回奶后，乳房会慢慢变软。 这种时间大概会在一个月左右，回奶一个月玩以后记住，硬块慢慢会吸收，乳房也会慢慢变软，所以需要注意一下，回奶期间尽量清淡饮食，不要辛辣，煎炸，油腻饮食，少喝汤水。回奶后三个月左右，最好体检乳腺彩超评估一下乳房的。健康状态，而且回奶以后要注意，多去运动，多练习瑜伽广场舞，对于恢复乳房的健康状态保持丰满，不下垂，是有很大帮助的。另外，需要注意回奶期间，其住院会尽量不要去排空，如果经常排空积乳硬块，会导致回奶失败。

回奶吃维生素B6是因为大剂量的维生素B6，服用可以达到断奶的作用。一般每次服用200毫克，一天服用三次，连续3到5天可以起到断的作用。 并且维生素类的药物，它的副作用非常少，而且效果非常不错。对于有回奶需求的孕产妇来说，是非常好的选择。因为维生素B6可以促进下丘脑内多巴胺的生成，而生成的多巴胺可以激动多巴胺受体，接着多巴胺受体就可以抵抗垂体分泌的催乳素，催乳素就会相应的分泌减少。顾名思义，催乳素具有促进乳汁分泌的作用，既然促进的因素减少了，那么就可以减少乳汁的分泌。

回奶的原理就是通过涨奶，使下丘脑垂体分泌的泌乳素水平下降，从而导致乳汁分泌减少，达到回奶的目的，所以回奶的过程都应该会出现涨奶。 回奶期间尽量注意不要及时排空积乳，如果反复排空积乳会引起乳汁越来越多，甚至会导致泌乳素水平升高，从而达不到回奶的目的。回奶期间注意清淡饮食，如果乳汁比较多，可以考虑吃点溴隐亭，回奶宝、维生素B6协助回奶。另外注意回奶期间容易发生乳腺炎，所以饮食尽量清淡一点，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，避免出现乳腺炎。

堵奶是很容易引起回奶的。 因为堵奶会形成积乳硬块，会反馈性引起下丘脑垂体分泌泌乳素水平下降，一旦泌乳素水平下降，乳房就很难再产生乳汁，也就会出现回奶的现象。所以需要注意宝妈要养成良好的哺乳习惯，一般是建议半年到一年复查一次乳腺彩超，哺乳期应该注意两个小时哺乳一次，然后及时排空，顺利进入，这样才能有效的避免回奶。同时，在哺乳期要注意加强营养，保持睡眠充足，多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋与猪蹄、鸡汤等对于乳汁有比较好的帮助。

在决定要断奶的时候，要根据自己奶量大小来选择回奶的方式，那么回奶最健康的方式就是停止哺乳，减少汤水的摄入，在最初几天，有可能会感觉乳房一个胀痛。那么再过一周左右就会逐渐明显的缓解，当然，在回奶期间也要注意避免乳腺炎的一个发生，如果乳房出现了局部的硬块伴红肿疼痛，要进一步的到医院进行一个处理，如果奶水比较多的情况下，也可以选择药物进行回奶，包括回奶宝、维生素B6以及麦芽茶等等来进行一个回奶的处理。

导致回来的原因主要有三个方面。 第一方面，饮食因素，约占30%。产妇初期要多喝清汤，炖汤时不要刻意的多放油，最好吃一些麻油，不要放调料。因为大多数调料都有回奶的作用，而其他油类有堆积脂肪的作用。 第二大类，乳腺不通。乳房自身有调节奶量的作用，乳房的奶量与乳房清空的程度有关，吃得越空，产的越多。在多年的每月周期内分泌的促使下，乳腺管内难免会残留一些人体的分泌物，这些分泌物的多少与精神状态、精神压力、长时间佩戴胸罩、环境恶劣、饮食结构不良等都有关系。时间一久，这些分泌物就会形成堵塞乳管的作用。 第三，可能与精神因素有关。产妇要保持心情舒畅，千万不能生气，生气以后就很容易回奶。

在回奶以后，由于激素水平的下降，以及奶水的减少就会导致乳房的缩小，随着回奶时间的一个延长，宝妈的乳房如果能够保证营养以及加强体育锻炼的情况下，包括高蛋白食物的一个摄入，高维生素食物的摄入以及体育锻炼包括丰胸瑜伽、针对胸大肌的一个锻炼等，会逐渐的恢复乳房，并减轻乳房下垂的程度。 所以，如果在断奶以后，适当的进行体育锻炼，会促进乳房的一个恢复，因为在孕期及哺乳期，由于激素水平的变化，会刺激乳房的发育，导致乳房增大，哺乳期乳汁的分泌也会保持乳房比较大。 所以在回奶之后乳房的一个缩小是正常现象，宝妈不用过度紧张，随着时间的延长，会慢慢的恢复。

熟麦芽水是可以回奶的。 麦楂归乳方，具有行气消食、健脾开胃、退乳消肿的功效。在中医临床中，常用麦芽治疗食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少，乳汁淤积，乳房胀痛，妇女断奶。所以炒麦芽也就是熟麦芽，具有行气消食回奶的作用，主要用于食积不消、妇女断奶。 但是需要注意的是，生麦芽和炒麦芽，以及焦麦芽三者的作用有所不同，因此妈妈在回奶时应该选择炒麦芽，也就是熟麦芽。在把麦芽炒熟后，可以和汤水一起服用，具有良好的效果。

生气回奶有可能是暂时的，但是也有可能是永久性的。 乳汁的分泌受很多因素的影响，比如营养状况情绪变化以及环境等等，如果情绪不佳有可能会导致乳汁分泌量明显减少，所以在哺乳期一定要注意保持心态的平和，避免情绪激动，生气等不良刺激。另外，在饮食上要多进食营养丰富的食物，多喝汤，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等，同时还要避免劳累，尽量保证充足的睡眠。

哺乳期受到惊吓会回奶的。 在哺乳期的时候，影响泌乳的因素特别多，吃药、饮食作息不规律、情绪波动大以及怀孕等等都会影响到回奶的。特别是受到惊吓的时候，精神因素的影响，短时间内都有可能没有乳汁分泌的，所以在哺乳期的时候，尽量的别发生意外情况。发生以后也迅速的调整好自己的心情，按时吃饭作息，这样继续泌乳还是有帮助的。可以去医院开一些中药，促进奶水的排出，这样也会有改善的。哺乳期在情绪受到惊吓波动后，短暂的回奶是有可能的，不过，调理好心情之后应该很快就恢复到正常了。

哺乳期吃杏鲍菇不是回奶的。 女性在哺乳期要注意饮食的均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要多补充一些高营养，高蛋白的食物，而女性在哺乳期期间也要注意情绪的通畅，尽量不要生气。如果女性的情绪不好，会导致气滞，而气滞会引起血瘀，从而引起乳汁的不通。女性在哺乳期期间如果奶水不多的话，可以考虑通过其他的途径来帮助促进奶水的增加。比如说多喝一些汤汤水水的。常见的有鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等等，另外也要多补充一些高蛋白的食物，比如豆浆、奶粉、牛奶等等，而在哺乳期的时候也要注意不要过度的劳累。

哺乳期吃干果一般不会导致回奶的。 干果里面含有很多的营养，所以哺乳期是可以服用的。女性在哺乳期期间要注意饮食的均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要多吃一些高蛋白高营养的食物，这样是能够有效的补充，哺乳期的营养。另外，女性在哺乳期如果乳汁比较少的话，也可以通过以下的途径来帮助缓解，首先，可以多喝一些汤汤水水之类的，比如说排骨汤、鸡汤、鱼汤等等。第二、可以多吃一些奶粉、牛奶、豆浆等等补充一些植物性的蛋白质，女性在哺乳期也要注意情绪的通畅，尽量不要容易生气，如果情绪不好的话也是有可能会影响乳汁的产量，也是要注意的。

哺乳期气的回奶了一定要注意调整好心态，同时从饮食上注意调理，多进食营养丰富的食物，如肉、蛋、奶等等，并且多喝汤类，比如鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等等，在煲汤时可以适量加入山药、枸杞、红枣，补充气血的食物。这样可以有助于乳汁的分泌，同时还要注意休息保证充足的睡眠，如果经过上述处理不能够改善的话，应该口服促进乳汁分泌的药物来改善乳汁的量。

限产后不母乳一周就可以回奶了。 顺产后三天开始泌乳，从三天到七天，这几天是涨痛最明显的时候，两侧乳房腋下都会有明显的胀痛。如果不打算母乳喂养的这几天胀痛，坚持过后奶水就很少了，完全没有奶，可能需要十几天的时间。不打算母乳喂养或不能母乳喂养的，尽量在吃一些回奶的药物，可以吃维生素B6用生麦芽熟麦芽，热水熬着，代茶饮，这样都能够减少胀痛的发生。注意有没有红肿热痛的现象，以免发生乳腺炎。不母乳喂养一般在一周后，奶水减少，疼痛减轻量逐渐减少之后，十几天就基本上没有奶水分泌了。

生完宝宝不想喂母乳可以考虑以下的方式来帮助回奶： 首先可以口服维生素B6，B6有帮助回奶的作用，但是B6在回奶的时候，口服的剂量是比较大的。 第二可以考虑通过口服中药的方式来帮助回奶，比较常用的是炒麦芽，炒麦芽煮水代茶饮是能够有效的起到回奶的作用。 第三可以用芒硝缝层纱布袋敷在乳房的两侧，芒硝在敷的时候具有散结同时也有回奶的作用。女性生完宝宝之后不想喂母乳同时也要避免吃太多汤汤水水的东西，比如说排骨汤，鸡汤，鱼汤等等。如果喝的太多的汤汤水水的东西也是有不利于回奶的。 另外女性在回奶期间，也要注意也不要有乳汁的堵塞，以防造成乳腺炎症。

三天不给宝宝吃母乳就会回奶的。 在母乳喂养期间一定要按时给孩子吸引，这样才能够促进乳汁的分泌，如果三天以上不给宝宝吃奶，就会回奶的，因为体内激素水平就会发生改变，三天不吃奶奶水会大大的受影响，即使重新给宝宝洗脸了之后奶水量也比之前要明显的减少，如果不打算回奶的，一定要按时的给孩子说有异常情况的，也应该用吸奶器吸出来，这样才能继续的泌哺乳，不打算喂奶了那就要3天以上不给宝宝吃奶，奶水就没有那么多，也会减轻胀痛的，奶水的分泌和体内激素水平有很大的关系，不给孩子需隐就不会刺激产生泌乳，这样就会起到回奶的作用。