如果经常出现一弯腰就会两侧腰部酸痛，需要考虑可能是腰肌劳损、筋膜炎的可能。 可能是由于平时的用腰习惯不正确或者是体力劳动、久坐不动，引发的腰部肌肉劳损，出现无菌性的炎症刺激。导致一出现弯腰的情况，就会出现酸痛、酸胀，这种情况需要及时的到骨科门诊就治。急性期可以采用非甾体抗炎药，抗炎镇痛治疗，并且佩戴腰围，坚持睡硬板床，纠正平时不正确的生活、工作习惯，就可以很好的控制病情进展。

胳膊突然间酸疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损，而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗疼痛症状，严重者得需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数疼痛经过上述几种治疗后，就均可以起到一定的缓解作用。

小腿肚子着凉、酸疼，常见的原因就是受凉、劳累、劳损、外伤的原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波的理疗的治疗。酸痛症状严重者而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状经过上述保守治疗后，均能够得到一定的缓解，如果没有缓解，及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

怀孕晚期背部酸痛，是因为怀孕后体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大。而怀孕晚期胎儿发育成熟，子宫增大压迫腰部，所以会出现腰酸背痛等现象。 建议要多卧床休息，休息的时候应采取侧卧位，要经常改变体位，这样有利于减轻肌肉的劳累、缓解酸痛。还要避免做重体力的劳动，要注意不要长时间的久坐和久站、要定期到医院进行产检。

左胳膊关节部位酸疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议以休息为主，同时运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是痛风所导致的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗。同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般来说问题不大。

跑完步小腿肚子酸痛常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 如果是受凉、劳累、劳损，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏和云南白药膏。大多数的酸痛，经过治疗后，均能得到好转，如果没有好转甚至加重，及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。

腹肌酸痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、肌肉痉挛等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛症状严重的患者，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如：布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛症状，在经过上述几种保守治疗方式后，均能得到好转。如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院就诊检查。

腰骨骶骨酸疼，通常是由于久坐、劳累、受凉或者长时间弯腰的情况下，导致的腰肌劳损，或者腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。 在治疗早期主要是保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛会有明显的缓解，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

右脚脚脖子酸疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状。建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者低嘌呤饮食，多饮水，促进尿酸排泄，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势而引起的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。

半边身子酸痛的原因有以下几种。 第一，由于患了风湿性疾病或者是类风湿性疾病所引起，患有风湿或者是类风湿疾病以后常常会出现半边身子酸痛、麻木、僵硬的症状，应该去医院及时化验风湿因子以及抗链O等指标来协助诊断。如果是由于风湿性疾病所引起，在早晨起床活动之后，就可以缓解。 第二，也可能是由于在睡觉的时候受凉或者是睡姿不正确造成的压迫所导致的。很多人尤其是比较偏胖的人，睡姿不正确，就会使半边身子受到压迫而出现了酸痛的现象，同时，也可能是由于傍晚睡觉没有盖好被子，导致半边身体受凉，出现了酸痛的症状。 第三，有可能出现半边身子酸痛，有活动能力变差，或者是感觉疼痛减退，出现了脑血管意外引起，比如是脑梗塞以后，往往就会出现半边身子酸痛、活动不利等情况。这时候需要及时到医院进行CT或者是核磁的检查来明确诊断。

后背发酸疼，通常是由于背部的肌肉出现了劳损状态而引起的。 背部的肌肉劳损状态通常见于长时间伏案工作，以及久站久坐的人群。首先要改变腰背，首先要改变肩背部的肌肉劳损状态，要避免上述的不良生活习惯。另外，还可以通过热敷和拉伸的方法来辅助治疗背部肌肉劳损的状态。热敷的方法，建议使用55度左右的热毛巾或者是热水袋在肩背部热敷15至20分钟后进行肩背部肌肉的热敷进行肩背部肌肉的拉伸，肩背部肌肉拉伸的方法可以参照网络络肩背部肌肉拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸即可。

眼睛酸疼模糊，一般多是由于局部的炎症性疾病原因、视疲劳状态原因、过敏源刺激原因以及屈光不正性疾病原因和眼底视网膜疾病原因所引起的。 一般由于炎症反应，会引发局部粘膜充血水肿，造成炎性细胞浸润，使眼表三叉神经末梢反射易感性增高，形成酸痛，造成眼表屈光状态异常，形成模糊，需要给与普拉洛芬滴眼液进行抗炎，减轻水肿，缓解疼痛的治疗。另外，由于熬夜、睡眠质量不佳、用眼过度等不良习惯刺激，会造成睑板腺油脂分泌功能障碍。使眼表内膜不稳定，造成屈光系统疾病，形成酸疼模糊的表现，需要给予玻璃酸钠滴眼液配合屈光矫正治疗进行处理。另外，由于过敏原反复刺激，眼内压波动引起的青光眼疾病和糖尿病周围视网膜神经病变都会引起此症状，需要进行原发病的处理和治疗。

肩膀周围出现酸痛考虑是由于肩部循环不畅，肌肉劳损，循环障碍导致无菌性炎症。 会有酸痛活动受限的表现，而休息后会有一定程度的减轻。患者可以借助核磁共振检查进行明确。而在治疗上，针对肩部的酸痛患者，可以考虑口服一些非甾体消炎药物改善微循环的药物，以及一些中成药物等，会有很好的疗效。患者也可以采用肩部的针灸，推拿以及物理因子治疗的方法。如放射式冲击波干扰电、超声红外偏振光等。可以更好地促进局部的循环。进而减轻炎症，缓解相应症状。患者平时也可以适当的进行一些肩部的功能锻炼，提升周围肌肉的力量。加强肩关节的稳定性会有一定的好处。

左背后面酸疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、筋膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重，同时要注意休息，注意保暖、避免受凉、局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。如果症状严重者，可以口服局外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，酸痛症状均能够得到一定的缓解。

病人发生运动后出现脚踝部位疼痛的现象，其原因是由于病人的运动量过大，导致脚踝部位的肌肉、韧带等软组织发生损伤，局部产生乳酸堆积过多，导致气血运行不畅，出现气滞血瘀而产生。 病人出现这种情况后，要禁止运动，可以抬高患肢，脚踝部位可以进行足浴、中药熏洗，或者给予生物电治疗、中低频电疗等办法，都可以有效的改善局部疼痛症状。另外，为了预防出现运动后这种现象，可以在运动之前，嘱咐病人做好热身准备，使肌肉得到彻底放松。也可以在运动后洗热水澡，或者补充碳水化合物，都可以有效的预防病人运动后出现脚踝疼痛的现象。

胳膊腿骨头酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波理疗的治疗。酸痛症状严重者需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸疼症状，经过上述几种保守治疗方式后，均能得到好转，如果没有好转及时前往医院就诊检查。

腿站一会儿就酸，主要是下肢的肌肉力量不足而引起的下肢乳酸代谢相对过多。 下肢乳酸代谢相对过多，缓解的方法，首先就是进行下肢肌肉的肌力训练，从而减少下肢无氧代谢，从而减少下肢无氧代谢而产生的乳酸淤积过多，另外还应进行肌肉的热敷和拉伸，辅助来缓解下肢肌肉紧张、僵硬、无力的劳损状态。热敷的方法，在酸痛的部位进行热水袋或热毛巾持续热敷15分钟，热敷的温度以皮肤感到稍微发烫为宜。另外在热敷15分钟后，需要进行小腿肌肉的拉伸。小腿肌肉的拉伸可以参照网络小腿肌肉拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作进行拉伸即可。

右腰特别酸痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免久坐久站，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。酸痛症状严重的患者得需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度上的缓解，如果没有缓解，及时前往医院。

双腿酸疼，多考虑以下几点方面原因：第一点、多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极给予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般5到7天相关症状可以缓解，一般问题不大。

怀孕晚期后背酸痛是因为怀孕后体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大。 而怀孕后期胎儿发育成熟，子宫增大。对孕妇来说，就是压迫到腰部，所以会出现后背酸痛等现象，建议要多卧床休息。休息的时候也要采取侧卧位，要经常改变体位，这样有利于减轻肌肉的劳累，能缓解酸痛。还要注意避免做重体力的劳动，避免长时间的久坐和久站，要适当的运动，增强抵抗力。