判断有没有O型腿以及程度，最好的方式是进行x线的检查，也就是下肢全长站立位x线。 通过这样的x线片，可以判断和下肢的力线，就能够判断出是否存在O型腿的畸形以及O型腿的程度。很多的O型腿是由于先天的因素发生，这样的没有症状的O型腿是可以暂时先不治疗。如果是中老年女性逐渐出现的一些关节蜕变的骨性关节炎导致的O型腿的发生，那么是需要进行治疗，常需要治疗的手术方式，解骨矫形的手术，包括股骨的解骨矫形和胫骨的解骨矫形。

对于O型腿的治疗要根据不同的年龄段以及局部的症状来选择不同的治疗方法。 对于小儿的O型腿，绝大多数可以通过保守治疗以矫正，即通过对膝关节周围的按摩松解，并配合下肢的矫形夹板进行固定，大多恢复良好，这种记忆要到专业的小儿矫形科进行治疗。 如果是成年人的O型腿，则大多数需要进行手术治疗才能矫正，如果没有合并有明显的膝骨关节炎，只不过没有明显疼痛感的，大多可以进行结果矫形手术进行恢复。 如果局部的畸形明显，伴有明显的膝骨关节炎，对于日常的行走有明显影响的，则大多建议要进行膝关节的置换手术，才能够缓解局部的疼痛，恢复局部的外观。

这样的情况，大多数是不需要进行矫正，我们这个年龄的孩子，随着年龄的增长，O型腿可能也会逐渐的改善。 所以并不是这个年龄段的孩子的O型腿都是病理性的，还有一些是生理性的，随着年龄生长，我们这样的情况，也就会逐渐的缓解。我们也可以及时的到医院就诊，通过医生的查体以及相关的检查，来明确出现O型腿的具体程度。如果是轻微的O型腿，我们尽可能改变生活方式，避免长时间的久站，适当的用一些下肢矫形的支具，就可以矫正。如果是轻微的问题，我们都可以不去过度的治疗，只要对我们的孩子身高的生长发育，还有我们没有明显的疼痛，这样都可以观察局部的情况。

O形腿和小腿外翻是有区别的，O型腿是膝盖中间合不拢，两个小腿儿往里翻的情况。小腿外翻是膝盖并拢以后，两个脚踝合不拢，往外翻，他们是相反，一个叫O型腿，一个叫X型腿。 都是一些膝关节的发育畸形，或者是后天的关节炎、外伤骨折等情况导致。如果是因为缺钙导致的话，可以适当补钙。如果是其他原因，可以相应的对症处理。

在临床上我们会看到有一些O型腿的情况，但O型腿一般跟踢球是没有关系的。 O型腿最常见的主要是后期的活动、行走或者日常姿势不良导致的膝内翻，俗称O型腿，这个跟踢球是没有关系的。但是有一些踢球的人，他习惯性因为做某些动作去做这种膝内翻的一些动作，时间长了久而久之就会形成这个O型腿的情况，但这种情况根据个人的本身的体质也有一定的关系。所以一般的人只要不是长期的踢球做那种内翻的动作，不会形成O型腿儿的，所以这一点大家不用担心。

O型腿的矫正没有具体的最适合年龄。 首先要明确是生理性的o型腿还是病理性的o型腿，生理性的o型腿，主要是在孩子在婴幼儿时期就会有生理性的正常的o型腿，随着年龄的逐渐增长，在七八岁的时候会出现x型腿，然后再随着年龄增长，在十多岁的时候，腿才能够逐渐的变直，所以小孩儿一定要判断是正常的还是病理的，病理的也就是可能出现缺钙，先天发育的关节畸形，还有遗传等等因素引起的，首先要到正规的医院让医生进行查体进行判断，如果是轻微的o型腿，是不需要治疗的，如果严重的o型腿，可以通过非手术的治疗方式，比如说穿戴矫形器、矫形鞋这样来纠正o型腿，可以补充一些钙剂、维生素D来改善。

对于八岁的O型腿，绝大多数是可以矫正过来。 矫正的方法，早期绝大多数选用保守治疗及通过对膝关节部位的按摩松解，并对下肢予以矫形夹板固定，绝大多数恢复良好。对于o型腿的治疗，要根据不同的年龄段以及局部的不同症状选择不同的治疗方法，对于儿童的o型腿，绝大多数为先天性的下肢发育异常引起，这种通过保守治疗，绝大多数恢复良好，如果是成年人的o型腿，则大多需要进行手术治疗，才能够恢复。对于不合并有膝骨关节炎，则可以进行截骨矫形手术来进行矫正，如果合并有膝骨关节炎，已经有膝关节明显疼，则大多要进行膝关节的置换手术，才能够恢复，因此再出现o型腿之后，建议要早发现，早治疗，尽早到医院相关专科完善检查并做对症治疗。

O型腿出现内八字畸形是可以纠正的，要根据不同年龄段以及局部的不同症状选用不同的治疗方法。 如果是儿童的O型腿则大多可以通过保守治疗进行纠正，即通过对膝关节周围的按摩松解并配合下肢的矫形支具进行治疗，后期大多恢复良好这种多建议要到专业的小儿矫形科进行治疗。 如果是成人的O型腿不合并有严重膝骨关节炎的则大都可以通过截骨矫形手术进行治疗。如果合并有严重的膝骨关节炎伴有膝关节明显疼痛则大多建议要进行膝关节置换手术才能够恢复局部的外观缓解局部的疼痛等症状。

成年的x型腿和o型腿是可以矫正的。 通过矫形的手术就可以达到矫正，但是要看x型腿和o型腿的具体程度，尽可能的拍一个双下肢的全长x线片，这样就能够判断是否有x型腿或o型腿的畸形，也能够判断畸形的具体角度和具体的部位，根据具体的部位来进行设计矫形，比如说大腿骨的畸形，可以对大腿骨的手术进行矫形，如果小腿骨的骨折也是一样，也通过对小腿的手术来矫正。

O型腿通过练瑜伽的方式，是不能够矫正的。 因为我们成年人，出现O型腿的情况，我们有骨的畸形和韧带以及我们关节等畸形。通过瑜伽的方式，并不能矫正这些畸形。如果过度用力的进行矫正，很容易引起韧带的损伤，和关节的损伤。一定要通过医生的查体以及下肢全长x线片，来明确畸形的具体程度，具体的位置。进行不同的矫正方式，如果我们是骨的畸形，可以通过一些截骨矫形的手术，来矫正下肢的力线。

扁平足一般是不会导致O型腿的。 扁平足，最常见的是出现足部的外翻畸形。而引发O型腿的绝大多数是因下肢的先天性发育异常。对于扁平足的治疗，如果早期没有明显的局部疼痛，或者是外翻畸形的，大多可以选择不进行特殊处理。如果后期出现了反复的足底疼痛，则大多需要进行一些相关的治疗，才能够恢复，如口服非甾体类的消炎，镇痛药等等。也可以通过手术矫形治疗予以恢复。对于O型腿则多建议早发现早治疗，对于儿童的O型腿大都可以进行保守治疗，通过手法松解并予以下肢的矫形夹板固定即可，大多恢复良好。对于中老年人的O型腿，则大多需要进行手术治疗，才能够恢复局部的外观。

O型腿用绷带是很难纠正过来的。 出现O型腿之后，建议要到医院的相关专科，进行专业治疗才能够纠正。对于O型腿的治疗，要根据不同的年龄段，选择不同的治疗方法。对于儿童的O型腿，绝大多数可以通过保守治疗进行纠正。即通过对膝关节周围的按摩松解，并予以下肢的矫形支具进行固定，后期大多恢复良好。对于中老年人的O型腿，则大多要进行手术治疗，才能够矫正。对于没有合并严重膝骨关节炎的，大多可以进行截骨矫形手术矫正。如果有明显的膝骨关节炎，局部有明显疼痛的建议，要进行膝关节置换，才能够恢复。

先天的o型腿是可以改善和矫正的。 但是要看o型腿和x型腿的具体畸形的程度是否影响正常的生活，是否有疼痛、关节活动受限，再决定具体的治疗方式，如果对生活和没有疼痛，就不要去过度的治疗，如果对髋关节、膝关节还有踝关节有明显的疼痛和影响，就需要进行矫形的手术治疗，在矫形手术之前，拍一个双下肢全长x线片来判断畸形的程度，再决定具体的治疗方式。

XO型腿绝大多数是无法通过运动来进行矫正的，大都要到医院进行一些专业治疗才能够恢复。 对于XO型腿的治疗，要根据不同的年龄段以及不同的症状选用不同的处理方法，对于小儿的XO型腿，绝大多数可以通过保守治疗进行矫正，即通过对膝关节部位的按摩松解，并配合局部的矫形夹板或者支具固定治疗。后期大多恢复良好，对于中老年人的X型腿则进行保守治疗大多效果不好，需要通过手术治疗才能够恢复。即通过对下肢进行截骨矫形治疗，将局部的畸形予以恢复，并予以钢板螺钉固定，大多恢复良好，但是如果合并有严重膝骨关节炎的，则大多要进行关节置换手术才能恢复。

O型腿不手术，成年人是不能够得到矫正的。 成年人的O型腿啊，要通过医生的查体以及x线的检查，来明确O型腿的具体程度，尤其是要进行下肢全长站立位的x线检查，来明确我们是否存在膝关节的内翻，也就是O型腿和外翻，也就是X型腿的畸形。 如果没有膝关节的疼痛，这样的情况是不需要进行治疗的。如果有明显的下肢关节的疼痛，由于我们下肢力线的改变，出现具体的关节疼痛，我们都需要进行手术的治疗。我们可以通过胫骨或股骨的截骨矫形手术，是比较微创的手术来进行矫正。

老年人O型腿的形成是由于膝关节外侧副韧带松弛、内侧关节软骨磨损以及内侧平台塌陷等造成，O型腿形成的原因包括遗传、缺钙、不良的姿势和运动等，最常见的原因是不良的姿势和运动，比如走路外八字脚、盘腿坐、跪坐、翘二郎腿、过度运动等，都会过度的牵拉膝关节外侧副韧带，造成外侧副韧带疲劳性松弛，单足站立时就会形成膝关节的内翻，而形成内翻后身体的力线内移，膝关节内侧的压力增大，会使关节软骨磨损增快，而老年人常伴有骨质疏松，胫骨内侧平台又缺乏腓骨的支持，所以容易造成胫骨平台内侧塌陷。同时外侧副韧带的负荷也增加，韧带更加松弛，膝内翻逐渐加重，最后就形成O型腿。

X型腿和O型腿既不是足外翻，也不是足内翻。 X型腿和O型腿，主要是膝关节的畸形，其中X型腿称为膝外翻，O型腿称为膝内翻，X型腿和O型腿在临床上主要以保守或手术治疗为主，其中六岁以内的儿童大多数以观察随访为主，并适度补钙，六岁以上的患儿或成年人，如果X型腿或O型腿畸形严重，主要以手术治疗。

O型腿变直后身高会有少量增长，但不会增长过多。O型腿又称为膝内翻。大多数是由于胫骨弯曲弧度较大导致的。少数患者是由于股骨弯曲。更少数的患者是由于胫骨和股骨同时出现畸形。在治疗上，六岁以内可以随访观察。六岁以上则需要考虑进行手术治疗。生长发育没有完成的儿童或青少年可以采取半股购组织数。成年人患者则需要进行截骨矫形术。但是无论是哪种手术方式。都不会使身高有明显增高。

对于八岁小孩儿的O型腿，绝大多数可以进行保守治疗予以矫正。建议要到医院的小儿矫形科进行专业治疗，一般通过对膝关节周围的韧带按摩松解并配合下肢的矫形夹板或者矫形支具进行固定，后期大多恢复良好。 对于O型腿的治疗，建议要早发现，早治疗，对于儿童的大多可以进行保守治疗恢复，但是对于成人的O型腿则大多需要进行手术，才能够恢复。对于不合并有严重膝骨关节炎的O型腿，大多可以进行截骨矫形治疗予以恢复。如果合并有严重的骨关节炎，伴有膝关节明显疼痛的则大多要建议进行膝关节置换手术，才能够恢复局部的外观以及缓解膝关节的疼痛症状。

O型腿是有遗传倾向，也会遗传的可能，但是不是所有的O型腿都一定要遗传。 另外有轻度的O型腿，只要不影响我们正常的下肢活动，没有明显的膝关节疼痛，是不需要过度担心，也不需要治疗。如果O型腿比较严重而又影响我们下肢的功能和力腺。出现膝关节或踝关节的疼痛，我们就需要进行手术矫形，大部分可以通过微创的手术方式就可以把下肢的力腺纠正，也可以把这个O型腿完全的变质。所以我们要根据O型腿的具体程度来选择治疗，而不必过于担心遗传的问题。遗传的是一种倾向，不是必须要遗传。