总是出现膝盖酸疼，常见的原因主要是受凉、劳累或劳损等原因引起。 因此可以采用以下几种方式，如果是受凉而需要注意保暖，局部热敷，避免受凉，如果是劳累劳损或剧烈运动，而需要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，尽量避免爬楼梯或爬山等运动，避免长时间活动，如果条件比较好的患者可以进行针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗方式，疼痛症状比较严重的，可以口服或外用消炎镇痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度上的缓解。

右腿突然酸疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是痛风所导致的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。

膝盖里面酸痛，如果是短期内的出现，可能是由于急性的滑膜炎。 可以通过制动、抬高患肢、热敷或者冷敷、非甾体抗炎药物以及部分活血化瘀药物来达到根治的目的，一般3到4周可以得到缓解。如果长时间的出现膝盖里面酸痛，能需要去医院做相应的检查。疾病是由于半月板的损伤或者是慢性滑膜炎以及骨性关节炎所造成。对于半月板的损伤，可以通过关节静脉做相应的治疗，滑膜炎可以通过热敷以及关键的手术，达到彻底的根治，磨骨性关节炎的话，要考虑过千万的严重程度，做相应的保守治疗或者手术治疗得到彻底的根治的目的。

腰和小腹酸痛常见的原因就是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 如果是受凉、劳累、劳损和肌肉痉挛而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波的理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗疼痛症状比较严重的患者，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过保守治疗后均能够得到一定程度上症状的缓解。

腿和手臂酸痛，最常见的原因是长时间反复过度的运动、劳累引起的手臂和腿部的肌肉软组织劳损，进一步引起酸痛。一般来说，如果酸痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度运动过度劳累，避免长时间的行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈运动，可以做一些相关部位的康复理疗相关治疗。比如说针灸、推拿、按摩、热敷，其中热敷是最有效的，因为热敷可以促进局部血液循环，加快肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛的症状，同时还可以佩戴相关部位的护具进行保护，护具可以分散肢体的受到的外力，限制肢体的活动范围，减轻肢体的疼痛的症状，如果酸痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。

手臂骨头酸痛，如果没有受到外伤，一般考虑随着年龄增加、身体退变，容易受到劳累或者风寒刺激，导致手臂肌肉劳损、筋膜炎症、乳酸等代谢产物集聚过多、难以及时分解，就会出现手臂酸胀疼痛的症状。 这时需要保持良好的休息，减少上肢负重活动，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药对症治疗，一般酸痛就会慢慢缓解。如果长时间不舒服就需要去医院骨科拍个片子，排除有骨质损伤或者其他问题。

大小腿肌肉酸疼，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。一，改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，建议改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动。同时，可给予甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，一般问题不大。

腰部酸痛常见的原因有腰背部的肌肉劳损、腰背肌筋膜炎、韧带炎、椎体退行性改变、椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等，这些都可以引起腰背部的酸痛。女性妇科炎症也可以引起腰背部的酸痛症状。 此外，肾脏问题比如肾炎、泌尿系感染、肿瘤同样可以引起腰部的酸痛症状。在临床上引起酸痛原因很多，具体什么原因引起这种酸痛的症状，要根据病人的疼痛部位、疼痛性质、疼痛持续的时间，并结合一些辅助检查来明确到底是什么原因引起的，然后针对病因进行治疗。

腿冻的酸疼常用的治疗方式有以下几种。 首先就是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、红外线、推拿、超短波、冲击波理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，才需要口服以及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，常见的有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗方式后，均能够得到好转，如果没有好转甚至出现了加重的情况，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时的进行对症处理。

肩周酸痛常用的缓解方式有以下几种。 首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗方式。如果酸痛症状比较严重，需要口服或外用消炎镇痛，活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种治疗后，均能够得到缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病的进一步加重。

睡醒了，脚酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时避免久坐久站，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的患者，而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到缓解，如果没有缓解，及时前往医院进行进一步的就诊检查。

老年人大腿酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，避免长时间行走，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、冲击波等理疗的治疗。如果酸痛症状比较严重而需要口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数的酸痛症状在经过上述几种治疗后，均能得到好转。

后尾巴骨酸疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、长时间压迫、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 如果是受凉、劳累、劳损，或者是长时间压迫，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，避免长时间压迫，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗等治疗，如果酸疼症状比较严重，严重则需要口服及外用消炎阵痛或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数酸痛，经过治疗后均好转。

胯骨以下酸疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时，嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，必要时，可以考虑行局部的痛点封闭，一般问题不大。

屁股上面腰下面酸痛常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先，注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、冲击波、艾灸等对症治疗，如果酸痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守以后均能够得到缓解，如果没有缓解甚至出现了症状的加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因。

腰有一点点酸疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损或肌肉痉挛，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗。酸疼症状比较严重的患者得需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状在经过上述几种保守治疗方式后，均能够得到一定程度的好转。

背上骨头酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、筋膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损或筋膜炎得需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期进行适当的热敷，同时配合上述理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能得到缓解。

屁股特别疼、酸疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、冲击波等理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种治疗后，均能够得到一定的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

睡觉膝盖老是酸疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般问题不大，第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，表现为下肢麻木无力、感觉异常，这种情况下，建议进行腰椎正侧位片、腰椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好。

小腿前面筋酸疼，常见的原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉劳累、劳损或肌肉痉挛得需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗疼痛症状。严重者可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合理疗的治疗，大多数的酸痛症状在经过上述几种保守治疗方式后，均能够在一定程度上得到缓解。